【美利達盃南投百K強力贊助商*撒隆巴斯* 噴出你的續航力】
我們都知道在運動前需要做暖身運動,
但是多數車友並不會特別做關節的活動度伸展及暖身…
讓我們跟著撒隆巴斯體操一起熱身一下吧~👯♀
先動一動,讓身體更快進入運動狀態唷🙆🏻♀
此外也跟大家推薦運動必備好物,
撒隆巴斯除了貼布以外,還有噴的撒隆巴斯,
適合騎車前後做搭配使用
步驟1.先冷卻:幫肌肉降溫,或是扭傷可做為冰敷隨身瓶 (使用撒隆巴斯急速冷凍噴劑)
步驟2.後消炎:液態快速滲透,倒著噴也可以喔 (使用撒隆巴斯益噴劑)
特別是有流汗的狀況💦太適合馬上使用撒隆巴斯益噴劑,
全力應援你騎完賽💪🏻
撒隆巴斯動感體操影片>
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路跑倒數兩週惹~~~~
寶粉們趕快動起來準備最後衝刺吧⚡️⚡️⚡️
練跑的過程~除了需要寶礦力解身體的渴💦
相信寶粉們也很需要解除肌肉酸痛困擾☺️
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適合練跑前後做搭配使用
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