昨晚洗澡發現居然已經有一點乳汁了✨
還好上個月就開始勤快吃「#珍珠卵磷脂」
一天一包,已經吃完一整盒(30入)
這次開團我先補了三盒
要繼續吃到產後帶去月中,這樣比較不易塞奶
上胎真的被石頭奶塞怕了,卵磷脂一定要提早吃
等到產後塞奶再來吃就有點慢了
推薦孕媽咪們,可以吃看看農純鄉的「#珍珠卵磷脂」
✔️高含量1800mgX高純度97%的卵磷脂
✔️加入超微米珍珠粉、紅藻鈣、大本山益生菌
✔️粉末細緻、口感好,入口即溶
✔️無甜味劑、無色素、無香料
✔️無動物明膠,奶素者可安心食用
✔️孕期20週就可以開始使用
👉孕期保養一日1包 / 產後加強保養一日2-3包
我有時直接配水吃,有時會加在鮮奶裡
🍑 #彈力燕窩飲 也是我長期在喝的飲品,年紀大了,膠原蛋白流失嚴重,一定要定期補充膠原蛋白!
加上懷孕後期肚皮撐很快,最近我有加強「#彈力燕窩飲」,1-2天喝一包,養顏美容不可少!
💖農純鄉寶寶粥、滴雞精、媽媽茶、飲品全系列開團中,趁著開團買才有優惠!
前300名滿額5000禮(#倒數30名囉)
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👑 #目前銷售排行
1. 滴雞精40入+5入 (冷凍/無盒)🎉🎉🎉
2. 珍珠卵磷脂(90入)+珍珠粉(10入)
3. 大本山益生菌(草莓/水蜜桃/原味)*90入 (贈: 大本山米餅40g)
4. 黑豆杜仲茶(70入/無盒)+馬卡滴雞精(10入)
5. 【寶寶粥囤貨組】寶寶粥(150g/入)*84入(雞肉,豬肉,南瓜,干貝,鮭魚,蛤蠣)
6. 滴雞精60+10入 (冷凍/無盒)
懷孕後期肚皮 撐 在 張宇 Facebook 的精選貼文
(打造一顆孕期的光滑美肚)
#送妊娠紋護理系列
懷孕雖辛苦,但這段將近10的月的旅程其實咻一眨眼就快過了!過程中我最害怕的就是妊娠紋,也很神經質地從懷孕三個月開始預防,至今已近臨盆,肚子像是吹氣球般長大,卻仍維持一顆光滑美肚!也終於有一點小小的心得可以跟大家分享。
首先飲食方面請記得補充 #膠原蛋白、豬皮等富含膠質食物,也可以做 #孕婦瑜珈、運動來維持皮膚彈性,切記不要暴肥太快,肚皮快速撐大就是受傷長紋的主因之一喔…
由於孕期的肚皮肌膚會擴張好幾倍,荷爾蒙分泌失調也會導致肌膚更乾燥、敏感,媽媽朋友推薦的 #maternea #彈力潤膚油,陪我度過這段時光,這瓶油完全無香精,也通過歐盟醫師低敏肌膚測試,洗澡後包括 "肚皮、後腰、胸前、臀腿" 統統都要擦到,這些都是長妊娠紋的 #高危險區域😂😂😂
到了懷孕後期,肚皮已經撐得非常大了,我會將保養程序增加到一天兩三次,(如果這時候偷懶會功虧一簣喔),早晨再補擦 #無痕美體霜,裡面含有Regestril™以及天然維生素E.C可維持皮膚彈力。
如果妳摸自己肚皮已感覺「乾乾癢癢的」,建議就要隨時補擦,千萬不要小看皮膚的警訊!! 懷孕已經很辛苦,一定要善待自己身體,知道嗎:) ?
確實,很多姊妹跟我分享說,會不會長妊娠紋其實看 #體質,老實說,我媽也沒妊娠紋,我卻仍如臨大敵地預防。我相信就算是有遺傳體質的女生,只要用心保養,還是有機會把皮膚的傷害減到最低!
努力努力努力唷~
我也會在生完之後繼續奮戰的,為了我們的肚皮戰鬥吧~~
http://maternea-cosmetics.com/tc/
✔️字字幫大家爭取到好禮喔💕
轉發+留言,寫「我想要媽咪莉娜妊娠紋護理系列」可以抽媽咪莉娜「無痕美體霜體驗罐」x15名/ 以及「沐浴油旅行罐」x5名喔!
(超好的啦我也想再囤貨了😘😘😘)
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來閒話家常~~
我的肚子到底算不算很大呢? 雖感覺自己胖得像隻青蛙,產檢時發現老外媽媽的肚子隨便都是兩倍大耶....東西方人基因真的不同阿(大笑)