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【我們對權威者的恐懼，是從小被教大的、被嚇大的】
餐廳裡，孩子拿餐具敲打桌面、跑來跑去，父母會說「餐廳老闆」會生氣喔！
馬路上，準備和孩子過馬路，孩子卻橫衝直撞，不願意等待紅燈，父母說「警察伯伯」會生氣，會把你抓走喔！
這些都是親子間很常見的對話，而且都在孩子很小的時候發生，好像父母的話已經無法嚇阻孩子，所以必須要搬出「老闆、有權力的人」來讓孩子的行為受到規範⬇⬇
許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊
【我們都是被嚇大的，對上位者的恐懼從哪來？】
「我還沒請假，我在等老闆心情比較好的時候」
「誒！經理今天會進來嗎？我想早點下班耶」
「我這次業績很差，實在不想拿給老闆看」
談到職場，台灣常有一個共通點，就是「#怕老闆」。有時候怕老闆勝過了怕太太，和怕父母。
「老婆，我知道本來說好週末要去看電影，但是我老闆剛剛call我…」
「老婆，你能不能先去接小孩，會議delay，老闆也還沒走…」
「老公，我突然要出差，我才剛進公司，我如果不去，我怕老闆覺得…」
怎麼都是老闆、老闆、老闆？
怎麼學校都沒有教，我們一進入職場就自然而然地會害怕老闆？＃擔心他會生氣？＃做不到他的要求時會感覺焦慮？＃甚至會因為老闆的批評感覺受挫或憤怒，老闆的讚美肯定又讓我們當天工作精神百倍？
職場上，論及工作倫理我們都應該尊重主管，並依照公司政策和領導主管的大方式，共同完成使命。而人事上，我們也都因為很實際的問題，例如考績和升遷機會，而必須考量和主管的關係，簽了一個工作合約，等於就簽了和一個主管的互動關係合作備忘錄一樣，直到哪天，某一方決定要破局。
其實，＃我們對於權威者的恐懼，是從小被教大的，或者是，＃被嚇大的。
有沒有印象，我們經常聽見父母對孩子說的幾種話：
在餐廳裡，孩子如果拿餐具敲打桌面，用力揮舞食物器具，大聲尖叫時，父母會對孩子說：「你不可以這樣敲打、不可以丟筷子、不可以把食物丟在地上，『餐廳老闆』會生氣喔！」
在公車上，孩子如果大聲尖叫，不願意乖乖坐好，父母會說：「車子在動很危險，你要乖乖坐好，你如果一直這樣尖叫、跑來跑去，『司機伯伯』會生氣！」
在大馬路上，你和孩子準備要過馬路，孩子卻橫衝直撞，不願意等待紅燈，或是孩子把玩具丟在地上，爸媽又說：「你不可以這樣喔！你這樣『警察伯伯』會生氣，會把你抓走喔！」
這些都是很常見的對話，而且都在孩子很小的時候發生，孩子越小，這樣的說法會越奏效，＃好像父母所言已經無法嚇阻孩子，所以必須要搬出「＃老闆、＃有權力的人」來讓孩子的行為受到規範。
當孩子認知上 #內化了這種負向回饋的制約，因為擔心會遭受負向對待（被抓走、被罵），而去抑制某些行為（哭鬧、敲打、不服秩序），就成為一整套的心理機制。即使那些權威者沒有特定的對象，孩子也不認識他們，甚至也不見得在現場（餐廳老闆和警察伯伯通常不在現場），但是經過父母反覆陳述、看見其他類似孩子被處罰的狀況，卡通中的情景，#孩子很快就會學會，#對權威者比需要服從，#以免招致處罰。
而這樣的「內化認知」，姑且不論是否適當，但卻 #成功地讓父母可以傳達重要的規範，#也順利地讓孩子可以迅速學會社會上的期待，孩子就算當下感覺被侷限、被恐嚇一般的管教，但也能幫助孩子順利度過當下，#稍微忍耐不去做自己本來想要做的事情（丟東西、吵鬧、搶奪），卻能得到更多其他的東西（父母的讚賞、心平氣和玩耍），所以長久下來，孩子不自覺得學會了這些規矩，也默默內化了對權威者的恐懼。
孩子長大後，開始真正認識餐廳老闆並不會常常出來罵小孩，警察伯伯也不會突然抓走路上不乖的小孩，瞭解沒有所謂的聖誕老公公時，父母雖然已經無法用原本的方式來嚇阻不當行為，也漸漸進入可以開始溝通道理的時候。但雖然已經無畏於那些老闆和警察，卻很難覺察，文化中的常見教養方式，會影響每個人未來在學、在職場上的心態。
「遵守規範」和「怕被處罰」是不一樣的，就像「尊重主管」和「害怕權威」是不一樣的。
我們都是長大的孩子，曾經受過的教育，教給我們很多社會價值和規範，幫助我們適應環境、學習和人相處；同時，也可能留下一些成長的副產品，埋藏在潛意識裡，#我們需要認識他們，#然後幫助自己不被他們所影響，#才能建立健康的心理界限。
文／許嬰寧 心理師
圖／Pexels
因為那天去拍攝也去參加活動，
所以就順手紀錄拍一下Vlog了～
這次是瓜妞第二次拍攝QS童裝，
感覺也越來愈駕輕就熟。
這次在答應拍攝合作前，
也有先問瓜妞還想不想去拍照，
雖然她有說還想要去玩，
但我還是蠻擔心她到時候會太累而生氣，
結果她自己反而很樂在其中的，
而且竟然可以這麼聽攝影師的話，我真的超級佩服的！
或許是平常都幫她拍穿搭照習慣了吧？XD
而且她就是因為這次拍攝有烤肉道具，
一直在那邊狂玩（影片應該拍到很多次），
然後回家就一直說他要烤肉，
本來我台南家都是因為太麻煩沒在烤肉的，
想不到瓜妞一開口跟我爸講，我爸就答應了？！
（我、我弟、我妹之前講要烤都沒用哈哈哈XD）
拍攝照片也在QS官網上架了，
有興趣的朋友可以去看看～
https://www.queenshop.com.tw/zh-TW/QueenShop/ProductList?item1=00&item2=od&item3=12
MITCH活動本來想說不會遇到什麼朋友，
結果不小心就見到好幾個，
就想說來記錄一下大家當天穿什麼了，
有興趣的朋友可以去追蹤他們一下喔！
以上感謝大家收看！
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#童裝 #女生穿搭 #日系穿搭
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 #心能量 #動物也有情緒 #倪銘均 #非素不可 #非推不可 #普愛眾生靈 #吃素就是最好的放生 #吃素 #放生 #功德無量
主講者：
心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師。
心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師
採訪：倪銘均 聽打：吳麗娟 陳怡仁 剪輯上字：程靜美
其實任何瘟疫的產生，或者任何疾病的產生，或者天災的產生，其實都是跟人心有關，在我的演講，我也常做一些示範，就是當我們人心很浮躁，或者當我們想很多讓我們生氣的、悲傷的、擔心的，當我們起了這種很不安或很不穩定的心的時候，我們就會創造一股很不安、很不穩定的能量，而這個能量它是一種，雖然我們大部分的人的眼睛看不到，但是很多人他是可以感受得到，尤其是在演講廳裡面，如果有上百人，甚至上千人，那個力量非常的強大，所以當下有不少人，他都可以感受到那股很沉重的氣壓、很沉重的能量。而這個能量就會去影響我們周遭的人事物，甚至於我們的，這個能量是在我們的宇宙裡面，存在在我們的這個世界裡面，就是這個區域裡面。
所以，當這個區域很多人他的心是很浮躁的，或者當這個區域很多人殺業很重，就是很喜歡活宰、活吃、活活地殺掉的、或者有很多的屠宰場等等，在這樣子因為動物牠們要死的時候、要被宰的時候，牠們也一樣，跟我們人一樣都會有情緒、有心念，有起伏的，牠們可能我不會說是心念，但是情緒一定是有的。像養過狗啊！養過貓的都知道，動物是有情緒的，而要被宰殺的動物，牠是充滿恐懼，甚至於不安，或者憤怒的、怨懟的，就是牠們不會是很開心的去赴死的。
所以說牠們也會產生很多的巨大的能量場，所以在很特殊的，在日本那個他們的(311強震)大海嘯，他們發現那個海嘯最嚴重的地方(氣仙沼市)，那個地方它曾經過去一百年有三次那麼大規模的海嘯，那個地方很特殊的就是它殺業非常重，是那個鯊魚的那個魚翅、魚翅，它們那邊會躺著大批大批的鯊魚，牠們的在那邊等死，就是他們把牠們的魚翅割下來以後，就把牠們留在海灘上等死。所以說那個地方就是殺業特別地重，殺業特別重的地方，你只要踏進去，你就會感受到那一股沉重的能量。而這個能量它會帶來人心的不穩，也會影響到我們的免疫系統，影響到我們周遭的氣流，甚至於我們的天災人禍等等。所以它們都是息息相關，眾生、人與人之間、人與動物之間、人與這個環境、大環境、大乾坤都是聯結在一起，沒有一個是分離的。
我們生活周遭有存在著太多太多的各種能量，那這些多數是人類眼睛看不到的，那我們人的眼睛只看到一個很窄的頻寬的可見光的光譜，其他的，通通看不到。電流除非閃電的形式，變成光的形式出來，不然你看不到電流在跑。但是你知道它存在，不然你家裡根本沒有電可以用。所有的電磁波、紫外線、微波，人的眼睛一般是看不到的，那就是有那麼多的能量，充斥在我們生活周遭，那以物理學研究來看，我們人的眼睛看整個宇宙的事物，能看得到的不會超過百分之五，意思是百分之九十五以上(暗物質、暗能量)，看過去是空的，那空的，只是你眼睛看不到，但是它仍然是存在的。
有一次我自己就覺得很悶啊！怎麼會人類很多行為這麼樣地的過頭了，或是過分啊！或是有點不可理喻，或是覺得怎麼會這樣？發現覺得有一股悶氣。我自己在騎腳踏車時候，那我自己把那個悶氣釋放出去，就覺得悶得很不舒服。結果就在那個念頭起來，把悶氣釋放的那一剎那，我的輪胎就突然啵啵啵，整個那個後面鐵條怎麼整個都掉了，整個輪胎歪掉了，我也嚇一跳，怎麼會這樣？
我想我們，除了剛剛許醫師提到的，我們人心的很多念頭在浮動，事實上它也是彼此互相在影響的。
大愛阿明 邀請您一同茹素護生愛地球
2021.07.05
#苗博雅
這兩天讓許多關心臺灣的朋友們擔心了，真歹勢。
首先，我要對看到媒體標題，感到驚嚇、害怕、生氣的市民朋友們說聲抱歉。
早上接到記者電話問我「網友都在罵你昨晚在政論節目的言論，有什麼回應？」
一查才知道，原來是一週前（6/7）因指揮中心宣佈三級警戒延長至6/28，政論主持人問我對於延長三級警戒，會不會有「防疫疲勞」？。
我講了一句「我講一個比較慚愧的啦，其實全國20幾個縣市民眾，現在是一起陪雙北在坐牢。」
這句話在6月15日晚間，被熱心網友擷取出來，引發很多議論。
媒體直接下標「苗博雅：全國民眾跟雙北一起坐牢」確實很聳動，只看這一句，很可能會誤以為我在批評台北市民。
所以，我能理解打來辦公室飆罵髒話、嗆聲、斥責的人，大家都是希望台灣能早日走出疫情的陰霾。
有些市民朋友感覺被傷害，今天我也在反省，當時是否不該這麼直白？
如果我說「我很慚愧，台北市政府防疫的基本功沒做好，疫情還在延燒，必須全國延長三級，大家要一起撐下去」是不是會更好一點？
我整段發言的脈絡很清楚（請參見逐字稿）。我的訴求就是「台北市政府要做好防疫基本功」，絕對不是責怪市民朋友。
我是土生土長的台北人，在台北生活成長。我對這座城市的感情，絕對不會比市府高層少一分。
這一個月以來，我眼看台北市民，以及全國民眾，為了配合防疫，讓自己的生活大亂，讓生計逐漸窒息，但北市府高層的防疫作為每況愈下，還不斷演出自我感覺良好的政治表演秀。我必須承認，我真的很憂慮，很著急。
進入三級警戒以來，我收到民眾的求救陳情，一天比一天更多。
一開始是確診者得不到醫療、接觸者無法做篩檢、接觸者沒有隔離四處拋拋走；接著是停課不停學沒配套，家長快要崩潰；長輩確診、全家隔離，病人小孩沒人照顧；做小生意的、餐飲業、服務業、打零工的、藝文工作者存款逐漸見底，不知怎麼撐到六月底，更不用說封到七、八月該怎麼辦……
為什麼會用「坐牢」來形容？因為我在基層接觸到的一般百姓，已經苦不堪言了。
種種問題，市民四處求救，沒有答案，我們也只能盡力幫一個算一個。
也正是因為每天都接到各種真實的求救訊息，我才看得更清楚，每天市府光鮮亮麗的記者會背後，各種令人心痛的真相。
在政論節目上，因為時間有限，無法完整論述（後面要批判中央的紓困政策也被剪掉了）。謝謝熱心的網友，讓我有機會可以講得更清楚。
進入三級警戒後，我收到許多陳情是，有人確診，但同居的密切接觸者卻未被立即隔離，也沒有做篩檢。過了三天、五天、七天，最長甚至九天，才收到隔離通知書，而直到隔離期滿，都無法做篩檢。
匡列、隔離、篩檢是早已執行一年半的防疫基本功。但台北市的執行面，卻在三級警戒後出現大問題，造成「應隔離，未隔離；應篩檢，未篩檢」的漏洞，不只使台北疫情繼續悶燒，外溢造成外縣市群聚感染，甚至還不幸有死亡案例。
看著市長一下子說「沒辦法做疫調」，後來變成發明一堆新名詞。但更誇張的是，實際的作法跟市長在記者會的說法，還是不一樣。這麼重要的基本功，實際執行亂成一團，怎能不著急？
例如，市場攤商陳情希望市府提供資源，協助人流管制。但市府執意使用「攝影機照市場、神奇機器」等無效方法，對議員反映的民意充耳不聞。疫情較不嚴重的外縣市都紛紛實施分流管理，台北市硬撐到6/6才宣布實施市場分流。人流管制的基本功，做得這麼慢，令人匪夷所思。
例如，為了避免確診者遭遇「沉默缺氧」而急速惡化甚至重症死亡，中央早就宣布在中央的集中檢疫所，提供輕症、無症狀患者自我監測的血氧機。我跟市府爭取，希望緊急採購血氧機，讓台北市集中檢疫旅館的確診者自我監測，保護市民的生命。但市府的回應沒有採購計畫。市府募款超過三億，但連血氧機都不想提供給確診市民，這怎能讓人不錯愕？
例如，市府天天在記者會上要求「要疫苗」。但事實是台北市的疫苗施打狀況連連，許多有資格的第一線醫護、前三順位人員打不到，市府無法幫忙解決問題，來找議員求救。台北市獲配的疫苗數量明明足夠前三順位人員施打，但有資格的人打不到。原來疫苗管理的基本功是花拳繡腿。
之後更糟糕，甚至發生沒資格的大規模特權插隊。這怎能不讓人生氣？
例如，75歲以上長者施打疫苗，明明既有的里鄰催種系統可以順利完成，但市府高層堅持己見，錯失提早動員民政、社政單位的機會，導致基層人仰馬翻，民怨高漲，幫忙打疫苗的醫護，還要幫忙做市府沒做的行政工作。
很多台北市民不知道，市府許多單位（包括衛生局）的人員，每天都要「看記者會市長講了什麼」才知道政策細節，才知道明天要做什麼事情。市府橫向聯繫出這種狀況，能不心急嗎？
種種求救訊息，我們團隊每天都發揮100％的努力，在我們的職權範圍內幫忙解決。
但是還有太多事，需要市府才能解決，懸而未解。
民眾為了配合防疫，日子都快過不下去了。但負責指揮調度的市府高層，還在自我感覺良好，基層事倍功半，累死小公務員和基層醫護
雙北市民，全國民眾，都是三級防疫的受害者。其他資源較少的縣市，都逐漸壓制疫情，而資源最豐沛的台北市政府，防疫表現竟然每況愈下，民怨越堆越高。身為台北市議員，我真的很生氣，也很慚愧。
議員的工作，就是指出應該改進的事情，強力要求市府改進。
我必須承認，「全國民眾陪雙北坐牢」是帶有情緒的，是對台北市政府的恨鐵不成鋼。
全國人民都這樣配合防疫了，台北市政府卻指揮失能，沒有發揮應有的防疫戰鬥力，這樣對人民公平嗎？
台北人不是自私的，全國同胞都是我們的手足。「同島一命」是真的，它不是要全國人民包容台北市政府做不好的藉口，而是更應該強力要求鞭策台北市政府做得更好的理由。
台北的圍堵殲滅必須成功，全國的經濟活動才能恢復正常。這是實話。
苗博雅只有一人，沒有大政黨做靠山，也沒有網軍。我的團隊每天所做的，都是在想怎麼幫忙民眾，協助市府漏接的需要幫助的人。
明天開始，我的團隊要繼續將100%的精力放在處理民眾的求救訊息，為民眾解決問題。所有政治口水，不再回應。
如果你還是很生氣，我很抱歉，如果攻擊苗博雅，可以圍堵病毒、壓制疫情，那請盡情攻擊我。
但我希望大家不要在電話中對我的員工飆罵髒話。我講的話，我負全責。我希望我的團隊可以把全部的心神，拿去幫助市民。
非常感謝支持我、愛護我的朋友們，我會繼續努力，不會辜負大家的盼望。
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