在推廣孕力的路上，我和許多孕力媽變成朋友，除了分享孕期運動的細節，我們還會互相分享看過的書籍，工作的煩悶，我一直認為雖然我能給她們系統性知識，但她們給我的為人母珍貴且獨特的經驗，帶領我看到媽媽的不同樣貌，怎麼想都是我比較佔便宜，每次想到這點就會更有動力。
但這次更令我感動的是，高中好友變身孕力媽，認真蹲起來！
在生子前，她和運動是絕緣體，腰酸、腳酸，上肢更是無縛雞之力。第一胎生的驚心動魄，耗盡「我」的蠻荒之力，決定接觸重訓，是她驚覺兒子體重變重，抱孩子越來越吃力，深感力不從心。開始訓練後的兩個月，她明顯發現下背痛大幅改善，生活品質提升，練著練著二寶就來報到了！
課程中，她和我說「烏，你知道嗎，當媽之後我真的不習慣花時間在自己身上，可能我『奴性』很重。覺得沒上班就該時刻陪在兒子身邊。」她也表示，回家真的很酸，還要照顧小孩，需要更強大的意志力，不過感受到帶孩子越來越輕鬆，就得逼自己持續訓練！
雖說我已在無數的書和文章中，知道當女人變成媽媽就會慣性的犧牲自己的時間，
忘記照顧自己，也知道很多媽媽是希望懷二寶時，還有強大體力扛著大寶上山下海，所以繼續訓練。但親耳聽到朋友理性的分析自己行為模式，感嘆自己心態的轉移，我的心情仍是相當複雜矛盾，一方面很開心她開始規律運動，不管動機為何。二方面
為了她的矛盾糾結而心疼。
我想每個媽媽都是不斷地在自我、孩子、生活、事業中拉扯，找平衡，不僅是訓練，甚至每次單獨門出和朋友喝個茶，逛逛街都是充滿矛盾和不捨。
回過頭來說，這不就是我推動孕力的初衷嗎？用醫學知識給凝聚媽媽們的正力量，讓女人被拉扯的過程中，更堅強、更柔軟，更有勇氣面對外界的質疑，相信自己的身體，穩定自己的心。
謝謝所有來參加的孕力媽！
＃我孕力我強大
＃我孕力要你管
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