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這幾天看到7-11群組在推薦新的韓國冰棒
身為韓劇迷的我當然也要趕上韓流
買個韓流冰棒來吃吃😋😋
韓國熊津米漿冰、韓國熊津青梅冰、韓國熊津黑芝麻年糕 冰淇淋
而且大家都知道我現在在減肥
不過這個冰棒是熱量蠻低的，一支大概70幾卡，吃了也不會太負擔
可以當成在減肥中偶爾吃的小確幸
不然減肥中完全不碰甜點真的會減得好憂鬱
其中三款冰棒讓我覺得最特別的是米漿冰
味道也非常獨特也不會太甜
而且米漿聽起來不知道為什麼感覺很營養
喜歡甜品但又怕高糖的朋友們非常適合
再來黑芝麻年糕冰淇淋也超級好吃
芝麻味還蠻香的
重點是裡面還有年糕內餡QQ彈彈
感覺很划算!吃芝麻冰送年糕😋😋
青梅冰在這三款裡面是非常爽口型
雖然夏天快結束了
但怕熱的人選這款也是非常適合
邊看著電視一口接著一口就沒了😍😍
而且價錢也很佛心，青梅跟米漿只要35元，以進口冰來說真的很划算！😍😍
三款韓國冰全台7-11@7eleventw都買得到，大家也趕快去吃吃看分享你們最喜歡哪款吧~
#韓國熊津米漿冰、#韓國熊津青梅冰、#韓國熊津黑芝麻年糕冰淇淋、#米漿冰、#青梅冰、#黑芝麻 冰淇淋 #超商美食
當你的理想遇到殘酷的現實考驗時，你會堅持下去嗎？
蘇婉甄是最近上映的國際橋牌社第二季中的一個熱血記者，隨著劇情的發展，她一步步體驗到理想該如何艱難的的在現實中存活下來。
她讓我想到2014年參與太陽花學運開始關注時事的自己，從極度激昂的街頭抗爭、擋水車、去探香港，一直到近年，我更把焦點放在選舉時，如何幫助自己想要的政黨與候選人取得最多的席次，然後再持續關注自己在意的政策與法案發展進度。因為我體會到選一個與自己理念較合的候選人，可以大大減少自己辛苦上街頭的機率。
這幾年我從熱血變得比較務實，許多當年在街頭的夥伴，也走入體制內打拼，體會困難的取捨。我的心態不再那麼夢幻，我知道曾經支持的候選人可能後來面目全非、選輸的感覺很心痛、在乎的公投議題不被社會支持很傷心、支持的政黨也不總是那麼完美，仍然需要時時監督，必要時需改支持別人。
但我確信這幾年來，我變成了一個比較成熟的公民，
必要時我仍願意上街頭抗爭，
但在此之前有許多體制內的努力可以去守護這塊小島。
又或者，好好推廣一部我認為可以產生深遠影響的戲劇，
就是我每天日常可以去做的努力。
今年台劇百花齊放，特別要推薦大家「國際橋牌社」的第二季，現正上映中，我已搶先看過三集，看到很感動，這是首部台灣的政治影集，劇中描述許多台灣過去在國內外發展的關鍵事件，正因爲現在台灣處境也非常挑戰，更難以想像當年ㄧ步步通往民主的道路有多困難。
第二季故事時間軸是在1994-1996年間，是一段關於台灣人面臨戰爭威脅下，第一次完成民選總統的重要歷史，也是台灣民主歷程中重要的里程碑。
我每一集都看的很慢，看到劇中提到相關事件就去查查，了解許多以前不熟悉、沒觀注的歷史或關鍵事件、法案推進過程。
看到當年不同政黨、政治人、媒體人的狀態，對照今日，不由得嘖嘖稱奇，有些政黨現今核心理念已跟當初完全相反，有些人曾加入與現在價值觀完全不同的政黨，時間真能改變ㄧ個人？
國際橋牌社第二季劇情事件太敏感，有些事放了20年仍有太深的影響，尋找撥放平台困難，首創獨自開設平台，讓觀眾直接購買，這是大挑戰，但我認爲是一個好的開始與嘗試，如果這次成功了，台灣觀眾以後就養的起更多部台灣的政治劇，也會有更多創作者投入。
我很相信自己喜歡的演員挑劇本的能力，例如：路斯明。
看到他我就知道會是好戲。
我也敬佩每一個選擇接演的演員，
這是一部需要深思熟慮才會接演的戲，
我相信可以說是他們表演生涯中ㄧ個重要的選擇。
這部戲所有的幕前幕後都是。
我還特別喜歡第二季客串演員的選擇，是多元與用心的安排！
我還有跟家中60歲的長輩一起看第二季，
結果他對於劇中事件，都比我還熟！還可以跟我解釋分享～
真的很意想不到，結果長輩也覺得滿好看～
還問我下一集要怎麼樣才看得到～
這部戲真的是各種年齡層、不同立場都可以收看，
因為這就是台灣的人民扎扎實實活過的人生！
就是這樣吵吵鬧鬧的，慢慢走到了今天。
今年做為ㄧ個台劇迷是幸福的，
前有斯卡羅、後有國際橋牌社第2季，
讓我一點ㄧ滴在補足對台灣的理解與認識，
我覺得現在的孩子很幸福，
可以有這樣的戲劇去了解當年的歷史，
希望以後有更多這樣的作品，
能有不同的年代故事，就算是不同視角也無所謂，
因為那就代表台灣影視真正發展到更成熟的階段了。
我期待，不同的戲劇花朵，在台灣盛開～～～
好了，快來支持好戲，
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圖片來源：
馬克吐溫國際影像公司 提供
《機智醫生生活》（無雷）
一週一集明明很漫長，但又覺得結局怎麼來的這麼快？
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「 #你可以永遠相信機醫 」
五人幫真是我永遠永遠的愛 ❤
不論是人品還是作為醫生的善良，包括從他人角度思考的溫柔細膩，也擁有最讓人羨慕的 40 歲友情與愛情。
每集都有好多細節值得推敲回味，呈現生活中複雜、多面跟脆弱，
同時也總讓我相信善良、溫暖跟情誼，總是眼淚還沒乾就笑了出來😂
小小的配角演技都在線，在線到讓人以爲是去真正醫院抓來的人吧？聽到導演在花絮說，每個醫護在劇中都有完整的科跟完整的名字，而不是只是配角一號或二號，真是太感動了。
總之，無論從醫護的角度、患者的角度、家屬的角度，各種治癒時刻潸然淚下的點，跟 OST 一樣恰到好處。
每次看《機醫》都能更確定一點，導演對這個世界的信心是堅定的，他也希望你相信。
「人類的悲喜並不相通；機醫的劇迷卻可以。」
謝謝導演每週讓我相信世界是善良的。
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「 #溫暖到某些觀影時刻能夠感受到自己的狹隘 」
我喜歡《機醫》裡面不被編劇預判好壞的情節，這是《機醫》系列編導最強的地方。用討論的形式帶出醫病糾紛的同時，又用溫暖的情感告訴你人間依舊美好。
看過《機醫》的人都會告訴你這部戲多溫柔多療癒，每每我總感覺，溫暖到某些觀影時刻能夠感受到自己的狹隘。
如果凝視深淵會讓一個人成爲深淵，那看過《機醫》的人，應該也會有像光一樣去照亮身邊的人的能力吧？🤍
不得不說導演太會拍了，最後一集沒有過多主角間的故事，又把主題拉回醫生。
每次聽到五人組從手術室裡說「手術順利」時，都會跟著鬆一口氣。真心覺得一個不用進出醫院的人是幸福的，忘記聽到哪個前輩說，到了一個年紀參加的除了是婚禮還有喪禮，像我爸最常拿來自娛的也是這句話，每一天他要好好的過生活，因為他的朋友都過世了😂
希望所有的人都能健康平安的生活。
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「 #成年人就該這樣生活 」
網上刷到的評論，很喜歡：
「如果形容 1988 的友情是青春終有結束，相聚終會散場；而形容機醫，友情是條漫漫長河從青蔥年代，一直到他們風華正茂的四十歲，原來有些人從相聚就不打算離場。1988 帶你回到記憶裡那個小胡同裡，摸摸舊的物件，回憶媽媽做的飯，感慨青春時光；機醫把你拉回來，讓你好好看一看，來吧，成年人就該這樣生活。」
成年人的告白總是成熟地不拖泥帶水，拿得起放得下的坦白。
導演真是太會處理這種場面了，完全留白的長時間靜默，台詞跟台詞中間留下空隙，彷彿需要用來平靜自己積攢勇氣。
看過這部劇的人，未來都可以成為五人幫這種成熟靠譜又非常有個人魅力的人的🤟🏻
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未來有沒有第三季都沒關係，真心希望能一直拍到羽朱當醫生（不是）
從《機醫1》到《機醫2》，無論是親情、友情到愛情，對職業的崇敬亦或是陌生人間的善意，我始終都被治癒著。
每一集都像是被生活搓揉的心，突然被覆蓋上一雙溫暖而有力的手，往五臟六腑灌的那種感動。
真心感謝所有工作人員的傾情付出；
也感謝《機醫》出現在被疫情打亂的今年。
「只要能學習的對象，就是偶像！」
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過去經常在頻道中跟大家分享，我從小就有很多人生路上的偶像，常常跟著偶像學習很多人生觀、價值觀，也因為有了很多很好的榜樣，讓我學習朝著自己喜歡的目標前進。
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本集的「負能量週記」再次挖掘丘曄不為人知的一面，還記得錄音當天，剛好就是丘曄的最愛偶像「山下智久」生日，沒想到丘曄過去追星的程度，居然比我還瘋狂，還會去接機！還會聊到哭！
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雖然不確定有多少人愛聽，但我們錄音已經成了我們的興趣，好喜歡這種大肆分享的感覺，不用顧慮太多的小天地，你們的意見我們也都收到了，會繼續努力調整的！
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
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【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:38 馬上進入主題：瘋狂追星史 追星的小孩不會變壞
01:24 丘曄因為看韓劇迷上車銀優
02:24 丘曄追星受到媽媽啟蒙 一起追傑尼斯偶像
03:16 丘媽媽最瘋狂時期是KinKi Kids來台
03:44 丘阿姨跟偶像在同一個城市就滿足
04:31 丘曄看WiNK UP雜誌迷上山下智久
05:42 丘曄模仿後藤真希幻想跟山下智久談戀愛
06:49 關韶文追喬傑立家族
07:50 丘媽媽帶著丘曄早上七點就去排隊看演唱會
08:25 關韶文為了看演唱會集飲料瓶蓋 還在現場發高燒
10:17 丘曄參加過Lead握手會 狂流手汗在偶像面前出糗
13:00 關韶文追星糗事1：帶健保卡去參加張韶涵簽唱會
14:40 關韶文追星糗事2：生日當天拿身分證給Tank看
16:20 關韶文首次完整公開追星王心凌的過程
20:40 丘曄接機的經驗非常豐富
21:38 考試還有下一次 接機可能只有一次
23:00 丘曄與山下智久的近距離接觸
24:45 關韶文自創的段考追星法
25:49 丘曄追星都靠媽媽金援
26:45 關韶文小時候跟爸爸要錢買英文書 結果是蔡依林的書
27:41 丘曄為了買藤原龍也寫真集當街跟媽媽下跪
29:20 小時候會去文具行買偶像的護貝照片
30:25 丘曄借了山下智久原版照片卻沒還同學
31:30 丘曄迷上韓團淡忘失戀情傷
34:05 丘曄曾經想找傑尼斯風格的男友
35:25 假如山下智久有聽到的話(?) 丘曄向你告白
36:08 因為追星而影響自己的志向
37:16 小時候聽不懂的歌 長大才聽懂
38:28 丘曄曾幻想山下智久的歌是在向他搧情的暗示
38:55 丘曄太興奮笑到哭
40:03 丘曄曾跟老公有過出軌協議？
41:05 關韶文追星史很勵志
42:04 預祝丘曄有一天可以遇到山下智久
43:20 丘曄自爆床笫之私
45:10 在丘曄的淚水中結束
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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動態寫真拍攝製作
💙勇敢的抗癌女戰士圓夢古裝MV
為了幫曉綾呈現最美的自已
團隊竭盡所能、絞盡腦汁
對於還在接受治療中的她來說
走的每一個步伐都是艱辛的路程
攝影老師們運用了更多自然相處的方式讓她呈現最自已的樣子~
然後補捉那一個瞬間~♥️♥️
🧚🏻「蛻變」🧚🏻♀
成果得來不易
加油!曉綾💐
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整體視覺設計總監/攝影：Lingo
動態導演製作/後期指導總監：Lingo
動態側錄：V.K
動態後期組：V.K、Lingo、E.D
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2020應該是我近十年來（對，不誇張，就是10年），最有時間追劇的一年！也開始學著看不同類型的劇！這次介紹的幾部：Love Life/Upload/Silicon Valley/How to Get Away with Murder/The Queen's Gambit/Ozark，都是我追到不行、一集接一集的神劇！裡面也有很多很日常的美式英文對話，絕對都是大家學英文必看的好劇！而且因為今年看的劇集類型真的很多元化，相信不管是什麼樣的劇迷都可以被滿足！2021年也要開始啦！有任何你也很期待的劇嗎？或是有沒有什麼也很喜歡的經典劇集要推薦給我，歡迎大家留言在下方讓我知道～～～～～
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