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宜蘭礁溪邊邊的雪白攝影棚相當好拍
場地租借費用不算高，戶外＆室內皆可拍照
超佛的是不限時間，認真愛拍完全可以拍到飽！
溫馨提示，本場地有低消
11:00前入場，每人350/元起。
而後每人500/元起。
含餐點、含飲料、白開水不收費
＃假日人潮絡繹不絕
＃不接受預約現場排隊
＃喜好拍照請提前到場卡位
＃拍攝現場請相互禮讓
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餐點水準有到，現場工作人員態度親切
若人手不足，可請現場的工作協助拍攝合照～
地點：蒔花咖啡 DailyBlossom Cafe & More
地址：26249宜蘭縣礁溪鄉十六結路23之17號
營業時間： 10:00–17:00｜週二公休
電話： 03 988 7228
有天一個學生說他工程師同事的女朋友，去年轉職做健身教練，然後月收入十多萬，好的時候還有二十萬，難道說，健身教練真的這麼好賺嗎？
在我過去的教學經驗裡，我曾經在某一段時間的確是收入很可觀的，但那幾個月的收入還不會是我人生中賺很多的薪水。
在我剛開始踏入健身教練的時候，我是自由的教練，偶而在幾個健身房或是俱樂部教團課。
最早期剛開始當教練，那時候，沒有這麼多場地租借的健身房，所以一對一的私人教練課，居多都是到府服務，只有一兩間可願意配合租借，原因是因為俱樂部的客戶指定我教課，這樣我才有機會在健身房授課。但多數時候，我都是在戶外或是居家教健身比較多。
一對一私人教練課費，到府服務加上車馬費＄1800/2000左右，還要看距離，因為車程也是時間成本，還有居家健身還要自備器材，所以這些都是算在上課費用裡。
而團體課程一堂課的費用＄500-800左右，有的團體課還是抽成的制度，多少學生抽多少課費。
初期，一個月也才四個學生，五堂團體課程。
這樣一個月收入才20000多。
再加上因為覺得自己還有許多本職學能沒有專精，所以常常上相關證照課程，一張證照課程兩天的課下來，一兩萬左右。這上次已經說過了，成為教練，教得越久，學的東西就要越多，而學習是需要付出的，本來各種專業就是需要價值交換的。
所以幾乎所有的收入都是拿來付學費上課精進自己，不管是學科還是術科。
之後因為有一些教學經驗，開始在健身房俱樂部上班，有固定底薪，課程抽成，入會抽成，販售抽成，不外乎都是一堂數平均抽成$300-500左右不等，這抽成的堂數，還要你上過四五十堂以上才能抽成（每家公司規定不一定），這目地很簡單，因為你不能領底薪不教課，你要教課到一定課量，才開始有所謂的產值，如果你只是每個月單位數在授課賣課，
你沒有產值，老闆不可能再聘用你，因為每個教練都要有產值，健身房才能經營下去。
所以底薪加獎金的要求是很正常的，這是一種保障，因為當你是菜鳥的時候，你並不會有課上，而獎金的制度就是要給你獎勵，因為你上課的時數跟經驗值累積後，就代表你有產值，當然給你業績獎金就會開始累加。
而在這部部分你是屬於業績授課王？還是健身訓練教課專業教練？有可能取決於你是上課時間多少？或是販賣了多少教練課來決定。
因為不同的行銷模式會有不同的獎金鼓勵。
這部分就是發揮你的定位或是找到你的潛能，你適合當業務？還是適合當教練？
再來～我因為不想要時間被健身房綁住，所以我離開了健身俱樂部，來到了私人健身工作室，我們的薪水是抽成，像是約聘的合約制度授課，所以你上多少課，老闆抽部分的金額來作為場租，教育基金，勞保等等。
這時後，收入自然就會開始變高了，因為你的學生穩定，專業度提升，你的收入自然就是穩定上升。學生上課費用來到$1500-1800不等，但是要跟健身房做場租或是合約的抽成。所以所有的收入跟你願意花多少時間成本給學生為主。
也就是說如果我曾經月收入五六萬左右，
那我一週算下來的堂數是五六十堂，
而我一天教課平均是四個學生。
這就是現在大部分自由教練租借場地的薪水狀態。
但是如果你的學生累積的越來越多，你就需要花更多的時間給你的學生，也就是你想要更多的收入，你就需要把你一天的時間排滿，才能賺取到可觀的收入。
這樣聽起來很棒！犧牲什麼了？
時間！你自己給自己的時間！
以上是我的經驗分享，以我以往做餐飲業跟八大行業（駐唱表演類）的收入經驗來說，我覺的薪水賺的並不是最高的，就算曾經來到人人都羨慕的發薪日時，那種領高薪的日子也不常態。
在俱樂部會有業績壓力，老闆會給許多你要達標的壓力，這會逼你一定要成長，但也教會你如何行銷，如何解釋分享你的行業及專業能力。
回到健身教練真的賺錢嗎？
直到現在我自己開工作室了，
我還是覺得健身教練並不是賺錢的工作，
如果你想成為專業的教練，你勢必要花更多時間進修，更多金錢學習，這會讓你無法在財務上自由，連時間都限制。
但是如果你是想賺錢的教練，除了你的銷售業務能力要非常好，手腕高，你也會失去你的時間，因為課量高的教練代表銷課教課所花費的時間也被佔滿。
常聽到一個月150-200的課堂數，月休八天的制度，一天大概要教9堂課， ．．．．．．這樣等於一整天都在教課，其餘的時間才拿來自我訓練跟自修，甚至有些研習課都排在假日。
當然如果你在社群網路上有一定的聲望，開發ＡＰＰ，線上課表等等。你用你的聲望增加固定的額外收入而時間自由，那也是需要用很多的時間成本投入的。
所以買教練課，其實是買教練的時間兌換專業的健身建議而得來的價值。
但是如果一個教練在這部分，沒有充實足夠的專業，沒有足夠的熱情，只喜歡自己練得很滿足很快樂，無法把時間給與任何人，或是不懂的其他配備的特質，要在這行業賺到月入數十萬，是非常辛苦的。
那月入數十萬的教練也是有的，可能大多數的情況都是因為任職教練的經驗較為資深，而學生介紹學生的數量越來越多，相對收入也會越來越高，這就是經驗累積下來的功力換成的。
結論：健身教練不是每個都好賺，你要找到自己的定位屬於哪一塊？
有的是銷售專長，有的是授課專長，有的是講師專長。
不同的專長會給你不同的收入回饋，
而在高收入回饋的前提下，
你需要花多少的時間去賺取？
花多少的經驗累積？花多少的時間進修？才能有多少的收入。
別看我們好像很自由，其實我們的時間是跟著客戶在安排，別看我們能邊健身邊賺錢很健康，其實在很多狀況下，我們忙碌起來，也會過著不健康的生活。別看我們賺很多錢，我們也花了不少錢讓自己更進步。
希望這份分享對想轉職的教練有更多思考的空間。
＃苗栗 ＃南窩綠丘 ＃安心旅遊補助 ＃包棟民宿 #綠丘行旅
\打開窗就是絕美萬坪大草原🌳！苗栗超療癒民宿讓你一覽百萬級View🤩 /
超愛大自然系旅遊的爸媽們絕對不能錯過❗這家位於通霄大草原的『#綠丘行旅』民宿就位在南窩綠丘大草原中，曾是網路打卡打瘋的景點南窩綠丘不僅是許多婚紗拍攝熱門地點💒，現在更是許多人在旅遊時的好選擇，愜意的氛圍環境，無論是想舉辦國外電影中的戶外餐會或是主題市集都非常適合，而且天氣好時🌤，早上藍天大綠地，晚上璀璨星光的美景更是讓你拍照拍不停📸！
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走進「綠丘行旅」，整棟民宿以木質設計配上溫暖色調，讓旅客感受到有質感卻沒有距離感的空間裝潢，民宿主人總共規畫了四種房型，包括✅有專屬戶外陽台的 ＃南窩溫馨房、✅有窗台坐臥軟墊的 ＃綠丘景觀房、✅採樓中樓寬敞設置的 ＃草原樓中樓房，以及✅擁有King-Size及專屬和室的 ＃相聚家庭房，每一房都有著相當好的採光，以及乾濕分離的浴廁，加上窗外的藍天大綠地，無時無刻都讓你沉浸在靜謐又陽光的綠意中，好好品嘗著度假的美好～隔天主人親自做的早餐更擄獲了許多大小孩的心唷！
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好消息🎉🎉『綠丘行旅』有參與7/1開始的安心旅遊補助
✔在7/1-10/30期間內入住，#不限年齡、#不分平假日，持身份證字號折抵，每房每晚皆可折抵$1,000！(無論入住幾人房型一房只能折抵1人)
✔入住前至「安心旅遊自由行旅客住宿優惠活動」網頁專區，掃描並上傳身分證或健保卡正面圖就可以囉！
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【南窩綠丘場地服務項目】
<草原場地租借>
🔸婚攝、親子（家族）攝影、廣告拍攝
🔸野餐聚會、活動派對、主題市集、草地野營
🔸草原美式婚禮企劃
<草原野餐假期專案>
🔸時段：9-16（12：00以前入園）
🔸費用：150元/人（國小一年級以上）
🔸含環境維護費，停車費
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南窩綠丘
🔸電話：0918 273 858
🔸地址：苗栗縣通霄鎮5鄰城南66-5號
🔸官網：www.greenhill.tw
🔸line@：@cfz4680x
1.請走國道三號下通霄交流道後,用手機導航：南窩綠丘
2.園區目前無提供餐飲服務，請自備輕食、飲料來草原野餐
3.草原為生態開放空間，請自備防曬，驅避蚊蟲之衣著及物品
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此文章所有圖片皆由南窩綠丘授權使用
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下午叢林越野，晚上戶外燒烤，過一個狂野的周末！
店鋪：山竹叢林越野俱樂部
地址：256省道江坳自行800米
營業時間：週一至週日 09:00-23:00
人均：374元
電話：15625556611
賬單：
超市賬單：
阿根廷紅尾蝦——28元
振興一次性竹筷——3.8元
章魚足——13.8元
碧澳珍谷飼黑牛冷鮮肉——20.6元
調味豬肉滑——12.3元
半殼黑口貝（冷凍）——29.6元
牛仔骨——39.8元
燒烤夾網——12.9元
橙色環保袋——5元
廣式菠蘿啤X4——14元
甜玉米X2——5元
烤叉——12.5元
高麗農莊桔梗——5.5元
海鹽——3元
味極鮮——1.5元
香辣撒料——4.8元
玉米油——16.9元
紙漿碗——7.5元
燒烤鋁箔盤——19.8元
2斤燒烤木炭——22.9元
香紙杯——7.8元
雞胗串——24元
雞中翅——28元
紅魷魚——16.1元
紅魷魚——19.5元
阿根廷紅蝦尾——26.9元
白蘑菇——17.8元
出前一丁——4.5元
碳精——4.9元
購物袋——1.3元
總計：447.8元
騎車費用：
2人2輛越野車+20公里叢林越野——796元
2人1輛越野車(需加100元)+20公里叢林越野——498元
4套服裝租借——200元
4人保險(必購)——40元
4人鞋套——40元
共計：1574元
溫馨提示：
1.越野車不需要駕照，有無駕照都能開。
2.不接受預訂，先到先玩。週末和每天的下午，是客人比較多的時候，可能需要排隊。
3.頭盔、護具和手套是免費的，不需要額外給錢
4.可以帶多一套衣服，裡面有沖涼的地方
5.全程有教練帶。無論是一個人去玩越野，還是集體去玩越野，都是有教練帶的。 1名教練最多帶5名騎手。
6.不用額外再出教練費用。
7.店裡提供燒烤場地和燒烤架，其餘無。自己想去超市買的話，可詢問工作人員超市地址。
8.租借的服裝味道有點大。
9.教練會免費幫忙拍照和錄視頻(手機視頻)
10.費用是按車+公里數計算的，如果兩人共騎一輛車，無論是10公里還是20公里，只需再付100元。
吃遍广东
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跟着嘉升吃美食
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跟着大秋吃美食
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吃遍佛山
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粥粉面饭来一波
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吃遍珠海
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品一座城
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吃鸡！
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跟着品城记玩啊
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品一座城，不僅僅是美食，更是人文！
走，帶你去找好吃的！
我們的夢想，是吃遍世界上每一座城市的美食！
吃遍給廣州，再吃遍全世界！
傳統中華美食，西餐，網紅美食，平民小吃！
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戶外 場地租借 費用 在 活動場地租借場地分享 - Facebook 的推薦與評價
歡迎活動場地擁有者提供場地分享請註明1.可出借時間及地點2.場地大小或座位數3. 費用說明及特殊要求歡迎活動咖/公關/各社團團長/家長/學校單位上來分享及推薦. ... <看更多>