太榮幸了!TUN大學網完全是大學生必備!
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這陣子開學陸續收到超多的問題
關於成功大學的一切我也想跟你們分享
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我在TUN大學網上發布我的第一篇文章
「身為成大生才能遇見的曾幾何時,四年不能錯過」
#連結放在我的主頁可以點進去看
這篇就想告訴你們在台南這四年
除了美食、除了古蹟、除了同學以外
其實有非常多可遇不可求的經歷你一定要去看看
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1111有問必答版是1111人力銀行
給予全台灣大學生的一個交流平台
再者裡你可以提出問題
等待學長姐來給予你回應
不論是選課、美食等等所有生活一切
你也可以幫助學弟妹
在上面發表文章或者解決他們的問題
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我今天在滑TUN大學網
上面真的充滿各個學校很有趣的事情!
而且竟然在抽 iPhone12啦!
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月底大獎將抽出2位
各獲得 iPhone12 一支
發問、回答越多中獎率越高!!
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活動辦法:110年09月01日至110年09月30日止,於大學網有問必答討論區中提出問題或回答問題即可參與有獎徵答活動。
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活動獎勵:每日獎、最佳回答獎、精選獎、月底大獎
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根本是人人有獎啦哈哈
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以前上大學的時候
很多問題自己摸石子找解答
祝福未來上大學的你們
能因為TUN大學網不要再那麼迷失與困惑!
有問題儘管來!
有能力儘管答!
#有問題可以在有問必答上討論互動哦
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#TUN #TUN大學網 #有問必答
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- 關於成功大學選課 在 成功大學數位學園在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
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祝福未來上大學的你們
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#TUN #TUN大學網 #有問必答
成功大學選課 在 蔡至誠。PG財經筆記Simple Is The Best Facebook 的最讚貼文
《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》這本書的作者塔爾.班夏哈是一名老師,2002年,他第一次在哈佛大學教授正向心理學這門課程。
一開始,選修班夏哈這門課程的學生只有8個,中途還有兩人退出。
後來,每周課上,班夏哈都在帶領學生探索一個問題,班夏哈認為這是所有問題中的終極問題,那就是:
如何才能幫助自己並幫助他人變得更加幸福?
在課程中,學生們嘗試了很多方法,比如以面對面交流的方式分享個人經歷,或者在實踐中體驗快樂和失敗等。
在經過一年的探索,在班夏哈的引導下,學生們清晰地瞭解到利用心理學獲得幸福而充實的生活秘訣。
上過這門課多學生都覺得獲益良多,靠著口耳相傳,最後這門課從原本的小貓幾隻,變成有將近1000名學生選了正向心理學這門課,這讓一躍成為哈佛大學聽課人數最多的課程。
作者塔爾.班夏哈為學生簡化出10條幸福的小貼紙:
💕 1:遵從你內心的熱情
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課,不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課,或選你朋友上的課,或是別人認為你應該上的課。
💕 2:多和朋友們在一起
不要被日常工作纏身,親密的人際關係,是你幸福感的信號,最有可能為你帶來幸福。
💕 3:學會失敗
成功沒有捷徑,歷史上有成就的人,總是敢於行動,也會經常失敗。
不要讓對失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。
💕 4:接受自己全然為人
失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。
接納這些,並把它們當成自然之事,允許自己偶爾的失落和傷感。
然後問問自己,能做些什麼來讓自己感覺好過一點。
💕 5:簡化生活
更多並不總代表更好,好事多了,不一定有利。
你選了太多的課嗎?參加了太多的活動嗎?應求精而不在多。
💕 6:有規律地鍛煉
體育運動是你生活中最重要的事情之一。
每週只要3次,每次只要30分鐘,就能大大改善你的身心健康。
💕 7:睡眠
雖然有時「熬通宵」是不可避免的,但每天7到9小時的睡眠是一筆非常棒的投資。
這樣,在醒著的時候,你會更有效率、更有創造力,也會更開心。
💕 8.慷慨
現在,你的錢包裡可能沒有太多錢,你也沒有太多時間。
但這並不意味著你無法助人。
「給予」和「接受」是一件事的兩個面。
當我們幫助別人時,我們也在幫助自己;當我們幫助自己時,也是在間接地幫助他人。
💕 9:勇敢
勇氣並不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。
💕 10:表達感激
生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。
記錄他人的點滴恩惠,始終保持感恩之心。每天或至少每週一次,請你把它們記下來。
閱讀全文:https://pgfinnote.com/happier/
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這次預排選課要驗證碼!,各位刷課仔小心了,2. ... 正好今天學校剛更新選課公告,來整理一下順便送給小大一,(新生可以- 懶人包,成大,新生. ... <看更多>
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