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中秋節吃了太多月餅.柚子...
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#有好多人這樣問我 #互動禮
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到底為什麼看你到處吃吃喝喝，怎麼都一樣美美的呢？而且說實在這陣子運動量減少，工作也相當忙碌，身兼多職的身份，要兼顧美麗真心不簡單，從頭到尾的照顧好自己，多虧我的日常小小習慣，在美食當前時就守護著我愛吃又愛美的心，愛漂亮的你們～這篇千萬要仔細看，我一定要來認真分享給讀者們📢 https://reurl.cc/yeEnyq
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有很多人跟我一樣，大吃大喝、又擔心變了一個樣的大煩惱！你們的心聲都聽見了！這款是愷爾氏品牌的極素孅系列，在乎女生最在乎的事！不只是肌膚保養，連整體的樣子也要顧好，它擁有日本專利、大受好評的保養，每顆都是小小一顆好入口，不用特別設定鬧鐘怎麼吃，我都是餐前一顆，偶爾也可以加強保養（早晚各餐前一顆）唷📢
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如果我最近吃比較多美食、也減少運動量的話，會選擇加強保養的方式來吃，就會早晚吃飯前配水各一顆，裡面含有專利素食甲殼素可以攔截油膩負擔！，還有發酵的黑生薑幫助提升循環，以及多種專利萃取物好專業啊！！
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看到這裡，會有人想問：那素食者可以保養嗎？貼心的植物性甲殼素，讓素食讀者們也能美麗自信的好物☺️
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好加在專業的保養品，陪伴我在工作與日常美食的細節照顧，不然我可是無敵大吃貨呀！（有好吃好喝的少不了瑞瑞）吃美食是世界上好快樂的事，就是要讓油膩膩感～快快走開～不要天天跟著我啦～
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希望跟我一樣愛吃美食大餐的讀者們，在自信這條路上美麗燦笑！瑞瑞親身感受分享給你妳，一起愛美愛起來！努力堅持下去📢 這裡可買：https://reurl.cc/vqrM9L
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#抽 留言處
因為居家辦公減少外出活動機會
長時間坐在電腦前
肉肉真的就會毫不留情的堆積起來
前陣子看到玉兔瘦身新聞
對比照片真的超級明顯
讓我也躍躍欲試，想要來好好改變自己
這次受邀【愷爾氏】極素孅的體驗超級期待
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#佑群老師睡前必做的五件事竟然是！？
#佑群老師一覺起來變帥氣的秘密
#維持最年輕有活力的法寶獨家揭密
常常有朋友或工作上的夥伴對我說：「奇怪？最近工作量跟時間都這麼大，可是每次早上看到佑群老師，怎麼感覺你怎是神釆亦亦，而且看起來都不會老啊？」
說工作不忙是騙人的，所以更要注意生活方式，養成好的保養習慣，尤其是準備讓身體和心情都好好放鬆的睡前，是最重要的黃金時刻，既然很多人問，今天就在這裡，第一次公開分享我「睡前必需要做的五件事」，展現自己生活中最真實的樣貌，讓大家知道我維持一整天的活力與完美狀態的秘訣。
我在睡前的第一件事，一定會「喝一杯溫牛奶」、第二件事是「刷牙」、第三件事就是「敷面膜」，然後第四件事是，在睡前會「挑一本書看」。
最後一件事最重要，也是維持完美狀態的關鍵！就是睡前吃『夜會美膠囊』。
我是一個個性比較謹慎的人，以前偶爾會因為工作壓力大睡不好，甚至失眠，我只能準備眼罩幫助睡眠，但現在通通都不用了，只要睡前吃『夜會美膠囊』，就能安心睡好覺，它能在睡眠途中增加抗老回春賀爾蒙DHEAs的分泌，協助改善更年期的症狀，利用夜晚修護補充並加強膠原蛋白的吸收。
大家也知道，維持好的狀態不只是外在肌膚的保養，由內散發出來的好狀態才是騙不了人！『夜會美膠囊』它擁有專利CTS®膠原蛋白，首創革命性的三合一膠原蛋白，濃度也比外面一般來得多，食用好的膠原蛋白，不僅是補充我們流失掉的，還可以代謝出兩種氨基酸，幫助提高睡眠品質。
『夜會美膠囊』裡面除了膠原蛋白，還添加了美國專利山藥萃取、日本專利玻尿酸，含有滿滿的養分，好的肌膚狀態輕鬆養成，一覺起來讓我容光煥發，永遠維持在最好的狀態，這麼棒的產品我一定要分享給大家👉🏻
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