我那麼愛他，為他做了那麼多事情、送了那麼多禮物、說了那麼多的我愛你、給了那麼他那麼多擁抱……
為什麼我們還是一天到晚吵架？
為什麼他／她 就是不懂我所給的愛?
為什麼他不讓我靠近？
回想2015年時，我跟一位失婚後又找尋到第二春的泰國同事吃飯，當時因為我與老公的關係也處於非常緊張的狀態，所以想跟她討教些重返人生春天的心路歷程。
她劈頭第一句話就問我： 在愛的國度裡，你說的是哪一種語言呢?
英文吧…… 啊就因為我老公聽不懂中文……（我一頭霧水的回答著。）
她笑著說: 此文非比文啦! 我離婚後不斷地反覆思索，到底為什麼我的婚姻會失敗? 後來我終於知道了，原來我一直說著對方聽不懂的語言，導致這段婚姻終究走入正式的墳墓。
所以…….他也聽不懂泰語囉? (我耍白癡的問著。)她邊翻白眼邊繼續說: 你如果想讓對方知道你有多愛他，首先，你必須說著他聽得懂的語言。
在一本叫做 “愛的五種語言The five languages of Love” 這本書裡，我找到了屬於自己 "愛的語言"，也終於學會該用哪種語言向所愛的人示愛。
你是屬於講哪一種語言的人：
1️⃣ 讚賞對方:
這一類型的人，不求對方送什麼禮物、吃什麼大餐或當他的佣人什麼的……..，常常只要對方的一句 “ 我 愛 你 ”， 就會讓他們像台小豐田，加點油就可以台北 ~高雄來回跑好幾趟。
我就是這類型的，一句我愛你、謝謝你、妳盡力了……，就可以讓我像朵盛開的桂花，無風卻香傳十里。
2️⃣ 精心的時刻:
（不求天長地久，只求片刻擁有型的）
加班到爆肝儼然已成為現代人的代名詞，回到家後累都累死了，週末只想要蒙頭大睡，然後下午昏昏沉沉的盯著電視，躺在沙發上麥丁麥當! 對於另一半的呼喚 ” 走 嘛…… 我們出去走走啦….，你是否常聽到對方這種回應？
🌚外面太陽好大喔，寶貝我是為你好，怕你曬黑，我們在家吹冷氣不是很蘇服嗎? （都是為你好型）
🌚我不是在陪你看韓劇夫妻的世界了嗎？ （無聲勝有聲型）
是否這樣的對話會讓你感覺，每重複一次彼此的愛再降溫一度?
我老公每天的工作時數常常超過10個小時，他通常吃完晚餐後，馬上又到書房裡繼續未完成的工作，等到他上床睡覺時，我都不知道睡到第幾殿去了，而一週內約有 5天我們都是這樣渡過的。
因此我們總是期待著每個週末的早午餐約會，兩個人東聊西聊，然後吃完飯後再手牽手到處逛逛。以一週１６８小時計算，這短短的兩三個鐘頭的確不長。但對我們來說，卻是完完全全擁有彼此的時刻，它就像是吐司上的奶油，薄薄的一層，卻帶給了乾燥無味的白麵包，美好滋味的無限延伸。
3️⃣ 接收禮物:
（錢不是重點，重點是你想到對方的心。）
我常常收到老公親手折的紙巾花，他常常在用餐的時候，拿著紙巾在桌面底下偷偷地折花，然後趁我不注意的時候，突然地將花拿出來送我。
你給的禮物也許是路邊撿到的一片泛紅的楓葉、亦或是你存了兩年終於買得起的Tiffany 鑽石，也可能是你提早下班，趕去巷口買到的一碗另一半愛吃的豆花。
⭐️無論禮物的價值高低，它美就美在，那是一顆代表你想到對方的心。
4️⃣ 分憂解勞:
與朋友聊天時，她們提到在工作之餘，還要照顧小孩、接送小孩、煮三餐、打掃家裡、洗衣……反正你想的到的家事，都是她們攬起來做。
我很幸運每天吃完飯後，老公總是搶著幫我整理廚房，他跟我說: 多少也讓我幫你一點吧！
⭐️表示愛其實不一定要送禮物、或是甜言蜜語，有時就只是幫忙晾晾衣服、折折衣服，洗洗廁所，或甚至小到只是倒個垃圾……….，哪怕只是個10~30分鐘的空閒時間，都會讓人心存感激啊。
5️⃣ 身體的接觸: （愛我，就抱抱我吧。）
我有個朋友她非常喜歡摸人，但她老公卻超級討厭被人摸，所以後來她跑去當按摩師來一解這個苦處！
聽起來的確有點誇張，但喜歡有肌膚接觸的人在面臨不喜歡被碰的另一半時，有時真的好像抓癢一直抓不到癢處，讓人感到煩躁又無力。
好友小羅和小內曾是一對非常恩愛的夫妻，近兩年來他們爭吵不斷，好幾次差點離婚！一次劇烈爭吵後小內說：小羅，你給的愛不是我要的!!!!!
『我天天累都累死了，還什麼情啊、愛啊、擁抱、共度浪漫時刻，都是屁！我只想要有個人幫我分擔一下肩頭的重量，但他給我的愛好沉重，我快要窒息了! 』
他終於了解小內愛的語言是 "分憂解勞" 後，接下來的幾天小羅開始試著早起幫孩子們張羅早餐；晚上下班後與其看電視放鬆，他開始幫孩子洗澡...等等。
他開心地告訴我老公，小內居然在睽違兩年後，第一次誇他帥，並給了他盼望已久的擁抱及甜笑。
自從小羅開始說起小內聽得懂的語言後，她原本空的油槽開始慢慢地被加滿了，有了愛的能量的她，也開始給予小羅擁抱及愛的讚賞，把小羅聽得懂的愛的語言，說的霹靂啪啦的。
文末，無論你愛的語言是什麼？對我來說維持一段幸福、健康的感情最最最重要的是～
💛看得到對方的優點
💛感恩對方的優點
💛並不令惜的說出：謝謝你為我所做的，我看見你的努力了。
With love,
Vita
PS: 愛的五種語言所提到的方式，其實不只針對愛人，它也可以讓你瞭解你所愛的家人、小孩、朋友，到底是說什麼樣的語言喔。
愛的五種語言 在 [分享] 五種愛的語言，讓你學習愛人與體會被愛- 看板marriage 的推薦與評價
上個禮拜參加了一場很特別的教學，以下是我的筆記和大家分享：
五種愛的語言，讓你學習愛人與體會被愛。
【我這麼愛你，為什麼你感受不到？】
【你如果真的愛我，就應該要……】
有的時候我們的愛意無法準確的傳達給對方，
有的時候不經意的小動作卻招來對方極大的反應，為什麼呢？
因為不同的成長環境和個人差異，每個人所使用的愛的語言都不一樣。
就像如果有個人跟你說英語，你卻用對方完全不懂的西班牙語回答，
那想必會是一段很辛苦的對話。
想要對方感受到你的愛，請使用對方所能接受並感受的愛語。
表達愛或接受愛的方式，可以分為下面五種
肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸
當然乍看之下，五種大家都需要，都喜歡，
但是交叉比對之後可以發現，每個人都會有最高分和最低分的項目
比如說小氣豬我最重視身體的接觸，講話時拍拍我摸摸我都會讓我覺得被重視
偏偏肌肉虎此項分數極低，常常會忽略我的需求( ‵□′)───C＜─___-)|||
如何發現你或他的主要愛語呢
最快的方法就是填問卷XD 但是也可以透過下面的觀察來推測：
一、他做什麼事或者不做什麼事，傷害你最深？
跟這件事相反的，可能就是你愛的語言。
（吵架之後，與其送我禮物，還不如給我一個擁抱→肢體的接觸
你可以不幫我修電腦，但是不可以罵我沒用→肯定的言辭）
二、你最常請求他的是什麼？
你最常請求的事，可能是最能使你感覺到愛的事。
（常常抱怨你都不陪陪我→精心的時刻
常常詢問︰我……這樣還好吧？→肯定的言辭）
三、你通常以什麼方式表示愛？
你表示愛的方法，也許顯示它會使你感覺到愛。
（某人的爸爸平常不善言詞，可是會主動把垃圾拿去丟→服務的行動
我老娘非常喜歡為女兒買衣服，看女兒穿她買的衣服→接受禮物）
觀察出對方所使用的愛語之後，就是要練習怎樣才能說得流利：
- 肯定的言辭︰
要點：具體且不籠統的鼓勵、肯定或讚美，避免空泛的「你很帥」「很不錯」
如【你這樣做很貼心】【新髮型真美】【剛剛那個笑話很有梗】【這家餐廳很好吃】
東方人的含蓄和謙虛造成許多人相當不擅長讚美別人，更不用說讚美自己
接受讚美的時候會否認或是手足無措，要當眾讚美自己肯定自己更是囧到不行
其實這是可以練習的！請大家向這張圖片學習
https://image.mml.com.tw/attach/mml-f85d6a5715fb896574d1342e69d3bebc.jpg
- 精心的時刻︰
要點：安排出一段時間，在舒適的環境中，專心聚焦在對方身上，談論對方喜歡的話題
如一場不受打擾的約會，兩個人一起吃飯或談天，或是一起逛街
請注意，同樣是「約會」看電影或是看表演都不算。
我和肌肉虎的第二高分都落在這裡，所以睡覺前的聊天是我們最重要的愛意交流
- 接受禮物
要點：準確的詢問、用心觀察與了解清楚
不一定是很昂貴的，卡片，小東西，能夠拿出來把玩展示的都算，
甚至非物質的「把自己當禮物親自出席一場對方的表演」也是
大家普遍認為送禮物就應該要「驚喜」所以耍心機搞神秘悶著頭猛猜，
如果不是猜到對方心意，禮物就沒價值了嗎？其實不是的。
用猜的很難送到對方真正想要的，不如誠懇提出詢問，讓對方有準備有考慮
- 肢體的接觸︰
要點：不是只有性才叫肢體接觸，不造成對方不舒服為主
撫摸，擁抱，牽手，親吻，拍肩膀，摸頭……
這時講員讓我們親身體驗了四種不同方式的擁抱
大熊抱：正面相抱
高跪抱：請對方坐著或跪下，抱他的頭和肩膀（很像撲進媽媽懷裡那樣）
機車抱：就像騎機車一樣從後面抱住對方
鐵達尼抱：和機車抱互換位置，躺在對方胸口
孩子抱：對方坐在你的大腿上，頭靠在你肩膀，你用手環繞他，拍拍他
這四種抱法不管是我抱肌肉虎還是肌肉虎抱我都要輪過一次
前面幾種都嘻嘻哈哈玩得很開心你抱我我抱你，
到了孩子抱的時候我們很擔心椅子會垮掉，還有肌肉虎高達九十的體重會壓扁我的腿等等
不過真正讓他坐上我的大腿（兩隻腳要離地喔）之後發現
其實並沒有想像中恐怖
講員說，很多人長大後，甚至從小就沒有被這樣抱過
有些人還會因為這種體驗而哭呢～
不過當時現場一片歡樂就是，還有小孩的看到爸爸媽媽在擁抱也吵著要加入抱抱行列 XD
- 服務的行動︰
要點：做在對方身上，且邊做邊問以達適切性的服務，讓對方得著益處。
如接送上下班，替小孩洗澡，為他切水果並且把碗拿去洗等等
但是要注意，服務要服務在對方需要的點上，而不是自己覺得對方需要就衝了
為此我們練習了「為對方按摩」
就像去外面洗頭一樣，一邊按一邊問「要按頭還是肩膀呢？」
「這樣力道可以嗎？」「會不會太重」「還有哪裡特別酸」
最後，講員也鼓勵大家不只是使用對方愛的語言表達愛意，
對於「屬於對方但是不是自己的愛語」也要學習解讀和接納
希望大家可以用更有智慧更有果效的方式來彼此相愛ˋ( 〞▽〝)ˊ
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