關於 拖延有用咩 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【筆記】拖延有救：擊垮惰性，讓執行力瞬間翻倍 - 歐飛先生

【筆記】拖延有救：擊垮惰性，讓執行力瞬間翻倍，準時完成工作與生活大小事 ... 那問題來了，作者提出什麼方法克服拖延，我覺得有用嗎？

#12. 【時間管理法】四招神技擺脫拖延症 - AfterSchool

究竟咩係拖延症（Procrastination）？ · 拖延症即喺點？ · 咁點樣先戒到拖延症？

#13. NLP 課程真的有用嗎？你要知道NLP 絕不是心理學

NLP 有用嗎？NLP（Neuro-Linguistic Programming），中文為身心語言程式學，是一種偽科學，其自稱是一種研究人類情緒行為的「科學」，包括神經系統、語言、與程式三部 ...

#14. 六維資訊站- 拖延症自救術你要知！

拖延 症（Procrastination）係指將需要完成嘅事情推遲或延後。縱使我哋知道拖延 ... 我哋承諾， 即使係試堂，都希望同學可以能夠將有用嘅知識帶走!!

#15. 時間管理的30道難題：為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延

「工作上很容易被打斷怎麼辦？」「事情不照著我的計畫，計畫還有用嗎？」「壓力很大、很累的時候還能推進目標 ...

#16. 「防空演習」擺拍有用嗎？來看「萬安45 號」有什麼問題 - 沃草

作過黨工、文案，現為台灣安保協會「穿山甲民防計畫」成員。拖延症末期患者，喜歡在工作遲交時閱讀一些不會加薪的知識，因此口頭禪是：「我在一篇文章 ...

#17. 優雅的廢：恰到好處的拖延 - 林以正- Medium

“優雅的廢：恰到好處的拖延” is published by 林以正. ... 「主動拖延」告訴我們：人生不只有一種積極的姿態 ... 與未來的我對話，有用嗎？

#18. 東吳大學社會學系碩士班碩士論文

個繳交研究法作業期限前的夜晚，突然的靈光一現，「拖延」就成了我整個碩士階段與. 之奮鬥的題目了。 ... 如何才能擺脫拖延惡習的. 糾纏？時間管理的技巧真的有用嗎？

#19. 提問技巧｜你又再拖延了嗎？透過自我提問或許可以幫上你

不要再拖延了，為了不讓今年的目標繼續變成明年的，就讓我們透過對自我＂ ... 的計劃是否有用，如減肥可以在2～3個月後確認體重是否有穩定的下降。

#20. 明天的我會處理的#搞笑#短劇#拖延症 - TikTok

30.3K 個讚，205 則評論。來自A冷（Alan） (@alansmart456) 的TikTok 影片：「明天的我會處理的#搞笑#短劇# 拖延 症」。 原聲- A冷（Alan）。

#21. 【把中國當敵人是全美共識】中國拖延戰術失效？美民調 - 報橘

然而，卻有一份民調指出，就算川普下台，美國對中國也不會更溫和。原因為何？ 中國的「拖延戰術」，真的有用嗎？ 美中貿易戰至今已過半年，不僅沒有平息 ...

#22. Join - Facebook

很多朋友常提起的一個問題是：你追那麼多案子，有用嗎？ ... 2019-5-5 惡質托嬰中心到底騙了多少父母？ https://reurl.cc/WYp35 2019-5-3 拖延夠久了，何時才要公布 ...

#23. [停課在家學] 每個小朋友都有拖延症？教育心理學家：解決有法！

小朋友每事都拖慢做、叫極都「懶懶行」？是不是有「拖延症」？父母經常叫他們「快啲做」有用嗎？原來有方法可以令他們對自己的事更上心和自動？協康會心理學家范進忻和 ...

#24. 3招解決拖延症！想拯救猶豫不決的自己，靠簡單的「生活小 ...

以為自己「努力工作」就有用嗎？其實這樣反而很容易讓該做的事情被延宕！把「我該如何做」的想法改變成「我可以找誰 ...

#25. 忽略你的前任真的有用嗎？ (No Contact To Get Your Ex Back

不聯繫挽回前任--忽略你的前任真的 有用 嗎？ (No Contact To Get Your Ex Back - Does ... 如何避免 拖延 症(How To Avoid Procrastinating) 02:16 ...

#26. 在溫書還是開趴之間：對抗拖延症的6個實用守則 - every little d

標籤: 拖延症, 怠惰, 自我獎勵, 廁所裡的心理學. ... 來說，我們每天會花14分鐘蹲馬桶，既然如此，何不善用蹲馬桶的寶貴時間，學點真正有用的東西？

#27. 拖延症，原來是因為脾虛！-譚莉英美女中醫-健康-生活 - 經濟通

拖延 症是很多數現代人的通病，做事往往拖到最後限期之前才突擊完成，又或永不完成，還...

#28. 朋友一直欠錢不還，我可以告他詐欺嗎？借錢給朋友一定要寫 ...

案例一：借錢給朋友，約定分12期還，但是只有前3個月還錢，這樣可以提告詐欺嗎？ 案例二：朋友借錢後，說好還錢的日期一直拖延，甚至不接電話、不讀line、搞失蹤， ...

#29. 每個小朋友都有拖延症？教育心理學家：解決有法！｜停課不停學

小朋友每事都拖慢做、叫極都「懶懶行」？是不是有「拖延症」？父母經常叫他們「快啲做」有用嗎？原來有方法可以令他們對自己的事更上心和自動？協.

#30. ️《劉軒：戒掉拖延毛病，番茄鐘工作法超管用！》 - 佳里國小

你或孩子常常拖拖拉拉嗎？明知拖拉無濟於事，不過「逃避雖然可恥但有用」？大誤！該做的從來不會消失，有什麼有用省錢的 ...

#31. 如何善用to-do list？| Notion用法示範| 教你杜絕你嘅拖延症！

大家成日問我點樣提升工作效率，其實我都冇咩特別方法 不過我就真係一直都有寫to-do list，覺得真好有用，令你啲嘢更加organised✨！今次就同大家詳細講吓可以點 ...

#32. EP200｜麻太宇宙：改掉你的拖延症，就從關掉臉書開始

為什麼別人都可以自律地鞭策自己，而我總是拖延症發作，只想默默地滑手機？ ... 今天來跟大家分享我怎麼面對拖延症的自己。 ... 分解目標有用嗎？

#33. 孩子抱怨學國文有用嗎？不是想當國文老師才要學

所有科目都有「值得學習的必要」！就拿國文來說，無論做什麼事情、怎麼做，我們都必須透過語言和其他人持續溝通才行。如果對國文科的學習拒之千里之外 ...

#34. 教你几招， 对【拖延症】说“达咩” - 知乎专栏

这不马上要迎接新的一学期总是习惯性拖延也不知道怎样合理安排自己的生活 ... 那么怎样做一份真正有用的计划并将其应用到实际生活帮助我们高效地利用 ...

#35. 五分鐘心理學- 樹洞香港Podcast

今集Peter以心理學角度分享刻意延遲以及其好處， 幫助或許受拖延症困擾 ... 提供有用的心理健康資訊，從個人到大環境如何照顧和提升大家的心理健康。

#36. 「和平協議」真的有用嗎？回顧西藏抗暴、中共毀約與文化滅絕

和平協議有用嗎？ ... 現場威脅利誘藏人的代表簽字；藏人代表甚至想出了「印章忘記帶」的理由拖延，中共不理，還找了刻印師傅現場給他們刻了個印章。

#37. 意志力耗損光了，補充糖份有用嗎？ - 哇賽！心理學

1998年，社會心理學家羅伊·鮑邁斯特提出了一個關於意志力（或自制力）的說法，稱之為自我耗損（ego-depletion）。這個說法的中心思想是：一個人的意志力是 ...

#38. 為什麼看心靈成長、勵志書會有用? 其實有科學根據 - 市場先生

這些書真的有用嗎？ 我舉兩本非常有名的書籍為例：. 1. 《有錢人想的和 ... 先說，這類書籍是肯定有用， ... 一件緊急工作拖延，雖然你專心在解決它，

#39. 逃避，真的有用嗎？ - 每日頭條

相較於迴避型人格障礙患者，我們生活中大部分時候其實面臨著的是一些「本可以卻沒有」的逃避事件。本可以完成的工作，卻因為逃避而拖延或者沒完成；本可以 ...

#40. 戒掉孩子的拖延症：了解孩子拖延的真正原因，家長才能對症下藥

這樣熬夜有用嗎？每次都臨時抱佛腳，不睡覺，當熊貓啊？明天哪來的精神考試？放學後時間那麼多……” 子 ...

#41. 拖延症可以看心理治療師嗎？ - 心情板 - Dcard

從小到大就有嚴重的拖延症，讀書時期還不覺得怎麼樣，畢竟每次都能在期限之前完成，身邊人也會不斷提醒你什麼時候交一兩次錯過期限也都僥倖過關了， ...

#42. 投資理財課真的有用嗎？治好各種選擇障礙症，4個簡單又客觀 ...

其實關於投資理財課，我真的覺得應該列入人生必修課裡，現在坊間，也有非常多在教投資理財的課程，相對的，有這麼多的教育單位，可能有些人的選擇障礙 ...

#43. i哩健康

把死線提前結果也沒有用？ ❐ 完美主義導致拖延症居然不是藉口？ ❐ 把注意力轉移反而可以改善拖延症？ ❐ 先求有再求好，真的有用嗎？ - - - - - - 留言告訴我你對這 ...

#44. Hero 祖雄的速效學習，從鍛鍊意志力開始 - Hahow

心中暗自想著，會不會他本來就是個嚴以律己的人，那這個方法對我有用嗎？沒成想祖雄彷彿已思考過這個問題，馬上回應「我覺得拖延症不是全有或全無， ...

#45. 流血當心牙周病！抹鹽巴有用嗎？醫師教怎麼預防牙齦腫

牙痛已口內化膿受不了！醫師：溫鹽水減輕症狀，儘速就醫. 因此牙齒一旦出了狀況別再拖延，立即就醫是最佳方法 ...

#46. 「警察拖延報案」 筆錄要做40天？ 盜用 TVBS新聞網

雖然承辦分局強調，已經在8日解除當事人凍結的帳戶，但楊小姐還是感覺委屈，質疑為什麼遇到類似案件，都得先自認倒楣，然後向民意代表陳情，才有用嗎！ # ...

#47. 不想當濫好人嗎？學會十大拒絕策略，讓你好人一生平安！

... 不」之後，你會發現這樣做，就能夠有時間做生產力更高、更有用的事情。 ... 拖延還會將整件事的時程拉長，要花更久的時間拒絕要求，降低生產力。

#48. 你是哪種拖延症？ 5種拖延症的自救指南 - 康健雜誌

明明早該做完的事，卻總是一拖再拖、拖到壓死線？研究發現，拖延症長期下來有害身心健康，甚至誘發憂鬱症。怎麼才能戒掉拖延症？

#49. 染新冠才想起需要授權書，有用嗎？ - 號角月報

另一種授權書，只是局限在某些活動範圍，例如處理某一物業的出售或出租手續，一旦完成便結束撤銷，以免過於廣泛及拖延太久。 受權書若屬於持續性(Durable)的話，這代表便 ...

#50. 失眠到什麼程度該就醫？醫師只會開安眠藥嗎？ - 照護線上

自己跑去藥局買藥，或是聽別人介紹健康食品，諱疾忌醫，反倒可能拖延病情，讓自己的健康受損喔！ 搜尋附近的診所：精神科.

#51. 處罰孩子有用嗎？-育兒生活 - 雜誌

處罰孩子有用嗎？ 採訪撰文／敖庭綸；諮詢／王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中；攝影／2026兒童拍拍. 學會自律前，必經過「他律」，體罰是一種他律嗎？

#52. 身體的「隱形殺手」！骨質疏鬆吃鈣片有用嗎？預防骨質疏鬆的 ...

骨質疏鬆吃鈣片有用嗎？預防骨質疏鬆的8大飲食推薦 ... 建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用。）.

#53. 去除拖延的壞毛病 - 頭頂上的亂草---徐瑞蓮的部落

直到最近看到網路上，針對我這種「拖延症頭」的人，有一項妙招：. 「就是在心裡默數到5，然後立刻起身去行動。」 真的有用嗎？打算立刻就開始去執行。

#54. 賴小燕(@syen131) • Instagram photos and videos

不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極， 不要心動要行動。 . 52 posts. 115 followers. 40 following ... 這樣有用嗎? 暗黑料理上菜囉！ 星期一大家都還好嗎？

#55. 睡前看手機或平板？快戒掉這個壞習慣 - BBC

這些設備都會引發睡眠拖延。"加州大學伯克利分校神經科學和心理學教授馬修·沃克爾（Matthew Walker）說。 迷戀手機上癮出現的新詞 · 想要長壽嗎？

#56. 臉書購物被詐騙怎麼辦？「這樣做」恐要不回錢！ - 法律知識+

臉書詐騙手法有哪些？被詐騙報案有用嗎？網購被詐騙怎麼拿回錢？FB交易被詐騙報警當然還是有用，而且還可以提告詐欺罪！而目前物流中心及超商都有退款 ...

#57. 為什麼看心靈成長、勵志書會有用? 其實有科學根據 - 今周刊

跟你說看完心態改變就能成功，你相信嗎？ 你先思考一下，再繼續往下看。 因為市場先生是理工科系畢業，我相信數字，喜歡的 ...

#58. 【跑步戴XX有用嗎？】 - Sportsory.com

【跑步戴XX有用嗎？】 各種水晶的原子排列組合結構及 ... 可以增加動力，特別是有拖延症的人，跑夠5K就想收工？唔好喇！ 在水晶癒合方面，紅玉髓可 ...

#59. EP5｜當時間管理大師，人生才不會後悔？【姊妹私艙聊XAvis】

跟作家Avis吳娮翎聊天，發現她在不離職的狀況下搞定了一堆證照，如何激起#躺平族培養下班後的興趣？這些根治『拖延症』的招有用嗎？

#60. 高血壓吃納豆、紅麴有用嗎？研究還推Q10、魚油等4大降血壓

高血壓吃納豆、紅麴有用嗎？研究還推Q10、魚油等4大降血壓、清血管成分 · 高血壓有哪些症狀？ · 降血壓保健食品有哪些？ · 保健品跟降血壓藥物有交互作用嗎？

#61. 十個常見的時間管理錯誤正在降低你的工作效率 - 專案經理雜誌

拖延 你的每一天會產生骨牌效應，你將不得不重新規劃大部分任務，且會感覺到一天的忙亂。 ... 拖延症也許是最可怕的敵人。 ... 這個有用嗎？

#62. 福和市拖延已久的TEX火車2017年推出

在工程的未來階段，還將會在North Richland Hills市設置車站，而更長期的計劃是，把這條通勤鐵路向東延伸一直到李察遜市和布蘭諾市，並​​和DART現有的紅線 ...

#63. 戒煙退癮徵狀持續多久？哪十個方法可以有效戒煙？ - Bowtie

這篇文章有用嗎？ 2. 0. 0a81edc2ec00d02c1f2cdbc1eb7b3de6?s=70&d=mm&r=g. 作者. Bowtie 團隊. Bowtie （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首 ...

#64. 拜床母攻略！拜床母時間、地點、流程、供品與禁忌 - 親子天下

拜床母有用嗎？ 拜床母時間、地點、流程、供品與禁忌攻略. 2023-02-06 00:00 更新：2023-04-07 10:46. by 親子天下社群中心-陳馥瑄. 當孩子晚上哭鬧睡不好的時候，你有 ...

#65. 改掉拖延症_小红书

于是改掉自己的拖延症发现了一个小方法，就是凡事先做三分钟，等坚持了三分钟过后你会发现好像做 ... 拥抱变优秀的人生，改掉拖延症懒癌的有用小技巧书名：《瞬变》.

#66. 勞工申訴可以保密嗎？——勞資爭議的各種申訴管道 - 法律百科

本人今年5月至7月15代工一個水溝工程93餘萬只收到35萬尚欠款項屢次請款多故意拖延請問我要怎麼才好. 動作. 檢舉. 匿名（一般會員） 2022-11-24 20:36:29.

#67. 38.如何戰勝你的拖延症？（二） - 台部落

但是問題是這樣刻骨銘心的罵自己有用嗎？ 當然沒用，要不然你也不會從小就開始罵自己，爲什麼不早點做假期作業，長大了做事情還是有各種拖延了。

#68. 欠貨款 - 中小企業法律諮詢服務網

... 兩各月後打電話催繳貨款不是得到對方員工說老闆不在等一直拖延時間，直到 ... 與欠款人的催討文字紀錄，及公司出貨單簽名請問這存證信函寄有用嗎.

#69. 教育部新規「下課時間禁止管教學生」，真的可行嗎？人本執行長

小孩一發脾氣，立刻開口大罵有用嗎？心理師教你5個情緒管理法，改造愛生氣的孩子 · 弱勢孩童救也救不完啊！面對無力應付的老師，教授媽媽送他這6句話 ...

#70. 如何對付分組雷隊友- Zuvio 校園話題

這篇新聞講的真的有用嗎. ... 就是懶惰的話，那麼你可沒有時間等待他兌現任何保證，你的小組承受不起更多的拖延了，這部分作業應該立刻由另一個或幾個組員合作完成，7.

#71. 癌症晚期可以治癒嗎？！一篇弄懂癌症免疫治療 - 研之有物

「以目前能偵測到的最小腫瘤來說，也已經是數億甚至更多的癌細胞，千萬不可拖延、輕視。」陶秘華嚴肅的說。 最後，還要建議民眾，在看完中研院癌症 ...

#72. 喜願行_關於喜願＿喜願週記--活著想見愚人的天堂

我尷尬地與她打招呼，藉機拖延時間想方法。 「嗯！」她一邊點頭，一邊指著手；我也 ... 在旁邊的月華，驚嘆地說：「這樣有用嗎？」但是，從那天起靜雯一直都信守我們 ...

#73. 和自己對話，自我激勵真的會讓自己更好！ - 文章專區

... 人參與，Lane和Totterdell於2016年發表的研究中發現，自我激勵的效果的確有用！ ... 學者建議經由優化大腦功能的好習慣，可以打破拖延的壞習慣。

#74. 預防武漢肺炎/新型冠狀病毒吃維他命C有用嗎？專家整理3 分鐘 ...

建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用。） 了解更多維他命C的知識，你可以閱讀. 維他命C功效不只美白、抗氧化？專家解析6大功效，帶 ...

#75. [習慣力-13] 長期使用睡眠追蹤App 有用嗎？我的心得分享

前幾年用Android 時，曾用「 Sleep as Android 」追蹤了一年半左右的睡眠時間。而去年到現在，則在iPhone 上使用「 Sleep Cycle 」也追蹤了快要200 天的 ...

#76. 水晶真的那麼神奇嗎? 看完這篇就不會再說不懂水晶！精選水晶 ...

鈦晶能夠促使我們做出恰當且明智的決定，像是以精準的眼光投資獲利。所以如果工作上有需要作出決策，或者是本身下決定會猶豫不決、有拖延症，缺乏行動力及主見的 ...

#77. 飛蚊症是什麼？有哪些症狀？吃葉黃素可以改善嗎？醫師來解答！

眼睛中常出現像蚊子一般的小黑點，卻怎麼也摸不著打不到嗎? 或是有類似毛髮、蜘蛛網懸浮的影像，在眼球停止運動後仍會繼續移動呢?那麼你可能得到飛蚊 ...

#78. Vol.40 拖延症话疗，试试这几条 - 小宇宙

你是否也深陷拖延症的症状备受煎熬？ ... 本期会听到：ADHD是个啥➕拖延症症状大全➕告别拖延自救尝试，听完这期，原谅 ... :hhhhhhh这个比如很有用！

#79. 我該怎樣減輕壓力？ - JW.ORG

「如果我要做的事太難，我就會拖延不做。 ... 羅馬書12:11）要做一件困難的事已經讓你感到有壓力了，為什麼還要拖延時間讓自己的壓力更大呢？ ... 這樣做有用嗎？

#80. 擊敗拖延，就從當下的三十分鐘開始：消除潛在的恐懼與 ... - 遠流

擊敗拖延，就從當下的三十分鐘開始：消除潛在的恐懼與抗拒心理，輕鬆破解慣性拖延. 作者：尼爾‧費歐. 譯者：許宜庭. 出版日：2018/05/27. 定價：280元.

#81. 身心科是什麼？第一次看身心科要說什麼？ - 心翔身心精神科診所

... 也是和大家一樣健康的人，心理生了病沒有來的及治療，一直拖延下去有時候不僅僅傷害到旁人，更重要的是一直處於痛苦風暴中的自己無法解脫。 ... 心理諮商有用嗎？

#82. 徵信社到底在做什麼？

徵信社有用嗎-一般來說人在遇到問題時，一定會慌亂的急著想找答案，與其你自行煩惱或上網爬有限的資源，若想快速解決你心中的疑問，不如尋求專業的婦馨來為你處理， ...

#83. （蔚然心語）賴清德別變成宋襄公（賴祥蔚） - 台灣醒報

蔡總統陣營一方面拖延初選時程，一方面設法拉抬民調支持度，目前效果如何，說法不一。 ... 賴清德說的都沒錯，問題是光說有用嗎？

#84. 大腦修復術：一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾，幫助你平衡生活壓力、提升工作表現

給自己設定截止日期一些人會為了克服拖延症而給自己設定截止日期。這種做法真的有用嗎?研究發現,給自己設定截止日期的確可以幫你在一定程度上緩解拖延,但自己設定的 ...

#85. 急救煩惱絲｜生髮產品有用嗎？專家破解生髮迷思改善脫髮需要 ...

因此當出現脫髮跡象便要馬上處理，否則拖延至毛囊壞死，可能已無法逆轉髮量。 「生髮」字眼要小心 未必有科研根據. 一般人發現自己有脫髮跡象， ...

#86. [閒聊] 宮脇咲良對被拖延症破壞生活方式的上班族說的話

裴成載：你的意思是說他沒有意志力嗎？ 櫻花：這個人其實根本不想改變，他完全沒有要改變的意志力。雖然嘴巴是說想要改變，

#87. 上班、讀書時「聽音樂」好嗎？聽歌對工作效率的7 個影響|經理人

簡單來說就是，人聲＋配樂型歌曲可能不是對所有人都有用的「背景音樂」。 ... 不把整個歌單確定下來就無心幹活的重度拖延患者，就不要糾結該聽什麼歌 ...

#88. 精選文章 - 中崙諮商所

心理諮商有用嗎？跟朋友傾訴有何不同？關於諮商你需要知道的事 ... 你也有拖延、注意力分散、時常分心的問題嗎？除了藥物治療外，找回專注力的三種方式.

#89. 馬雲都同意：創富成功靠一個能力！只懂找藉口故意拖延！後悔 ...

有些人永遠不踏出第一步，又或半途而廢，卻為自己找千百個理由（藉口），但找藉口有用嗎？可能心理上有，但長遠來看，這些人會養成找藉口的習慣，從而 ...

#90. 拖延症圍下爐？ | LIHKG 討論區

... 拖延症到而家無根治過近排壓力爆標又開始重現"乜都做, 係唔做功課同溫書" ... 樓上#9巴打講既Body doubling都有用以我理解係有意識知道附近有人, ...

#91. 不浪費時間不感情用事不拖延10個聰明又成功的方法 - 經濟一週

另外，他們本身就喜歡進步，他們會因自己不斷變強而滿足，這就是他們比別人強的原因。 3. 不拖延. 成功人士與一般人每天都是有24小時，他做的事往往是 ...

#92. 學歷重要嗎？研究所肄業對我人生的影響 - 代筆小姐

當時的工作內容比讀書快樂好多倍，卻無法放棄學位，因為在我心中，文憑就是人生勝利組的必備條件，只要有好的文憑，人生就會加速，甚至彎道超車。 最後，我拖延了兩年，在 ...

#93. 遲到@ 就是channo :: 隨意窩Xuite日誌

很多時候，我們會一直給自己藉口，然後拖延著自己該做的事！ 比如賴床！例如打電動、聊天玩遊戲等等。 ... 把大家當成人好好講，希望各位自律希望各位準時有用嗎？

#94. 時間管理的30道難題：為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延

建立符合人性的系統，整個時間都會聯合起來幫你！*** ***不是成功故事，不是統計研究，現實中不完美但有用的作法 · 1.混亂者：覺得工作、家庭一團亂，生活 ...

#95. 行為困擾孩子的正向教養：試試稱讚他們吧！

些家長聽完這個建議，會很猶豫的詢問，孩子罵都罵不怕了，難道誇獎他會有用嗎？曾聽過一個有趣. 的比喻，請家長想想自己煮 ... 只把這是當成痛苦、值得拖延的事了吧。