【負能量週記】丘曄調查局:你想對2年前說?竟有「投資秘訣」驚喜!
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「如果可以找到2年前的自己,你想對他說什麼?」
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丘曄在設定題目的時候,剛好選定在2年前,搜集了廣大網友的意見,得到了不同面向的答案,像是關於理財、親情、友情、愛情、工作,有些人很後悔做了某些決定,有些人很享受自己種出來的果實。
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最大的改變當然關於「疫情」,誰也沒想到有一天會變成這樣,現在看到Netflix的超市畫面、過馬路畫面,我內心都會不小心想說,「當時真的不用戴口罩?」
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時間回推到兩年前,剛好是我離職的時刻,我很感謝當時自己願意如此勇敢,拋下別人眼中所謂的「職業光環」,走出自己的路,現在想想真是很不可思議,不敢說自己完成了多少目標,但是每一天都能走在喜歡的路上,那就是最有意義的時刻了!
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!
03:44 本週主題:想對兩年前的自己說什麼?
05:45 關韶文想對兩年前的自己說:早點離職吧
10:40 兩年前的丘曄每天都在忙工作
13:40 三級前關韶文剛好吃了飯店吃到飽和按摩兩小時
15:49 網友投稿:不管有沒有錢 先出國再說
16:03 錄音時遇到地震
17:00 如果可以出國 關丘兩人最想去日韓
19:33 網友投稿:管他什麼很硬的必修 不要再拒絕媽媽帶你出國的邀請
20:53 網友投稿:要看清楚渣男
25:02 很多女生的煩惱都偏細偏雜
27:42 網友投稿:應該要早點跟對股票
31:01 網友投稿:不要再吃了!要對自己更好
34:25 投資自己是穩賺不賠的
37:28 丘曄建議想認識男生可以選擇去學英文
38:40 也是有不少網友覺得對現在的自己很滿意
39:34 丘曄要對兩年前的自己說:你兩年後會很紅喔
41:23 關韶文要對兩年前的自己說:不用追求百萬訂閱 穩穩地過生活就可以了
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【在這裡也可以聽到我們Podcast】
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「如果可以找到2年前的自己,你想對他說什麼?」 - 丘曄在設定題目的時候,剛好選定在2年前,搜集了廣大網友的意見,得到了不同面向的答案,像是關於理財、親情、友情、愛情、工作,有些人很後悔做了某些決定,有些人很享受自己種出來的果實。 - 最大的改變當然關於「疫情」,誰也沒想到有一天會變成這樣,現在看到...
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小璇最近身體狀況頗多,每天與貼布為伍著實讓我心生厭煩!不能一直使用聊天軟體還引發抱怨讓我感到無奈也無力!為了改善除了在醫生建議下減少使用3C並積極復健~我也預約了 #氦氖雷射 這個深受政商名流名媛貴婦喜歡的課程好好保養一番~
這次我體驗的地點在中山國中站Zekka絕佳醫學美容~專業醫療團隊、寬敞高規的環境、交通便利、高隱私度等特點~讓這裡深受高端客戶的喜愛~~
疫情期間這裡除了落實實名實聯制以外(量測體溫噴灑消毒酒精)入內更採獨立包廂降低互相接觸的可能~
還沒疫苗可打的小璇本次選擇的是一人一室的獨立包廂~由於環境經過完善消毒,所以療程期間小璇可以安心取下口罩體驗療程~課程前服務人員還為空腹的小璇準備餅乾茶飲,真是超級貼心~~
有別於淨膚/脈衝光/皮秒...氦氖雷射針對的是健康狀態提升~透過雷射光能量讓體內就像進行日光浴ㄧ樣舒暢!以下是我為大家整理的QA有興趣的可以深入了解!特別提供常需要應酬/想提升健康的朋友作為參考!
#什麼是ILIB氦氖雷射❤️
#ILIB氦氖雷射 又稱 #靜脈雷射、或者稱作「光纖淨血雷射」、「光量子能量療法」等。它的效果溫和漸進能促進血液循環新陳代謝,免疫力和修復力📈。療程中不需要舒眠麻醉,患者可透過即時的熱感回饋量表,由醫師評估患者狀態,調整最適合的電波能量等級。
#ILIB氦氖雷射治療原理及作用❤️
利用光纖將數毫瓦的低能量氦氖雷射(632.8 nm)導入血液,經由靜脈照射血液,每次 60 分鐘~治療時採用的光纖針為衛生署登記許可的醫療器材可以放心~
#ILIB氦氖雷射應做幾次❤️
第一個療程建議密集做10次。此第一個療程後!建議每2個月維持保養做3次。
#ILIB氦氖雷射療程後須知❤️
• 前一兩天治療後會有疲勞的感覺,請多休息多喝水。
• 飲食均衡勿過量,多吃綠葉蔬菜和橘色水果。
• 經常散步運動,早睡早起勿熬夜。
#ILIB氦氖雷療程後個人觀感如何❤️
這次做ILIB氦氖雷射在大姨媽駕到的生理期!(生理期也Ok)覺得比平常順暢~完整來潮一週⋯也沒有欲走還留的狀況!)
課程當下若有飲食飲水需求都可同時進行~當天課程剩下約十分鐘的時候~我整個人從亢奮變得渾身鬆軟~那種感覺就像去給人按摩兩小時,通體舒暢沾到床就能秒睡的狀態!
當天課程後我外出處理事情!所以晚上七點就抵不住瞌睡蟲招喚...有了深度睡眠直達隔日的九點!第二天晚上我依然很早就寢,感覺好久沒有那麼放鬆⋯課程前緊繃的肩頸後背也感覺久違的舒緩,整個人的氣色也好了很多!
以上心得是我個人親身體驗後的分享給你們參考~但每個人體質都有差異,少數人依個人體質不同,暫時會有不同反應!需注意的是 ILIB氦氖雷射可提升身體健康卻不可當作針對病兆的治療~
(懷孕/凝血機能不穩定者/心臟節律器配戴者及人工心臟者不適合ILIB氦氖雷射!發燒、發炎或有其他病症治療前,也請詳細告知醫師~遵循醫生建議使用!)
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☛立即了解【ILIB氦氖雷射】
https://reurl.cc/4y2M2K
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❖ 地址➨台北市中山區復興北路378號B1(中山國中站旁)
❖ Line諮詢➨ (https://lin.ee/IwlWpp1)
#Zekka絕佳醫美 #Zekka #預防醫學
按摩兩小時 在 看見世界天氣晴 Facebook 的最佳解答
看看國外、想想台灣,知足就會快樂!
這次疫情爆發全國升三級已經一個多月了,降三級之日感覺遙遙無期,以目前的情況看來最壞的結果就是七、八月才降。
降三級後你們第一件事要做什麼?我第一件事就是要去做全身按摩兩小時再去吃築間的奶香鍋,想到這日常在普通不過的事情,現在竟然變成了我最渴望的「夢想」。
人就是這樣子,當擁有時覺得沒什麼,等到失去了才明白有多重要。真不敢想像別的國家這樣的日子過了一整年,甚至還封城限制人民外出、醫療崩盤物資缺乏,換個角度想,其實這波疫情對台灣人來說已經算是影響最小了。
至少我們這個時間點有疫苗紓解,國外在去年爆發時面對一個全新的病毒與未知的未來,那種束手無策的絕望心境台灣人永遠不會懂,因為當時台灣活在一個極度安全的平行時空。
看看國外、想想台灣,知足就會快樂!
按摩兩小時 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
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【本集重點】
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20:53 網友投稿:要看清楚渣男
25:02 很多女生的煩惱都偏細偏雜
27:42 網友投稿:應該要早點跟對股票
31:01 網友投稿:不要再吃了!要對自己更好
34:25 投資自己是穩賺不賠的
37:28 丘曄建議想認識男生可以選擇去學英文
38:40 也是有不少網友覺得對現在的自己很滿意
39:34 丘曄要對兩年前的自己說:你兩年後會很紅喔
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⚠️注意:旅遊日期為2019.04月初
曼谷這個東南亞首屈一指的旅遊城市
總算放入我的浪跡名單中了,哈哈
4天的曼谷之旅,充實且精彩
以下是4天旅程 時間點任意門 : )
0:38 第一天 抵達泰國
(四面佛、水門市場、米其林海南雞飯、獨家分享餐廳)
6:08 第二天行程 搭船遊曼谷景點
(搭船去大皇宮、玉佛寺、臥佛寺、鄭王廟、拉差達火車夜市)
9:50 拉差達火車夜市吃美食
11:29 第三天 跟一日遊去水上市集
(丹能莎朵水上市集、美功鐵道市集、安帕瓦水上市集)
14:31 第四天 廚藝課程
(泰國廚藝課程、洽圖洽市集)
【影片相關連結】
►PJ住的飯店 蘇康酒店 Sukhon Hotel
即時房價查詢 https://pros.is/QVZE6
►查詢台灣-曼谷機票 即時票價
查詢 https://bit.ly/2M7EJoL
►PJ參加的水上市集一日遊 即時優惠價格 https://pros.is/RAQP5
►PJ參加的料理教室 即時優惠價格https://pros.is/HE596
【泰國旅遊】
►曼谷旅遊 所有優惠整理 https://pros.is/KPXLB
►清邁旅遊 所有優惠整理 https://pros.is/K6MCW
►泰國所有城市 優惠整理 https://pros.is/K8LUJ
****************
⚠️注意:旅遊日期為2019.04月初
4天3夜相關花費(1人)
簽證1350+機票7200+住宿2280
+第一天2205+第二天1230+第三天915+第四天1084
=台幣16,264
詳細旅遊花費清單如下
幣值叮嚀 泰銖1:約台幣0.92 (幣值為2020.05月)
旅遊前花費:
泰國簽證1350元
亞航台灣TPE-曼谷DMK機票7200元
即時票價
查詢 https://bit.ly/2M7EJoL
蘇康酒店 Sukhon Hotel住宿三晚4560元/2人=約台幣2280元
飯店即時房價查詢 https://pros.is/QVZE6
第一天
總花費泰銖2148=約台幣2005元
搭巴士前往Mo Chit地鐵站附近 泰銖 30
Mo Chit站 購買兔子卡 泰銖200
-Mo Chit站(N8)前往Chit Lom站(E1) 泰銖 44 (扣於儲值卡中)
水門市場 褲子三件 泰銖250
中餐 水門雞飯 泰銖185/2人=93
(海南雞飯65、香燜豬肉小份90、雞血30)
-Chit Lom站(E1)前往Siam站(CEN) 泰銖 16 (扣於儲值卡中)
全身按摩兩小時 泰銖 1082
搭計程車前往餐廳 泰銖100/2人=50
晚餐共攤 平均一人泰銖400
搭計程車回飯店 泰銖85/2人=43
第二天
總花費泰銖1317=約台幣1230元
-Ratchathewi站(N1)前往Saphan Taksin站(S6) 泰銖40(扣於儲值卡中)
昭披耶河遊船 單趟泰銖 20
大皇宮門票 泰銖 500
中餐 泰銖130/2人= 65
(滷雞腿60、釀豆腐麵50、冰淇淋20)
臥佛寺門票 泰銖100
前往鄭王廟搭船 4元
鄭王廟門票 泰銖50
搭船返回中央碼頭泰銖 20元
兔子卡加值泰銖200
-Saphan Taksin站(S6)前往Sala Daeng站(S2) 泰銖30 (扣於儲值卡中)
Si Lom站前往Thailand Cultural Centre站 泰銖29
晚餐 泰銖599/2人=300
(火山排骨150、大頭蝦200、炸豬肉飯60、芒果糯米50、榴槤奶昔89、蟲蟲50)
Thailand Cultural Centre站前往Si Lom站 泰銖29
-Sala Daeng站(S2)前往Ratchathewi站(N1)回飯店 泰銖26 (扣於儲值卡中)
第三天
總花費泰銖980=約台幣915元
水上市集行程 泰銖800
►水上市場一日遊行程 即時優惠價格 https://pros.is/RAQP5
-Ratchathewi站(N1)前往Victory Monument站(N3) 泰銖23 (扣於儲值卡中)
中餐 泰銖220/2人=110
(冬蔭功 泰銖100、沙嗲7串 泰銖60、椰子冰淇淋 泰銖60)
晚餐 泰銖140/2人=70
(酸香腸 泰銖10、烤雞肉 泰銖30、米粉湯 泰銖50、炸雞 泰銖50)
-Victory Monument站(N3)前往Ratchathewi站(N1)回飯店休息 泰銖23 (扣於儲值卡中)
第四天
總花費泰銖1161=約台幣1084元
泰式料理課程881
►PJ參加的料理教室 即時優惠價格https://pros.is/HE596
-Ratchathewi站(N1)前往Chong Nonsi站(S3) 泰銖30 (扣於儲值卡中)
-Chong Nonsi站(S3)前往Mo Chit站(N8) 泰銖44 (扣於儲值卡中)
泡澡泡泡球3顆 泰銖250
搭乘巴士返回DMK機場 泰銖 30
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►自助旅遊小幫手/工具
【Skyscanner找便宜機票】 https://bit.ly/2M7EJoL
【Agoda訂房優惠網站】 https://pros.is/J5SQ9
【客路KLOOK找當地優惠行程】https://pse.is/G7GXQ
【泰國旅遊 所有優惠行程】https://pros.is/K8LUJ
►PJ其他系列影片
【 自由行教學】https://bit.ly/2xB9TeN
【航空開箱】https://pros.is/QNLAC
【港澳自由行】https://bit.ly/2Jwz5bP
【泰國自由行】https://pros.is/RD73Z
【埃及旅遊】 https://bit.ly/30slhpL
【所有影片】https://bit.ly/2NGuVUd
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也可協助填寫 合作表格 https://bit.ly/2YWkxcv
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註:感謝Youtube音樂,出場依序如下:
1. Afrola by Bird Creek YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/watch?v=_ABVu...
2. Music: Sound Off - Jingle Punks https://youtu.be/iwlox_3YFaY
3. Bitters At The Saloon by Bird Creek YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/watch?v=_ABVu...
4. Music: Mr. Pink - Topher Mohr and Alex Elena https://youtu.be/7YfxeEvR89A
5. About That Oldie by Vibe Tracks YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/playlist?list...
6. Road to Moscow by Jingle Punks YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/watch?v=25BUj...
7. Lucid Dreamer by Spazz Cardigan YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
作者其他背景音樂作品播放清單:
按摩兩小時 在 馬克彭彭 Youtube 的精選貼文
感謝你收看我的影片,有任何問題歡迎在下方留言喔!
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我是訂購易遊網的沙巴半自助團,經過這次的出遊之後,認真推薦大家可以自助旅行去沙巴,當地的一日遊旅行團非常的多,完全不用擔心不知道怎麼玩。當然,更省的方式就是全部都自己來,不經由旅行社代訂一些服務。在當地,可以使用英文與中文溝通,溝通非常的方便。
第一天的vlog:https://goo.gl/CqTxCr
沙巴旅第二天詳細行程如下:
08:00 享受飯店早餐
09:00 抵達飯店私人碼頭,搭船前往馬穆迪島
09:20 到達馬穆迪島享受島上的自然環境,陽光、沙灘、海水等。當然也可以購買島上行程,水底漫步、體驗潛水等。
12:00 午餐時間,我們吃的是包含在團費裡的午餐。島上也有簡易的販賣部可以買東西吃。
14:30 離開馬穆迪島,前往市區的按摩店。
15:00 按摩兩小時,138馬幣。
17:20 前往丹絨亞路海灘等待夕陽
17:40 丹絨亞路海灘,夕陽約在18:00落下。然後瘋狂拍照。海灘旁有夜市可以逛,網友推薦三色果汁,可以嘗鮮。
19:00 徒步至Perdana Park,欣賞長達20分鐘的水舞秀。
19:30 搭乘uber去大茄來海鮮餐廳吃晚餐。吃飽後就回飯店休息啦!
以上就是我第二天在沙巴的行程,有任何問題歡迎留言或ig 小盒子留言。
攝影器材:gopro 4、oppo r11
gopro拍攝的部分因為裝設防水殼,所以收音的效果比較差,sorry。
按摩兩小時 在 #腳底加全身按摩兩小時 - Explore | Facebook 的推薦與評價
explore #腳底加全身按摩兩小時at Facebook. ... 原本想說台中工作行程找不到按摩店好好放鬆,就在臉書上看到足之樂養生會館,那秀出來的價錢也太便宜了吧! ... <看更多>
按摩兩小時 在 [問卦] 純按摩兩小時的公道價應該多少 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
我說的是純按摩有些收兩小時9991200 1400 1600 1800都有更貴的還有2500 雖然說是看服務跟環境可是有些環境不差還可以沖澡只收1400服務真的要看美容師的技術有些收費高 ... ... <看更多>
按摩兩小時 在 [閒聊] 關於按摩。 - 看板MenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
市面上的按摩百百種,主要能分為兩大類:
純按摩。
不純的。
不純的,台語叫做黑的,又細分許多項目。
純騙錢的,門口貼純。
純做黑的,門口貼純。
純兼做黑,門口貼純。
純做黑的,門口不貼。
純兼做黑,門口不貼。
有個人工作室(一樓一鳳)。
有假結婚、假旅遊,真下海打工(一樓一鳳)。
有不同字的ㄩㄝˋ坊(越南藉專賣店)。
有理容KTV。
有半套店。
有全套店。
有外送店。
簡單說,一般人很難從外觀上判斷,但能有輔助參考指標。
但有些可能涉及法律問題,不是本篇討論的重點,如果有需要再另闢一篇。
純按摩的部分。
臺灣的按摩店琳瑯滿目,而且分類上也很混亂,桑拿與三溫暖暫不討論。
(這兩種我沒去過,無法提供情報。)
大約可分為幾種:
推拿、踩背。
盲人按摩。
腳底按摩。
泰式按摩。
臺式按摩(理容按摩)。
個人(spa)工作室。
推拿、踩背:
一般大多為男師父,拳打師,以前可能都還略懂穴位,現在都只是力氣大。
懂穴位與舒通筋骨不同。
簡單解釋就是,懂穴位的師父不必用力就能讓你哇哇叫完通體舒暢。
舒通筋骨,只是順勢按的舒服、血路通順,很用力讓你哇哇叫完,可能一個月還在痛。
因為他們只是靠蠻力硬按。
運氣好,瞎貓碰到死耗子,誤打誤撞讓我們以為他們懂、有效。
運氣不好,輕則一個月還在痛,重則筋骨錯位,甚至因此癱瘓的都有。
幫自己家中長輩按摩,哪裡筋骨比較硬,我們也知道,但我們不懂不會亂用力。
半桶或半吊子的師父,自以為懂,但根本不懂,才容易出事!
懂穴位,靠的是巧勁,不是蠻力!
一般按摩的人,都不會是懂穴位的人,懂穴位的多半是拳頭師或他們培訓老師。
盲人按摩:
臺灣因為社會風氣的問題,盲人按摩分為兩種。
慈悲按法。
用心按法。
慈悲按法,顧名思義,就是佛心事業,按了可以累積陰德的。
如果勞累一天,慈悲按法,可能按完能身心俱疲,修養自己的人品。
用心按法,中國競爭較激烈的地區我去按過,若用武俠小說比喻,洗髓經。
他們因為眼睛看不見,所以按的時候雖未必懂穴位,但幾乎都是穴位。
簡單說,明眼人雖看的到,但會因為眼睛影響,抓不到精髓或誤導自己認知。
盲人只能憑手的觸覺,長久累積後,筋骨穴位他們大都知道,有老師指導更強。
臺灣盲按也不是沒這種用心按法,但可遇而不可求。
腳底按摩:
我最早接觸的腳底按摩是在中國,便宜、舒服,臺灣根本難以相比。
臺灣的腳底按摩,泡腳時會拍背。
中國的腳底按摩,泡腳能選口味,去角皮、全身按摩、拉背,熱敷完大概會睡著。
廣東的沐足素質最強,北方的素質比較雜。
他們的手勁再強、手感再好,一定不懂穴位。
不要被房間內的全身筋脈圖騙了,他們可能連字都看不懂。
類似我們以前背了三十六省的省會,現在問你哪一省的省會,鬼才記得。
培訓時未必有講解,就算有,培訓完也忘光了。
泰式按摩:
與推拿相反,女性的按摩師比例比較高。
臺灣女生最喜歡的一種,其實就是全身按摩+油壓+指壓。
嚴格來說,泰式按摩都要淨身。
先洗澡,按摩時要脫光,所以臺灣許多做黑的都假借泰式按摩之名。
誠如上列所說,本篇的重點是純按摩,暫不討論黑的部分。
泰式按摩,精油的部分,確實有部分療效,要看按摩店的檔次。
講白一點。
精油的效果他們說100分,可能只有20分左右的效果,其他都是心理作用。
但精油,不論檔次,是按摩師獎金的來源。
看交情跟心情決定即可,不加精油效果不會打折。
但如果已經養刁按摩師的胃口,除非換一個,否則不加精油效果會打折扣。
他的心情不美麗,自然按摩的用心程度與力道也會打折扣。
臺式按摩:
就是理容按摩,按摩前不必先沐浴,因為她們會用大量的毛巾熱敷、乾洗。
同上題,做黑的部分無論是店家或個人行為,暫不討論。
油壓、指壓、拉背,其實跟泰式按摩差不多。
差別在一個是先洗澡,雖脫光,包廂比較明亮。
臺式也能先洗澡,但大都只換浴袍,反正還要再熱敷乾洗一次XD
是許多常應酬的男人解酒昏睡的好選擇!
按一次可能用掉幾十條熱毛巾……
老店會有男師父問要不要按腳,但大多建議不必,要按腳可以到隔壁腳底按摩。
北部的臺式按摩,附近大都有腳底按摩。
個人工作室:
有許多是理容或美容師自己出來開的。
通常客群是女生,男生不是熟客她們也不一定接。
個人工作室與泰式按摩的區別是要搏軟……
時間能比較彈性,預約或按摩時間都是。
相對的,也可能熟了以後比較敷衍,看人、看運氣。
不論哪一種按摩,大多是一節550-600元臺幣。
洗腳一次一節,其他按摩一次要兩節起跳,也就是1100-1200元臺幣。
那是他們內規計算單位。
對一般人而言,只有洗腳有半小時一節,其他不是45分就60分叫一節。
所以消費時若是說要按兩節,指的是90分或兩小時,也就是2200-2400元。
個人認為,如果筋骨痠痛、長期壓力大,有空可以找一家按摩,按完很好睡。
但如果身上有傷,則不建議冒然前往,後果不堪設想,而且無法索賠。
很難舉證求償,有什麼閃失也不是他們賠錢就能處理,何況還能脫產。
如果純按摩還有不懂或需要推薦的,可以推文討論。
騙P完成,報告完畢XD
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沒完整看完小笠原祐子五片,
沒資格說自己看過日本謎片。
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