說到 #紀律、說到毅力、還有無畏與堅持，《靈魂的路徑》（Paths of the Soul, 2016，又名為《岡仁波齊》）肯定是部非看不可的電影，這是個平凡但絕美的故事，有最謙卑低微的布衣老少、有最壯麗清冷的自然山河、也有最神聖極淨的純真靈魂。
《靈魂的路徑》是由張揚所編寫與拍攝，紀錄一趟兩千公里的朝聖紀實，一行村民十一人，由西藏東邊的芒康縣，途經西藏南方的拉薩，前往拉薩西方，登上海拔6638公尺的神山岡仁波齊峰。沿途都是蜿蜒山路、上坡下坡。
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＃11人去11人歸
這團岡仁波齊朝聖團，共有十一成員，並非家人，而是來自同村的相互揪團。有年僅九歲的小妹妹、懷孕中的母親、因為殺生過多而心懷罪惡的屠夫、膝蓋受傷的微殘、還有七十多歲的老人。這是一群看來簡陋的長征團體，緊靠一部拖拉車，一路上只能跪拜與步行，真能熬過兩千公里嗎？
讓人感動的是，去程有十一人，回程也是十一人，不過，如果不是看完整部電影，我們不會曉得，原來路程中，一位孕婦產子，一位老爺爺在聖山的山腳下，於寂靜的夜裡默默離世。
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＃隨著生命河流的起伏
這一生與一死，沒有極度喜悅、沒有哭天搶地，也沒有盛大儀式，藏人看待這些突如其來的每個事件，都是接受、處理、與放下，於是孕婦沒有坐月子，喪家也沒有守喪，而是在生產與天葬之後，持續日常的跪拜與步行。
雖然藏人以平常心與簡樸的方式，度過這些人生大事，不過，他們衷心為初生的嬰孩與鄰近天國的老人祝福，深信他們能在朝聖旅途中，來到或離開人世，肯定是種福氣，也絕對是受到上天無限的祝福。
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＃磕頭趴跪青康藏的兩千公里
或許你會想說，不過就是徒步跪拜，跟著媽祖繞境，也是如此。
完完全全不同，這是與自己戰鬥與吃足苦頭的煎熬旅程。
剛開始在準備階段，村人砍木板，截成一段一段，麻瓜的我並未意識到，這些白色木板就是未來要陪伴他們一整年，會一塊塊磨平磨扁的磕頭板。
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＃死嗑精神
由頭頂、額前、心上拍板三下，走三步，然後趴地跪滑，額頭碰地。一路都是跪拜在平均4500公尺的青康藏高原，無論是腳有舊傷、腹中有子、後揹嬰孩、還是幼小女孩，整整走了一年，從凜冽寒冬走到青翠夏日，再走到下一個銀白雪季。
無論是天氣晴朗、淹水泥濘、礫礫碎石、滾滾沙地、還是濕寒雪地，一樣地三拜三跪，即使是九歲小女孩，也不曾討價還價，一起虔誠磕拜。以前從不解大陸用語中的「死嗑」，但是《靈魂的路徑》讓我真實地看見死嗑的精神，並且為之深深敬佩與感動。
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＃岡仁波齊
岡仁波齊是座聖山。正如同耶路撒冷是回教、基督教、與猶太教的聖城一樣，岡仁波齊是藏傳佛教、耆那教、印度教、與苯教的聖山，海拔6638公尺，是岡底斯山脈的第二高峰。在藏傳佛教，岡仁波齊是勝樂金剛的住所，在印度教，則是濕婆神山。四個宗教的虔誠信徒，都會前來朝聖。
岡仁波齊這個山名，是譯自梵語。岡，意思是晶瑩剔透、如水晶一般的白雪；仁波齊則是最珍貴之物。於是綜合起來，岡仁波齊的意思就是如水晶般珍貴的白雪。
因為是四個宗教的神山，至今沒有登山者攀登超越，即使是世界上最偉大的義大利登山家萊茵霍爾德·梅斯納爾，就算獲准攀登，也放棄機會，同時還勸誡其他登山者，「這座山不夠高也不夠難，去登別的山吧，」他認為人類沒有必要故意超越神山，踐踏其他宗教的神聖信仰。
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＃旅客貧辛波路壯闊
在Netflix上觀看《靈魂的路徑》，最遺憾的就是不曾在電影的大螢幕上欣賞西藏的晶瑩白雪、翠綠草原、與浩大河山。真是美景無邊，震撼無垠。
但是美景下的旅人，卻是最謙卑與渺小。這趟旅程超過一年，沒有7-11，沒有汽車旅館，也沒有加油站與維修站。沿途的食衣住行，全部都要預先準備，於是，電影一開始，村人齊心宰牛砍柴縫皮製衣。
牛皮穿在身上，不怕跪拜擦傷，預先準備的牛肉乾，則是路途上的三餐，還有帳篷、被枕，數十雙布鞋等等，因為，在浩大山河的途中，不可能會有任何煞風景的商店。
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＃接受意外活在當下
一年的時間，十一人的旅途，意外碰撞許多因緣，除了生與死，還有一場車禍、盤纏用盡、半路打工、以及輕燃即止的愛的火花。
這場車禍，撞壞拖拉機，使得貨車失去動力，而必須以人力拖拉。面對這一個意外，或許我們會當場咒罵，哭天搶地。但是眾人理解撞壞他們拖拉機的對方，是趕著要去醫院急救，於是沒有怨言與爭吵。
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＃生命智慧的見證
沒多久，眾人明白拖拉機不可能修理，於是決定以人力拖拉。在接下來的路途中，幾個人拉，幾個人跪拜，再輪流拉車跪拜，週而復始。累了就一起歌唱相互鼓舞。信念，讓他們堅持，虔誠，也讓他們毫無怨言。
天氣晴朗，他們一起歌唱舞蹈，運氣不佳，他們一起吆喝鼓勵。他們的旅程，是生命智慧的見證，讓我們懂得接受意外與活在當下。
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＃虔誠的毅力與紀律
因為信念與虔誠，讓不可能的任務都成為可能。
倘若能將這股《靈魂的路徑》的精神放在我們的生活，任何時候，只要是面對到達成不了的事情，也都有機會達成。
不過，藏人能夠完成聖山的千里跪拜，並非起於強迫自我，而是在於虔誠與信念。
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＃熱愛與紀律
因為虔誠信神，他們熱愛這趟旅程；因為熱愛旅程，他們一路帶著信念克服難關，於是，最終他們很有紀律地完成不可能的任務。
於是，倘若我們想要產生紀律之心，或許，我們必須先建立起對於這份工作的熱誠、虔誠、與信念，如此，應該會比起製作一堆表單與強迫自己，還更有效率。
當任務與內心產生信念的連結，無須強迫，紀律自然生成。
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＃每天陪你宅在家看一部好電影Day74
＃第46部電影
＃2021年7月27日
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＃冷門好電影
＃西藏朝聖
＃紀律的生成之道
接受意外活在當下 在 [心得] 那個男人的記憶法接受過去才能活在當下- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
看完再度致敬安扣nim的好記憶 > <
和《無人知曉》一樣，有滿滿的完食雜感想和大家分享XD
排版亂的話還請見諒
先說，關於結局
很喜歡最後政勳的超憶症，其實對應到每個有傷痛的我們
訴說出不同於有些人能夠淡忘
一直記著恐懼而放不下的人
只要接受了「重要的是現在」，也能夠有展開人生新頁的一天
回到政勳一開始安慰河珍的
「每個人都有一些過去，這是正常的」
過去就都過去了
李政勳／金東旭飾
因為忘不掉任何事情，最初連政勳都覺得自己可憐
時間對他來說沒有特別意義
活著也總是痛苦比快樂多
直到遇見河珍，他的成長很大一部份是學會接受
接受自我缺陷、接受很多事無法改變
他勇敢扛下過去的沉重，讓現在成為最美的瞬間
呂河珍／文佳瑛飾
很多事是否忘了比較好？
沒能和好的友誼、當時犯下的錯，都能隨記憶消失
聽起來遺忘是好事，河珍卻為此感到不安
因為逃避面對的痛苦從沒真正離開過
河珍再次想起的往事，依舊成為刻在她心上的傷疤
直到說出那句「對不起，我太晚來了對吧」
心裡埋藏的內疚和自責，才終於找到了出口
那個男人的戀愛法
如果說河珍很會緩氣氛和壓力
政勳則是會照顧到實際局面
兩人真的很般配，最終也跨越愛情的阻礙
沒有被罪惡感綁架、也不受大眾言論情緒勒索
讓人看了滿足又欣慰
不過更令人心動的是
男主真的全程智商在線、從不輕易被套路
除了發現兇手會報案（這門檻真超低XD）
在朴記者表明自己只是將照片賣給跟蹤狂時
政勳也反問「你覺得我會相信嗎」XD
或是看出河珍的小伎倆
在看了書後才找他出來野餐、轉換心情
不用說認真幫河珍對台詞、查資料分析哪部電影更適合她接
都證明政勳是個戀愛後不掉智商的典範
政勳很願意給河珍時間，而不是想找她就去找她
但也會動小心思，用衣服、喝粥或吃三明治，找機會關心她
在河珍害怕自己沒有資格跟他在一起
他的兩句「錯的人不是你，是我」、「壞人我來當」
也能看出這個男人的擔當
此外為了河珍吃撐很MAN
說出「妳就繼續待在原地別動，讓我來主動靠近妳」更MAN
還有「妳可以盡情享受幸福，但不要連感受到幸福的瞬間，都覺得恐懼或害怕，因為不需
要這麼做」溫暖而有智慧
重點是送女友禮物懂得以量取勝，這點非常可以XD
配上金東旭的真摯演技，真的會讓人想跟他談戀愛！
當然河珍也是夠單純、心胸夠寬大
因此儘管自己面臨難關
仍足以成為政勳的後盾、援軍，給予他力量
那個男人的療傷法
所有鋪寫男主的劇情裡
我對「媽媽過世帶給政勳打擊」這段感觸最深
欣賞編劇在政勳媽媽過世後，對政勳心理狀態的描寫
不論是蹲坐在靈柩旁，像個孩子一樣在哭
讓河珍初見他的軟弱
或賭氣堅持上班播報新聞
因為這是媽媽希望的，也是自己唯一能做的
編劇在這條線上有延續性
很好地處理主播對母親的思念
沒有因為劇情推進就忘了曾經發生的傷痛
而是不經意地，看見一支筆、勾起回憶，就湧現無盡的想念
也突顯男主「記性好」的感傷
特別是，當政勳收下媽媽留的玩具盒
發現裡面藏有一封遺書
竟回答了那個他以為再也得不到回應的問題
看到這裡直接爆哭QQ
我想，媽媽對政勳的象徵意義，是要他學會「放下過去」
雖然很痛，甚至會讓他一時失去快樂
但療傷後就會明白，自己其實是幸福的
推薦看點I 光影和顏色的呈現
為了呼應主題，這部戲在光影色調處理上，細膩又有記憶點
如同watase124大先前整理的光影名場面
我自己喜歡一開始
導演用政勳的「暗藍」與河珍的「暖黃」做對照
以及最終河珍的「耀眼紅」
蓋掉了西淵死去的「深血紅」，成為政勳的新記憶
劇末最大的差異，和《無人知曉》的英珍家一樣
政勳家變得明亮、透出了光，衣服也換穿上淺色系
就光影與色彩設計層面，這部值得用心觀賞
推薦看點II 絕美的構圖畫面
劇裡有太多美景
除了有觀光客很愛朝聖的地標
也有先前akinchu大分享過的經典畫面
我最愛看政勳和河珍同框
但也驚嘆導演把對視（反應鏡頭）拍得如此唯美
構圖恰當好處
另外室內景也是亮點
種滿植物的河珍家超美
泰恩診療室的配色也很質感
名場面還是忍不住再截個「櫻花街道約會」的場景
平凡但很深刻
說好「每年春天一起賞櫻」的約定也很浪漫
連河京和趙記者約會的景都選得夠美
角色補充I 帥氣女性二人組
最後補充談下劇中兩個帥氣的女人──新聞部長和河京
部長充滿正義感，處事豁達又通人情
要求政勳專業表現外，也會兼顧他情感需求
和金組長間的互動妙不可言
比如人家在表白，她卻看綜藝笑到抖肩XD
是個霸氣、直爽的新時代女性，張英南演得相當到位
河京的性格也直接，還很可靠穩當
不論是對姊姊或男友，都像媽媽一樣百般照料
遇上調皮的趙記者，為她緊繃的生活帶來調適
雖然兩人談個戀愛像在拍恐怖片XD
還是有不少曖昧跟浪漫的橋段
也多虧了他們，緩解男女主間悲傷壓抑的氛圍
角色補充II 精神醫師二人組
若要選出這部戲的廢角，大概是泰恩爸XD
活在過去、活在自己既定的價值觀裡
甚至把病人當成滿足一己好奇和私慾的實驗品
就連文哲最後都表現出
改過向善後腳踏實地的正面力量
泰恩爸卻從頭到尾讓人看了霧煞煞、很想吶喊
憑什麼由你決定別人的命運
至於泰恩，作為精神科醫師，這角色其實滿重要
但在劇裡比較多是起了朋友的安慰作用
雖然在爸爸面前坦言要守護政勳的私生活真的非常帥
大部分時候形象也很溫柔
但或許是政勳太過自我覺察
關於泰恩的職業表現並不多
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整體來說，這齣步調輕快，有戀愛、有搞笑
少少懸疑成分相對單純，角色也不像平行世界那般複雜XD
金東旭和文佳瑛很有CP感、演技匹配
還沒入坑的真的可以看了！
PS人生警世
1. 河珍、趙記者以及金組長，用身體力行告訴了我們
喝酒真的不能過量，尤其是不會喝酒或心裡太愁的人XD
2. 出現在22集的這個畫面，小細節很溫馨
當作結尾分享給大家：「累的話暫時休息一下也不錯」
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※ 編輯: w792381726 (114.24.149.165 臺灣), 05/20/2020 21:29:50
推 loveroll: 推記憶CP!! 很愛允珠編劇的前後呼應 05/20 22:55
推 shialin: 有記憶法就推，還在坑底 05/20 22:55
推 ursula888: 大推！今天沒有記憶法可以看 莫名失落QQ 05/20 22:57
推 jean0608: 推記憶cp，推金東旭～ 05/20 22:58
推 missuso17: 推記憶CP，也推趙記者跟河京這一對可愛的CP~~~ 05/20 23:04
推 duoduo554553: 這兩天正在看，剩六集快看完了 05/20 23:29
推 sw170611: 推心得文！沒有記憶法的三四真的太空虛了QQ然後醫生二人 05/20 23:29
→ sw170611: 組那邊應該是要保護政勳的私生活吧XDD 05/20 23:29
對XD 感謝幫忙糾正，看得超仔細
推 oyaoya: 大推記憶法~~~又想重蕊了QQ 05/20 23:32
推 cullen91329: 推記憶法～ 05/20 23:36
推 callalily: 推記憶法，也推這篇，寫得真好 05/20 23:43
※ 編輯: w792381726 (114.24.149.165 臺灣), 05/21/2020 00:30:54
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