<被罵的能力>
蛋捲上上週在直排輪課大卡關,出發上課前,他就非常虛弱的跟我說,他不想上直排輪課,我一頭霧水,因為再上一次父子自行去上課,我沒跟,為何積極進取的向上態度會突然改變?光爸說他也不知道。
我問蛋捲,他說有個教練很兇,叫辣椒。會罵人。
歐,辣椒教練我知道,他會比較大聲的跟學員說話,會糾正他們的姿勢,會叫他們過跑道時快一點,不要看戲,不然會被撞。兇?還好吧。而且他都帶進階班。
光爸也恍然大悟,原來上次上課,因為初級班太初級,可能都還綁著束帶,所以教練就叫蛋捲併到進階班去上課,遇到了辣椒教練。
先說明一下,蛋捲上課的直排輪教室,非常了解小孩,他們有一群年輕又友善的教練群,根本像是兒童台的水果哥哥姊姊,名字也取的甜蜜,布丁,巧克力......小小孩上課根本像吃甜點一樣開心,一直被鼓勵,被讚美,勇氣倍增。
只有辣椒教練,是教室的負責人,比較“兇”,說兇也不太對,以我在工作場域看見的教練們,那罵起人來在才叫驚嚇,會叫你在烈日下跑操場,在後面吼你快一點,叫你背著沙袋練腿力,各種嚴格的要求,訓斥你的各種不足,我們看來叫磨練。辣椒,在教練裡,絕對不是朝天椒等級,可能也還不到紅辣椒,大概就是,有一點點辛辣味的....糯米椒吧!
連糯米椒都吞不下去,怎麼有辦法學好直排輪?甚至面對以後的各種考驗,我突然發現,蛋捲,原來有點傲嬌。
我們還是把車開到了直排輪場,換好裝備,牽他進場,一路跟他說明,被罵其實沒有關係,越是厲害的哥哥姊姊,越是會在練習當中被“糾正”,因為這樣,才可能真的做對做好,才可能讓技術更進步。
蛋捲聽不進去,還是不斷碎念,他不要上了。一到場地門口,他開始大哭,不計形象的嚎啕,哭到布丁巧克力都來問候他,鼓勵他,問他怎麼了。但他怎樣都不肯進溜冰場,我只好牽著他先在草地上走走。
後來實在盧太久,我快要失去耐心(其實是因為天氣很熱,我超想溜走)忍不住說重話:反正你現在就是要進去溜,被罵也要溜。你自己想學的直排輪,不可能因為教練兇就讓你放棄。
蛋捲看我堅持,氣比較弱一點了。
我接著鼓勵他,想像自己,變成像競速跑道上的哥哥姊姊,很厲害,很威風,但你一定要跨進去,繼續練,才有可能變成那樣。我們現在離開,就什麼都不是了。
蛋捲閉嘴,沈默了一陣子,也許真的很想變厲害,也許認清沒退路。就自己慢慢移到入口,這時候溫暖的布丁教練來牽他,終於成功的進去,坐在學員當中,又悲從中來的張開口大哭(囧),一邊用眼光搜尋我,我像蜥蜴一樣迅速退出(此時不退更待何時),等他看不到我,絕望了一陣子,情緒就慢慢平復,開始聽課,站起來練習。練著練著,臉上有了笑容。
這關過了以後,蛋捲進步變得迅速,他開始練習教練教的每個動作,假日爸爸帶著他自主練習,他非常開心,跟我們說他以後也要練競速。我想,下次再遇到教練大聲訓斥,他應該可以笑笑承受了。
這件事讓我有兩個心得。
第一是讓小孩學會冥想😂,只有能想像自己未來的樣子,能對更好的自己有勾勒,有期待,才能忍耐當下的辛苦和挫折。
第二是讓小孩平時就養成吃辣的習慣,只吃甜食的小孩,容易偏食和發胖,營養不均衡,對未來考驗的耐受力也比較差。
被罵的承受力,和想像未來的能力,真的很重要。
#吃辣的能力
#歐是被罵的能力
#很重要
#想像力也很重要
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過283的網紅L ico,也在其Youtube影片中提到,收錄於首張Mixtape(18 Life) #18life #Lico 從第一次到最後你離開,我都把你記得清清楚楚 一起走過的城市 一起經歷過的難受,最後謝謝你的到來。 Lyrics :Lico Compose : Lico Mixing:Lico Cover Design : sasaihx...
「我絕望」的推薦目錄:
- 關於我絕望 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於我絕望 在 Facebook 的最佳解答
- 關於我絕望 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於我絕望 在 L ico Youtube 的最佳解答
- 關於我絕望 在 果籽 Youtube 的最佳解答
- 關於我絕望 在 DingDing Youtube 的最佳解答
- 關於我絕望 在 [閒聊] 那張令人絕望的神卡也登陸遊戲王DL了- 看板C_Chat 的評價
- 關於我絕望 在 焦糖星空/汪棋星- 深淵shēn yuān『你帶我逃離了絕望的邊緣 的評價
- 關於我絕望 在 Minecraft 我絕望了【暗網麥塊3】史上最【陰間の ... - YouTube 的評價
- 關於我絕望 在 別給我希望後又給我絕望. | Facebook 的評價
- 關於我絕望 在 我月入7萬,但還是很絕望- 工作板 - Dcard 的評價
我絕望 在 Facebook 的最佳解答
#我的手機終於懂事了
#這麼多年你終於壞了
我曾把你不小心的留在各種公共場所,以為你必會棄我而去,這樣我就可以自然而然順理成章的心想事成,可你總在原地一動不動的等我回來……我在想這是不是就是所謂的愚忠啊!
身邊一有人手機📱壞了的時候,我就在想:你什麼時候壞啊?結果我等啊等~等啊等~等啊等~春去秋來,年復一年,我等到花兒都謝了~你依然機體康健!
慢慢的我絕望了,我覺得我不應該對你如此冷漠無情,我應該珍惜你,畢竟在這樣一個飛速更新換代的世界,多少事物能無怨無悔的陪你五年之久!
昨天當你真的壞了的時候,我簡直不敢相信我的眼睛👀,這個👆🏻時間點~也太……太好了吧⁉️哈哈哈哈哈……哈哈哈哈……哈哈哈哈,我仰天長嘯:皇天不負有心人,終於讓我等到了‼️
我必須得记录📝一下这历史性的一刻❗️
從iPhone 7➡️iPhone 13
#這完全是質的飛躍🤣
我秉持著不浪費的原則,守著iPhone 7這麼多年,我負責任的告訴大家:🍎手機📱真的很耐用,不耐的是慾望❗️
#拒絕跟風
#守好自己的舊手機📱
我絕望 在 Facebook 的最佳貼文
最近在讀這些作家的作品與生平時,心情很複雜。
⠀⠀
有一些人,你可以感覺到他這一輩子很努力地在擺脫一些東西:擺脫追在身後的不被愛的恐懼、從小被否定的羞愧、來自原生家庭不完整的悲哀、或是人生中的重要創傷......
⠀⠀
⠀⠀
可能花了大半輩子,努力要擺脫那些腦袋的聲音、心裡無緣無故升起的害怕,所以他建立了一套自己的生存策略,可能就別人來看,是非常用力、 #過度努力 的,甚至帶著一點自毀性質。
⠀⠀
⠀⠀
例如全身投入工作,但休息時間都是在喝酒、或是瘋狂購物、更換伴侶,平日努力維持自己希望被別人看到的樣子或面具......
⠀⠀
⠀⠀
只是,那種:「我明明好努力,但卻感覺不到幸福」的空虛感,在夜深人靜、獨自一人的時候,特別難以面對。
⠀⠀
⠀⠀
那時候,對這些文學家而言,就只能寫作了。
⠀⠀
⠀⠀
有些人在看到《過度努力》這個標題、以及讀了之後,會告訴我:「本來我覺得我一點都不努力,所以覺得這本書不適合我,但沒想到讀了直中哭點,發現自己人生的走馬燈不停地在書裡被梳理。」
⠀⠀
⠀⠀
我相信是。
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
因為面對自己的人生,並不容易,我們都會有自己面對人生和坎的樣子,不論什麼樣子,都是我們努力的方式。
⠀⠀
⠀⠀
我們會有自己的生存策略、面對「坎」的因應策略.......
⠀⠀
⠀⠀
而人生,總會有一些坎,得用一輩子來過。
⠀⠀
⠀⠀
我很喜歡在《西藏生死書》讀到的一首詩,跟大家分享:「人生五章」
⠀⠀
一、
⠀
我走上街,
人行道上有一個深洞,
我掉了下去。
我迷失了….我絕望了。
這不是我的錯,
費了好大的勁才爬出來。
⠀
二、
⠀
我走上同一條街。
人行道上有一個深洞,
我假裝沒看到,
還是掉了進去。
我不能相信我居然會掉在同樣的地方。
但這不是我的錯,
還是花了很長的時間才爬出來。
⠀
三、
⠀
我走上同一條街。
人行道上有一個深洞,
我看到它在那兒,
但還是掉了進去….
這是一種習氣。
我的眼睛張開著,
我知道我在那兒。
這是我的錯。
我立刻爬了出來。
⠀
四、
⠀
我走上同一條街,
人行道上有一個深洞,
我繞道而過。
⠀
五、
⠀
我走上另一條街。
⠀
--------
⠀
我想,不論是《過度努力》這本書,或是我的podcast #作家的靈魂腳本 ,想跟大家分享的,或許都是:
⠀
⠀
如何看到那個洞,然後我可以開始有別的選擇。
⠀
不是只有毫不猶豫地掉進去一途。
⠀
⠀
如果你願意,有機會讓《過度努力》或 《作家的靈魂腳本》陪你一小段路,不論是文字或聲音,那或許能讓你在這段學著避開洞、面對人生的坎的路上,不那麼孤單。
⠀
(書籍與收聽連結請參考留言)
我絕望 在 L ico Youtube 的最佳解答
收錄於首張Mixtape(18 Life)
#18life #Lico
從第一次到最後你離開,我都把你記得清清楚楚
一起走過的城市 一起經歷過的難受,最後謝謝你的到來。
Lyrics :Lico
Compose : Lico
Mixing:Lico
Cover Design : sasaihxo
Lyrics :
Baby 當我第一次見到你
緣分真的來的不容易
可惜沒辦法再次擁有你
我絕望的低頭的認命
很久以後 你來找我
說其實你也關注我很久
和我的行動 我以為說說
沒想到你也會對我心動
現在想起來笑
我們以前的鬧
打鬧其實也是一種幸福的畫
看到你和別人有說又笑
我表面開心但內心就像死槁
Baby 當我第一次見到你
緣分真的來的不容易
可惜沒辦法再次擁有你
我絕望的低頭的認命
Bad girl
心情變得複雜 關係降到冰點變成零下
深陷沼澤我也無法自拔
離開我的時候你卻那麼瀟灑
你的一眸一笑 使我神魂顛倒
放學門口等你那是愛的訊號
還記得你是多麽愛聞我的外套
儘管使喚我吧 女孩 我幫你買夜宵
我需要鑰匙通往你心裡的管道
我知道美女身邊總有蒼蠅圍繞
體諒我吧 追不到你我真的好苦惱
親吻你的臉頰是多麽的令我嚮往
如今我只是再次回味品嚐
原諒我 我真的不太會說話
和你的每一天都像童話
我是王子而你是公主
沒有終點的故事不叫幸福
Baby 當我第一次見到你
緣分真的來的不容易
可惜沒辦法再次擁有你
我絕望的低頭的認命
我絕望 在 果籽 Youtube 的最佳解答
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病,輕則會影響情緒及外觀,重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」,原本是一句女生閒話自嘲的句子,在當年只有25歲的Angela身上,卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意,與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁,令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌,工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入,當時對我而言,賺錢最重要。」最終,Angela還是與前男友分手,但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日,當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時,發現自己走到一半已經開始氣喘,並心跳加快,「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』,但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話:「你做咩肥咗嘅?」「你點解樣衰咗咁多嘅?」起初她以為是自己胖了,就開始比以前做得更多運動,例如跑步、健身,甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時,心跳都異常地快,「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來,伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評,她開始分不清是自己胖了,還是自己太在意別人看法而造成的假像,「有啲大話你講一百次都以為係真啦,何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後,Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫,在朋友的勸告下,她終於看了第一次內分泌專科醫生,她當時已經確診甲狀腺亢進。然而,由於Angela曾有藥物敏感,所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉,「後來發現自己的眼都開始凸出,那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後,她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素(T3)及四碘甲狀腺素 (T4)都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l,T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說,如果我再不食藥,心臟就會負荷不到,就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指,甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快,一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀,已算是較嚴重,必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指,現階段醫學界未知道甲亢的明確成因,但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣,由20到60歲以上不等,而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種,分別是免疫能力異常而造成抗體,刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 (Graves’ Disease),較年輕患者是這種原因誘發甲亢;另一種是甲狀腺結節,較年長的患者,尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物,是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法,但每人的身體狀態不一,故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥,後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外,病人也可在醫生建議下飲碘水,根據世衞所指,有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積,減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期,丁昭慧指,經期不準確的確會令女患者較難懷孕,而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育,「當時聽到當然會感到不開心,但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前,Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助,「如果我真的胖了,至少我還可以去減肥」,當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動,但身體都依然不停發脹,「但我當時都不知道原因為何,這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後,外觀會回復到原因的狀態,Angela表示「不敢想」,「有些人能夠回復原本的模樣,但我現在眼部還是有點凸出,有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指,她並不會抱怨自己患有這個病,「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作,當上瑜伽老師,令整個生活節奏都慢下來,她在考瑜伽老師牌的課程,學會調節自己的呼吸,在情緒波動時,一呼,一吸,就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活,Angela形容現時的工作雖然都忙碌,每天都要游走三區教授瑜伽,但她形容現在的生活是「忙得有意義」,她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#甲亢 #甲狀腺亢進 #肥腫難分 #瑜伽 #減肥
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
我絕望 在 DingDing Youtube 的最佳解答
歡迎來到DingDing的頻道!
記得追蹤、按讚、小鈴鐺唷~💕
══════════════════════════════════
➡️合作邀約請寄至:d9300502@gmail.com
══════════════════════════════════
➡️丁丁的IG:dding1003
══════════════════════════════════
➡️丁丁的FB粉專:https://www.facebook.com/DDingKingdom/?ref=page_internal
══════════════════════════════════
➡️丁丁的Line社群:https://bit.ly/2CodTp0
══════════════════════════════════
➡️丁丁的LBRY頻道:https://odysee.com/@DingDing:2?r=J2uiRE51g6sJF1TwXKZM3htmbV2hqWsk
══════════════════════════════════
➡️『DingDing's藍鑽便利屋㊣』:https://forms.gle/D1sw82pVZbcmDtJW9
══════════════════════════════════
我用的是『雷電模擬器⚡️』👍🏻
➡️官方連結:https://www.ldplayer.tw?n=54924257#utm_source=aff&utm_medium=aff&utm_campaign=aff54924257
══════════════════════════════════
#遊戲直播
#天堂M
#MMORPG
#騎士改版
#紅變
#紫變
#丁丁非洲王國
#雷電模擬器
我絕望 在 焦糖星空/汪棋星- 深淵shēn yuān『你帶我逃離了絕望的邊緣 的推薦與評價
焦糖星空/汪棋星- 深淵shēn yuān『你帶我逃離了絕望的邊緣,卻又將我推入了下一個深淵。』【動態歌詞Lyrics】➤ 訂閱頻道收聽更多好聽的 ... ... <看更多>
我絕望 在 Minecraft 我絕望了【暗網麥塊3】史上最【陰間の ... - YouTube 的推薦與評價
Minecraft 我絕望了【暗網麥塊3】史上最【陰間の地獄】!結果...不停死亡 !到處都是...我的屍體!阿神會放棄嗎?千萬別玩的【陰間版本】詛咒版. ... <看更多>
我絕望 在 [閒聊] 那張令人絕望的神卡也登陸遊戲王DL了- 看板C_Chat 的推薦與評價
遊戲王DL有一個機制,叫兌換卷,可以指定換一些活動卡或是免費卡
而每個月打天梯,可以拿到兌換卷,每個月會更新卡池
而在這個月的時候,卡池更新了那張聞風喪膽的Boss卡
「現身吧! 統治所有黑暗及混沌,絕望的化身!」
「絕望神! 逆霍普!」
此卡不能通常召喚,僅限將我方場上四隻等級1怪獸送入墓地,從手牌/墓地特召
1.此卡在怪獸區,我方其他怪獸不能攻擊
2.以此卡進行戰鬥的戰鬥步驟時一次,可以除外我方墓地一個等級1怪獸來發動,
此卡在戰階結束為止不會被效果影響,不會被戰破
你看完的第一印象沒有錯
這張卡其實沒有任何亮點,完全是廢物,會去"誇"他
完全是因為大家要嘲諷書卡,當時雜誌對這張zexal漫畫Boss的評語是這樣的
"重現了漫畫的超強效果" "用極高的攻擊力給予對手絕望"
順帶一提漫畫的效果
此卡在場上,對手不能做X召,在zexal世界觀是簡單粗暴的無敵效果
然後有四張類似他的超量素材(這Boss不是超量怪)
可以讓這隻有炸卡,蘇生,無效對面全場等效果
這兩個效果的相似程度除了都用一樣的人類文字寫外,找不到任何相似之處
雖然書卡誇大,書卡偏廢是常有的事,但也就廢廢的(當然也會有神卡)
要像逆霍普這種漫畫Boss卡卻像是詐騙等級的也算少見
由於這張卡太過廢物,以至於生態產生變化,罵他廢的人很少
反而是產生出一些熱於幫忙開發召喚此卡的人,可以說這就是廢卡才有的人氣吧
而為什麼DL進這張卡還要提呢
由於DL是V6那種便捷決鬥,所以主怪獸區「只有三格」
召喚逆霍普的難度完全比實卡,MD高上一個層次
實卡 MD會說召喚這隻比做老埃勝利簡單,但DL可以說你搞老埃還比較容易
你說額外格可以放等級1,但是額外格要出等級1的卡其實相當困難
超量連結不可能,同步目前只有熊虧巧等級1,且熊虧巧對你繼續做等級1沒幫助
只剩方便出等級1融合怪的戰術可能可以指望,但DL也沒有泡麵或是簡素融合。
官方介紹也是完全放棄治療,以往描述會跟你介紹這張卡可能可以的用法
但這張卡是直接把問題丟給決鬥者了
官方大概也想不出這張卡還能去哪裡...ㄅ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.69.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1688437007.A.A73.html
... <看更多>