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掉髮、心悸、腹瀉、手抖…原來是身體油門催過頭！😱
甲狀腺素就像身體的「汽車油門」，掌管許多激素分泌。一但身體出現掉髮、心悸、腹瀉、手抖等狀況，就要小心這是甲狀腺分泌一長的警訊❎，快透過專家的表格，一起了解看看吧！
📌資料來源：臺安醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師 林毅欣
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🇦🇺澳洲8+Minute無硅油防脫髮人蔘洗髮水400ml（插播ing)
👏👏大受好評👏👏趕快開團
售價$599/瓶
自古以來一頭濃密的秀髮幾乎是所有美女的標配。隨時隨地的吸引著路人的眼光，讓你的回頭率大大增加。
然而現實中，髮量的問題時時刻刻困擾著我們，掉發、斷發幾乎成了每個人心中的痛。
簡直是會呼吸的痛！洗個頭，隨手一梳，就能帶下來一把，讓人唏噓不已！
頻繁染髮燙髮，不科學洗發，秋冬季節性脫髮掉髮，工作或學習壓力過大，內分泌失調，這些都會引起脫髮！
其實脫髮最根本的原因是沒有選對洗髮水，今天就給你推薦一款7天有效防掉髮、斷髮，真正含著一顆人蔘，純天然配方0硅油的紐西蘭8+MINUTE八分鐘
人蔘無硅油洗髮水！
這瓶洗髮不但顏值高，加上那顆金黃色的人蔘，讓人看一眼就深深被吸引住了，就有趕緊買回家洗頭的衝動。
它和所謂的人蔘洗髮水不一樣，不是只有人參香精或顆粒。
而是這款8分鐘人蔘洗髮水裡面真的有一整根人蔘，採用是微米浸泡技術，不斷地釋放著營養！
人蔘是被視為「百草大王」，更被《本草綱目》譽為「滋陰補生，扶正固本」之極品。
它可以增加頭髮毛囊的營養，提高頭髮的韌性，減少脫髮、斷髮。
像一些大的品牌的產品中添加了人蔘提取液，不過相比於它們幾毫升的人蔘提取液就要上千元。
這瓶洗髮水簡直是超值啊！
人蔘中含有多種皂甙和揮發油，多糖類，維生素等，易於被頭皮吸收，對皮膚無任何不良刺激，能快速滲透髮根。
增強髮根的營養和韌性，從根源上解決斷髮、掉髮的問題。
人蔘中的精華還能滋養頭皮，促進皮膚血液循環，可提高秀髮的韌性，使秀髮更加柔順，防止頭髮斷裂。
洗髮水採取的人蔘大小、年齡都有及其嚴格的標準，整棵人蔘精華滲透，給頭皮「補足氣血」，由內到外喚醒頭皮的活力，再也不用擔心掉髮、斷髮了。
✅植物順滑無硅油
將人蔘洗髮水倒出，質地十分的細膩，濃郁的人蔘香氣。滿滿都是植物精華，而且不含硅油。
很多洗髮水添加了硅油，它最大的危害就在於雖然它能給你造成一種發質柔順的假象！
但是硅油再怎麼沖水都會有殘留。容易堵塞毛囊，越洗越油，接下來就會造成脫髮和毛囊炎，對人體也是不健康的！
這瓶洗髮水用的是天然植物順滑劑——山茶籽油和椰油。
山茶籽油是一種非常好的表面活性劑，富含天然維生素E、A、B等，具有活膚抗衰的作用。
山茶籽油和椰油的組合，對頭髮和頭皮肌膚的滋養非常溫和，沒有人工化學化妝品的副作用，可迅速使頭髮堅韌而有光澤，一般第一次洗頭就有明顯感覺。
為了達到自然清潔的效果，這款洗髮水還添加了檸檬酸成分，美髮達人都一定知道檸檬酸含有豐富的皂角成分，去污能力非常強！
不僅能夠把頭髮間的污漬洗乾淨，還能夠深度清潔頭皮，去屑效果更是看得見的！
團購團購。上回的現貨剩二瓶
結果還有人要。所以我就再來開一團唷！
只開二天就收團唷
介紹在下面唷！#娘娘小舖價930到手
Hair, Skin, Nail 草莓軟糖來團購拉～
這款是朋友介紹吃的。朋友狂推！
為什麼會推這款。是因為之前我產後餵母乳容易落髪
我又餵挺久的。我餵了21個月
我真的掉到覺得我好像生病一樣。＝＝"
還有我指甲只要一長長就會容易裂掉
所以我要弄指甲也很麻煩。
因為愛漂亮。就吃一下我朋友推推的軟糖
反正又是軟糖。一天二顆。
我自己吃完後是有覺得掉髮量變少
有長出細毛髮質變好。這回我回台灣去洗頭
洗頭小姐還誇讚我的髪質很有彈性哩。XD
不知道跟吃這個有沒有關係。
整體的皮膚狀況也是不錯
決定停止餵奶後。我才開始吃這個
因為我不知道小孩會不會影响到。XD
所以我自己是不餵奶才開始吃
美國不像台灣那麼方便拉
要找醫生問都可以。我們根本問不到。＝＝
跟醫生說要問問題。可能要約到二個月後
看有沒有機會排到你咧
如果你懷寶寶或哺乳中。
建議問一下台灣的婦科醫生
畢竟台灣真的問比較方便。
問一下也比較安心拉！
軟糖式的維他命真的好處是不會忘記吃。哈哈
而且挺好吃的。草莓口味。
但一天就是吃個二顆就好拉！
要效果好是飯後吃較好唷！
要的人請直接留言看要多唷！這個很重利潤微薄
不能合併運費唷！請知悉
⚠️注意: 小孩及正在懷孕，哺乳
#服用使用本補給品前 #請先諮詢醫生。
- ➡高達5000mcg的Biotin，改善髮質，防止脫髮
- ➡包括膠原蛋白，阿爾法酸，鈣及菸酸
- ➡促進細胞生長
- ➡促進頭髮生長
- ➡促進皮膚健康光澤
- ➡促進指甲健康光澤
· 針對頭髮、皮膚、指甲的營養需求而設計，含有28種頭髮、皮膚、指甲養護的關鍵維生素、礦物質及草本精華等營養成分，幫助你由內到外煥發自然美麗光彩。
• 維生素A、C、E是保持皮膚健康的重要營養元素，它們具有抗氧化功能，配合蘆丁及柑桔生物類黃酮可以有效預防色斑並促進皮膚膠原蛋白活性，使皮膚柔嫩光滑且富有彈性。
• 維生素H有助於防止頭髮變白、減輕脫髮、保持頭髮濃密柔亮。
• 豐富的碘和磷使骨骼更柔韌，頭髮烏黑髮亮，指甲色澤健康。
• 維生素B2、B6、核糖核酸、問荊提取物等則有助於促進細胞發育和再生，催化蛋白合成，提高頭髮、皮膚及指甲的再生能力，同時對調節女性內分泌及增加魅力光彩也大有助益。
手機新科技一拍讓你秒變老，但現實生活你也在做一樣的事！看的到的是皮膚皺紋，但身體裡看不到的更大條！每個人身體都有一個油門，你不斷消耗它、不停催油門，我們老的速度就更快！別以為只是天冷特別想睡、手腳冰冷、或是年紀大特別累、以為只是更年期到了！其實這些都是你的身體正在加速老化的警訊！不知不覺走向智力退化、腦中風、心臟受損，甚至壽命縮短這條路！年輕人到更年期的長輩都要注意，上市場買菜習慣也可能影響著全家人的健康！怎麼正確挑選調味料與食物，才能吃得安心！延長全家人的生命！播出日期：2018/01/05
★節目來賓★
台安醫院內分泌暨新陳代謝科 林毅欣
基隆長庚外科副教授 江坤俊醫師
台安醫院預防醫學部營養師 劉怡里粉絲團
醫藥記者 洪素卿的食品醫藥資訊網
林口長庚臨床毒物科護理師 譚敦慈
健康主廚 陳之穎 Vincent Chen - 健康型男主廚
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許多人把吃米飯與肥胖畫上等號，不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌，但新陳代謝科洪建德醫師則說：恰恰相反。他解釋，我們就是因為飲食西化，少吃米飯，卻吃了太多其他升糖指數更高的食物，導致糖尿病流行病學發生率上升。
推薦吃白米飯的原因？
白飯最美味且能多元搭配
洪建德醫師表示，因為全球的衛生部、糖尿病專家、保健專家及營養專家等，所組織的國家與醫學會推薦的都是主張均衡營養，也就是說每天熱量的50％至60％要來自澱粉，而這之中白飯最好吃。
「我到過很多國家、認識很多文化，不會看輕任何一個文化，但假如要說好吃，我覺得白飯才是最好吃的。」洪建德醫師也說，白飯很適合與肉類、海鮮及蔬菜等各式各樣食材搭配。
白飯食物里程數低
洪建德醫師說明，米飯在台灣的可近性較高，以食物里程數而言，我們本來就應該吃當地的食物。
食物里程數（Food Miles）：食物從生產出來，直到運送至消費者手中（或口中）的運送距離。
升糖指數低
三餐均衡進食，是最不會引起血糖及三酸甘油脂上升的方式，洪建德醫師指出，白飯與肉、蔬菜搭配的一餐，人體需要花6小時消化，血糖穩定度很高。
價格低
洪建德醫師說，若想吃米飯，在南部可以便宜到用40元就買得到一個均衡營養的便當。「當然最好的是自己在家裡做。」
無麩質
米飯不像燕麥、小麥及大麥製品有麩質過敏的問題。「麩質就是麵筋，用來塑形、做出形狀。」洪建德醫師說明，因此所有烘焙類的食品都含有小麥，吃米飯就完全沒有這個問題。
無添加物
洪建德醫師分享，在自己的研究中，光德國麵粉中的添加物就很多，但台灣烘焙有更多的自由，規定相較德國而言來得更少，所以基本上我們麵粉製品可能含有更多的添加物，吃米飯同樣可避開。
過敏問題少
洪建德醫師指出，由於現代人已脫離細菌及寄生蟲的時代，環境非常乾淨，所以我們從小時候開始大概二分之一的人都有過敏，「但吃米飯是不會過敏的，吃米飯再去配其他料理也不會過敏。」
洪建德醫師說，他沒有其他理由排除米飯，可是有千千萬萬個理由接受米飯，既能兼顧營養、升糖指數又低，再加上價格便宜，也不會得糖尿病，「為什麼不買來吃呢？」
推薦用餐順序：先吃肉再吃菜，最後吃飯
除了要注意飲食均衡外，進食順序也是一個關鍵。洪建德醫師建議，按照「蛋白質→蔬菜→米飯」的順序進食。他引研究指出，糖尿病不單純只是血糖或胰臟的問題，而是整個腹部內分泌的問題，腸胃道荷爾蒙是關鍵因素。
洪建德醫師進一步解釋，我們若是先吃富含蛋白質的食物，例如魚、肉類，此時胺基酸在15分鐘就會進入到血液，讓身體有時間準備分泌胰島素，「肉類剛開始的時候不太會上升血糖，」他說明，這樣等到後面在吃米飯時，血糖會比較穩定。
洪建德醫師說，在美國及日本都有研究證實，所以日本一般醫師在幾年前就開始遵循這套用餐順序。「這是一個很好的方法，所以我在今年就大量、全面要求我們的病人這樣做。」
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#洪建德 #糖尿病 #血糖
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