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#我們老地方見
最近運動量不足，傍晚決定出門重訓，揹著十公斤器材，和友人説：「我們老地方見！」
友人：「啊？？？」
我：「#老地方觀景台 啦！劍潭山上~」
不過，實在太臨時起意了，沒有人有空😂
上山前，天空飄起了小雨，我開始思考要不要打道回府，畢竟負重上山就想拍點東西。
但想了想，怎麼可能每次付出，都必定得到回饋呢？爬山是如此，人生亦然。
別想太多了，想走就走吧，儘管向前邁進就是了~
看網路上寫說從通北街登山口到老地方觀景台，約要走30-40分鐘，拿來負重訓練倒是不錯。
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結果15分鐘就到了，說好的半小時呢？我懷疑該文作者是倒立用雙手爬上山，不過我沒有證據（？）
看來 #經歷大小霸和北大武摧殘 的我⛰️
腳力總算有點長進😂😂😂
烏雲盤踞頂上，籠罩了80%的天空，不過西南邊的地面與烏雲間，夕陽殺出了一片天。
金黃色光芒灑下世界一隅，影子爬上城市的背光面，並且逐漸加強力道，朦朧間後方的山麓若隱若現，真心覺得美。
不少人説這張照片很有末世感，你覺得呢？
小編這次MGC踩點路線及準備工作分享
這是對日本來講是一場很有意義的賽事，還沒來東京之前，我一直不停的問自己，特地飛來看，只有這場，然後你只有一次機會，你要選哪幾個點觀看，一位攝影界的Nikon老師周兆志（CCC)常常講一句話，畫面先求有再求好。
好，我想看起點和終點（明志神宮外苑），然後看到日本橋（8k、20k、28k)三段都會經過。
太好了，這點可以看到好幾段，非常方便。
週六到東京時。我準備工作如下！
1、手機或手錶開起碼錶功能（開始模擬動線花費的時間）
2、記得地鐵離最佳距離觀看出入口
3、去算第一集團配速時間
4、每個結點花費的時間*2倍，例如：明志神宮外苑（起點和終點）->日本橋，我在週六花25鐘分抵達，那麼乘2倍就是50分鐘，因爲我要給自己預留的時間，來應付突發狀態，（坐錯站、走錯出口、現場人太潮太多導致動線慢，現場要卡位花費的時間）
5、折凳（折凳是七武器之首，使用時請在人潮最後一排看）
以上結果後，做了筆記（東京奧運可參考用）
銀座及半藏門線->青山ㄧ丁目 1號出口（起點、終點）
銀座線->日本橋 b5、b7、b9 出口（8k、20k、28k）
日本橋->青山ㄧ丁目 1號出口（終點）
週日當天
1、週六有實際模擬路線了、就放心按照週六的路線進行、記得等待的過程開啟手機的賽事直播。
2、後勤群組 感謝台港的自媒體及媒體人團結提醒彼此及更新賽況動態資源分享（香港電台！動起來動起來、跑得灜 、馬拉松運動博覽會、台灣驛傳促進同好會)
Running Cat
跑得灜 Run Nippon
台灣驛傳促進同好會
馬拉松運動博覽會
＃揹著15公斤器材
＃練成開雙機一邊錄影一邊拍照
小編這次MGC踩點路線及準備工作分享
這是對日本來講是一場很有意義的賽事，還沒來東京之前，我一直不停的問自己，特地飛來看，只有這場，然後你只有一次機會，你要選哪幾個點觀看，一位攝影界的Nikon老師周兆志（CCC)常常講一句話，畫面先求有再求好。
好，我想看起點和終點（明志神宮外苑），然後看到日本橋（8k、20k、28k)三段都會經過。
太好了，這點可以看到好幾段，非常方便。
週六到東京時。我準備工作如下！
1、手機或手錶開起碼錶功能（開始模擬動線花費的時間）
2、記得地鐵離最佳距離觀看出入口
3、去算第一集團配速時間
4、每個結點花費的時間*2倍，例如：明志神宮外苑（起點和終點）->日本橋，我在週六花25鐘分抵達，那麼乘2倍就是50分鐘，因爲我要給自己預留的時間，來應付突發狀態，（坐錯站、走錯出口、現場人太潮太多導致動線慢，現場要卡位花費的時間）
5、折凳（折凳是七武器之首，使用時請在人潮最後一排看）
以上結果後，做了筆記（東京奧運可參考用）
銀座及半藏門線->青山ㄧ丁目 1號出口（起點、終點）
銀座線->日本橋 b5、b7、b9 出口（8k、20k、28k）
日本橋->青山ㄧ丁目 1號出口（終點）
週日當天
1、週六有實際模擬路線了、就放心按照週六的路線進行、記得等待的過程開啟手機的賽事直播。
2、後勤群組 感謝台港的自媒體及媒體人團結提醒彼此及更新賽況動態資源分享（香港電台！動起來動起來、跑得灜 、馬拉松運動博覽會、台灣驛傳促進同好會)
Running Cat
跑得灜 Run Nippon
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馬拉松運動博覽會
＃揹著15公斤器材
＃練成開雙機一邊錄影一邊拍照
