日式揚出豆腐
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最近大家陸陸續續都有收到團購的氣炸鍋,今天想分享一道日料料理小品─揚出豆腐!這道料理遠近馳名,熱燙酥脆的豆腐沾上柴魚汁,一口咬下那飽足感與味蕾的享受難以言喻,套句農場文常看到的金句就是:比吃肉還香,小孩都饞哭了XD
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本次使用非常好取得的雞蛋豆腐,並用氣炸的方式取代油炸,做法比傳統油炸更方便,因為豆腐裹上了麵包粉,所以需要噴油才能達到表面酥脆,這點要特別注意唷!
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中秋佳節就要到了,昨天也有分享一系列烤物料理在限動跟大家分享~不管是用炭火烤或是用氣炸鍋烤,大家照著做若覺得好吃都可以跟我分享唷!在這裡先預祝各位佳節快樂,出門也別忘了做好防疫工作,切莫掉以輕心嘿!
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🌀材料
🔸雞蛋豆腐1盒
🔸麵粉(低、中、高筋均可)100克
🔸蛋1顆(打散)
🔸麵包粉100克
🔸白蘿蔔100克
🔸海苔絲5克
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🌀調味料
🔸水150cc
🔸醬油2大匙
🔸味醂2大匙
🔸鰹魚粉1/4小匙
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🍳作法
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1️⃣將調味料放入鍋中,中火煮滾備用;將白蘿蔔磨成泥,過濾掉水分成蘿蔔泥備用。
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2️⃣雞蛋豆腐平均切塊,擦乾表面水分後,依序沾裹麵粉、蛋液、麵包粉,豆腐表面均勻噴油,氣炸180度15分鐘,至表面金黃酥脆取出。
📝噴油可幫助上色,另因豆腐本身已經是熟的,只要麵包粉有上色就可以了!
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3️⃣最後將豆腐鋪上白蘿蔔泥,側面淋入醬汁,撒上海苔絲即完成!
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📖小知識
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揚出豆腐,「揚」是油炸的意思,「出」則是出汁~湯汁的意思,這道料理用白話理解就是把油炸後的豆腐泡在湯汁裡!
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#揚出豆腐 #炸豆腐 #大象日式料理 #大象氣炸料理 #家常菜 #foodie #food #foodblogger #delicious #cook #homemade #instagood #instafood
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹 訪問作者:林玉樹、高世達 內容簡介: 強強聯手! 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外食生活,開啟廚神的料理模式! 上班日的午餐,為自己準備質感料理 中式、西式、日韓、蔬食四大...
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揚出豆腐意思 在 瑪那熊的愛情觀察 Facebook 的精選貼文
對想脫單的人來說,網聊是非常重要的基本功。
或許受疫情影響,最近預約 #網聊診斷 的人增加不少
其中有位學員,本身生活豐富、交友廣闊,看似在情場頗有優勢的他,卻容易開高走低、很快陷入已讀不回的僵局裡。
我從他的對話截圖中,很快找到一個大問題:
當他要跟對方分享趣事時,總能講得很不有趣。
「我上週六因為自己在家,覺得要開火有點麻煩,而且工作一整星期也實在滿累,所以決定叫外送。我本來想用熊貓,但突然發現吳博毅有優惠,所以就開始找附近有什麼美食。後來我看到一家店好像滿特別的,是那種日式丼飯,我本身滿喜歡吃日本料理,疫情前還會跑去吃Youtuber推薦的拉麵店,有一家在市民大道附近的滿好吃,而且份量很多。總之我後來就用外送點了一份唐揚雞丼飯,然後再加點一份炸豆腐,這樣原本是300元,但因為豆腐是加點有優惠,所以只要270元,APP本身也有折價20元,再加上我買了會員可以免外送費,所以真的很划算。」
以上這段落落長的文字,改寫自學員傳過去的訊息(有認真看完的,麻煩底下留言喊個聲)。到這裡,你可能已經發現問題所在了...
是的,太冗長了啊啊啊!!!
我相信對方可能看前兩行就開始放空了,
然後只會回「嗯嗯」、「不錯啊」或給張貼圖直接句點。
「語言的目的是製造共感和溝通,不是傳達片面主張或單方面意見」這是《聊天心理學》書中的一句話。作者提到,人在談話時只會專注聽對方說話15秒,若覺得有被打中或認為有意思,就會繼續傾聽;反之若覺得無聊,則會開始放空、分心。
即使是聊天,我們也不該一下塞進太多細節,讓內容變得很繁瑣。當你傳了一段很~長的訊息過去,抓不到重點的她往往覺得枯燥,於是快速句點你。
請先找出故事的精華,簡單鋪陳並將亮點秀出來,
勾起對方好奇後,她自然會給你描述更多細節的機會!
下次網聊時,不妨試試看吧!
慶祝六月即將過去,7/4(日)21:00前完成以下步驟,就有機會獲得《聊天心理學》新書一本!(共兩個名額,收件地址限台澎金馬)
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揚出豆腐意思 在 Facebook 的最讚貼文
今日晚餐:「燈燈庵」之日本會席料理便當&味噌湯,「Molino de Urdániz 」之西班牙米其林便當&慢燉豬頰肉、烤季節時蔬、蔬菜奶油濃湯。佐餐酒是日前沒喝完的日本新潟白瀧酒造 SEVEN 2018 純米大吟醸。餐後甜點是 Molino de Urdániz 之焦糖奶油吐司。
→ 很有意思的一和一洋兩個便當。日式這只(右),嚴格來說非為傳統日本便當形式,而是將燈燈庵的正統會席料理融匯便當內:丸茄牛筋煮、旬魚炭火燒胡瓜醋、鹽烤放山雞胡麻芡、照燒鴨肉蘆筍卷、蝦真丈、竹莢魚南蠻漬、新馬鈴薯味噌、玉子燒、菠菜榎茸漬、湯葉揚酪梨醬、紅鳳菜醋味噌,以及餐廳素來招牌的唐墨勾玉豆腐等堂堂十數道菜,和以北海道夢美人米炊煮的香魚蒸籠御飯一起花團錦簇便當裡,且道道精工精細美味俱足……最驚訝是價格還不到五百元,佛心得讓人咋舌稱奇。
同樣價位的西班牙便當(左)則是另重風致:烘蛋、火腿可樂球等各款 tapas 和海鮮烤飯,米其林主廚之西班牙餐酒館料理再詮釋,卻以有飯有菜便當形式呈現,多幾分親切日常感,好有趣。
餐廳的盛情,還多送來了一份個人套餐,部分菜色與便當相同,主菜的慢燉豬頰與甜點的焦糖奶油吐司也好吃。
話說,值此餐飲界困難多艱時刻,雖是不得不然應急救命的外帶料理,卻分外見出各家紛紛奮勇突圍的創意與用心;誘得我,既有熟悉欣賞餐廳的作品當然垂涎,還未及拜訪的其餘餐廳也貪婪想嚐,一整個食慾火熱高張,天天都想著接下來該輪到哪家,好為難哪~ 😅
※ 更多餐桌分享 https://goo.gl/bXEkxU
揚出豆腐意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹
訪問作者:林玉樹、高世達
內容簡介:
強強聯手!
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活,開啟廚神的料理模式!
上班日的午餐,為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶,替自己準備美好的一餐
說不定,在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真.命.天.菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當,30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡,不鏽鋼便當盒外,舊報紙包著。和同學、同事分享,你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味:紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時,若手邊剛好有饅頭或是麵包粉,也可以加入肉料中一起拌勻,完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做:海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力,活力滿點!用雞湯取代雞油,做成水炒豆苗,有滿滿胺基酸,熱量也更低唷!
✦有肉有魚有蝦,太膨湃的西式便當,10款提案菜色
如果你是肉食愛好者,那你一定會喜歡西式便當提案,偶爾配飯、時而搭義大利麵,帶便當,成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己,來個豪華便當:德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段,皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠,可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式:白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味,今天便當吃得很日韓,15款提案菜色
喜歡日式清爽?還是偏好韓式香辣?享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍:一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎,但鯖魚油脂豐富,少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜,幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁?:唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉,能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞,可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉,吃菜更好的蔬食便當,5款提案菜色
週一無肉日,那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐,今天,吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體:尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介:林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介:高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團: #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁: 出色文化
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