你會常常「跟別人比較」嗎?(貞德編)
Tags: 愛比較的心態
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TEEPR亮新聞,前身《TEEPR趣味新聞》,創立於台灣的網路新媒體,初衷為摘譯與整理國內外高品質的「趣味、生活」相關網路新聞平台。
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愛比較的心態 在 [問題] 求推薦停止與他人比較之書- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我過的不是很快樂
後來找到了原因:我會去與他人比較
朋友說因為我從小生長在「比較」的家庭環境
所以不意外我會一直在比較
我希望我可以停止比較
想藉由書籍或網路文章 不斷的吸取智慧
讓自己慢慢的心態有所成長
我在找相關書籍時 看到一篇文章 滿有感觸的
https://buzzorange.com/vidaorange/2018/05/25/jealous-2/
大概就是這個方向的書籍
想請你們推薦適合我看的書
謝謝你們!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.153.201
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1554663497.A.673.html
mayjan: 你在什麼情境下 會有比較的念頭出現?
04/08 09:10
mayjan: 是家庭還是工作
04/08 09:10
幾乎都是關於交往多年的男友家庭,或許我一直都有在比較,可能沒有很頻繁或明顯,但
是這一年變得不可理喻,還常常讓自己陷入憂鬱的情緒,像被黑洞吞噬...我會心裡不平
衡的心態、與對方比較過後,如果感覺不比對方差,我會很安心。但是若比對方差,我就
會變得無比自卑,又再次把自己推入黑洞,常常這樣一觸碰到某個點就不可收拾。
文章,讓自己慢慢的被正能量感化
,但有時只要一點點的不開心,情緒就會變得很糟
有動腦、不會去思考。而且我的想法有時滿執著的,也許藉由書籍可以慢慢改善我的觀念
~謝謝你的建議
偶爾就好,太頻繁的一直提起就是個問題。謝謝你推薦的書單,會去看看的,謝謝你
※ 編輯: chloechungcc (61.223.227.221), 04/12/2019 00:39:53
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