關於提不起勁沒有動力，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「提不起勁沒有動力」的推薦目錄：

關於提不起勁沒有動力在健身女孩安安 Facebook 的最佳貼文
關於提不起勁沒有動力在紫微命理-果逸老師 Facebook 的最佳貼文
關於提不起勁沒有動力在法國人妻養成日誌 Facebook 的精選貼文

關於提不起勁沒有動力在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答
關於提不起勁沒有動力在學生Why Youtube 的最佳解答

關於提不起勁沒有動力在好日子心理治療所- 大腦自主宣言：找回生活的主導權空有目標 ... 的評價

提不起勁沒有動力在健身女孩安安 Facebook 的最佳貼文

2021-08-24 20:20:48 有 290 人按讚

老實說這半年常常會有很負面的情緒出現
不知道是經期荷爾蒙影響，還是給自己壓力太大

出現幾次莫名想哭的情緒，接著就一直哭停不下來，不知道原因，不斷地想找出原因卻越想越煩躁

對於訓練，也是常常提不起勁
我知道並不是身體疲勞，而是單純想要逃避不想做
之前有提到我現在訓練很佛系，是真的佛系
訓練量比以前少了許多，也不想拼重量
還好飲食上已經習慣很健康的飲食，不至於讓我體態變化太大

這半年也努力找一些新的事物讓我對生活有多一點動力
瘋狂拼拼圖、飛輪有氧、研究理財、學習倒立、研究哪一間車輪餅最好吃
做這些事的當下都是快樂的，但隔了一陣子又會開始陷入一些負面情緒

常常問男友：我是不是生病了？

老實說我並不覺得我生活很累，工作也是自己選擇的，教課還是挺快樂的
我也不知道這些負面的情緒從哪裡一直噴發出來

很感謝 @hank_lee1993
在我沒有動力的時候，很努力的拉著我推著我前進
在我想哭的時候認真陪伴著我，安撫我的情緒
在我情緒低落的時候帶我去買伯爵茶車輪餅😆
陪我安排訓練，一起訓練，牽著手訓練。

9月安排了一些跟朋友家人出遊的行程
希望我只是悶了太久，出去走走就會好多了吧☺️

你們在情緒低落的時候會怎麼渡過呢？

Tags: 提不起勁沒有動力

健身女孩安安

About author

大家好，我是安安Ann 目前是一名私人健身教練這裡會有我的健身、運動、生活及好物分享讓我們一起成為更好的人

提不起勁沒有動力在紫微命理-果逸老師 Facebook 的最佳貼文

By 紫微命理-果逸老師

2021-08-14 17:13:18 有 42 人按讚

#一周生肖運勢 8/16-8/22 #股市變化大
#牛虎羊豬注意意外血光

本周要特別留意國際經濟沒有正面發展， #股市變化太大，及因為 #天災人禍造成的 #意外血光仍會發生，請大家在農曆七月騎車開車出門務必謹慎小心 !

8/22當天是 #地官大帝聖誕，下半年想要轉好運.消災. #補財庫的朋友，很適合去奉祀 #三官大帝的廟宇祈福 !

本週財運最佳的生肖 : 猴.鼠.龍

生肖鼠 : 老闆要求的業績目標讓你喘不過氣，需要常常加班，建議人脈就是錢脈，會讓你更有財利。財運方面，過去投資的副業有錢入帳。健康平順。感情方面，工作佔去太多時間，讓另一半有怨言。

生肖牛 : 好好整理思緒，經過上半年卡來卡去不順的狀態，可以深度調整方向及策略。財運方面，還是覺得 #錢不夠花，建議本月股市就不碰觸，以免失財加劇。健康方面，注意 #血光之災。感情方面，談戀愛沒有動力。

生肖虎 : 突然談好的生意就飛了，在老闆心目中被扣分，建議低調勿爭辯即能過關。財運方面，容易收到罰單，並留意財損。健康方面，注意 #血光之災。

生肖兔 : 工作狀態與同事相處有關，起伏變化大，建議同事之間不需掏心掏肺，容易被出賣。財運方面，穩定的正財。健康方面，工作壓力大引起失眠頭暈。

生肖龍 : 運勢轉好，同事也主動獻殷勤，如魚得水開心工作。財運方面，容易有偏財運。健康方面，三高要記得吃藥。感情方面，多變通給對方小驚喜，勿一成不變。

生肖蛇 : 會遇到好的合作團隊，算是在暗處見到一到光，很容易獲得商機喔 ! 財運方面，多開口溝通會有源源不絕的訂單。健康良好。感情和美之象。

生肖馬 : 心很累提不起勁，但主管給的壓力一直都存在，建議喝杯咖啡，或是出門噴香水，讓每天上班的心情都很美麗 ! 財運方面，過去積欠公司的應收帳款會入帳，能讓獎金多一些。健康方面，容易睡眠不足。感情方面，別活在自己的世界裡，多聽聽另一半的想法。

生肖羊 : 建議正道來接案，勿山寨巧思，貴人是主管，報告盡量詳細完整，會有加分的機會。財運方面，企劃案客戶買單，獎金不少。健康方面，注意腰酸背痛及 #意外血光。感情方面，生活小細節融洽。

生肖猴 : 本週運勢最強旺，事業亨通，財利大好，貴人明現，小人退散。財運方面，正財偏財都很旺 ! 健康良好。感情方面，濃情蜜意。

生肖雞 : 低調謹慎，切勿八卦，尤其是不能提到長官，很容易當箭靶只針對你一人，後果不堪設想。財運方面，要買的東西太多，謹慎理財。健康方面，不要吃太鹹，臉容易浮腫。感情方面，同時愛上兩個人，讓你陷入苦惱，不知該選擇誰。

生肖狗 : 犯小人的一週，建議低調做好自己的事即可，不需熱心協助他人或給意見，容易惹來是是非非。財運方面，生活開銷大，收支不平衡。健康良好。感情方面，各忙各的，和平相處。

生肖豬 : 發明或設計容易獲得肯定。若有創新企劃，也容易獲得買方青睞。財運方面，偏財運佳。健康方面，注意意外血光。感情方面，維持現狀。

#紫微命理果逸老師
#命名取名
#風水堪輿
#嫁娶合婚擇日
#五行開運礦石手串
#結界咒
#去掉你所有不好的霉運
#讓你旺上加旺
#還你一個乾淨的心靈

Tags: 提不起勁沒有動力一周生肖運勢股市變化大牛虎羊豬注意意外血光股市變化太大天災人禍意外血光地官大帝聖誕補財庫三官大帝錢不夠花血光之災血光之災意外血光紫微命理果逸老師命名取名風水堪輿嫁娶合婚擇日五行開運礦石手串結界咒去掉你所有不好的霉運讓你旺上加旺還你一個乾淨的心靈

紫微命理-果逸老師

About author

服務項目:紫微斗數命盤、結界咒、風水勘查、手面相、新生兒命名、居家辦公室風水。

提不起勁沒有動力在法國人妻養成日誌 Facebook 的精選貼文

By 法國人妻養成日誌

2021-07-16 03:06:20 有 65 人按讚

今天我家的阿福九歲🐈
每次看到他我都會覺得，我好幸運有這樣的貓咪。

對於我身邊的所有事物我都不覺得是理所當然，我珍惜著每一個人跟我的每一分鐘，不誇張，我甚至覺得我根本不配得到這樣的幸福。

去年的十一月尤其嚴重，對任何事都感到焦慮害怕，嚴重到有了睡眠的問題，只要想到一件事，我就可以讓它在腦袋不停的轉，根本得不到答案的不停地想。

心就跟被一根針錐不斷鑽呀鑽的難受。但卻說不出來。總覺得，說了又怎樣，跟別人說只會增加對方的負擔，不如自己消化算了。
但......事情累積多了，根本沒辦法消化。

因為如此，我每天頭痛得受不了。

直到十二月初，因為疼痛的問題我需要回診，家醫跟我聊到一半，我就開始大哭，在旁邊的實習醫生完全傻眼，我想他應該沒遇過病人如此失控。

我跟醫生說：我不懂為什麼我這麼努力的想要健康，努力地生活著，病魔卻找上我，讓我這麼痛苦。

醫生跟我說：妳要不要試試憂鬱症的治療？妳的狀況讓我覺得妳可以試試看。

我沒想這麼多，就說：好，如果可以讓我不要頭痛、不要失眠我都願意試試。

接下來我也跟醫生聊很多，醫生問我是不是對生活很多事情感到無力，沒有動力。

是的！我幾乎都因為疼痛躺在床上，甚至之前每天都會做的瑜伽還有最愛的烹飪都完全不想做，最誇張的是我根本不想抱孩子，我覺得好累好累，覺得為什麼我這樣軟爛我的另一半還要忍受我。

醫生給了我處方簽之後說：這個藥至少要持續用六個月，要用到我真的完全認同自己康復了才能停。

就這樣....直到今天，我已經治療憂鬱症超過六個月，我確實覺得改善很多，我慢慢恢復那個凡事要正面思考的那個我。

最重要的是，刷歪果人的卡我不再覺得內疚感超深🤣

會嘲笑、鄙視憂鬱症的那些人，我很開心你們都很健康，但也真心希望大家都能繼續健康下去，而那些有感受到焦慮或是提不起勁的朋友們，真的要放開心胸的去接受治療，醫生說：憂鬱症就跟感冒一樣就是一個病症，是需要治療的。

兔弟好愛抓背，我現在又可以有精力幫他抓背，他好開心❤️

Tags: 提不起勁沒有動力

法國人妻養成日誌

About author

分享法國生活大小事！

提不起勁沒有動力在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答

By Erin's Diary 艾琳的日常

2020-09-04 19:30:03 有 22,790 人看過有 869 人喜歡

安東尼羅賓激發無限潛能4天線上培訓資訊👉http://sr-upw.com/erinhuang
今天的艾聊聊想和大家分享工作沒動力怎麼辦? 3個方法重新找回我的內在動力！

由於不曉得自己的中心價值, 導致我為自己訂了錯誤的年度還有個人目標之後
做什麼事都沒有動力, 甚至不曉得自己為何要做, 這次透過閱讀國際潛能大師安東尼羅賓的著作
《引爆潛能》後, 跟著書的步驟漸漸找回內在動力的方法, 和艾醬們分享!

安東尼羅賓 Tony Robbins 激發潛能線上課詳細資訊
時間：SEPTEMBER 17-20, 2020 (台灣時間8 AM ~ 8 PM)
地點：在家裡學習
報名網址：http://sr-upw.com/erinhuang (頁面右下角，可以切換簡體中文頁面)
學費：295 USD 4 個整天（中文翻譯需要另外加395美金）

課程常見問題 Q&A (我自己也會有的問題😆)
1.這可以一個人買，多人一起上課嗎？
答：在你家是可以的～但不能舉辦大型分享會
2.這堂課會回放嗎？
答：不會，你可以理解這是現場課的直播版本。課程強調「氛圍」與「參與」，建議現場學習
3.這個課跟你們之前上的四天實體課，有什麼差別？
答：差別在於，實體課是1萬個人跟你一起跳來跳去。線上課你只能看別人跟著一起跳。另外實體課當時是「走地上的火」來增加自信。線上課會用其他方式來增加你的自信
4.翻譯的費用好像有點貴
答：我也覺得有點貴 lol 因為翻譯是由三位台灣人輪流即時翻譯，安東尼羅賓會變成背景聲音。聽得懂英文的話上課效果會更好，看過安東尼羅賓的線上演講，聲音會讓人激起鬥志!

Time code:
0:00 瞎忙一個月沒有目標的倦怠期
1:03 讀潛能開發大師安東尼羅賓的書
02:24 引爆潛能找回動力的３個方法
04:26 艾琳的目標黑歷史
05:41 找回動力的方法4：找到自己中心價值觀
07:06 分享安東尼羅賓UPW 激發潛能課程
10:04 如何找回內在動力總結

#找回動力 #引爆潛能 #自我成長

艾琳的自媒體經營分享會免費報名👉https://pros.is/U9Q5C
艾琳自媒體經營直播教學訂閱方案👉https://pros.is/SCKX7
Podcast 搜尋 "自媒體大學"
即可獲取經營自媒體最新資訊/趨勢與方法
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4Az4dgrLp8fkQ5_j9-2mfQ
spotify: https://pros.is/RQ6SC
soundcloud: https://soundcloud.com/user-335165411
Apple podcast: 搜尋自媒體大學

艾琳Erin的line@官方號服務~解決你旅遊遇到的大小事！
日本最前線👉https://lin.ee/zMHM3yf
韓國小幫手👉 https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l
艾琳聯誼團👉https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p

▶在其他地方看見不一樣的Erin~
FB艾寫字: https://www.facebook.com/ErinDiary/
IG艾旅遊:https://www.instagram.com/erindiary_0904
艾琳經營的官方網站: https://erindiary.tw/
-------------------------------------------------------------------------------------------
如何支持我的頻道?
▶來我的蝦皮賣場逛逛吧! 台韓精選好物
https://shopee.tw/erin0904

▶購買Erin 合作韓國/日本旅遊4G網卡, 比大廠低價, 收訊也穩定,
以下連結訂購會隨貨附贈一個韓規電源轉接頭喔!
https://www.sim2world.com/?utm_source=youtube&utm_campaign=erin

▶看完影片開始前的youtube廣告, 不要五秒略過喔!
用

你們的大大小小的支持都可以協助我繼續創作這條路!
-------------------------------------------------------------------------------
▶協作英文/日文/其他語言字幕連結: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC6NOmGMdA1uF7b9gYEiBHlw&tab=2
拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶contact me : erin@cooljapantv.biz

▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premiere pro
音樂來源: epidemicmusic
------------------------------------------------------------------------------------------
我的近期熱門影片:

◈ 終於...我們結婚了！艾琳＆毛巾的婚禮, 新郎爆哭的教堂證婚和午宴
https://youtu.be/ZTg1NUP0g_E

◈艾琳結婚花了多少錢? 完全超出預算大失血🤣
https://youtu.be/7HUXDt3rvtk

◈結婚倒數24小時不睡覺實錄！開箱我的新娘房，凌晨四點化妝，教堂彩排.
https://youtu.be/aXyng6wgN9g

找回動力引爆潛能自我成長

Erin's Diary 艾琳的日常

About author

歡迎來到艾琳的日常頻道！期待透過頻道和你們分享日本、韓國旅遊，美食與其他生活理念分享！由於我曾在日本留學並且在韓國短期出差外派過，因此旅遊以日本東京，韓國首爾一帶為主要介紹內容。並且開創艾聊聊系列分享時事與我的觀點，於2019年開始投入自媒體教育，期待幫助更多人透過經營自媒體，發掘到自己的潛力並且活出自己喜愛的生活同時經營 1. 自媒體大學專任講師?https://pros.is/U9Q5C 2. 艾琳聯誼團? https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p 3. 日本最前線?https://lin.ee/zMHM3yf 4. 韓國旅遊小幫手?https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l 5. 蝦皮賣場韓國代購?https://shopee.tw/erin0904 更多關於我~ 拍片分享韓國在地觀察，科技業上班族意外轉職變「網紅」！ https://share99.com/erins-diary/ (受邀女子學youtuber經驗訪問文章) ▶商務合作 | Business Enquiry : [email protected]

提不起勁沒有動力在學生Why Youtube 的最佳解答

By 學生Why

2018-02-16 20:00:00 有 70,783 人看過有 2,735 人喜歡

年假不知道要做什麼嗎？空閒時間時除了追劇還能幹嘛？是否有些事說要做卻一直沒做呢？今天的影片將和大家探討到底該如何利用自由時間，幫助大家在休息之餘，保持完成目標的動力！謝謝你的觀看和支持：）
訂閱WHY學生，和我一起成長：https://goo.gl/7rafjo
FB粉絲團： https://www.facebook.com/StudentWhy/
Instagram：https://goo.gl/iC6n24
我使用的手繪動畫軟體：http://tidd.ly/2691eba6

影片大綱：
-該怎麼區分應有的休息和過度休息?
-如何避免自己失去努力的方向和動力、浪費時間？
-善用自由時間的3個方法：
1. 即時紀錄你的優先計劃和動機
2. 使用提醒工具
3. 把你的目標和計劃視為壞掉的熱水器

繼續學習：
-如何提升學習成效 - https://goo.gl/zezByN
-如何制定且達到目標 - https://youtu.be/8UAuh6Hx6AI
-如何規劃職涯－https://youtu.be/EGnNcoukhO0
-如何改善人際關係－https://youtu.be/QWpR2Wmmm0E

學生Why

About author

社群媒體上有些相關的討論：

提不起勁沒有動力在好日子心理治療所- 大腦自主宣言：找回生活的主導權空有目標 ... 的推薦與評價

人必須相信能夠做到才會想開始做，逃避並不可恥，但可能沒用。對於該做的事情總是提不起勁，一再藉故拖延、自我懷疑、缺乏自信、有所阻抗，目標太遙遠而缺乏實踐動力， ... ... <看更多>

你可能也想看看

搜尋相關連結

#1. 就是提不起勁怎麼辦？四種脫離莫名低潮期的方法

心理專欄 · 1. 生活長期穩定規律而沒有新的刺激。 · 2. 在工作上或是與人相處上，累積很多問題而沒有解決。 · 3. 面臨事業挫折，努力而不被肯定 · 4. 感受到時間流逝而認為自己 ...

#2. 什麼都不想做？生活沒動力怎麼辦？四招急救法分享 - 人生研究所

幾個禮拜前，我經歷了一場大倦怠：完全提不起勁寫文章、閱讀、工作，就算逼自己坐在電腦前，寫得東西又差強人意，心情又更差了！什麼都不想做怎麼辦？你 ...

#3. 生活沒有動力的6個主因| 我後悔沒有早點知道的10件事

對任何事都提不起勁; 不想起床; 做事沒效率; 一直責怪自己; 不想社交; 焦慮. 生活沒有動力的原因. 不知道自己的人生價值，生活只為取悅別人 ...

#4. 提不起勁、缺乏動力，試這個方法擺脫拖延症、找回動力！

你有沒有過這樣的經驗，想做事，卻提不起勁、缺乏動力？面對拖延症，如何克服拖延並找回動力呢？在這部影片中，我將分享我的經歷和如何透過一個小技巧 ...

#5. 越沒動力？心理學家：壓力大、壞情緒是因為生活缺乏「目的感」

越忙碌、越沒動力？ ... 缺乏對生活的「目的感」讓人茫然無措，每天明明很忙碌卻沒有充實感，甚至可能造成情緒調節問題、壓力負荷過重甚至健康問題。

#6. 亞東院訊

有些人會覺得很累提不起勁，做什麼事情都沒有動力。有些人則會一直想要死，找不到活著的意義。而這些都是屬於憂鬱的症狀之一，而憂鬱與一般的心情低落到底有什麼樣的 ...

#7. 失去實現目標的動力，做任何事都提不起勁。明明什麼都不想做

失去實現目標的動力，做任何事都提不起勁。明明什麼都不想做，理智上卻要逼迫自己要做。這時該怎麼辦? By KyleC. 當設定好目標，想要開始嘗試進步，挑戰自我。

#8. 沒動力進入倦怠期怎麼辦？試試我的「終極四部曲」讓你重新步 ...

每個人一定都遇過突如其來的低落，可能是因為拼命過頭而開始burned out，也可能是突然沒靈感、沒動力，做什麼都提不起勁，無論是工作上或者是個人 ...

#9. 突然沒動力什麼都不想做？試試我的終極四部曲 - Medium

每個人一定都遇過突然突如其來的低落，無論是工作上或者是個人的project，有時候我們可能是拼命過頭，開始burned out，有時則是突然沒靈感、沒動力，做什麼都提不起勁 ...

#10. 缺乏動力怎麼辦？不去思考「為什麼」，我們反而得以行動

面對這種「明知理性的選擇，卻沒動力去做」的情況時，我該如何推動自己 ... 感到不想寫作，儘管我知道堅持寫作是一個理性的選擇，但我就是提不起勁。

#11. 沒了開心、提不起勁，遇上生活的低潮期該如何走出來？

前陣子陷入做什麼都提不起勁、覺得身上有塊巨石正在把自己壓垮的狀態裡， ... 無法在心底札根，我就像突然被刺了一針的氣球，沒了想飛得更高的動力。

#12. 人生迷惘、患有失去熱情症候群，5 個解方陪你找回動力 - Hahow

對人生感到迷惘、工作老是提不起勁、覺得每天做的事情都一樣？ ... 日復一日、沒有熱情的生活就像無底洞，會使人感到迷惘，吞噬掉對於生活的動力。

#13. 人生好難，對生活失去動力：「拖延症有時只是一種自我保護」

總是會有幾天讓人提不起勁，對於生活的任何事情都沒有動力。整個人像是行屍走肉一般，「拖延症」也就是從這時開始試著讓自己打起精神，才能拿回生活的 ...

#14. 憂鬱是一種警訊！ - 天下雜誌

但要說沒有煩惱，卻也是有的，諸如人生未來要做什麼？ ... 一種現代病，明明身體很健康，生活狀態也很好，但就是毫無動力，一點都提不起勁來，甚至會 ...

#15. 厭世、缺乏動力？是你皮質醇過低了！8招告別疲勞：起床第1杯 ...

... 身體努力製造皮質醇，久了開始疲乏，沒有更多的能力製造皮質醇時，人的狀態就會轉變為做事提不起勁、沒動力。該如何告別疲勞？,PTT,dcard.

#16. 關於憂鬱症治療、症狀、檢測 - 振芝心身醫學診所

對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。 ... 每天從早到晚，持續兩個禮拜以上心情都非常低落，或是對大部份事情都提不起勁，加上4個以上的思考或動力症狀， ...

#17. 沒幹勁、工作沒動力？一份測驗＋一張表，幫你檢視自己怎麼了

... 了興趣、關心、好奇心，以及自己至今為止累積的經驗。當這些經驗被活用的時候，人就會產生幹勁。要是被叫去做沒興趣的事，不管是誰都提不起勁。

#18. 陷入低潮怎麼辦？心理師分享3個面對低潮期的方法

... 突然間對一切都失去熱情也提不起勁，僅能維持最低限度的日常活動，逃避每日起床，也沒有食慾，連平時最期待的旅行、朋友的聚會都沒有動力參加。

#19. 小鬱上身的跡象：憂鬱症的九大症狀

原本喜歡的事情，現在都提不起勁來去做。以上兩大症狀必須 ... 罹患憂鬱症的人，會失去生活的動力，慢慢的體力會嚴重耗損，變得很沒有精神，很沒有元氣。不只是心裡上 ...

#20. 不想跟人說話、覺得負面情緒不好…出現10種「憂鬱症」徵兆 ...

失眠想睡、不想跟人說話、覺得負面情緒不好…出現10種「憂鬱症」徵兆，請勇敢求救 ... 「抑鬱症」是諸多心理障礙診斷名詞中，大家最常聽到的一個。上班久了心情不好，老公沒洗 ...

#21. 董氏憂鬱量表-大專生版

沒有或極少每周: 1天以下, 有時侯每周: 1-2天, 時常每周: 3-4天, 常常或總是每周: 5-7天 ... 8. 我對原本喜歡的事，變得沒興趣了 ... 23. 我對任何事都提不起勁 ...

#22. 總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的 ...

1.我感到心情很差、人生已絕望 · 2.我什麼事都不想做，對喜歡的事也沒動力提不起勁來 · 3.我常常想睡卻睡不著，睡著還會突然醒來 · 4.我覺得最近比以前失去了 ...

#23. 好想擺爛。」就突然地、沒什麼緣故地，一點動力都沒有 ...

776 likes, 54 comments - SLEK (@slekmed) on Instagram: "【不想擺爛，但總是提不起勁怎麼辦？】你是否曾經有因為學習、生活 ..."

#24. 提不起勁來，是憂鬱症嗎？醫師解析雙相情緒障礙 ... - Heho健康

常情緒低落、莫名憂傷，做事提不起勁來，甚至有自殺念頭，多數人都會聯想 ... 相情緒障礙症和憂鬱症是兩個不同的疾病，治療上也有所不同，若沒有使用 ...

#25. 對一成不變的生活提不起勁了該怎麼辦？3 個方向幫助你找到 ...

突然對什麼事情都提不起勁，一些在平常明明做起來不費力的事情，現在卻因為沒有辦法 ... 明明以前想去完成的一些計畫，卻突然平白無故喪失了執行的動力。

#26. 覺得人生沒意義…天才比一般人更容易生病，「存在危機」5 ...

「我感覺自己好像什麼也做不了、無法思考，因為每件事情都沒有意義。 ... 憂鬱、焦慮情緒; 缺乏動力、提不起勁做事; 開始自問很多問題，比如：為什麼 ...

#27. 想衝, 為何没幹勁? 用心理學終結慣性倦怠, 找回潛藏心中源源不 ...

... 生活的動力，影響身心健康。心理師植木理惠說：提不起勁做事，絕不是你的問題！ ... 其實店長的用意是好的，但只要方式錯誤，不但沒有激勵到下屬，反而壞了幹勁。

#28. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - Yahoo奇摩新聞

【健康醫療網／記者張慈恩報導】一年總在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、整個人好像 ...

#29. 內容創作者失去工作動力怎麼辦？解決職業倦怠的5 種方法

為什麼我們每過一陣子，就會覺得，對工作提不起勁？ ... 創作沒有動力，有時候不見得是靈感枯竭，而是因為你的腦子，都被一些阿雜事情佔據，分散掉你的精力與專注力， ...

#30. 疲勞｜厭世做事缺乏動力、易焦慮？7症狀反映壓力過大腎上腺 ...

腎上腺疲勞，你是哪一種累？ · 1. 沒有什麼動力、做事提不起勁。 · 2. 容易恍神記性差，記憶猶如金魚。 · 3. 變得重口味，愛吃重鹹、高糖分的食物。 · 4. 容易 ...

#31. 孩子失去做事的動力，怎麼辦？ - 台電月刊

當孩子面對該做的事情卻提不起勁，便很容易脫口說出「我沒興趣！」這時，不妨帶領他練習從中找出樂趣。把事情歸因於他人，自己總是能少些壓力，畢竟千 ...

#32. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 健康醫療網

一年總在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力瞬間減弱一半，只想懶在床上 ...

#33. 陰雨綿綿讓你負面情緒滿溢？6方法＋排憂解鬱茶告別「冬季 ...

如果出現疲倦、心情低落、專注力變差、提不起勁、失眠… ... 沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、整個人好像 ...

#34. 焦躁、情緒低落、提不起勁...別以為問題都在「壓力」！精神科 ...

從患者口中聽到的症狀，多為情緒低落、沒有動力、焦躁不安、胸悶、心悸、頭昏眼花、感到倦怠、嗜睡、畏寒等等，這不只是憂鬱症、恐慌症的症狀， ...

#35. 「心情好才想做事！」拖延症患者狂陷崩潰循環神人1招扭轉

我以為有了動力、有了心情才能做事，沒有動力，沒有心情，我會一直拖下去，拖到最後一刻沒辦法 ... 我做很多事情前，其實也都沒有心情，提不起勁。

#36. 停課延長在家沒有動力？6訣竅帶孩子找到目標、意義感

停課延長在家沒有動力？6訣竅帶孩子找到目標、意義感 ... 的計劃趕不上變化，即使回到學校復課，也可能使孩子提不起勁，失去興致、目標、甚至鬥志。

#37. 做事總提不起勁？8種症狀中4種～小心你已有「慢性疲勞症候群」

除了睡飽更要睡好，陳欣湄說，很多人的慢性疲勞問題，其實都只是源自沒睡飽或睡眠品質差；如果真的是工作繁忙、容易睡眠不足的人，也建議最好能每天固定在同一時間小憩，且 ...

#38. 對生活提不起勁嗎? 其實都是你自己造成的 - 一起啾的

為什麼提不起勁? 設定目標非常重要!! 目標提供價值; 你該去追求刺激了! 你的目標要滿足期待; 你的精神與 ...

#39. 【正念靜心】提不起勁，是一種想像｜方格子vocus

正念, 身心科, 腦科學, 精神科, 提不起勁, 憂鬱, 治療, 經驗, 精神, ... 沒有人，可以永遠維持不變，不管是外觀的年輕，或是頭腦的高效能運轉狀態。

#40. 生活没有动力，提不起劲，难得开心，是生病了吗，怎么办？

接触下新事物，和朋友喝喝下午茶聊聊天，你是一个人太孤独了。

#41. 心情英文【低潮英文怎麼說？】7種說法！心情好壞英文

沒動力出門上班工作、和朋友聚會，連做平常有興趣的事都提不起勁來，這種情緒就是我們所謂的低潮，心情低落、沮喪。人生充滿著許多不順遂，這時的你 ...

#42. 比起產後憂鬱，更容易被輕忽的「孕期」憂鬱 - 信誼好好育兒

文／鋅鋰師拔麻的小小額葉養成手札鋅鋰師馬麻在懷第一胎的時候，幾乎沒有經歷過孕期 ... 的習慣無法繼續維持；下班後的我對任何事都提不起勁，只能癱在沙發上與身體的 ...

#43. 憂鬱症的前兆有哪些？醫師解析憂鬱症的常見症狀、治療方法

#44. 為什麼在生活中總是提不起勁？兩個特徵說明你正處於倦怠期

人感到倦怠時，並不是全然想放下工作。只是自己很想努力，但就是提不起勁。心裡會自責為什麼不能加把勁，更有動力做事，完成客戶或老闆的叮囑。

#45. 生活不能沒有動力，但皂飛車可以！ - RedBull.com

工作提不起勁，感情遇到瓶頸，人生失去方向不知道該找什麼工作…生活沒有動力就無法往前，但皂飛車可以！只需重力加速度，就能跑得飛快!

#46. 讀書提不起勁?提升讀書動力的5 個技巧 - 先鋒教育

不知道你有沒有發生過下這種情況. 當你努力讀書的時候. 你經常會長時間坐在書桌前. 但隨著時間過去. 你卻突然發現自己仍然停留在同一頁. 或是還沒有 ...

#47. 学习总是没动力，浑浑噩噩提不起劲怎么办？心理学原因&解决 ...

曾奇峰| 为什么我既没有动力，也不知道真正想要什么？【罗翔】浑浑噩噩的工作与生活，到底是缺乏什么？ 2512 ...

#48. 工作提不起劲咋办？你可能需要一场说走就走的旅行 - 乐享健康

那么，为什么有人会觉得工作没有动力？出现这种情况又该怎么办呢？从心理学上来讲，工作缺乏动力通常是人的需要发生改变的结果。

#49. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 民眾日報

#50. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 四季線上

#51. 想努力卻沒有動力，這種折磨比生病還難過，這種懶還有救嗎

已經是三十多歲了，還是單身，工作也不是很順利，總是受困於自己屎一樣的執行力，我知道為了達成目標要怎麼做，卻總是提不起勁。

#52. Q&A #63404 不想與人相處,沒有動力工作,怎麼辦? - 衛生福利部

我也不知道興趣在哪,以前認為對"做吃的"很有興趣,但現在怕只是一時興起,做了又想放棄,又是反反覆覆的情況,好像對任何事都提不起勁...。另外,我一直不知道怎麼克服,我"" ...

#53. 好日子心理治療所- 大腦自主宣言：找回生活的主導權空有目標 ...

人必須相信能夠做到才會想開始做，逃避並不可恥，但可能沒用。對於該做的事情總是提不起勁，一再藉故拖延、自我懷疑、缺乏自信、有所阻抗，目標太遙遠而缺乏實踐動力， ...

#54. 當你不想做任何事情時如何重新獲得動力？ - 輕鬱日記

憂鬱症的常見症狀包括疲勞和缺乏做事的動力。憂鬱症會讓人感到沮喪和恐懼，尤其是當你不知道憂鬱症從何而來時。 ‎對生活感到沒有動力或冷漠的狀況， ...

#55. 提升動力的心法：就算是好萊塢明星也沒有每天在拍電影

生活中我們都知道有些事非做不可，但有時候就是很不想去做，提不起勁去做，沒有動力去做。但是如果就是有作業要交、工作要做、代辦事項堆積成山的時候 ...

#56. 假裝沒事，但就是快樂不起來，我到底怎麼了？｜悅知文化

好像沒有什麼事情，令你由衷地、持續地開心很久。 4. 表面上你的生活忙碌充實，但大多都是提不起勁地勉強在做。 5. 總是懷疑人生，質疑自己的能力。

#57. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 指傳媒

#58. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 理財周刊

沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力 ... 疲倦、睡太多、頭暈，有些則是失眠、睡眠品質不佳

#59. 孩子做事懶散，拖延沒動力該怎麼教？4招破解拖延症壞習慣

行動力和孩子的學習動機有很大關係，若孩子本身興趣很窄，只喜歡有聲光刺激的物品，對其他東西都提不起勁，自然會很被動，需要人家一直盯才會去做。

#60. 【精神健康】工作欠動力常焦慮不安專家分享3大方法重拾生活 ...

不主動約家人或朋友見面; 即使有獨處的時間都難以感到放鬆; 常常漫無目的地看手機; 缺乏動力回覆短訊; 假日只想留在家中; 早上總是提不起勁起床 ...

#61. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱- OwlNews - 奧丁丁

【健康醫療網／記者張慈恩報導】一年總在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力瞬間減弱一半 ...

#62. 總是想睡,沒動力？壓力讓皮質醇過高過低怎麼辦？3面向改善

造成這樣時而有動力，時而沒精神，很有可能是皮質醇失調造成的喔！那什麼是皮質醇呢 ... 沒有什麼動力、做事提不起勁; 容易恍神記性差，記憶猶如金魚 ...

#63. 我做事没有一点儿动力和激情，该怎么办？我好像天生是那种 ...

我做事没有一点儿动力和激情，该怎么办？我好像天生是那种很消极的人，无论干什么都提不起劲. 2023-01-29 04:30投诉举报. 4241. 一点儿正经没有.

#64. 为什么学习总是没动力？提不起劲？-虎嗅网

不想学、学不下去、没有动力怎么办？很多人包括学生、学生家长、甚至老师都非常奇怪，为什么学习就这么没动力呢？从心理学上来讲，正是一个人特别知道 ...

#65. 情绪低落没有动力？也许是季节性情绪病 - 伊的家商城

莫名感到情绪低落，没有动力，做什麽都提不起劲，早上懒洋洋不想起床、整个人好像无精打采，只想懒在床上。人们看到阳光就如同看到希望般雀跃，而日照缩短 ...

#66. 職業倦怠｜工作讓你失去動力嗎？六步驟幫你找回失去的動力

你是否覺得自己懶惰沒動力？沒動力讀書，不想去工作，任何事情都提不起勁、心力不足，每日如同行屍走肉一般，只想躺在沙發上滑手機、看電視，而重要的 ...

#67. 面對莫名的低潮和倦怠該怎麼克服呢？我們都該學會的心態之一

每個階段的我們總會面臨到一些問題「知道完成目標的重要，卻提不起勁 ... 執行，間接導致自我懷疑，也因為不斷輸出內容的過程沒有學習導致工作倦怠。

#68. 健康網》憂鬱症常見4大症狀醫授預防之道

憂鬱症引發症狀多頭暈、失眠、想自我了斷 ... 1、情緒症狀：心情持續低落、提不起勁、悶悶不樂、焦慮煩躁、容易起口角爭執、生活沒樂趣、失去活下來的動力。

#69. 【提不起勁】【歌詞】共有21筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

Run Away 歌詞白日夢想家歌詞小甜蜜歌詞我愛Yes Girl 歌詞超級爆歌詞命中注定歌詞浪漫探險(國) 歌詞愛回溫歌詞Happy 歌詞勝利路上的第四名(Fourth Place on Shengli ...

#70. 我該離職嗎？7 大重點評析這份工作是否適合你 - 女人迷

而當你覺得工作中沒有動力，提不起勁時，這時你要有意識去找出問題所在。如果只是因為職業倦怠，暫時不想工作，這時不妨先調適一下自己，還是會建議先留 ...

#71. 陷入工作低潮怎麼辦？三個步驟幫你重新振作，持續成長

有的時候是感覺很累、提不起勁來，有的時候是心情沮喪，莫名的負面思考，連原本喜歡的閱讀、看電影都沒興趣，整個人 ... 但就是沒有動力去面對它們。

#72. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 世界新聞網

沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力 ... 疲倦、睡太多、頭暈，有些則是失眠、睡眠品質不佳.

#73. 抑郁有十个表现你知道是哪些吗？ - 安徽职业与成人教育学习网

做事时提不起劲或没有兴趣：曾经感兴趣的事情都提不起兴趣了，即使勉强去做也毫无乐趣可言。 ... 感觉疲倦或没有活力：抑郁使人感到失去精力，做事没有动力。

#74. 運動後遇到低潮，懶得運動該怎麼辦?分享兩個懶得運動的原因 ...

標籤:懶得運動, 提不起勁運動, 不想運動, 運動好累, 保持運動習慣, ... 體能也沒有過度的要求，甚至沒有要求只是練健康的，但還是遇到健身低潮，完全 ...

#75. 當運動發懶期找上你該怎麼辦？簡單恢復運動力的15個好方法

上個月因為工作比較忙所以就沒去健身房，後來因為朋友生日各種聚餐拖了好幾個禮拜都還沒去。真的就是提不起勁。」這聽起來是不是很熟悉？相信大家都.

#76. 時常感到萎靡不振、提不起勁？4個有效方法讓你活力四射！

雖然沒有任何精神疾病的症況，但也不是處於一個精神健康的狀態。」萎靡不振會使你的精神變得遲鈍，擾亂你的注意力，並讓你不想工作，'它比重度抑鬱症更 ...

#77. 留言版G UESTBOOK - 桐‧心理治療所

跟家人發生一些事之後，覺得自己變了，變不開心很多，我說不出自己快樂， ... 可是我沒有動力，提不起勁，覺得自己卡在一個很討厭的年紀，希望自己沒 ...

#78. 工作倦怠怎麼辦！如何舒緩不想上班的心？ - PressPlay

... 不想上班，這股從心底深處產出的無力感，總讓人提不起勁，但工作倦怠 ... 與焦慮時常與現代人為伍，幾乎沒有人能馬上察覺到自己患有職業倦怠，但 ...

#79. 沒動力

對任何事都提不起勁你是不是已經忘了得到第一份工作時那種興奮感、身為菜鳥每天帶著那種完成上司所代辦事項的拼勁？越忙碌、越沒動力？

#80. 人生好苦、壓力好大？進行「1個黃金儀式」讓你找回生活動力 ...

你有沒有這種經驗，早上起來覺得腰酸背痛，想到還要上班/上課，就提不起勁，覺得人生怎麼那麼苦？

#81. 上班提不起勁你成了企業睡人了嗎？ - 工商時報

對工作完全提不起勁，只要想到要去上班，就覺得很沮喪，哪怕是去休假幾天，都沒辦法調整過來。我們常說「感覺身體被掏空了」，大概就是這種感覺。這種疲憊 ...

#82. 孤單一人，我是“快樂得不得了”，還是“不安到什麼事都提不起勁 ...

想想看，你是怎麼思考一個人的時光的，你是覺得一個人的時光總是少了一些動力，人生少了一些光彩，因而沒有什麼動力去堅持、去展現耐心與完成那些需要更有 ...

#83. 为什么越来越多的人，干什么都提不起劲？_意义 - 搜狐

当我们的人生找不到意义时，就会变得很苦闷，生活没有激情，对什么事情都提不起兴趣，甚至很多人还得了抑郁症、焦虑症等精神类疾病，所以意义对人生 ...

#84. 你为什么做事总是没动力？ - 初心子- 简书

这是现在很多人都会有的一种状态，做事情没有动力，整天浑浑噩噩，像敲钟的和尚，过一天算一天，做什么都提不起劲儿，感觉生活无聊至极。没有动力大概 ...

#85. 憂鬱症怎麼辦？醫生解析症狀與最新治療方法，不吃藥也能治癒

對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。 ... 兩個禮拜以上心情都非常低落，或是對大部份事情都提不起勁，加上4 個以上的思考或動力症狀， ...

#86. 上班提不起勁，哪裡出問題？2方法快速提高一天動力！ - 醫聯網

網路上的健康資訊常常提醒民眾「攝取色胺酸可以預防憂鬱症」、「攝取色胺酸能有效治療憂鬱症」，但根據研究，幾乎沒有大規模的調查和研究報告指出， ...

#87. [心情] 沒有盡頭的低落期- WomenTalk板- Disp BBS

... 但也沒有真的忙到不能負荷可是每天都覺得很低落，覺得沒有動力生活， ... 我是一個非常熱愛過節的人但今年卻一點都提不起勁來，甚至連出門都不太 ...

#88. 生活沒有動力的說說生活沒有了激情的文案 - 壹讀

每天工作都好沒動力，才周一我就開始盼周末了。 12.現在的狀態就是對什麼都提不起勁對生活沒有熱情感覺什麼都無趣我這樣以後該怎麼辦感覺遲早要得憂鬱 ...

#89. 正向思考，憂鬱不侵擾 - 精神健康基金會

每個人在任何一個時刻都有可能產生憂鬱的情緒，當產生憂鬱情緒時，會感到心情沮喪、低落、渾身提不起勁、沒有做事情的動力，但是當憂鬱的情緒持續一段 ...

#90. 我為什麼總是提不起勁?

「我覺得同呢個人相處好悶，他從不給我驚喜！」 ... 欠缺動力和沒有心情工作 ... 經常焦慮症：患者長期處於精神緊張狀態，無論事無大小都不受控.

#91. 好像有點職業倦怠，不討厭工作，但做任何事都提不起勁

只是每件事情都是完成到「有達到一個標準」就好，沒有那個動力去把它做到極致。有一種，不知道為了什麼目的而做的感覺。要說追求那些績效，感覺就是一個老闆會開心的數字 ...

#92. 做事提不起勁？那你先要教教別人 - CUP媒體

心理學家Lauren Eskreis-Winkler 和行為科學教授Ayelet Fishbach 告訴你，聽人勸一句並不能鼓起你的動力，相反，你要嘗試勸人做。

#93. 焦躁、情緒低落、提不起勁...別以為問題都在「壓力」！精神科 ...

從患者口中聽到的症狀，多為情緒低落、沒有動力、焦躁不安、胸悶、心悸、頭昏眼花、感到倦怠、嗜睡、畏寒等等，這不只是憂鬱症、恐慌症的症狀，同時 ...

#94. 上班提不起勁，哪裡出問題？2方法快速提高一天動力！

當身體已經隱隱作痛時，一切可能都太遲了，因為人的身體沒有隨時反映疾病數據的能力，只有藉助精密的儀器來幫你瞭解，所以這就是為何要做定期健康檢查的必要性。

#95. 你正在麻痺自己嗎？假紓壓真焦慮確認6件事 - World Gym Blog

E（Exercise）今天有沒有運動？平常有運動習慣，並且訓練之後都能提振心情，但最近卻提不起勁去鍛鍊。 I（I）今天為自己做了什麼？

#96. 人生動起來」：淺談生涯中的動力 - 淡江時報

你是否覺得生活缺乏動力、做什麼事都提不起勁呢？ ... 做一件事情要等到天時、地利、人和、心情對、有動力的時候才要動起來，這可能是較沒有效率的。

#97. 薑餅小食#46 - 從低潮中恢復，充滿活力的一週

... 上週和小薑餅分享最近的低潮（失去創作動力、做任何事情都提不起勁）， ... 我發現「體驗從來沒有從事過的活動」是一個非常好轉移注意力的方式。

關於 提不起勁 沒有動力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「提不起勁 沒有動力」的推薦目錄：

提不起勁 沒有動力 在 健身女孩安安 Facebook 的最佳貼文

About author

提不起勁 沒有動力 在 紫微命理-果逸老師 Facebook 的最佳貼文

About author

提不起勁 沒有動力 在 法國人妻養成日誌 Facebook 的精選貼文

About author

提不起勁 沒有動力 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答

About author

提不起勁 沒有動力 在 學生Why Youtube 的最佳解答

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於提不起勁沒有動力，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「提不起勁沒有動力」的推薦目錄：

提不起勁沒有動力在健身女孩安安 Facebook 的最佳貼文

提不起勁沒有動力在紫微命理-果逸老師 Facebook 的最佳貼文

提不起勁沒有動力在法國人妻養成日誌 Facebook 的精選貼文

提不起勁沒有動力在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答

提不起勁沒有動力在學生Why Youtube 的最佳解答