有參加過財富流桌遊的朋友,請看一下「見識」這本書複習一下。
「見識=反思+學習+合作
◎被人摑巴掌,反擊不如反思
人生中總會遇到各種麻煩和難題,就如同被人搧巴掌。不管三七二十一地搧回去,或是自以為「內心強大」地認了,都只會陷入失敗的無限循環,唯有思考為什麼被搧,並藉此自我改進或是從根本解決問題,才能往前進。
◎向天才學習做事的方法
向愛因斯坦學恆心、和莎士比亞學交友、和司馬遷學經濟;天才與常人的差異並不在智商,愛因斯坦的大腦也與常人無異,反而是知識、見識、勇氣及方法,可能是成就天才的原因。與其煩惱自己不夠聰明,不如多學習天才做事情的方法,這些才是我們可以控制的。
◎1+1=無限大,懂得與人合作才會更強大
單打獨鬥不如互助合作容易成功,即使是他人利己的行為也可能對自己有益。舉例來說,google發展基於網路,因此任何網路技術的進步都能自然幫助到google;而無線網速提升、觸控式螢幕價格下降、SSD容量劇增,都對iPhone有助益。懂得與他人合作,才能透過交換彼此的特長提升效率、增加優勢。
擁有更多的見識,才能知道真實世界的規則,藉此找到時代的走向,把握成功的機會。」
https://www.books.com.tw/products/0010786522
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Post76影音玩樂,也在其Youtube影片中提到,討論帖 : https://post76.hk/thread-283658-1-1.html 沙王愛因斯坦一直係76都有詳細地分享玩機的感受, 今日我地 DESHK2018第一天, 佢就同我地上左去6樓試聽一下有咩好玩, 雖然我地只有三間房, 不過呢個貴精不貴多的示範房, 都有野比你學, 又有米樂...
愛因斯坦1+1 3 在 Lola Lin 蘿菈 Facebook 的最讚貼文
與食物和好,克服上癮暴食過量吃的療癒金字塔(~6個潛意識對話)
😖每一個慶祝的日子,妳都感覺壓力大嗎?渴望🍬、垃圾食物更是困擾無助嗎?時常無聊就找東西吃嗎?
在面試了150+女性後,我專注解決「女性健康」最大阻礙/困擾:
😣壓力大抓食物吃
😣暴食完愧疚後悔
😣無來由食物成癮
😣總是想吃東西無底洞
😣不知道為什麼過量食
😣不小心慢性食物過敏
😣身體發炎、皮膚發癢
以上真正的問題在於:「負面的思考模式」驅使妳做出「不理想的選擇」😩
😭不是食物的錯,是「情緒」出軌了
妳的想法、情緒驅使妳「做出行動」(也讓妳上癮)🥺
當妳可以對自己的「渴望」多認識一些,妳也會與我和女超人客戶一樣 ➡️ 不再失望,不再是不知道 ➡️ 與食物和好,享受美食聚會,也與妳的身心合作達成體態與任何目標
✨在我創辦的教練指導線上課程:GUT90天療癒腸胃道第三步驟 - 療癒金字塔,從6個潛意識對話幫助妳由內而外自信閃耀 👇🏻
😋1. 用心感受進食當下 Mindful Eating:我也曾經吃很快,練習「慢食」是療癒腸胃道101,也是療癒妳我的「情緒中心」。神經系統、免疫系統、消化系統都在腸胃道GUT。慢食是讓食物從嘴巴開始消化作用,啟動副交感神經感受到安全舒服,讓大腦有時間反應妳已經飽足了,讓我與客戶都擺脫「過量飲食」舊習慣
⚡️2. 打破習慣性思考:不斷重複同樣方法,卻想要解決問題,就是荒謬 - 愛因斯坦。不是妳沒有意志力,是妳的潛意識還停留在過去…出賣了妳。妳再也不需要把巧克力當作慰勞自己的方法,寫下3個與食物無關的「獎賞」(可以看我寫過的9個與食物無關的獎勵)
🌈3. 修復冰山底下的真正原因:憂鬱、焦慮、缺乏愛、不愛自己…是妳想要解決的困擾情緒,開始用「愛、安全、舒服」取代不舒適(可以看我寫過的18愛自己方法)
🌹4. 深呼吸:做我在IGTV發佈的1:1:1:1、火呼吸、2倍呼吸法「療癒腸胃道」
👑5. 視覺冥想|預演未來妳要改變的是正在發生:自信由內而外閃耀,從妳的肚子、子宮、心窩、額頭第三隻眼,再到頭頂,充滿妳掌控身心的能量
🧠6. 寫下並說出強而有力肯定句 Affirmations:妳可以寫下….我是安全的,我傾聽我的身體,我自信感受身體的飽足感,我選擇吃荷爾蒙平衡飲食,我感覺健康快樂…把妳寫下的肯定句貼在妳看得到的房間各處,重新設定妳的潛意識,成為最佳版本的妳,迎接2020新年
當我發現一切(包括客戶、全球百大CEO與我自己)都是潛意識卡住😫😞時,我雇用了Grace Smith 催眠學校創辦人 👉🏻一個要把「催眠推向主流」解決人們成癮困擾的紐約女企業家
女性健康是我們在2020年創造高效女超人健康支持圈的基石,留言「❤️我」,我會私訊妳課程內容,一起終結舊自我思考習慣,真正的覺醒活出潛能👇🏻 🔥 💎💰🧲 #倒數2020GUT90
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愛因斯坦1+1 3 在 Lola Lin 蘿菈 Facebook 的最讚貼文
與食物和好,克服上癮暴食過量吃的療癒金字塔(~6個潛意識對話)
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😋1. 用心感受進食當下 Mindful Eating:我也曾經吃很快,練習「慢食」是療癒腸胃道101,也是療癒妳我的「情緒中心」。神經系統、免疫系統、消化系統都在腸胃道GUT。慢食是讓食物從嘴巴開始消化作用,啟動副交感神經感受到安全舒服,讓大腦有時間反應妳已經飽足了,讓我與客戶都擺脫「過量飲食」舊習慣
⚡️2. 打破習慣性思考:不斷重複同樣方法,卻想要解決問題,就是荒謬 - 愛因斯坦。不是妳沒有意志力,是妳的潛意識還停留在過去…出賣了妳。妳再也不需要把巧克力當作慰勞自己的方法,寫下3個與食物無關的「獎賞」(可以看我寫過的9個與食物無關的獎勵)
🌈3. 修復冰山底下的真正原因:憂鬱、焦慮、缺乏愛、不愛自己…是妳想要解決的困擾情緒,開始用「愛、安全、舒服」取代不舒適(可以看我寫過的18愛自己方法)
🌹4. 深呼吸:做我在IGTV發佈的1:1:1:1、火呼吸、2倍呼吸法「療癒腸胃道」
👑5. 視覺冥想|預演未來妳要改變的是正在發生:自信由內而外閃耀,從妳的肚子、子宮、心窩、額頭第三隻眼,再到頭頂,充滿妳掌控身心的能量
🧠6. 寫下並說出強而有力肯定句 Affirmations:妳可以寫下….我是安全的,我傾聽我的身體,我自信感受身體的飽足感,我選擇吃荷爾蒙平衡飲食,我感覺健康快樂…把妳寫下的肯定句貼在妳看得到的房間各處,重新設定妳的潛意識,成為最佳版本的妳,迎接2020新年
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愛因斯坦1+1 3 在 Post76影音玩樂 Youtube 的最佳貼文
討論帖 : https://post76.hk/thread-283658-1-1.html
沙王愛因斯坦一直係76都有詳細地分享玩機的感受, 今日我地 DESHK2018第一天, 佢就同我地上左去6樓試聽一下有咩好玩, 雖然我地只有三間房, 不過呢個貴精不貴多的示範房, 都有野比你學, 又有米樂的炸到天方地老式的低頻, 亦有AVC-8500的AURO3D示範, 最正係, AURO3D的創辦人會同大家分享佢地最新動向, 有興趣就來DESHK2018學下野啦!!
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【?Hong Kong Digital Entertainment Show 2018?】
名稱 : 香港影音玩樂展 2018
地點 : 九龍灣國際展貿中心三樓匯星StarHall + 六樓發燒房
展會日期:2018 年 11 月 23-25 日
展會時間:2018 年 11 月 23-24 日 早上 10:00 至 晚上 07:00(星期五、六)
展會時間:2018 年 11 月 25 日 早上 10:00 至 晚上 06:00(星期日)
展會門票:基本門票每位 HKD$30 元正 或 特製記念10″黑膠唱片連門票每位 HKD$120 元正(限量1000套)
*門票會於香港影音玩樂展正門售票處即場售賣, 限量門票售完即止。
?DESHK2018主頁:https://des.post76.hk/
?DESHK 官方論壇:https://post76.hk/forum-173-1.html
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Please watch: "【好熱戲特備】全港首試『#FOLLOWMi 鄭秀文世界巡迴演唱會』4K UHD 藍光碟 | 實試4K/60p HDR | DTS 24/96 Auro 3D升頻效果 "
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