經過半個月的摸索,開始慢慢了解孩子的氣質特點。可以在孩子心情好的時候,得到一點喘息(Eden是個很有個性的孩子,心情不好的時候,就算你抱好抱滿還是可以一直哭)。
有些嬰兒很愛笑,不管何時都很聽話,有些卻不好入睡、時常哭鬧(就是Eden)。都說每個嬰兒都有不同的「天生氣質」,對人事物所產生的態度和反應,會因氣質的不同而產生變化。
心理學有氣質理論及九個氣質維度的說法(活動水平、節律性、適應性、反應強度、分心程度、和持久性),我們可以簡單將孩子的氣質分為三大類,分別是容易型、困難型跟遲緩型。
容易型的孩子,屬於容易適應環境,生活習慣較規律,情緒愉快,喜歡探索和主動交往。困難型則較難適應環境、顯著特點是好動,即動作多,頻率較快,精力特別旺盛。還有遲緩型,適應環境緩慢,生活習慣逐漸變化、不太哭,也不太愛笑,接受和適應新東西較慢。
經過半個月的相處,發現Eden屬於困難型,清醒的時候總是手舞足蹈(力氣還很大,蔡先生終於理解我懷胎時,為什麼有時候會痛到沒辦法行動)。
從月子中心回到家裡(產後才搬的新家),足足哭了兩天,除了喝奶,其他時間都在哇哇大哭(完全沒睡~~)。他在適應的同時,作為父母的我們也在適應。那兩天很痛苦,24小時哄著一個剛從月子中心接回來,互相都不太了解跟認識對方的新成員,不抱大哭,抱也大哭,加上尚未恢復的身體,那時候的狀況真的很糟糕。
隨著日子慢慢的適應,加上耐性和堅持,終於成功訓練Eden喝完奶能夠躺在自己的床上自行入睡(前提是他不能有壞情緒)。這是需要技巧的。喝奶之前,我會先給他換好尿布,然後穿上他最討厭的包巾,因為新生兒有時候睡覺睡一睡,會突然四肢抽動,然後就驚醒了,這叫做驚嚇反射,是寶寶的一種自我保護反應。等到寶寶三四個月大的時候,驚嚇反射就會減緩甚至消失,因此要讓寶寶好睡,就要把他的手給包起來。
Eden是個「浪子」,很討厭受束縛,這時候他鐵定會想要掙扎,在他準備放聲大哭之時,我會立刻將奶瓶塞進他的嘴巴,這對於重吃的Eden是個很大的誘惑(跟他爸媽一樣是個吃貨),會立刻火氣全消,瞬間變得安靜。
喝完奶之後,我會用他最愛的直立式抱法來幫他拍嗝,成功打嗝之後,會往他的嘴裏塞一個安撫奶嘴(有助他更快入睡),他有時候吃,有時候不吃,假如不吃,我就會收起來。這時候,不管他睡了沒有,我都會採右側臥位,將他輕放回床上(預防吐溢奶),大概一到五分鐘,他就會自行入睡。當然,不是每次都會成功,如果沒有在他喝奶後立刻進行相關的睡眠儀式,後續就會很難哄睡。所以當我需要工作,不能受到干擾時,就會很嚴肅地對待餵奶這件事情,嚴陣以待,期望一次就能成功哄睡。
照顧新生兒不容易,但摸索到他們的氣質,然後對症下藥,會幫助我們照顧得比較輕鬆,單是訓練睡過夜,就能大大提醒照顧者的精神呦~~
原文:東週刊2021.7.21
照片提供:Tony
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【睡眠、親子互動與學習】
孩子幾點睡?有睡飽嗎?
我們家肉肉平常上學日,八點開始洗澡準備睡覺,通常一切整理完也就快九點才能上床
肉肉還是想在睡前找我們玩呀、聊天呀
(看到兩個爸爸睡前會聊天,就很愛加入戰局)
然後,圍爸還得再幫肉肉建立新睡前儀式,幫助她入睡
(以前小時候,比較簡單,洗澡、吹髮擦乾、乳液、布布、穿衣、喝奶、關燈拍嗝、上床說說話入睡)
(現在睡前,肉肉有時候還要爬來爬去,還要唱歌,要聊天,然後圍爸要伺機感到她有點疲憊,讓肉肉嘴巴閉閉、眼睛閉閉、鼻子呼呼、身體放鬆,然後告訴自己:我要睡覺了)(有時候會有晚安吻)
但其實,每一次要讓她快快安頓好自己,然後入睡
還是會很掙扎,因為我也還想和她多一點互動呀
但睡眠很重要而不得不催促入睡
催促得太緊,反而壓力大、很緊張,也不好睡
催促得太好玩,反而睡不著又玩起來聊起來
不過,佳燕醫師提到的另一點,也是我也為未來在焦慮的:
之後當她長大了,要不要上才藝班呢?
我們光是放學回來,直到睡前,都覺得和她的互動時間沒有很長了
還要學才藝嗎?
如果學了才藝,回來變得睡眠不足,感覺也很得不償失?
真的當幼兒的照顧者很不容易呀!
拍嗝 掙扎 在 Chili/吉利 Facebook 的最佳解答
哇…感覺昨天還在懷孕,nilu居然已經滿月!想當初我還在掙扎要把Aki送去住宿難分難捨的,但真的幸好有入住英倫產後護理之家,才能幸福又舒適的把月子做好!很多網友問我要如何挑選月子中心,那我就從幾個我自己重視的面向來跟大家分享喔!
環境
英倫產後護理之家市民分館交通方便也有附屬停車場,一進門就是挑高的會客大廳,感覺很氣派,諮詢過程服務人員親切、也把英倫的特色介紹得很詳細,參觀了一下房間,很乾淨備品也周全、純棉哺乳衣每日換洗、每房獨立空調,雖然在高架橋旁邊,但氣密窗隔音很好喔(還是床太舒服的關係?我每天晚上都睡超熟)
因為我太晚下訂,接近預產期附近的日期只剩下9坪的房間,但是房內空間兩個人住非常夠用!實際入住後也覺得挺寬敞的~
不過其實9樓的三間大坪數房間才是我們最想預訂的房型,在出住倒數一週的時候,因為樓上媽媽退房了,我們立刻收拾行李搬進去!
18坪超大的房間攜家帶眷也沒問題,另外還提供了親子房可讓大寶入住的服務,大寶友善的英倫還在3樓準備遊戲室,很貼心耶!難怪在上媽媽教室的時候,感覺的出來很多媽媽都是這裡的「熟客」。
18坪房間很寬敞,簡直五星級飯店!配有兩臺大螢幕電視,貴妃沙發,浴室還有溫感坐墊的免治馬桶跟按摩浴缸!哦!說到浴室!英倫的用水都是煮沸過的鍋爐水,而且擔心媽媽們洗澡後著涼,浴室也都備有暖風機,洗完澡暖呼呼的很舒服~
然後如果像我一樣天生懶得洗頭但頭真的爆癢的時候,就可以到B1的spa室預約洗髮,親子同室3天就可以兌獎換一次薑汁洗髮,是用薑汁浸濕頭皮,很酷吧!整個毛細孔都被溫暖,非常讚~~~我瞄了一下,他們居然還有乳腺疏通按摩跟接睫毛的課程
在媽媽享受的時刻,寶寶就可以推去嬰兒室請護理人員照顧,每位寶寶頭上都有專屬的視訊鏡頭,遠端就能透過手機app看到寶寶!
月子餐
這裏的月子餐超誇張!入住當天我一進房間就完食整份餐點,英倫的月子餐都是在館內廚房煮好再熱呼呼送到媽媽們房間,魚、海鮮、肉類、蔬果都吃得出來很新鮮,而且菜單也很用心,之前很多生產完的少婦友人都恐嚇我說:「月子餐一開始吃還可以接受,大概2個禮拜就膩了!」但我在英倫真的沒有這個問題耶!跟老公每天吃得津津有味,每餐都很期待掀開蓋子看菜色。
婆婆跟媽媽一開始擔心我吃得不好、不合口味,一直要煮飯過來,但看我每天連點心共六餐的照片連續發送,羊排、焗烤扇貝、小龍蝦、整尾的香魚,看到最後都說「哇!也吃太好了吧」
早餐也是吃不膩,中西式輪流準備,有粥、三明治、義大利麵、米粉湯超多種菜色,點心部分每天準備不同水果、紅豆湯、芝麻糊、燕麥粥,宵夜場還會送上真功夫的煲湯。而且這邊的餐點還可以依媽媽口味客!製!化!像我跟護理長聊天聊到我平常是吃青菜很多的人,覺得每餐的青菜份量有點吃不夠,下一餐廚房馬上幫我調整成每餐兩份青菜!
餐間可以飲用英倫提供的四大壺飲品,秘乳汁、杜仲茶、養肝茶等等,如果有需要紅豆水跟生化湯,也可以請廚房阿姨準備,婆婆跟媽媽超悠哉,不用再額外幫我燉補了。
專業諮詢
除了每週巡診的婦產科跟小兒科醫師之外,這裏的護理人員讓我非常驚艷,在整個月子期間幫了我好多忙!英倫有很特別的產前諮詢服務,會引導爸比媽咪做胎教遊戲、幫助孕媽咪放鬆心情面對生產。
產後哺乳讓我壓力蠻大的,在醫院的時候,怎麼親餵姿勢都不對,nilu也吃得不太開心……在國際泌乳顧問永麗護理長跟其他護理師的協助下,大概2、3次之後我們就找到彼此都覺得舒服的哺餵姿勢,第五天開始,乳量慢慢上來,雖然陸續遇到塞奶小白點、擠乳太頻繁的水腫問題,都在護理團隊的幫助下解決了,老公也從尿布前後穿反的豬隊友,慢慢學習瓶餵、拍嗝、洗澡的技巧,還順利通過一對一的洗澡教學考試,變成合格的女兒傻瓜。
光這三點就讓我感恩英倫讚嘆英倫,想到自己一開始笨手笨腳,在英倫團隊專業又耐心的協助下終於慢慢上手了~出住倒數中,希望我們回去之後可以順利搞定這隻小嫩嬰……
英倫產後護理之家
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出了月子中心後
覺得最最最難的就是拍嗝
擠奶沒什麼
睡不飽沒什麼
媽媽手也沒什麼
隨著寶寶越來越大 吃的越來越多
最頭痛的就是要讓她打嗝這件事
爬遍了阪上有「嗝」標題的文
最近習得轉轉法
好不容易覺得上手了
卻又有一餐拍不出來而吐奶
加上寶寶大概很受不了媽媽拙劣的拍嗝技術
只要一喬成拍嗝姿勢就開始大哭
真的心好累 覺得好對不起她
真的心好累 覺得好對不起她
真的心好累 覺得好對不起她
真的心好累 覺得好對不起她
真的心好累 覺得好對不起她
開始好害怕到吃奶時間……
大家可以來聊聊覺得最有效的拍嗝嗎?
雖然我文章都已經爬遍了…………
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.40.212
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1551807424.A.BC6.html
快2m
最近有時候會自己打嗝
但很少很少
轉轉的確比較容易打嗝
但轉不出來的時候就覺得我是有多不會拍嗝啊!!
目前用貝親寬口
大家的抱直
是頭在肩膀上嗎?寶寶手要超過我肩膀嗎?
還是靠胸口就好?
還是靠胸口就好?
寶寶腿要打直嗎?
每托必哭…………
※ 編輯: shinerita (111.243.40.212), 03/06/2019 04:49:54
※ 編輯: shinerita (111.243.40.212), 03/06/2019 04:52:17
※ 編輯: shinerita (111.243.40.212), 03/06/2019 04:52:17
真的嗎?!
感覺很多事情過了三個月都會迎刃而解
哈哈哈哈哈 好我會小心 XD
心動了
本來覺得它只是美而已
還滿多人說用hegen拍嗝比較好拍
昨天把貝親奶嘴頭SS換成S
結果寶寶喝一喝就流出來.............
今天會試試看直立法了
大概就是能用上的方法都用吧.........
大家覺得奶嘴頭、奶瓶跟拍嗝之間有關係嗎?
※ 編輯: shinerita (111.243.40.212), 03/06/2019 09:56:32
是拍了沒有嗝嗎?
別的牌子就會要拍嗎?
有時候平放再起來就溢奶了…………
※ 編輯: shinerita (111.243.40.212), 03/06/2019 11:02:09
影響拍嗝的因素真的好多!
昨晚明明有拍嗝 卻在親餵的時候把瓶餵的份全吐了
超級傻眼
心灰意冷……
我其實也覺得用拍的好像很不舒服
寶寶整個人都在震動
但好像太輕又沒用?
昨天白天用直立拍都很順
晚上又給我來這麼一招
真的是…………
※ 編輯: shinerita (111.243.40.212), 03/07/2019 02:02:04
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