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婚禮工作現場常需要久站
平常在辦公室也一直坐著
長時間累積下來…….我的腿兒變得很容易浮腫
也影響了整個人的體態和氣色
上網爬文看過很多人的推薦
嘗試了一次在洗完澡完用 #Erwachen醒寤 的纖絡油 按摩
結果沒有想到超驚訝的!
我用刮痧板刮完立馬有排水的感覺
隔天穿裙子也覺得腿部線條比較明顯耶~

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流動性、吸收速度都很好
可以握拳或搭配刮痧板來用
每天晚上我用完以後
就會覺得腿部肌膚的疲勞感消失了
而且還可以消除乳酸堆積導致的酸脹
特別累的時候,我還會多加泡澡和抬腿的步驟
做完真的會覺得特別放鬆!
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅I'm Charlie,也在其Youtube影片中提到,*此影片和德國Ab合作* 我和婊姐又合體啦~~ 看到好幾年前的影片真的覺得羞愧,妝化得那麼差怎麼還有臉教你們化妝XDDD 而且那時候怎麼法令紋和黑眼圈比現在還深? 果然有保養有差!!! 想要逆齡、抗老、越活越年輕的人,德國AB藍霜是你們的好朋友 好萊塢明星也愛用 因為真的很好用(淚) 擦起來臉會變...
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按摩完隔天很累 在 Facebook 的精選貼文
#文末抽獎 疫情關在家裡🏠
表面上好像哪兒都沒去,反而覺得更累了🤔WHY??
認真地回顧自己的作息與生活習慣🔙🔙🔙好像真的很有問題🆘
❌電子產品
缺少了面對面的接觸,取而代之的是開不完的線上會議 😭
一場又一場~整天對著電腦、手機💻📱
❌低頭社交
維持固定姿勢,緊盯螢幕不放的眼睛😳總是緊繃的五官🤪
真心驚覺,這樣不是辦法😭
好像沒做甚麼,其實已經做盡破壞肌膚的事‼️⚠️
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更像自己的「修復儀式」、給自己的me time❣️
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讓毛孔的粗大不明顯⋯⋯
細緻度和亮度很有感💫
敷完底妝更服貼、透亮❣️
全能型的面膜,也是晚安面膜😴
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按摩完隔天很累 在 Facebook 的精選貼文
每天辛苦運動
是不是有時忘記好好舒緩放鬆一下疲勞的肌肉
其實舒緩肌肉比妳想的還重要
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有時候心裡想著練出精實曲線
卻覺得肌肉怎麼越來越糾結和你想的不一樣😵💫?
或常常覺得這裡痠那裡痛又好累提不起精神
這時候就要好好的每天放鬆了喔
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不要看它小小一支但動能十足
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幫助加強擊散緊繃的肌肉!
♦而且有四款按摩頭
針對不同部位,像容易痠痛的肩頸啊、容易緊繃的大腿啊、還是腫脹的手臂線條,都可以獲得很好的放鬆效果👌
像我肩頸真的很容易緊繃
這一支很輕巧不到500g,不同一般按摩槍,很重很大支反而手可能越拿越酸
每次都覺得小小一支,聲音又好安靜,卻可以很深層的擊散淋巴結、乳酸堆積
按完渾身暢通的感覺💕
我喜歡放在包包裡隨手帶出門,隨身運動後就拿出來幫筋膜放鬆
這樣隔天也比較不容易痠痛喔😊
健康三樂事Sunlus
#健康三樂事 #muva #做自己健康的主人 #迷你筋膜槍
按摩完隔天很累 在 I'm Charlie Youtube 的最讚貼文
*此影片和德國Ab合作*
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因為真的很好用(淚)
擦起來臉會變得澎潤、細緻
大推The Rich Cream!(適合冬天或乾肌用)
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有人跟我一樣超級晚睡、睡前又很愛吃很鹹的零食嗎!
但這個壞習慣真的是改不了~
隔天如果又有拍攝的工作
的臉真的會看起來很累又很水腫
所以每次上妝前都需要瘋狂按摩消水腫!
NuFACE的美容儀完全是我的救星
小小一台超可愛、好攜帶
只要大概5分鐘就能迅速的消浮腫和拉提小臉
平常晚上睡前保養也會用他
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camera/相機::canon 5diii
skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere
按摩完隔天很累 在 hulan Youtube 的最佳貼文
潘政琮這次由太太林盈君擔任桿弟,在東京奧運的高球場並肩作戰,夫妻倆經歷4天、72洞,外加延長加洞賽,看著太太揹著沉重的球袋,潘政琮以自身經驗提出建議,「聰明的話,應該展現風度,適時抽出5、6支球桿,太太會感覺到你很man」,而他也確實展現貼心的一面。
不過,潘政琮並不建議球員由太太揹球袋,「真的要揹,要很貼心」,他舉例,為了能幫太太消除疲累,還特別向國訓中心防護員請益有關按摩小腿的撇步。
潘政琮透過視訊連線的方式舉行媒體見面會,分享心路歷程,他自比就像在東奧奪金的台灣羽球男雙組合王齊麟和李洋,表現開低走高,歷經首輪不理想,逐漸打出自信。
潘政琮強調,奧運攸關國家榮譽,能夠奪牌,對選手來說,都是極大的成就。
他琮分享一段小故事,4輪正規賽結束後,回到球員餐廳等待是否有延長加洞賽,默默祈禱其他還沒打完的選手,不要抓下小鳥,讓他有爭取銅牌的機會,他透露,坐在後方的美國選手森川柯林(Collin Morikawa)也在做同樣的事情。
進入延長加洞賽後,潘政琮與不少世界名將較勁,像是前球王北愛爾蘭高球名將麥克羅伊(Rory McIlroy ),而麥克羅伊也是太太喜愛的球星之一,讓他當時心中暗自決定,「我一定在太太面前要打贏她的偶像」,一旁的林盈君聽到後笑稱,「(潘政琮)是在吃醋的情況下,替自己扳回一城」。
還有一段插曲,首日表現不佳後,當晚想加菜犒賞自己,「看明、後天會不會打好一點」,他選擇吃了鰻魚飯,沒想到隔天表現不錯,讓他決定第2、3 天繼續吃鰻魚飯。
不過,潘政琮前3輪打完後,仍與領先群有一段差距,第4天一早卻默默將頒獎時才會用到的頒獎服摺好、裝進袋子裡,仍希望力爭一面獎牌,看在太太林盈君的眼裡,直呼很感動。
關鍵7搶1延長加洞賽,國內BBS社群平台批踢踢實業坊(PTT)不少網友集氣為潘政琮加油,開玩笑地要隔空幫忙「吹球」,潘政琮賽後得知也特別感謝PTT網友的「神助攻」
回憶起那4天的心情起伏,潘政琮形容,就像是從地獄到天堂,覺得不可思議,讓他永生難忘,成為與擔任桿弟的太太林盈君,共同美好的回憶。
資料及 影片來源 TeamBros_悍創運動行銷
按摩完隔天很累 在 IMassage中式按摩- 店長整理出客人常見的問題給大家方便查詢 ... 的推薦與評價
Q:為什麼有些人按摩完會想睡覺,有些人則睡不著? A:通常氣血較虛的人經過按摩由於加速新陳代謝,身體會變得疲倦因此會想休息,而氣血較旺盛的人則因為 ... ... <看更多>
按摩完隔天很累 在 第一次去按摩,隔天有點痛 - 心情板 - Dcard 的推薦與評價
我昨天去按摩全身一個小時700$,按完當下覺得腳很酸肩膀也是,想說可能第一次去按摩不適應,隔天發現腳酸就算了,我的脖子肩膀肩胛骨都在痛, ... ... <看更多>
按摩完隔天很累 在 [問題] 按摩能不能有效紓壓疲勞- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
上班感覺快要累垮
很想好好休息
想請問去按摩店能不能有效的趕走疲勞
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有人有經驗嗎
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