#蛋白質好朋友 #抽天貝組合
居家辦公怎麼補充蛋白質?🤔
最近收到不少詢問,居家防疫如何補充蛋白質?其中更有些說居家辦公反而更忙了,都只能簡單下個麵條,要怎麼 #快速 補充蛋白質?
(上次限動調查居然51%居家辦公更忙!)
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正好收到天貝益菌開發新產品的試吃🔥
( 來的很是時候!)
如果有看過去年 #私藏宅配美食 的影片,應該知道我們超愛 #天貝益菌 的猴頭菇,除了成分單純、價格合理以外,口感也非常棒!
這次也推出兩款有調味的天貝,非常適合懶得調味的人,直接加熱 #不用下廚 就能吃!
還有還有!天貝植物肉排!無法鍋煎、也可以氣炸鍋或烤箱解決,完美解決蛋白質不足問題💪
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☑️ 三杯/麻辣 天貝
天貝益菌的 #八豆天貝 是算是天貝界的獨創,包含紅扁豆、黑豆、米豆等,涵蓋八種不同豆類,讓蛋白質來源不只有黃豆,還添加紅藜麥,營養大滿分!
👉🏻 這次推出兩款: #三杯天貝 #麻辣天貝
沿用營養的八豆天貝 ,用滅菌釜方式處理,使其可以常溫保存,不用擔心冷凍庫爆炸或是租套房冰箱太小的問題。
三杯口味,細細品嘗會有九層塔香,濃郁不失清爽。麻辣口味的辣度不高,但辣油香噴發,油膩感調配的剛剛好,風味滿滿。
兩款的口感都很綿密,帶有多種穀物香氣,而且調味過後的天貝超級吸汁的、非常下飯啊!
( 天貝拌飯很可以!很像滷肉飯❤️)
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☑️ 天貝植物肉排
結合時下最夯的 #植物肉(使用新豬肉)與八豆天貝,添加杏鮑菇,每咬一口都有不同層次的Q彈口感,超級喜歡🥰
可以一次煎起來兩天要吃的量冷藏,吃飯時微波加熱,加在麵裡或夾土司,非常簡單的蛋白質主食!
( 夾土司真的無敵方便! )
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❓如何補充 #蛋白質,一直是我們收到最多詢問的問題!我們的回答是...
其實穀物、蔬菜與豆類都有蛋白質,但豆類來說、在台灣攝取較為單一,目前以黃豆為大宗,要多攝取 #不同蛋白質來源 才能營養均衡🙌
八豆天貝解決了攝取單一的問題,還同時補充了維生素B群👍,這也是我們特別喜歡天貝益菌的原因!非常推薦給大家!
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#8種非基改豆類 #加1紅藜麥 #21世紀健康食品 #滿滿蛋白質 #維生素B群
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❶ 2021/06/26(六) 按讚+分享此貼文
❷ tag一位朋友 留言「平常如何補充蛋白質?」
ⓔⓧ:@govegantw1 我都吃豆腐、毛豆、天貝補充蛋白質!
❸ 將於06/28(一)前直接於留言處tag中獎者
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👨🏻🌾#夠維根 #govegan
👨🏻🌾#素食推薦系列
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#純素 #素食 #素食料理 #天貝 #超級食物 💪
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案 每個人都要注意蛋白質吸收 天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物 如何把天貝融入日常料理呢?於是就有這一集啦! 00:00 開場 00:44 第一天 台式打拋天貝 02:54 第二天 天貝薯條 04:38 第三天 天貝炒飯 06:58 第四天 麻婆天貝 09:10...
「抽天貝組合」的推薦目錄:
抽天貝組合 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案
每個人都要注意蛋白質吸收
天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物
如何把天貝融入日常料理呢?於是就有這一集啦!
00:00 開場
00:44 第一天 台式打拋天貝
02:54 第二天 天貝薯條
04:38 第三天 天貝炒飯
06:58 第四天 麻婆天貝
09:10 第五天 天貝沙拉
10:36 第六天 越式天貝春捲
12:27 第七天 煎天貝
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我覺得正負值可以參考
但現在這有點尷尬
除了受傷導致場次偏少
季初受傷勢困擾的LBJ
跟恢復後的LBJ有著截然不同表現
傷勢困擾
目前我們只有五組是累積超過50分鐘的
其中只有這組別累積分鐘數破百
換言之最常用的五人組
詹 貝 軟 TB TBJ
我舉個例子
我改用NETRTG比較
第一組
詹 貝 軟 TB TBJ NETRTG有18.9
第二組只出現四場
詹 貝 軟 AD TBJ NETRTG是-34.5
我查不到這樣的組合的場次是什麼時候
但我們一般也不會認為
TB優於AD
也不會認為
第二組優於第一組
為啥板上的板友會對三衛這麼有意見
簡單來說
我自己也看夠關鍵時刻被瘋狂針對打點了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.2.151 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lakers/M.1675160686.A.23B.html
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