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農曆過年即將要到了，相信媽媽們又要進入一年之中最忙碌的時節，也曾經當過全職媽媽的我，了解媽媽們那種又辛勞又心酸不被理解的苦。
來看看先前我跟宅女小紅錄的影片，跟大家聊聊全職媽媽的價值，也希望明年我為媽媽們成立的揪團平台「娘子軍」可以順利上線，讓媽媽們可以一邊帶小孩、一邊賺錢學習兼交朋友。
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林靜如 （Anica Lin）
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🎈本集大綱片段整理
00:00 開頭空拍
00:10 開頭介紹
01:19 露營前採購
01:33 露營前準備
01:40 夜衝
02:11 營區介紹
05:33 第二天早餐(烤雲朵土司&煎鮭魚)
06:18 戲水池&遊戲區
06:54 FRANCO多用途露營摺疊邊桌介紹
07:04 第二天中餐(培根焗烤飯)
08:07 SANSUI山水9吋智慧驅蚊循環充電式風扇
08:32 SANSUI山水摺疊兩用電蚊拍
08:35 第二天晚餐(小蒙牛蒙古養生火鍋)
09:10 蚵仔煎挑戰
10:48 第三天早晨&早餐
11:00 意外小插曲
11:19 營區優缺點
❤看更多影片：
第14露(秘花園親子露營區)：https://youtu.be/EKwFNtjMw0c
第13露(巫婆的森林露營區)：https://youtu.be/qDDVSwGp1no
第12露(崇德瑩農場)：https://youtu.be/XJBgrmYzzRk
第11露（星墅露營窩）：https://youtu.be/vlsNQR_PVpE
第10露（水樂活親子農場）：https://youtu.be/T7_pr3bTtDI
第9露（星院露營區）：https://youtu.be/tPMO_Y1_I0U
第8露（好地方露營區）：https://youtu.be/EpKPwJ08FHc
第7露（天景露營區）：https://youtu.be/8H4ZMCkNzeI
第6露（好自在露營區）：https://youtu.be/Je1Tb_AgC3g
第5露（山大王休閒農莊）：https://youtu.be/UYOWMQHZVxI
第4露（逗點露營區）：https://youtu.be/7Qvbpj_sGXI
賽夏有機農場路況：https://youtu.be/C1QLaTivO4Y
第3露（賽夏有機農場）：https://youtu.be/355wy4Cias4
第2露（小尖石露營區）：https://youtu.be/fwQkhrm6aZ4
首露（景好露營區）：http://bit.ly/3a0D4vM
※露營地雷區警示及優質營地推薦：https://ppt.cc/f0m1Ux
※愛露營訂位網：https://bit.ly/3wcTBG1
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空拍下的佛陀世界震撼了我的視野限制,飛高一點的世界原來這麼美！大家太久沒騎車一外騎就是無限加碼到石門水庫與水母娘娘關西仙草超好吃～
章節：
0:00 影片主題佛陀世界及無限加碼的騎行(含：佛陀世界空拍）
1:03 佛陀世界第一趟騎乘(含：佛陀世界前身小故事）
1:59 小D抵達佛陀世界簽到簿.簽到成功？
2:42 佛陀世界空拍
3:16 石門水庫騎乘-加碼路線(含：石門水庫小故事)
4:48 佛陀世界第二趟騎乘-加碼路線
5:22 在地人推薦超好吃仙草冰『仙草巷仙草冰』
6:22 水母娘娘廟-加碼路線
6:53 總結(含：自以為的總結)
7:30 搞笑幕後花絮
#佛陀世界
#石門水庫
#單車
#空拍
#運動
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佛陀世界部份照片取材：
https://www.flickr.com/photos/heresy/
取得資至共享平台同意：
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/
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FB粉絲團: 單車小D揪愛騎
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IG: bike.dd
https://www.instagram.com/bike.dd/
本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
出版社粉絲頁： 寶瓶文化
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揪團平台 在 [問卷] 桌遊資訊平台揪團系統- 看板BoardGame - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位桌友大家好，
先來講清楚這份問卷的目的好了，
主要是針對揪團文、還有桌遊資訊和玩家對於桌遊網站的需求。
希望大家幫個忙，謝謝^^
https://goo.gl/forms/ksaTFAt3W2VwquVz2
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我們正在籌備將桌遊資訊整合，並且提供良好的揪團平台免費提供給各位玩家，
目前揪團的資訊太過分散和桌遊介紹和規則沒有個集中收集的地方，
如果認為這不錯的，歡迎大家提供意見給我們，
最後一個頁面有留下連絡方式，之後持續有更新的話會通知各位，謝謝各位玩家！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.51.109
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BoardGame/M.1466135164.A.D62.html
甚至有些是抱怨身邊的朋友不適合，所以想藉由此平台讓各位玩家有機會互相認識！
剛剛看到的回應，目前有些都在我們計劃之內，簡單回報一下。
回應一 希望有媒合散客的設計
絕對會有！我們就是希望大家都找的到人玩桌遊！
回應二 希望能建立全台揪團網
是的！這是我們的方向，到時候再麻煩大家幫忙了。
回應三 希望山中小屋可以授權中文版
這我也希望啊，不過這不在我們計劃之內，可能要有請其他代理商了。
回應四 希望能有機會認識各種遊戲 但並不是從文字上
對的，遊戲真的很多，看玩規則你只是懂這遊戲的外貌而已，真正精髓還是要下去玩，
所以才希望這平台能夠找到各領域的高手開團帶領大家深度旅行
回應五 不太懂什麼是桌遊「媒合的平台」
這邊大致上解釋一下，就是可以揪團，
也可以幫您推薦在您適合的時間、地點和遊戲之下，其他玩家開的團，讓您能夠選擇加入
※ 編輯: showming823 (140.112.51.109), 06/17/2016 12:28:14
沒錯！我們就是希望能夠出現適合台灣的BGG！
不可否認的，英文還是部分玩家的障礙，所以在瀏覽BGG上的資訊時會造成一些困擾，
不過這部分資料的整合很龐大，到時候可能需要很多協助...
※ 編輯: showming823 (140.112.51.109), 06/17/2016 13:24:21
※ 編輯: showming823 (140.112.51.109), 06/17/2016 13:24:50
目前問卷持續增加中，希望大家也可以多留下你們的想法，
讓我們能夠建置出符合玩家裡想中的平台，
也非常謝謝finhisky大大給了很多建議和想法！
現在只怕在這些構想中，報出來的價格增長很多XD 之前小試水溫還在範圍內...
但現在(不敢想...)
然後其實大家都有這個想法，但是各有考量最後都沒有下手，
雖然我也習慣了使用GOOGLE去搜尋我要找的資料，
但我還是想著能夠在一個地方就得到我想要的全部啊！(好貪心)
※ 編輯: showming823 (140.112.51.109), 06/17/2016 15:18:48
真是一個 非 常 浩 大 的工程QQ
但總是要有收入來源維持運作，甚至之後說不定需要聘請人力，所以一定需要有地方賺錢
這樣募資來用似乎良心不安啊...版上應該不是討論這部分，所以就先到此為止
新增回應
桌遊店收費好高，其實很多人都有桌遊，缺的只是場地，現在已經有人在里民活動中心開
團，才50元。我覺得這是趨勢。
這方面呢，原本我們也有計畫要開一家實體店，收費方式和其他店家有些許不同，
算起來會非常便宜，但...這樣根本活不下去啊XD 除非今天不需要人力，那可以打平。
所以啊...桌遊店家收費高其實也是要存活下去的啊QQ
還是希望大家多支持一下店家，畢竟店家有的遊戲很多，對於不想購入太多遊戲的玩家，
這是個花少少的錢就可以玩很多遊戲的地方 :)
※ 編輯: showming823 (118.150.186.147), 06/17/2016 20:22:05
... <看更多>