【匈牙利🇭🇺-美食-halászlé漁夫湯】
Friends will greet you
in the most authentic way
朋友會用最地道的方式迎接你
來到最佳捕魚的城市Tisza蒂薩
怎麼可以忘了漁夫湯呢!
當地好朋友 完全自給自足
魚自己釣🎣、辣椒🌶️自己種、青椒🫑自己長、
就差麵包沒自己做了(但他們做了蘋果派)
最經典的是「碳火漁夫鍋」
這就是當地人最熱情的迎接方式
「halászlé漁夫湯」
簡單來說~就是捕魚之後的簡單料理
但煮起來可不簡單
要熬湯底、又不能讓魚肉散
主要的魚🐟會是鯽魚或鯉魚
與洋蔥、甜椒、番茄等蔬菜燉煮,
最重要的重點是Paprikash辣椒粉
使用大量辣椒或粉類調味~
漁夫湯~有三種不同的作法~
來自三個不同的城市~
「Tisza蒂薩」會先熬湯、熬完湯再放魚
口感會介於濃郁跟清湯之間
▶️藍色餐桌
「Szeged塞格德」會使用整隻魚
先用洋蔥🧅熬湯、湯頭喝起來比較濃郁
會比較有點像濃湯的感覺
可以沾麵包🍞吃
▶️白色餐桌
「Baja包姚」用大塊的魚塊
比較像是清湯、會加入麵條一起煮
我很幸運,的三種魚湯剛好都喝過
個人最喜歡Szeged塞格德濃郁的湯頭
但是這次Tisza蒂薩的魚卵讓我也愛不釋手
下次換你/妳來試試看囉!
————————————————————
偷偷打廣告~島女的YouTube上線囉!
請大家偷偷追蹤~我才能更有動力更新影片喔!
❤️YouTube :楊寶寶的島女生活
【匈牙利🇭🇺-Holt-Tisza霍爾特·蒂薩 釣魚小鎮🎣】
https://youtu.be/Kgk7BvhYwic
#島女匈打日記
#楊寶寶的島女生活
#楊寶寶的代購生活
#米包深旅行
#migisbackpack
#隨團旅遊達人
#浪漫旅人
#紅白拖台妹
#帶著國旗去旅行🇹🇼
#島女迷路中✈️
#島女在匈牙利🇭🇺
#Hungary🇭🇺
#匈牙利🇭🇺
#Budapest
#布達佩斯
#Hungary is not only Budapest
#匈牙利不只有布達佩斯
Discover Europe
Discover Europe
WOW Hungary
We Love Budapest
We Love Budapest - English
Tisza蒂薩 蒂紹紹什
Szeged塞格德
Baja包姚
halászlé漁夫湯
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過440的網紅Tammy Chen,也在其Youtube影片中提到,【#瓠瓜水餃 & #簡易水餃包法】 內有👉#彎月形水餃 & #元寶形水餃 兩種水餃包法 繼上次分享宜蘭親戚送的好大一顆南瓜怎麼消化之後, 家裡一顆好大好大的瓠瓜怎麼消化? (這一大顆瓠瓜也一樣是宜蘭好熱情親戚送的啦!!!) 那就把瓠瓜一半切絲拿來包水餃,另一半就切片清炒好香甜好Juicy啦! ...
我的蔬菜好朋友 在 Facebook 的最讚貼文
吃蔬菜水果對於腸道的健康會有幫助,
腸道好了,
腸道裡面的益生菌種類就會比較多,
❤️會促進腸道的健康,
以及降低身體和大腦的發炎。
問題是吃多少蔬菜或者是多少水果,
有幾個原則,
👉蔬菜多於水果,
👉以當令的蔬菜水果為主,
👉適量,
👉過甜水果少吃。
一天五蔬果是最起碼的,
也就是煮熟的蔬菜放在碗裡面這算兩份蔬菜,
所以如果一天有吃到兩碗煮熟的蔬菜🥬,
加上一個拳頭的水果,
我認為是最基本的。
如果要吃到七份甚至九份,
那要看個人體質,
有些人吃太多蔬菜也會導致消化不良。
另外水果要注意,
在我的經驗許多人對鳳梨以及奇異果比較敏感,
這樣的話就要減少攝取這類水果。
早安各位好朋友,
你有沒有算過一天吃了幾份蔬菜水果呢?
#適量蔬果改善腸道健康
我的蔬菜好朋友 在 Facebook 的精選貼文
你滋美得 #高劑量葉黃素 以及 #日本專利葡萄糖胺 開團第三波!
相信我,持續吃一定有感👉https://bit.ly/3B09aT9
今天是教師節,在此祝福天下的教師身體健康。以前我在學校教書時,長時間使用電腦準備教材、出考卷、計算成績….,長期累積的3C的影響真的不容忽視。醫師就提醒因為我上班時都是外食,必需要定期的補充葉黃素。
人體無法自行合成葉黃素,只能從食物中攝取,例如菠菜、芥藍菜、花椰菜、地瓜葉…。但是國人平均每日攝取不到三份蔬菜,而且蔬菜中葉黃素含量差很大,你吃對了嗎?
我現在每天吃「你滋美得愛明晶萃配方」,它採用德國專利Xangold葉黃素酯。Xangold是第一個通過美國FDA GRAS認證的葉黃素,採用7國專利萃取製程技術,以最天然、最少加工方式製造,特點是耐酸性高,可完整到達體內,且不易受到光及熱破壞,儲存更方便。每天一顆即可攝取達15毫克葉黃素以及2毫克蝦紅素。
「你滋美得愛明晶萃配方」還有添加蝦紅素來達到加乘的效果,蝦紅素又稱藻紅素,主要來自微藻類,當微藻類處在惡劣環境下,會大量產生蝦紅素來自我保護,所以蝦紅素其實是天然的素食營養素!它有著驚人的青春保護力,是維生素C的6000倍、CoQ10 的800倍、維生素E的550倍!
「蝦紅素+葉黃素」經研究證實能有效調節體質,維持生理機能,同時也會讓葉黃素發揮更加乘的效果。在長時間使用3C工作、追劇、打手遊之後,舒適度真的很有感覺。愛明晶萃配方主要成分(每一粒軟膠囊):Xangold專利葉黃素酯30mg(含葉黃素15mg)、魚油DHA、紅藻萃取物(含蝦紅素2mg)、酵母硒、維生素C、山桑子萃取物(含花青素)、β-胡蘿蔔素、維生素E。上述成分有些人體無法合成,有些你攝取不易,但是只要一顆膠囊,就可以補足你一日的所需。
常時間久坐打電腦,除了會影響到晶亮度之外,活動不足也會覺得身體卡卡的,沒有年輕時便利。在此跟大家推薦你滋美得的「舒關加強液(龜鹿升級版)」,裡面不只有龜板、鹿角等濃縮龜鹿精華成份,還有添加雪蓮花萃取物、薑黃萃取物等珍貴成份,而且還有添加「日本專利葡萄糖胺」跟軟骨素,以及專利水解蛋白,這3項堪稱是行動自如的營養基礎,缺一不可!
一天只要一瓶,即開即飲,比起一般龜鹿膠可以省去沖泡時間,喝起來還有黑棗的微甜跟香味。它是好吸收的葡萄糖胺液態劑型,可以更快速的發揮出功效。而且低鈉、不添加防腐劑,減少身體的負擔,讓您喝起來更安心。
你滋美得「舒關加強液(龜鹿升級版)」,原料共榮獲9項世界專利,也榮獲國家品質標章SNQ認證。有了這些專利成分跟國家認證,我很放心的買來給媽媽、岳父母保養身體,希望他們健健康康「呷百二」,而且可以「走甘吶杯」。好東西要跟好朋友分享,推薦給銀髮族、運動族、久站族,每天一瓶,幫助你身體靈活、固健康本。
「健康」這張股票你一定要投資,有了晶亮跟靈活度的人生才會是彩色的!花小錢來照顧自己,真的是最好的投資!
【9/28-10/5不敗教主限定團購優惠】
👉 https://bit.ly/3B09aT9
愛明晶萃配方60日份量 團購價$1,380
愛明晶萃配方120日份量,贈維他命C1000+玫瑰果實(10顆/瓶)*1瓶 團購價$2,760
舒關加強液(龜鹿升級版)(24瓶/盒)*3盒,贈鎂鈣錠(10顆/瓶)*1瓶 團購價$4,280
現在正值你滋美得週年慶,下單滿$2,000就有機會抽中Sharp、Dyson等眾多家電買越多中獎率越高喔‼
我的蔬菜好朋友 在 Tammy Chen Youtube 的最佳解答
【#瓠瓜水餃 & #簡易水餃包法】
內有👉#彎月形水餃 & #元寶形水餃 兩種水餃包法
繼上次分享宜蘭親戚送的好大一顆南瓜怎麼消化之後,
家裡一顆好大好大的瓠瓜怎麼消化?
(這一大顆瓠瓜也一樣是宜蘭好熱情親戚送的啦!!!)
那就把瓠瓜一半切絲拿來包水餃,另一半就切片清炒好香甜好Juicy啦!
以前看到這麼一大顆瓠瓜其實會很頭痛~
現在老木用調理機,咻咻咻~三兩下就切絲切片完成~
真的超開心的啦~~
(絞肉餡+調味料)一樣可以用調理機攪拌均勻至有黏性彈性~
想到以前用手或叉匙攪拌到手痠或叉匙變形~真的好歪么......
現在有調理機當好幫手❤️,料理起來事半功倍,真的感覺好幸福🥰
水餃平日包起來,宵夜場八肚么或來不及煮來不及好好煮一餐時,水餃就是媽媽們的好救星!!也是出門在外的小資一族好朋友!!
快快一起看影片學包水餃唄!🥟
🥟食材:
水餃皮 約100cps
瓠瓜絲 700g,鹽3/4茶匙(殺青脫水用)
*絞肉餡
絞肉 700g; 米酒 1大匙;鹽1茶匙
二砂糖 1茶匙;薑末15g, 蒜末 15g,紅蘿蔔絲 15g;
蔥花 2支,蝦皮5g,香油 1大匙;白胡椒 適量
🥟做法如影音食譜
本食譜以 #伊萊克斯Create5手持式攪拌棒組 示範操作
👩小撇步:
1.瓠瓜殺青出水後,水分不用完全擠乾,保留一些水分吃起來更水嫩清甜!
2. 絞肉先跟調味料用手持攪拌調理機攪拌拌勻,再以刮刀拌勻,這樣瓠瓜絲可以保留更多口感喔❤
3.通常絞肉:蔬菜(瓠瓜絲或高麗菜絲)我大多用1:1的比例去抓,腳肉餡的調味可依個人喜好斟酌調整
【伊萊克斯Create5 手持式攪拌棒組】
好評熱銷加開三天至8/5❤️
#水餃包法 #水餃 #瓠瓜 #蒲瓜 #水餃餡 #伊萊克斯 #手持攪拌棒
我的蔬菜好朋友 在 韓國瑜官方頻道 Youtube 的最佳貼文
韓國瑜官方頻道EP5【花樹銀行茁壯鄉村生命!復育大地展百萬生機】
現在正逢阿里山的櫻花季,阿里山森林卻在前天發生大火,幸好,今天火勢總算得到控制,在這邊提醒要上山的遊客務必注意安全,讓我們一起好好珍惜台灣美麗的山林。
這個星期我想向大家介紹,彰化縣大村鄉山腳路有一座別出心裁的植物園地「花樹銀行」,園中蟲鳴鳥叫、花開樹茂,創立人郭俊銀先生元氣滿滿地說,「花樹銀行」可說是植物的寄養家庭,園區內還建構了一套魚菜共生系統,為的就是能栽種出健康無毒的蔬菜。此外,「花樹銀行」還跟屏東的保種中心合作,在園中復育台灣瀕臨滅絕的物種,成為全國第一家協助保種的民間機構。
郭俊銀先生說,「花樹銀行」只是一個名詞,他的希望是讓台灣這塊土地更美好,希望處處有森林、到處有花樹。這點讓我十分感動,而我也在這裡看到了萬棵苗木與三百多種不同物種,在園區共生共榮、開枝散葉!各位好朋友,讓我們對地球、對環境,永遠抱持著永續的善念,一同攜手打造更美好的明天。
請大家按下訂閱集氣,分享良善的微光,開起關注的門鈴,跟著韓先生一起來敲門!
👉https://www.youtube.com/channel/UCLC2sK9RE4qncomjLlEkEqQ
特別注意!
未經著作權人事先書面同意,請勿將內容擅自再製,也請勿用於商業性質之分享、連結。
#韓先生來敲門
#莫忘世上苦人多
#花樹銀行
我的蔬菜好朋友 在 韓國瑜官方頻道 Youtube 的最讚貼文
韓國瑜官方頻道EP4【用大愛滋養萬物 東螺溪重現生機】
當我來到東螺溪旁,眼見青翠欒樹如蔭、草木扶疏,耳聽蟲鳴鳥叫,感覺身心皆被療癒。但,「韓先生,過去的東螺溪並不是這樣的。」林淑玲執行長笑著說。
東螺溪,孕育彰化的母親之河,潺潺流過彰化平原九個鄉鎮,成就肥沃的台灣農業精華區,然而這裡過去受到畜牧廢水排放影響,極需整治。林淑玲委託聘請生態專家深入河岸社區,推廣維護生態環境教育,並成立東螺溪生態志工隊,認養水利地成為蔬菜廊道、營造蝴蝶生態園區,努力建構一個友善地球的環境。
在林淑玲執行長及各方人馬的努力下,東螺溪終於重現過往生機,成為一條美麗河川。曾經有人說過,河川是大地的血脈,滋養台灣島上所有生物,也乘載著每個人成長的記憶。各位好朋友,請將保護大自然變成永續行動,讓我們一起敲開環保和健康的大門,讓每一個孩子對環境的記憶都是清新無暇。
請大家按下訂閱集氣,分享良善的微光,開起關注的門鈴,跟著韓先生一起來敲門!👉https://www.youtube.com/channel/UCLC2sK9RE4qncomjLlEkEqQ
特別注意!
未經著作權人事先書面同意,請勿將內容擅自再製,也請勿用於商業性質之分享、連結。
#韓先生來敲門
#莫忘世上苦人多
#東螺溪化妝師林淑玲
我的蔬菜好朋友 在 我種了高麗菜 - YouTube 的推薦與評價
飲食繪本【食農教育】好難養的芋頭https://youtu.be/J-ILcw6meTg愛吹風的洋蔥https://youtu.be/QGREIe-blPg【故事改變餐桌上的氣氛】參考親子天下食育 ... ... <看更多>
我的蔬菜好朋友 在 By 澳門愛貝兒教育中心Shining Kids Educational Center 的推薦與評價
455 views, 14 likes, 0 loves, 7 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from 澳門愛貝兒教育中心Shining Kids Educational Center: 我的蔬菜好朋友 延伸活動: ... ... <看更多>