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濕疹如何不復發？中醫：從濕疹的外觀能看出你該怎麼治
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濕疹如何不復發？中醫：從濕疹的外觀能看出你該怎麼治
#濕疹 的病因複雜，大多好發於春夏之際🆖。每個人發作濕疹的原因不同，依據發作的時間長短以及病程階段的不同，也會有不一樣的病灶呈現。今天就讓中醫傳授👉保養皮膚遠離濕疹的養生之道（沒想到！四神湯也是利濕好物）
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??大人和小朋友都要學識正確洗手方法
1. 手心：將雙手手心互相搓洗。
2. 手背：仔細搓洗手背。
3. 指隙：十指交錯仔細搓洗指縫。
4. 指心揉：手指微微弓起，讓手指背與手心互相搓揉。
5.手指公：搓洗手指公與虎口處。
6. 指尖：容易藏污納垢，可與手心互相搓揉。
7. 手腕：一併搓洗
不少fans 都有問過我，以下問題。可以參考下我的睇法。
?洗手一定要用抗菌的清潔液？
我地的皮膚有層弱酸性保護膜，呢層保護膜係一個身體的屏障，擋開有害物質，細菌病毒也沒有咁容易黏在皮膚上面。
如過度清潔+皮膚敏弱，容易令雙手皮膚裂開，細菌病毒更易入侵體內。
而且，抗菌潔液有機會dry up 皮膚，更容易手部皮膚乾脆，爆裂。
建議皮膚敏弱，如濕疹患者，兒童或老人，要勤洗手，應用pH 5.5 潔液，鞏固返這層屏障。
⭐️正確洗手方法比用抗菌潔液更緊要。⭐️
?洗完手後，不能搽手霜？因為會黏住病菌？！
勤洗手係好事，但係亦會破壞層弱酸性保護膜，可以令手部肌膚的水分就會流失得很快，如果不搽手霜，有機會導致乾裂，到時更多細菌由雙手走入身體。
⭐️洗完手後，建議印乾，一定要搽上手霜。搽上後，要等完全乾透，才可接觸物件，這樣就不會黏到污糟物。
?挑選手霜最好有修復功能及小朋友可用。
如遇濕疹爆發，建議找可靠中醫面診。
也可閱讀本專頁 #濕疹草藥研究
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