突然吃到久違好吃的食物,感動到必須馬上立刻上來分享(淚)就是這個上週朋友分享的韓國麻藥溏心蛋!!也太好吃了吧!
天知道防疫在家每天煮三餐,唯一不能煮的就是辣⋯⋯老公不能吃辣小孩更不行。但媽媽我好想吃辣喔!看到這個食譜就漫不經心的照做了,結果醃了三四天突然想起來有這盒蛋,剛剛打開來吃,天啊~~~也太好吃了吧 !而且做法還簡單到不行耶!蛋白超入味,蛋黃就是跟外面賣一樣超滑嫩的溏心蛋(完全沒有什麼複雜的做法)
跟我一樣想吃辣想到做夢的人趕快來做一盒!
食譜:
1.溏心蛋6顆 (滾水煮開後放下蛋,煮6分鐘即可,撈起來剝掉蛋殼)
2.醬汁:
醬油120ml
蜂蜜120ml (我怕太甜用果寡糖50ml取代)
冷開水120ml
蒜末1/4杯
青蔥末3/4杯
白芝麻一大湯匙
辣椒末1大湯匙(我直接用朋友送我的天然辣椒醬 是朝天椒末+麻油跟香菜的混合 加上兩大湯匙進去)
3.把蛋泡進去醬汁裡面,冷藏隔夜後可以吃,可以保存5~7天。吃的時候我照原食譜白飯淋一點醬,超好吃超辣的!我打算明天再放六顆蛋 🥚~~~
而且沒想像中這麼辣喔!剛剛好的辣味,我覺得我可以一次吃半盒耶~ 還好理智拉住了我😅😅😅😅
#上演蛇吞蛋劇情
#韓國麻藥溏心蛋
#食譜分享
#nina防疫日記
同時也有502部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang 旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20 一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super eas...
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我好想吃辣 在 Facebook 的最佳解答
最近不能跑步於是跟著Youtube的Pamela Reif 影片改練核心和間歇有氧各十分鐘,當然不能完全跟著影片一摸一樣,但一個禮拜之後真的有進步!
前幾天謝謝大家介紹給我一堆劇,我挑了一部宇宙燒腦的「闇」......於是從第二季開始我決定每看一集闇就穿插一集武士美食家,昨天看了第一集的畫面讓我好想吃辣味增炒茄子青椒豬肉定食和喝冰啤酒,哈哈哈這是從來沒有的感覺。
#闇dark #武士美食家
#samuraigourmet
我好想吃辣 在 Wan Wai Fun 尹匯雰 Facebook 的最佳貼文
屈指一算,雰雰已经挺久没吃“辣死你妈”了,想着想着就流口水了。可是要保持100米距离买好吃的“辣死你妈”,想着想着也罢了吧😜🤣
#请保持一定的距离
#少了个字意思大不相同
#我好想吃辣死你妈
#坐月妈妈特别嘴馋
#kitajagakita
我好想吃辣 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望!
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質!
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看,簡單懶人料理
你一定會喜歡!
🍄食譜:
一包美人菇(或任何你喜歡的菇類)
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁~相關食材也都一起整理在首頁,找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法:
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦!
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味!
低卡高纖,好吃又解饞的小點心,你學起來了嗎?
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷!
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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我好想吃辣 在 台灣大胃王丁丁/Ding-Ding Youtube 的最佳解答
網路美食的「涼拌鴨掌」超涮嘴!❤️
想吃的人快去買跟我一起吃起來!🤪
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大胃王挑戰30個米漢堡!包含飲料總共吃超過7公斤!
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我這個月才挑戰肯德基上校炸雞成功
好啦承認有一點辣吃起來比較提味
想說麥當勞應該也行吧
特價套餐只有辣雞翅我還是點了
結果辣到吃什麼都只剩辣味
舌頭又麻又痛,連可樂都變難喝
好痛苦……
為什麼我要花錢來折磨自己呢
每次都跟我說吃辣可以訓練
痛覺要怎麼訓練啦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.166.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1638268023.A.1ED.html
而且胡椒蒜頭加太多的料理跟生洋蔥我就不行了
但辣到一次會持續好久
而且其實我也吃不了太燙的東西
真的玻璃舌頭
※ 編輯: chith (114.136.166.15 臺灣), 11/30/2021 22:47:08
而且團體生活有時候大家都要遷就我調整飲食
有點不好意思
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