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義大利🏖️海洋系列：第一集獻給我最喜歡的村子
Portovenere愛神之港
文章： https://lillian.tw/portovenere/

「而我還是不得不流浪去他鄉，因為我像從岩石上掉下的一棵草，將在海洋上漂泊，不管風暴多兇，浪頭多麼高。」-拜倫。

Portovenere是我義大利在地認識的人大力狂推我去的地方，在來 #五漁村 之前我根本不知道有這個地方，這個只有公車和船可以到達的地方，這個義大利人度假很喜歡來的地方，這個當地民宿老闆也大力推薦的地方。
Porto是港口的意思，而Venere是愛之女神維納斯的意思，這個小鎮從公元前100年就已經有人居住，在古羅馬時期，這個港口城市有一座維納斯的祭壇，也因為這樣這座港口因而得到愛神之港(Portovenere)的名字，19世紀英國浪漫主義詩人拜倫也在這裡尋找女人與靈感，1997這座海港跟五漁村一同被加入了世界文化遺產，但你問亞洲觀光客們，會知道這小漁村的真的相當少，他就像是被世人遺忘的拼圖一角，卻也是相當重要的一個部分。

Portovenere的位置在五漁村下面一點，距離La Spezia(去五漁村一定會經過的城市)不遠，很適合安排半日遊的行程，如果時間允許我個人極度推薦睡在Portovenere一天，因為這裡實在是太美了，也沒有這麼的觀光。

上禮拜去基隆正濱漁港寫生，平日人不多，便隨處找了塊風水寶地坐下來畫，畫完太陽也差不多下山了。

我畫畫的時候必須進入自己的世界裡，停留在心流的狀態，所以遇到熱情的路人想要聊天，其實都還滿手忙腳亂的😅但若有觀眾在旁邊靜靜的看，然後離去前說一聲：「畫的很美！」，我內心都會非常雀躍的喔，以後知道該怎麼稱讚小畫家了吧😉

跟七月份在義大利五漁村旁拍的「愛神之港」Portovenere照片擺在一起，你看得出來哪張是台灣嗎🤔 @ 基隆正濱魚港

【歡迎台灣各界團體及個人連署】
台灣公民社會聲援香港7/1遊行及佔領立會聲明

連署網址：https://bit.ly/327dgbe

2019年7月1日，在香港七一遊行後，部分抗爭者佔領香港立法會，並提出五大訴求：
一、徹底撤回修例
二、收回暴動定義
三、撤銷至今對所有反送中抗爭者的控罪
四、徹底追究警隊濫權情況
五、以行政命令解散立法會，立即實行雙真普選
（後續並擴展成《金鐘宣言》，完整宣言請參見附錄）

然而，特區政府依然拒絕溝通，並以鎮壓清場回應。在此，我們見到以林鄭月娥為首的特區政府，一方面於同日早上升旗儀式中高調對外宣稱要跟年青人溝通，一方面卻撤出立法會警力誘使示威者佔領，再高調以輿論機器指責佔領是嚴重暴力行為，企圖操弄民意，更拒絕民主派議員就佔領事件提議的緊急會晤。可見特區政府所謂願意與青年溝通的宣傳不到一天就被證明為謊言。

另外，有聲音指出此次佔領行動是中了特區政府的詭計，亦有聲音指佔領議會的抗爭者在沒有明確目標的情況下佔領是過於盲動。然而我們明白佔領者的行動是出於特區政府在兩次百萬人遊行與三名抗爭者以死相諫後仍不肯正式撤回法案，亦不成立獨立調查委員會追究警方濫用武力，反而強硬支持警方暴行。示威者因此對政府徹底失望，導致民怨沸騰而升級為佔領行動。這是典型的官逼民反。

當然，這次佔領行動被特區政府利用，攻擊佔領者的衝擊行為，並引起部分民意轉向。反觀台灣，民主運動也曾在八零年代經歷過挫折、失敗、犧牲與迷惘，但凡挑戰威權的民主運動必不可能一帆風順、一蹴可幾，而是在失誤、反挫中成長、進步。所以，我們相信這次佔領行動雖讓特區政府找到反擊的借口，卻也深化了香港抗爭者之間的互相諒解與同道情誼。

畢竟，在這次佔領行動中，佔領者在進入立法會後仍保持克制，沒有破壞文物、藏書，甚至在餐廳冰櫃拿取飲料時也自動留下現金，最後更冒被捕危險，重返議事廳帶出最後幾位決意留守、不惜犧牲的抗爭者。這種「一個都不能少」的情操，彰顯了極高的公民素養與人性光輝。

最重要的是，這次佔領行動提出的五大訴求中，包括要求「解散立法會，立即實行真雙普選」，把一個月以來的「反送中運動」提升為「要求雙普選，爭取民主」的運動。可以說，此次佔領行動已將「反送中」守護自由人權的被動訴求轉化為主動要求民主，成為香港民主抗爭的又一里程碑。

作為爭取民主道路上的同行者，我們盼望港人能從這次經驗中積聚更強大的民主力量，並希望香港抗爭者們知道，你們絕不孤單，台灣公民社會將與你們風雨同舟，結伴前行。

我們也要呼籲台灣政府立即著手建立具體的政治庇護機制，遵照國際法「不推回原則」及《港澳條例》第十八條精神，針對急需庇護的個案提供實質援助，包括賦予他們長期居留的權利。我們也期盼國際社會持續關注港人自治權利被侵害的情形，呼籲各民主國家對相關加害官員進行制裁。

最後，我們盼望香港抗爭者珍惜生命，須知推翻極權的民主抗爭必是持久戰，抵抗暴政需要我們每一個人的力量。同時，再次為香港民主殉道犧牲的義士們致上最深切的哀悼。

附錄：《金鐘宣言》

1. 對於過去數日，以至近數年之港人抗爭運動，皆為香港人為爭取自己應有的權利，所作出之公民抗命活動，所有熱愛香港的人民將一直支持此等抗爭直到永遠
Regarding the recent incidents of civil disobedience, we the people who love Hong Kong shall support the movement till the end of time.
2. 謹代表香港人民宣誓，香港人民將永遠以追求本來應有之普世價值及社會制度為己任
On behalf of all HKers, we shall never cease pursuing universal values and rule of law.
3. 對於行政，立法，司法機關等，香港人民已無法容忍，若不立即進行改革，人民必將舉起手中的武器及盾牌，推翻暴政，推翻議會
HKers can no longer stand the injustice that is our government. We shall raise our shields and arms to overthrow the puppet Legislative Council and the Government.
4. 沒有民主選舉是一切問題之根源，必須馬上修改立法會議席及行政長官產生辦法，若非落實全民普選，誓不罷休
The lack of a democratic election is the root of all evils. Unless universal suffrage and a just election system are in place, we shall never stand down.
5. 各大政府組織內部腐敗不堪，要求相關領導人士立即道歉，下台
Principal officials shall show accountability and step down.
6. 要求政府立即釋放相關被捕示威者及政治犯，還他們一個清白
Gov't must release all detainees and underwrite that they shall never pursue prosecution.
7. 政府必須承諾追究警隊以不當武力鎮壓示威者，警隊必須向全港市民致歉
Gov't must investigate police brutality and apologize.
8. 於立法會提出議案，必須將近年運動定性為公民抗命民主運動，而非暴動
The recent movements shall be known as democratic movements instead of riots.
9. 無限感激所有為香港未來付出鮮血和生命的人民英雄，要求立法將6月9日定為香港法定紀念日
9th of June shall forever go down in history and become an official holiday.
10. 毋忘香港血色六月
We shall never forget June of 2019.

【今集主題】
港台女神大講被追求秘技大公開！

本集主題：「妖怪臺灣：三百年島嶼奇幻誌．妖鬼神遊卷」好書介紹
　　
專訪作者： 何敬堯
　　
內容簡介：
作家何敬堯＋漫畫家張季雅聯合共同打造 第一本搜羅最完整、考據最豐富的臺灣本土妖怪百科全書！
　　
痴情的蛇郎君、可憐的椅仔姑、含冤而死的墓坑鳥、 遇人不淑的林投姐、呵呵笑的人面魚、愛打掃的金魅、 棉被裡的飛顱妖、捉弄人的滾地魔、吃嬰兒的巨人阿里嘎蓋……
　　
229個妖鬼神＋42幅黑白插畫 盡在《妖怪臺灣：三百年島嶼奇幻誌．妖鬼神遊卷》一覽無餘 本書特別收入全彩拉頁〈百妖出陣圖〉 ．
　　
獲獎無數的奇幻／歷史小說家何敬堯，花費3年構思、查找、編寫。 ．參考翻閱超過400冊文獻典籍。 ．從臺灣的大航海時代、明鄭時代、清朝時代、到日本時代，橫跨321年。 ．囊括西方人、漢人、日本人的文字記載，甚至包含原住民奇譚故事。 ．分為「妖怪」、「鬼魅」、「神靈」三大類，共計229個形象鮮明、故事動人的臺灣特有妖鬼。 ．新銳漫畫家張季雅，投入一年心血，深入鑽研，並融合臺灣島人文歷史風貌，以唯美畫風呈現其中最知名的42個妖怪。
　　
關於世界各地妖怪的記錄：歐洲有古斯塔夫．斯威布的《古代最美的傳說》，這就是現今流傳古希臘神話妖怪傳說的通俗讀物《希臘神話故事》的蒐集者；日本有柳田國男《遠野物語》，桃山人的《繪本百物語》，小泉八雲的《怪談》，日本當今所有的妖怪故事可以說都源流於此；中國的《山海經》，筆記小說，聊齋故事，則成為現今中國文化裡的通俗怪譚。然而臺灣呢？從以前到現在，從來沒有人以全面性、系譜性地蒐集臺灣歷史典籍中出現過的妖怪、神魔與怪譚的紀錄。
　　　　　
作者簡介： 何敬堯
小說家，創作橫跨奇幻、推理、歷史。臺中人，臺大外文系、清大臺文所畢業。榮獲全球華文青年文學獎、臺大文學獎、文化部藝術新秀，美國佛蒙特藝術中心駐村作家。 2014年，出版小說《幻之港——塗角窟異夢錄》，臺灣妖怪蟄伏古港口的神祕故事集。 2016年，出版《怪物們的迷宮》，有魔棲息當代城市的懸疑小說連作。 2016年，出版散文集《佛蒙特沒有咖哩》，美國駐村的文化觀察紀行。

多謝東方網訪問!!!健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師)
之(港呢啲).（行頭術語一分鐘）胡教授駕到.

【行頭術語一分鐘】胡教授駕到
今集行頭術語一分鐘請到特別嘉賓！
有請胡教授！
教吓大家點樣畀啲掙扎！

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【香港人體天然無藥物科研健身健心研究院】(前身為力威健身學院及香港健身研究院),為(健身科學家)秉承胡力威教授在38年來不斷地研究和研發出純天然無藥物健身.更在人體健身學首創健身健心(平衡心態和慈善愛心)及其養生之道,健身健心養生之道覆蓋範疇非常廣寬,其中一環之精,氣,神非常重要.因為精,氣,神是我們身體生活必需的元素,但健身學怎樣令精,氣,神能夠提升!?達致健身長壽呢!?生活能夠平衡身心呢!?大家要密切留意新片及舊片啦!!
雖然互聯網世界只流行了10多年,未能盡錄(健身科學家)胡力威教授之前更多資料,訪問和研究.但來年(健身科學家)胡力威教授將會拍更多的片,心得和所研究的精髓發放出來!!希望我們亞洲人能夠知道健身是非常深奧的一種人體學問~並非單單只是外表體型大隻和減脂與否!!
希望大家繼續欣賞和參詳.

不論你係唔係健身愛好者,都應該及時接觸真正健身!!另外仲會有更多不同種類影片!!敬請大家密切留意!!
無論你係健身初學者，定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形!!
又或者身體上健康出現既問題抑或是你身體某些部位需要復康和強化,什至你從家庭和工作上我到的壓力,令你精神上難以負荷,這一一的難題,健身健心養生之道都可以全面照顧到你!!

(健身科學家)胡力威教授研究出更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速生活節奏的健身學!!
尤其現在人多與密集之間,病毒和細菌非常容易傳播感染!!
(健身科學家)胡力威教授絕對認為一定要有強健的體魄,提升身體的狀態,增強免疫力.無論在任何環境之下都是比較優勝!!

如果你想更加了解健身,健心養生之道
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