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#睡不夠影響學習也會造成長期傷害
你的孩子每天幾點睡覺？平均一天睡幾個小時呢？根據美國國家睡眠基金會的建議，學齡期（6-13歲）孩子的睡眠時間為9-11小時；青少年期（14-17歲）的睡眠時間為8-10小時。不過，一份去年的調查顯示，台灣國高中的睡眠平均只有6.9小時，遠遠低於國際建議的標準。
中國醫藥大學附設醫院兒童睡眠中心主任林建亨臨床觀察台灣兒童、青少年的睡眠狀況，發現兒童、青少年睡眠障礙的比例越來越高，攀升速度之快，讓他憂心忡忡，「台灣幾乎絕大多數中小學生都是睡眠不足的。」
專家指出，睡眠不足引發的問題，絕對不只是長不高、功課退步這麼簡單，還有更多長期、慢性的傷害，家長真的應該要想辦法讓孩子睡飽一點!↘↘
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【有時改變資格、有時突然加開，難怪30萬學生打不到BNT！】
國內疫苗施打政策老是出狀況！繼AZ第2劑施打規則急轉彎後，「校園學生BNT疫苗專案」竟也發生缺少30萬劑，讓全台多所學校延宕施打計畫。由於延後的疫苗接種日期緊鄰段考，讓家長擔心小孩在身體不適下恐影響學習成績，且晚打一天就是一天風險，怒批政府先前說好的「學生優先施打BNT」只是講空話？
目前只有BNT疫苗可以施打在12-17歲青少年族群，所以指揮中心原先規劃，BNT將「優先提供」12-17歲學生施打，並計畫於10月8日前完成全台校園接種。目前國高中學生施打人數近130萬人，而國內到貨的BNT疫苗數量約184萬劑，按理說，每位學生都會如期打到疫苗，怎麼會有30萬人被延後？原來又是日前疫苗接種政策「朝夕令改」惹的禍！
指揮中心又不按規則出牌，同時間開放「第9輪平台預約BNT」，對象包含「18-22歲、65歲以上、40歲以上第九類」。而根據指揮中心資料，第9輪共有78萬人完成預約，且正同步施打中。換算一下，學生130萬人+第9輪78萬人=208萬人。若有多餘疫苗數量，當然能同步擴大加開，但是現有BNT疫苗才184萬劑，怎麼夠？然而，指揮中心卻牽拖是「BNT供貨延遲」影響30萬學生接種，豈非本末倒置？
😧全台校園施打大亂 家長憂心忡忡！→https://pse.is/3ph2mb
😩BNT到貨延遲影響30萬學生接種→https://pse.is/3nzr9x
天母家樂福店傳出有確診者足跡，台北市衛生局證實，個案曾在發病前3天到賣場裡的壽司店用餐，家樂福17日晚上8點就停業清消，到19日才恢復正常營業，也已經匡列18個人自主健康管理，而台北市17日新增兩例本土個案中，有一位是未滿10歲的孩童，衛生局指出，這是解隔前採檢確診個案，而新北市的本土確診個案連日趨緩，但市長侯友宜對於Delta病毒憂心忡忡，認為台灣禁不起第二次Delta病毒侵襲。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/540571
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香港文革進行中，家長老師憂心忡忡。我知道，這是很小眾的電影，但真的非常值得這時候推薦。這是西班牙導演 José Luis Cuerda 1999年執導的《蝶戀花》（西：La lengua de las mariposas；英：Butterfly's Tongue；中譯也有《沒有最後一課》等名），講述西班牙內戰期間的「西班牙文革」故事。當弗朗哥領導的法西斯贏得內戰，西班牙政治環境大逆轉，本來備受尊敬的老師被劃清界線，連他最喜歡的孩子，也在家人面前大罵恩師為「叛徒」、「走狗」，甚至隨手拾起一塊石頭擲去。電影結尾定格在小孩作勢擲石、面容扭曲的表情特寫，這也代表我們的未來麼？
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