關於 戰力有多均衡 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

猶他爵士這一個多月來 #真的強如鬼神.....我認為Shaq為整個聯盟帶來一個非常麻煩的冠軍競爭者，攻防兩端都處在聯盟頂級的強隊。

❓大家認為爵士有爭冠的可能性嗎？ 就近22場看下來，他們的確展現超級強隊的競爭力，讓人不得不佩服。

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蠻多人想要我討論一下爵士，所以我就決定寫仔細一點，直接用專欄文來呈現，因為 #要講的東西還真不少，畢竟爵士近22場所呈現的進攻表現簡直只能用炸裂來形容！

💪自從Shaq開嘴Gobert，之後又說Mitchell不具備更上一層樓的實力後，不單單是激發爵士雙星開始暴走，而是 #所有核心主力都共襄盛舉加入行列，營造出非常強的攻防主宰力。

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🏀這篇我先從 #團隊攻防效率 說起，讓大家看看爵士近期到底有多誇張，再檢視團隊進攻細項，看看他們【#擋拆進攻】與【#定點跳投】的效率排名有多高？

🏀接著再看球員個人表現方面，爵士擁有【#六把】外圍側翼的高效武器，其中最讓人振奮的是，他們有著 #聯盟頂尖的持球進攻者，且能扮演很有破壞力的Playmaker的有三人。

🔥以及可以從球員「#對位效率」看出本季爵士 #戰力有多均衡，這在沒有許多超級巨星的球隊中真的實屬少見....也說明他們本季狀態有多好。

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看到爵士打那麼好是很讓人窩心的，因為用行動做為話語是最帥的，且看到曼菲斯灰熊隊史偉大人物能觸底反彈，我覺得真的很棒。

Dennis Lindsey去年的引援看來是非常成功的，一切似乎已經步上軌道，這支保有傳統防守且進攻強化的爵士真的很不好惹.....

#HBK專欄

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空污問題日益嚴重，影響的不只是呼吸道問題，也影響心血管，嚴重破壞身體免疫力。
國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示，臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸，顯示致病因子早就無所不在。

人體對抗空汙物質主要有兩道防線，第一道防線包含喉嚨黏膜、氣管黏膜與纖毛，
第二道防線則由免疫細胞吞噬和阻擋。當人體吸入細懸浮微粒（PM2.5），
不僅會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌或心血管疾病，也會提高呼吸道疾病與死亡風險，
讓免疫系統戰力減弱，難以正常運作。當免疫調節功能變差，更會提高各種疾病風險，
尤其50歲以上族群免疫力相對低弱，恐難以對抗空污危機。

蘇醫師建議，想要提升自身免疫力，還是得要飲食均衡，並補充關鍵維生素，從體內建立堅強防禦，達到免疫系統健康的狀態。
打造體內第一道防線：補充維生素A、C，不僅有助於幫助細胞排列緊密，更能維持黏膜的健康。

打造體內第二道防線：補充維生素B、D、E搭配鋅和鐵，維持免疫系統正常運作、免疫細胞功能正常，
就能全方面強化身體免疫力。除了飲食均衡外，建議每天攝取一錠綜合維他命，可獲得多種人體無法自行產生的營養素，
從內到外穩定身體的免疫平衡！特別是銀髮族免疫力較低，需要更好的保護力，選擇專為熟齡族群設計的綜合維他命，
天天定時補充關鍵營養素，才能對抗日漸嚴重的空污風險！

【相關影片】
十大死因都與它有關！每年造成全球700萬人死亡
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胸腔科醫師護肺，一定會做這件事
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