自從去了2次司馬庫斯跟鎮西堡揹太重走路之後,腰跟大腿就會不時的疼痛,
這半年來不斷的看骨科、復健科,拳頭師,
都未見改善,
終於在ㄧ家中醫診所針灸之後,
還是沒有好😅😅😅,好慘!
不過,今年還是想再次挑戰司馬庫斯,鎮西堡。
我就是很不喜歡認輸。
#我愛運動啊
#年紀大了
#護腰跟靠腰都準備了
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過754的網紅孩子睡了,也在其Youtube影片中提到,*本集於健身時收聽,可能沒有激勵效果。 收聽Podcast: https://open.firstory.me/story/ckmog5e2d85200894tdrrr1te/platforms...
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#挑戰自我
#愛運動自信滿滿
由細到大都唔怕水嘅為b,游水係佢人生第一個興趣班一直keep到而家, 已經可以游到自由式同背泳啦!
暑假睇完奧運會之後,為B有問過我,係咪可以同哥哥姐姐一樣去比賽㗎?係咪可以響電視到見到我㗎!傻妹~長路漫漫,同你參加個輕鬆又好玩嘅游水比賽先啦!
🌊亞洲首個 MR. MEN LITTLE MISS Swimming Gala 2021 HK 兒童水運會 🌊
希望係俾小朋友可以表現到自己平時🏊🏻♀️學游水🏊🏻既成果 而每一組比賽都會有獎牌 透過比賽強化小朋友既心理質素 面對往後不同既挑戰💪🏻
大會好貼心分別持有兩個組別:
繽紛組:游25m 適合初學嘅小朋友⛱
競技組:游50m 適合習泳時間長嘅小朋友,挑戰自己🏊🏻♀️🏊🏻
家長們可以齊齊同小朋友打氣
落場嘅小朋友仲可以得到超靚mr men little miss游泳用品,有得玩仲有游泳用品帶走
仲會有比賽證書🏅齊齊分享運動嘅喜悅
【🏊🏻♀️亞洲首個 MR. MEN LITTLE MISS Swimming Gala 2021 HK 兒童水運會🏊🏻 】
舉辦日期:10月1號(紅假)
報名日期: 9月6號 下午2點
facebook 專頁更多資料
https://www.facebook.com/MMLMSWIMHK
大會網站
https://www.mmlmsporthk.com/
#夏日大熱 #兒童水運會 #努力成果 #一齊參與
我愛運動 在 Facebook 的最佳解答
我是健康的💪
#我愛運動
我愛運動 在 孩子睡了 Youtube 的最佳解答
*本集於健身時收聽,可能沒有激勵效果。
收聽Podcast:
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我愛運動 在 帥哥好糕 Youtube 的最佳解答
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製作團隊---------------------------------
出品:凱渥
監製:Ruby
主演:李家慶
製片:胡穎
執行製作:李芙琳、劉俊傑
企劃腳本:胡穎
導演:呂氏春秋 呂佳彥
後製:Vivi Tseng
#手作蛋糕 #蛋糕教學 #巧克力布朗尼
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