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【🍀德國農莊有機茶品系列團購🍀】


我家從2015年開始就保持著家裡都有5種不同口味的B&G德國農莊有機茶

有平常我愛喝的《有機舒福茶 》，成分是三種薄荷葉跟甘草，喝起來會回甜回甘! 工作壓力大的時候很需要~~

還有《有機晚安花茶》,聞起來有淡淡的薰衣草香，讓人感到很放鬆~

其他的花果茶在家裡有客人的時候很好用，不管是春夏秋冬，很多人不喝含咖啡因的，就泡個花果茶，讓聊天更輕鬆愉快

喝茶是抒壓的方式，有時候就像儀式一樣，先泡杯茶作好準備，再開始接下來要做的事情，不管是讀書、寫報告、看電視都一樣~

所以茶在生活上佔著很重要的地位~~(就不提手搖茶了)

最近這種變來變去的天氣一直聽到朋友提到很難睡，的確是...節氣交替的時候好像是最容易失眠的!!

而且年紀越大越容易睡不著，應該是跟壓力還有煩惱有關係..

我自己偶爾也有睡不著的時候..就小事雜事一堆的時候..

不過我從很久以前就有個睡覺儀式.(怎麼跟小孩一樣?)

1.開暖氣 讓房間溫暖，把枕頭拍一拍弄鬆..
2.點個薰香蠟燭之類的，或是聽個你突然很想聽的音樂
3.泡一杯有機舒福茶或是有機晚安花茶
4.拿一本很久都沒看完的書

翻開那種很久都沒看完的書，然後好像就很容易睡著耶..噗!!
我覺得要入睡，「夠累」與「放鬆」是兩大關鍵..
不夠累至少要放鬆，所以喝杯放鬆的茶很重要~~

我推薦幾個放鬆的茶給大家，B&G德國農莊的:

🌸有機晚安花茶
🌸有機舒福茶
🌸寧靜沁香花草茶
🌸原味冰釀蘋果茶

B&G德國農莊的有機天然水果茶，也是大受大人和小朋友的歡迎唷，像是有機櫻桃玫瑰水果茶可以養顏美容!好氣色~原味冰釀蘋果茶跟蜜桃鳳梨水果茶也都是熱賣款唷!夏天可以泡冰的水果茶~健康又清涼解渴!

🎗有機神奇女人茶是為女性專屬調配的溫補型茶品，也很推薦帶回家喔!!

當煩惱很多睡不著的時候，泡杯茶冷靜放鬆一下，好好睡個覺，煩惱就留給明天吧!

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🗓團購日期:6/10~6/16

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消費滿499就免運費/下單就送小禮物 精美 隨手茶包組 3入
任選2中瓶茶即贈 ☕玫飛色舞杯壺組 * 不累贈
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並寫下你最喜歡什麼口味的茶..
我會在6月20日送出三組B&G經典皇家小三入組(裡面含有隨機口味3包茶包!)

#德國農莊
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#菲律賓 #宿霧 #薄荷島 #巴里卡薩島 #跳島 #菲往青天白昀吟接凱欣的旅行
李昀的生活記錄｜跟小夥伴們第二次出遊2019.10.09 - 2019.10.10

默默的剪出了第二集，也默默的3月了(也剪太久)
(1)The Buzzz cafe，記憶中他是蜜蜂農場附設的餐廳
我們點了非常多樣，幾乎沒踩雷，開胃菜是薄餅配蒜味醬
他的果醬在餐廳的1樓都有販售(默默買了1罐回家)
1樓也有賣冰淇淋(很多特殊口味)，1球$70，他的餅乾是手工煎的
有去蜜蜂農場的可以嘗試看看

(2)慶生部分，因為2位壽星不管怎麼說服都不想上樓
只好告訴他們我們對導遊的行程有點疑問想討論一下
慶個生真是費盡千辛萬苦阿(擦汗)

(3)Hannan Resort，飯店的游泳池超級棒，晚上的景超美
房間外面即泳池這種體驗好酷
隔天飯店的早餐6點才有熟食，品項很多(但有些不怎麼好吃)
因為要跳島所以我們沒有吃很多(怕船上吐)

(4)螃蟹船，發動的聲音真的很吵(笑)，在行駛的時候也是
所以船停下來的時候會得到一鎮平靜

(5)跳島第一站，巴里卡(凱)薩島
搭螃蟹船到島上後會搭竹筏到海中央
這邊主要是浮潛跟看斷層
水中真的很清澈，魚超多，斷層很震撼(我沒錄到)
但浮淺真的很耗體力，大家上來都呆滯(笑)

這趟旅程有租借Gopro，但我完全沒使用過
所以拍出來的畫面幾乎都聲音很小雜音很大
(還有因裝殼的關係，畫面有水氣會霧霧的)
影片看上去怪怪的地方敬請見諒

第二集說完了，期待第三集的到來。

在這裡先附上購買網址給大家參考
http://bit.ly/2M3sIQb
當然也有幫大家要到優惠！！怎麼可以只有我爽！！
記得結帳時即日起~11/30止，全館消費滿899元，
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一接到這個案子，文當就說剛好是讓我練習家事的時機
可見他不滿我多久哈哈哈哈哈哈
我真的會把愛乾淨又認真的日本人逼到絕境wwww
我們每樣東西都用了三個禮拜 這裡也打一下心得給大家做參考

‧ 獅王奈米樂超濃縮洗衣精-淨白消臭
‧ 日本獅王香水柔軟精-活力花果香550ml

這兩個拜託妳們搭在一起用～
洗完衣服整個房間味道都很好聞，香味持續力也很夠。
另外由於文當是易出汗體質，所以衣服很容易變髒，也都可以洗得很乾淨。
濃縮洗衣精可以洗50次，但我前陣子不小心打翻在沙發上好浪費嗚嗚
大家用的時候拜託不要像我一樣隨便放又不關好XD

‧ 獅王Charmy Magica濃縮洗潔精-柑橙
洗碗精厲害就是洗完手不乾澀!!!!!!
我洗碗一定會戴手套，但文當這種懶人都不戴，就常常把手部肌膚弄的乾燥
這款方便就是可以讓他自然開始洗碗w

‧ 日本獅王趣淨洗手慕斯-清爽柑
洗手慕斯沒什麼好解釋XDDDDDDD

‧ 日本獅王固齒佳酵素漱口水450ml
‧ NONIO終結口氣牙膏-冰炫薄荷
這也搭在一起用拜託～
我是來日本才有用漱口水的習慣，現在都一定會刷牙搭配漱口水
這樣口氣會更清淨喔～
另外牙膏在這次獅王寄給我之前，我也是用獅王的
用的是這款-日本獅王固齒佳酵素淨護牙膏-清涼薄荷130g
我看官網也有賣，妳們可以看妳們想要買哪個～

近年來，肺癌是國人因為癌症死亡最常見的原因之一，尤其越來越多不抽菸的女性罹患肺腺癌，可能與廚房油煙和空氣汙染有關。

林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享提醒，室內空氣有時比室外還髒，主要元凶來自於燒香、廚房油煙、室內芳香劑、蚊香，甚至裝潢建材也可能飄散甲苯、甲醛等致癌物質。

面對生活中的隱形殺手，該如何尋求自保之道？

除了保持室內通風、炒菜要開抽油煙機，炒完菜多延長10分鐘後再關、以及常常清洗冷氣或除溼機的濾網，以下的植物被認為是天然的空氣清淨機，有助於吸收室內裝潢的空氣污染物，只要小小的一盆，甚至能除去80％的有毒物質！

1.吊蘭
有「綠色淨化器」的美譽，具有吸收甲醛的超強能力，可吸收室內80%以上的有害氣體。在房間裡種植1~2盆吊蘭，空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。

2.綠蘿
能吸收空氣中的甲醛、苯和氨氣等有毒物質。剛裝潢好或新鋪設地板的房屋，應該保持通風，並擺放幾盆綠蘿，一段時間後，基本就可以達到入住的標準。

3.常春藤
擁有強效去除甲醛的功能，對存在於地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛，以及隱藏在壁紙中對腎臟有害的二甲苯都有很強的吸收能力。

4.波斯頓腎蕨
適宜在室內種植，是觀賞及淨化空氣的極佳植物，每小時能吸收大約20微克的甲醛，還能去除二甲苯和甲苯，因此也被譽為「最有效的生物淨化器」。

5.白掌
在歐洲被譽為「可以過濾室內廢氣的能手」，因為能吸收氨氣、丙酮、苯和甲醛等有害物質。然而其外表潔白純淨，又是很好的觀賞植物。

6.萬年青
多年生常綠植物，可以有效清除空氣中的尼古丁，還可以吸收甲醛等多種有害氣體，是一種用於改善室內空氣的植物。

7.蘆薈
吸附甲醛氣味的好手，將其擺放在臥室或者客廳的桌子上，有利於吸附室內的有毒物質。蘆薈也含有對人體有益的營養物質，是一種多功效的綠色植物。

8.非洲菊
非洲菊的細毛對空氣中的雜質有很好的吸附作用，所以在剛裝潢好的家中擺放幾盆非洲菊，可以吸收家裡的雜質及其他有毒物質。

9.虎尾蘭
能吸收室內部分有害氣體，並具有清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物質的功效，是用來淨化室內空氣的不錯選擇。

10.薄荷
所釋放的薄荷腦，不僅有清涼芳香的功效，還具有殺菌消毒的作用。將其放在室內，可以中和並去除空氣中的氨氣、苯和甲醛等有毒物質。

【環境毒素相關影音】

無法避免的環境毒素、人體內的毒素，如何用代謝將毒素排出？｜陳俊光副院長
https://youtu.be/0n67JeDK1pQ

幫健康打底！塵市生活、季節變化攏免驚
https://youtu.be/ZsQcC0QhyzY

挑選空氣清淨機前，你該知道的驚人真相！
https://youtu.be/6mEI5Ucg8PA

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10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊
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家裡只要種一盆，吸收掉80％有害氣體
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保濕護眼、吸收有毒氣體！4種適合種在室內的盆栽
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#肺癌 #空氣清靜機 #植物
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