👉這是我喜歡的風格^^男生應該不懂?__😂
做自己的主人,把自己變強大!
永遠不要放棄自己的夢想
可以不聰明,但不能不努力~Fighting!!!
💋洋裝:iG首頁有網址
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「有人在錯的愛情裡枯萎,有人在對的人身邊盛放」介紹 訪問編輯:丁慧瑋 內容簡介: ▌當當網成功勵志新書熱賣榜◎第1名 ▌ ▌洪培芸(臨床心理師)、黃大米(作家)◎熱愛強推 ▌ 把主詞從「他」換成「我」── 我對我自己負責,扛起全世界! 給所有女性的當頭棒喝。...
把自己 變強大 在 Facebook 的最讚貼文
【1 月專欄】- 微笑的力量
人的一生從生、老、病到死亡,中間由各種快樂、悲傷、煩惱、喜悅等等心情組成,也有各種視覺、味覺、聽覺與各種感覺等等因素影響內心的愉悅或厭煩,有時候生命或許沒辦法全部掌控在自己的手裏,但情緒卻可以透過成長的「經歷與學習」而淬煉出可以讓自己掌握想要的生活,也因為這樣的淬煉,讓自己學會透過微笑來看待這些生命的必然,進而影響老、病、死的時程,轉換悲傷與煩惱的心情、享受快樂與喜悅的當下、提升內心的愉悅與改變生命的意義,這一切都來自於心態的轉變,這就是用微笑看待人生的一種力量。
這裏所說的「微笑」並非強顏歡笑,而是一種真正發自內心的笑,它是一種看淡、看透、放下的笑,面對各種煩惱或生命的消逝等狀況,著實不容易放得下看得開,但終究還是要去解決,我經歷過一些人生的大事後,學會縮短這些心情沮喪的時間,給自己勇氣儘快想辦法解決,越早面對越早解決,自然就能越早回歸到想要的世界,又可以開始微笑的過想要的生活,這些事確實不容易做到,但做不到又能怎樣?任由生命一天一天黯淡消逝?任由身邊的人一直為你而擔心、被你傷害或慢慢離你而去?這樣的生命有比較好嗎?沒有!你只是在浪費生命、辜負了愛你的人。
有時候工作上被誤解或生活上吃了悶虧,這會讓人很煩心與不甘心,但你若沒有去傷害別人也已經盡力了,又何需去解釋,了解你懂你的人不用去解釋,不認識你與你不同路的人解釋也沒用,不要讓那些無謂的口水變成阻擋自己進步的石頭,朝著自己的路繼續往前走,把自己的生命提升到另一個境界才是你該做的,而不是把自己埋在勾心鬥角與無窮無盡的惡性循環中,學會微笑帶過是成就自己更高的人生素養。
沒有工作是不委屈的、沒有人的人生是沒壓力的,有時候在自己不足的時候就必需去承擔這些委屈與壓力,學著把這些壓力轉成動力讓自己更強大,再苦也要繼續堅持,自然這些過程都變是一種成長,否則現在不想有委屈,以後就會更委屈。當自己變強大後,再回頭看著當時的委屈,這時發自內心有自信的微笑反而成就了自己的大度。
面對生存的窘境與生命的無奈,嚴重時真的會讓人想直接放棄,放棄感情、放棄家庭、放棄工作、事業、友情,最嚴重的甚至放棄生命,有些事情不是過不去,而是自己把它放在心理折磨自己不讓它過去,回想一下幾年前那些你當時覺得過不去的事,不是也都過去了?那就告訴自己現在遇到的無奈與窘境也一定會過去的,學會自嘲的看待這些事,也是一種生命的智慧,告訴自己一切都會過去的,自嘲著反正也不會再更糟了!我就是這樣看待自己「四期C,癌末中的癌末」,我告訴自己反正也不會再有更末期了,再怕也要勇敢面對,反而能微笑的看待這一切,毫無懼怕的去面對這一切。我跟自己內心對話:只要每天努力一點,再苦也要繼續堅持,總有一天會越來越好、只要每天進步0.1,總有一天會創造奇蹟,可以休息一下、放空一下、難過一下,不管如何就是不能倒下,那不是微笑而是被笑。
也因為學會用自嘲來看待這個生命的關卡,現在的我也真的比預期的好,所以我這幾年來總是微笑的看待這個生命的禮物,自嘲讓我懂得原來這是微笑的智慧,現在也因為學會豁達的看待生命,更讓我延長生命的時間、學會心態的改變後讓我的世界也跟著轉變。現在的我不再苦、不再怕、不再煩,而變得更達觀、豁達、自信、快樂,這就是:微笑的力量!
#看淡看透放下
#心態的轉變
李歐的魔髮部屋專欄:http://bit.ly/2lY6og0
李歐 https://www.facebook.com/leo16551/
把自己 變強大 在 姚采辰 Ines Facebook 的精選貼文
每一個人都有一段長大的陣痛期
每一個人都有一段刻骨銘心的愛情
是這段愛情讓你長大
還是刻骨銘心的痛
還是都有?
人生最遺憾的莫過於
輕易的放棄了不該放棄的
固執地堅持了不該堅持的
而我兩個都有
在很久以前還是個內心充滿少女情懷的我
以為愛情就是我的全世界
不但在手術之後被甩
過程中沒有得到任何關懷跟照顧
回台南哭了整整兩個月
不吃不喝暴瘦一圈
爸爸媽媽看得心疼死
我還回去苦求他和好
最後前男友人間蒸發
聽起來有點不可置信
你一定會問 我怎麼可能遇到這種事
啊愛情不就是這樣
撞到頭他長得像牛我也愛?
(想說長得像豬但好像太誇張了
但自從那一次我意識到
人生沒有什麼事情是可信的 可靠的 永恆的
除了自己
於是我長大了
我再也不相信那些說出口的承諾
我決定把生活跟自己經營好
做一個再也不需要靠著愛情才能活的女生
從此以後再也跟工作和努力切割不了關係
25歲的我考到了汽車駕照
存到了一桶金
給自己每年都要出國的目標
在達到了這些目標之後
這也就是我為什麼會想要創業的原因
我告訴自己
我要讓自己變得更強
把悲憤化為力量
療癒自己的方式
是唯有把自己變強大
證明當初的堅持是對的
那就足夠了
更要懂得對自己好
瞭解自己的價值之後
遇見我的人
都會毫不猶豫地搶著要
送給你們
如果你還在感情的路上摔跤
還在為前男友哭得要死要活
看看我的故事 就知道離開他之後人生可以多美好
感謝那些離開的前男友
#改變人生的故事 #創業
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把自己 變強大 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「有人在錯的愛情裡枯萎,有人在對的人身邊盛放」介紹
訪問編輯:丁慧瑋
內容簡介:
▌當當網成功勵志新書熱賣榜◎第1名 ▌
▌洪培芸(臨床心理師)、黃大米(作家)◎熱愛強推 ▌
把主詞從「他」換成「我」──
我對我自己負責,扛起全世界!
給所有女性的當頭棒喝。
你站上人生主場,成為自己的太陽。
你把自己開成花,自由,而不自卑。
你選擇成為誰,就決定了你遇見誰。
當一個女人有自我擔當,
人生再也不會被誰牽制,
男人再也不是決定此生幸福的唯一標準,
因你有資格慣著願意愛的,也有資本換掉不再愛的。
【這些話,只有李愛玲敢挑明了告訴你……】
▌男人如衣服,並非要見一件穿一件,而是不高攀,也不低就。
當你先瞭解自己,便會發現適合你的人就像一件得體的衣服,不在於價格多貴、等級多高,只在於他與你匹配。
▌女人為難女人,卻讓男人輕易逃避擔當,卸下了罪責。
婆媳之間、正宮和小三、職場媽媽跟全職媽媽……女人與女人不是天敵,應該是戰友、是盟軍,一起活成更好的模樣。
▌女人往往習慣被動地「聽話」,以為安全,卻活成了附屬品。
什麼是「不聽話」呢?是你有獨立的思想和見解、有豐沛的精神世界,你敢追求、敢嘗試、敢突破、敢超越,不依附誰,也不隸屬於誰。
80萬女性讀了李愛玲的文字而改變,不只因為她像能量女王熱辣地刺人醒,更因那瀟灑來自許多的含淚走過。人生何其難!她放自己大哭了一場,接著卻甩頭一笑,「眼淚有用的話,還要腦子幹麼?」
欣賞自己的堅強,也喜歡偶爾可愛,我們對自己負責任,不羨慕任何人。
作者介紹:李愛玲
‧大陸知名圖書網站當當網2017年度、2018年度,連續2年「影響力作家」。
‧文章被瘋狂轉發7千萬次、閱讀4億次,單篇按讚高達2千萬次。
她擁有心理師專業資格,是兩性作家,職場女性,以及母親。
白天奔波在職場,夜裡流連於文字。2015年開設微信公眾號「桃花馬上石榴裙」,第一篇文章〈哪有女人天生會當媽〉一夜爆紅,點擊次數超過1億。她的忠實粉絲100萬人,80萬女性因她而改變。作品《你才是自己的過來人》一書暢銷20萬冊。並且在熱門女性網站「女人迷」、「姊妹淘」開設專欄,與女人掏心對話。
《此生聚散,你要敢愛敢當》簡體中文版上市2個月便熱銷5萬冊,粉絲迴響超過3萬則;暢銷作家黃大米讀了繁體中文版,讚嘆推薦:「這本書讓女生變強大。」
《有人在錯的愛情裡枯萎,有人在對的人身邊盛放》,簡體中文版(《越女王,越少女》)上市第一週便躍上當當網成功勵志新書熱賣榜第1名,儼然女性的心靈救星,從女孩到女人都追隨。
多年來,她與讀者一起成長蛻變,深入互動,聆聽大家傾訴許多不同的經歷和故事,而在回覆了數千則關於情愛、自我、婚姻的讀者留言之後,她發現很多人的糾結和猶豫,本質上都是同一個根源:缺乏自信。
她寫作的源頭動力,就是用文字釋放信心和勇氣,鏗鏘、犀利,喚起所有女人心裡早就有的通透智慧,與大無畏的氣場。書裡字字戳心,敲醒我們心裡那個強大的自我:
能讓自己幸福的人,
並不僅靠自我的獨立和經濟的強大來成就,
而是一份全然負責的擔當和勇敢。
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