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搞懂為何一直瘦不下來的真正原因，比少吃運動更重要！
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food，也在其Youtube影片中提到，什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重如裹、渾身困重？舌淡胖大，潤有齒痕，或舌苔白膩、或粗糙而厚、發黃發膩？那麼你可能屬於痰濕體質！ ★中...
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原來我瘦不下來是因為「這件」事！
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排濕瘦身 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重如裹、渾身困重？舌淡胖大，潤有齒痕，或舌苔白膩、或粗糙而厚、發黃發膩？那麼你可能屬於痰濕體質！
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排濕瘦身 在 濕氣排不出去是因為脾胃功能運化不 的推薦與評價
濕氣重讓你瘦不下來！女中醫的#排濕瘦身法/ 中醫認為肥胖的主因起源於#痰濕，也就是濕氣堆積過多讓#水腫、#肥胖、#疾病找上你，這就是西醫講的#代謝力變差了。 ... <看更多>