#暑假七月班最後三個名額
#瑜伽輪線上師資培訓課程
#感謝學姊長們的推薦
#冰冰助教的練習影片好美
❤️分享「瑜伽輪線上師資課程」學員們課後的回饋❤️
學員A-雖然不是天時地利人和，如果沒有這個疫情，我可能沒有機會參與或完全不會想到要參與😆，但現在我真的很高興自己做了這個正確的選擇。除了幫助我檢視自己的盲點外，也加強了自己的弱項，然後練習完之後，隔天也沒有不舒適的感覺（除了第一天跟輪子還很不熟外）。然後最近在做一些平常本來就會做的瑜伽練習時，神奇的發現自己好像進步了😃，我不確定未來會不會教學，或跟輪還會有多少連結，但我確定我喜歡上它了❤️ 。另外，Jo老師太棒了，讓我完全不覺得無聊的解剖課，在做一些比較難的動作正在掙扎的時候，她的提醒也常常會從我腦袋中飛出來（360度全呼吸、後彎時豎脊肌放鬆等等）。
學員B-很感謝這次強大的師資，Stacy 老師的細心指導（線上課老師真的比實體課辛苦）；Jo老師無私的講解幫助我們解決我們疑難雜症及可愛的助教冰冰，時刻提醒我們。
學員C-最大的收穫在於我習舞20多年來，造成身體的舊傷，原本單純只想增加自己的後彎能力，沒想到收穫如此多。
瑜珈輪練習及雙師資講解，讓有脊椎側彎的我，透過瑜珈輪更訓練到自己核心，進一步感受到自己身體變化，且更知道自己該放鬆哪些肌肉，不是硬練才能完成動作。
期待疫情結束還可以跟著老師學習❤️❤️
學員D-結束這幾天的課程真的讓我學習到很多身體肌肉運用的方式，一開始接觸輪覺得不難感覺只是拉拉筋放鬆，沒想到輪可以千變萬化，反而訓練到更多普通不會運用到的肌肉，短短的幾天培訓，讓我感受到整個身體的緊實且了解到身體構造，真的很棒很充實，謝謝老師們❤️辛苦了。
學員E-雖然沒有辦法直接跟老師面授教學，但是老師教學技術已經克服了這個問題，讓我上起課來完全沒有太大的落差感，而且也透過線上課程，縮短交通的時間，可以多一點時間的運用，少了面授的精準，但是多了可以練習的機會，是非常難得的機會。
很開心自己決定在疫情期間選擇進行進修，有更多的時間消化和練習，即使隔著螢幕還是感覺到老師的關愛，想更努力練習好瑜珈輪。
學員F-這幾天的學習，學到很多，感覺很像從新認識自己的身體，把專注力更多放回自己的身體，放慢步調，靜下心去察覺身體。感受到以往不一樣的發力。非常感謝專業的Stacy老師 Jo老師以及冰冰助教❤️
學員G-長期以來學習空中瑜珈及空中環，這次挑選了瑜珈輪來做學習，收益良多，更加了解身體活動的原理，老師們都很親切及專業！期待下次二級瑜珈輪❤️
還有許多的回饋無法一一分享，但我們感謝有大家的參與我們才能完成這二梯次的線上課程，非常期待八月底的實體課程面對面，聽大家的尖叫聲😆😆😆
感謝🙏
Chia-Hui Chen冰冰助教
健先思齊－向健康學習Jo老師
感謝學姊長們的推薦 在 [請神] 請推薦黃昏乙女夕子學姊的本- 看板AC_In - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看了春番的黃昏乙女後
不知為啥對夕子學姊這樣的角色就是受不了wwwww
黑長直+豐唇+巨乳+美肌+豐臀+制服+黑褲襪+長裙
再加上這學姊本身就是個攻~
喔~天啊!! 這樣的組合莫名地教我無法自拔(扶額) ～(*′ω`*)\
有請裏洽眾們推薦夕子學姊的本~~
感謝了~
p.s.也聽說原作好像也有裏漫作品?! ('。ω。`!)
不曉得有哪些~
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と ▏︳ ｜ ︳▉ ▋ ▏ ▊◤▼◢ ‧◣▍ ▲◣|▂▁▊ MISAKA
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