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‼️1y9m鈞寶小年夜驚魂‼️
昨晚7點公公才告訴我們4點時鈞寶從椅子上摔下來，🖐️手掌先著地（有地墊）然後哭慘了😭，直到晚餐他仍會摸著手🤜表情不舒服的樣子討抱抱，已沒哭也沒外傷或瘀青，單純看起來微腫而已。
老公當機立斷說要去🏥醫院掛急診照X光，雖然我覺得應該沒什麼但要過年了去看個心安也值得，迅速吃完晚飯立刻手刀出發🚙。
X光照片出爐案情急轉直下，是「骨折❗️」😱，手腕骨頭突出一小塊立刻打石膏，醫生說若不上石膏將來就要開刀釘鋼釘！！石膏要打六週，每週要回診檢查。
好在鈞寶怡然自得能用一隻手玩耍，對石膏&吊帶完全沒有排斥真是小乖乖一枚，賞餅乾蛋糕🍪🍰吃到開心；過年新造型就是帥氣走在路上回頭率極高，希望這個造型能平安順利落幕🙏。
㊗️大家新年快樂，身體健康，萬事平安㊗️
#感謝老公堅持去醫院的決心
#感謝鈞寶即使痛痛還是滿臉笑容
#感謝健保與北市補助
#急診照光打石膏只付60元台幣
#朋友真的有跌倒沒注意導致開刀釘鋼釘的真實案例不可輕忽阿
大家好，我是鍵盤手海怪
我在上禮拜二騎車的途中的時候出了一點小車禍
在坎坷輾轉的誤診和判定之後
確定是 『雙手舟狀骨骨折』
之後雙手都會是石膏手
且左手還骨折錯位，需要打鋼釘。
『舟狀骨』就是大家手上那塊大拇指下肥厚的肉下一塊小骨
失去他會失去手掌手腕的支撐力和各種活動能力
廢話我不多說了
現在我人已經在汐止國泰醫院的911-2號床
明天下午進行手術，這禮拜六出院
然後恢復期要6-8週，而且之後還要復健
其實我是有點惶恐的
因為我實在不喜歡不能自己洗澡、擦屁股之類的
我甚至很煩躁，很暴怒
反正，我當然希望一切順利
他媽的這篇就是一篇討拍文
因為恁爸超不爽啦
希望大家給我一點鼓勵和祝福
我覺得有點痛苦和無助
幹
今天拔了鋼釘，沒想像中痛，但留了好多血QQ. ... <看更多>
b.熱敷: 瘀青用熱敷時, 手掌做抓握動作. c.鋼釘接的骨其實很脆弱, 不要太早騎車, 等幾個月吧! ((多久 ... ... <看更多>
手腕骨折鋼釘 在 Re: [請問] 骨折復健- 看板ask 的推薦與評價
※ 引述《PAPABEAR (PAPA)》之銘言：
: 最近兩隻手橈骨斷掉
: 因為骨科主治跟他科醫生沒溝通好
: 變成要兩隻手刀口恢復才會做復健
: 主治是告知要先讓手做翻的動作
: 想詢問的是以外力去轉動手腕跟自力轉動手腕會有差別嗎？
: 因為自力轉動個幾次就會痛到手腕沒辦法出力
: 用外力（手綁棍子、彈性繃帶之類）去轉動，痛歸痛不過能反覆做
分享一下 我自己是因車禍導致左手尺骨&橈骨開放性骨折
手腕因骨折順便脫臼 所以術後是兩隻骨頭都打鋼板 然後手腕用外骨釘串燒
因為也是快10年前的事了 時間有點不清楚
但我基本上術後約兩個月? 就門診拔掉外骨釘
這段時間內手沒有打石膏 只有用含鋼板的護腕拖 固定手腕拖著不要轉動
這兩個月大概也開刀傷口拆線&復原 自然也就沒再貼紗布之類的
然後拆完鋼釘後每兩周 都回診骨科(我手是骨科開的)
這時候醫生都會看我手腕活動程度 畢竟綁了兩個月沒有轉動 上下彎
根本就是殭屍手 不會彎XD
然後醫生 就順便幫我會診復健科 這時候每周都去一次
復健科基本上讓我做幾個動作 雙手合十 拜拜的動作 還有手背對貼 往下合十
這兩個動作夠我受的了 因為覺得手腕超"硬" 根本不會動
再來是骨科的外力復健 這很痛XDDD
簡單說我手心朝下整隻平放在桌上 醫生跟我握手 然後護理師壓住我
醫生開始慢慢握著我的手轉 豪~痛啊!
就看我慘叫 出診間腿軟這樣
基本上以上兩種就是外力與內力的差別 只是外力復健我是讓醫生幫我做
平常回家我是自己內力訓練 正反合十還有握力球捏捏
我大概半年後手腕回復正常 雖說握力還沒恢復完全 大概一年才全數正常
我的建議是多和主治醫生溝通 問他復健程度和方式 由他決定
若他會診復健科 就由復健科決定 切勿自己躁進 過度復健
醫生說不用怕你斷骨那邊又斷 而是要怕你沒段的地方被鋼板壓斷
至於會不會被自己復健弄斷 醫生說不太可能 會讓他斷的力道要到你跌倒手撐地
畢竟你會痛 身體會自我防衛以免你復健過頭二度傷害
只是復健還是建議循醫生菜單 不要自己加量 因為醫生是經過統計計算的
醫生的菜單不會讓你二度傷害 或許你會感覺慢了點 但持之以恆是有效的
斷手很痛苦 復健要耐心! 加油囉~!
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