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#我們都有了歲月的痕跡

20年前的我們相識，20年的友誼讓我們都有了歲月的痕跡。你依舊英俊挺拔，謝謝老闆兼老友的一路相挺！2020我們一起贏👌

#耐用的皮件看老闆就知道 #喬一皮飾
#耐操的立委看寶清就知曉
#為了台灣 #2020我們一起加油
#總統選小英 #蔡英文
#立委選寶清 #鄭寶清

老化是條必經的路，老化是不可避免的，每個人都希望自己能走得慢一點，大家知道嗎？不管是臉型、眼尾、淚溝、脂肪墊、脂肪層、嘴角、下頷線或五官，其實這些地方都會老化，要如何抗老化就很重要！

隨著年紀增長，皮膚會出現歲月的痕跡，像是失去光澤、色素不均、粗糙萎縮、失去彈性、鬆弛下垂、皺紋增加等等，會逐漸在臉上表現出來►►https://pse.is/3m6e7q

老化絕對不是只出現在皮膚上面，不管是表皮老化還是真皮層老化，這些都有許多治療方式，比如：擦藥、擦保養品、雷射、電波治療等等。

對於脂肪流失我們可以做一點 #微整形，像是「聚左旋乳酸」、「玻尿酸」或「膠原蛋白」去改善我們的臉型 ，使臉型看起來更立體。

這一集莊盈彥醫師把 #老化 的因素講得非常透徹，快來聽聽莊醫師如何 #抗老化！

影片章節：
0:00 對抗老化，你能做些什麼事?
0:28 吸引人的容貌有哪些條件?
4:03 漂不漂亮是如何判定的?
5:13 預防老化你需要注意哪些事?
8:02 治療老化你可以做哪些事?
10:26 如何維持美麗的樣貌?

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童年的時光充滿鮮豔的顏色，在大自然的陪伴下生長，
看見了許多生意盎然、遇見了許多志同道合、感受了輕拂的和煦陽光，
憂鬱挫折在這些美好童年回憶下都逐漸黯然失色。

讓我們用五彩繽紛來彩繪自己的後生歲月吧！

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黃宇寒Han 「有時有日Someday」首張客語專輯
▶ 數位平台點聽
linkby.tw/YuHAN

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後生歲月 During your young age
詞 Lyricist | 黃宇寒 Huang Yu Han
曲 Composer | 黃宇寒 Huang Yu Han、林易祺 LNiCH、舒國銘 Shu Shu

嘿 日頭出來了 百花睡醒了
漫山遍野个青草全部䟘床了
夢想將來个 日仔
亻厓兜做得共下煞猛打拚

做麼該 無麽該
眨一下目就做得直前行
做麼該 係麽該
尋勇氣分自家

走 追風的少年
繞過了一圈又一圈
逛過了一遍又一遍 秘密花園
街口的遇見
蒐集了一片又一片
收藏了一件又一件 回憶書籤
鑲嵌 在花樣盛年

毋 好感覺失望
要笑面開容
漫山遍野个煩惱全部毋見忑

嘿 追夢的少年
跑過了一圈又一圈
奮鬥了一遍又一遍 孜孜不懈
人生的極限
擊碎了每個擊破點
畫出希望的生命線 萬事俱備
奔騰的歲月
留下陳舊的痕跡線
刻畫年代的成長線 映入眼簾
青春的永遠
佇留時光天真無邪
朝思暮想世外桃源 理想境界
相牽 後生歲月

（以下為中文翻譯）

嘿 太陽出來了
花朵睡醒了
漫山遍野的草全部起床了
夢想將來的 日子
我們可以一起努力打拚

做什麼 沒什麼
休息一下就能夠繼續往前走
做什麼 是什麼
找勇氣給自己

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*音樂製作團隊*

製作人 Producer | 林易祺 Yi Chi Lin 
製作助理 Production Assistant | 陳逸夫 Yi Fu Chen
配唱製作人 Vocal Producer  | 黃宇寒 Huang Yu Han、陳以霖 Yi Lin Chen
編曲 Arrangement | 詹詠翔 Chan Yung Hsiang、逄捷 Pang Chieh、林士捷 J.Lin、林易祺 LNiCH
電吉他 Electronic Guitar | 詹詠翔 Chan Yung Hsiang
電貝斯 Bass Guitar | 逄捷 Pang Chieh
爵士鼓 Drums | 林士捷 J.Lin 鋼琴 Piano | 卞宗仁 John Pien 
和聲&和聲編寫 Chorus &Chorus Arrangement | 黃宇寒 Huang Yu Han
錄音工程師 Recording Engineer | 林易祺 LNiCH、陳逸夫 Yi Fu Chen(Instruments)、陳以霖 Yi Lin Chen (Vocal)
人聲錄音室 Vocal Recording Studios｜大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
樂器錄音室 All Instruments Recording Studios｜給樂工作室 Gather Music Studio
人聲剪輯工程師 Vocal Edit Engineer｜林正 Jan Lin
混音工程師 Mixing Engineer | 李詠恩 Joshua Lee @ 荒原錄音室 Wasteland
母帶後期處理製作人 Mastering Producer | 林易祺 LNiCH 
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios
耳恭聽股份有限公司

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#黃宇寒Han
#有時有日
#後生歲月

#老屋改造 #泥作拆除
【防疫公告】
本集拍攝日期為4月底-5月初，尚未進入三級狀態！
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40年的老屋拆除完面目全非！
削去斑駁的牆面，留下的是歲月的痕跡！
一張又一張的壁紙，
很難想像爸爸當時是自己一個人貼上去的！
已有些泛黃、有些潮濕、有些不整齊～
卻記載了我們一家人的青春歲月！
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拆除師傅真的是再三叮嚀～
台灣實在不適合貼壁紙啊！
那些老舊時光、古衣櫃、小時候看得大電視機～
洗了40年的浴缸～漏水的馬桶...
隨著搬家、拆除...一個一個消失了！
雖然有些不捨，
但期待著未來裝潢好的家，
再一起搭建新的回憶，新的生活，新的美好記憶！
希望爸媽的居住環境再更舒服一點！
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疫情關係，必須要把裝潢暫時停擺，
我們需要共同守護自己的家園，
等修護好，我們再開工！
無人能置身事外，一起努力！
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剪接後製：20
玩耍+介紹：16
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