關於 想不到答案時先睡一覺再說 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#試著記下你的夢💭 或許你會更了解自己喔！

「夢境日誌，是瞭解夢境最有用的工具，它來自個人生命的豐富經歷， 日久年深，這些日記成為令人驚嘆的故事，關於你的人生歷程。」只需要一本筆記本，一支筆，來寫夢境日誌吧！
📍【透視夢的奧秘】線上觀賞至~11/23
●公視+➡➡https://www.ptsplus.tv/video/2-2011105-1-282
●與談來賓：東華大學諮商與臨床心理學系助理教授 李明霓
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　
＃人為什麼會作夢呢？😴　　　　　　　　　　　　　　
#夢境都是現實生活的延續？　
#人類富有創意的秘密或許就在夢裡
　
科學家發現做夢，是幫助人類從短期記憶，過渡到長期記憶的一個重要過程。夜間的記憶篩選過程，創造出想法和記憶之間，出人意料的關係，這些隨機的關聯性，也可能是我們作夢的起點。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
#為何有些人記得夢境有些人不記得？

科學家發現，常作夢的人，睡得還比少作夢的人更長！在1976年的一項研究發現，大腦得要清醒才能記得夢境，你會記得自己有做夢，或許因為你晚上常醒來，因此也更有可能記住自己的夢境。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

#夢 #佛洛伊德 #解夢 #記憶
#想不到答案時先睡一覺再說
#能控制自己的夢境嗎？
#在夢中發現自己正在作夢又醒不來...😣
＃夢裡的時間是不是比較快呢？
#夢與記憶 #惡夢 #清明之夢 #清醒夢
#夢境日誌 #夢的解析
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
★相關報導
▍一直做夢讓你睡不好？跟睡覺時「這件事」有關
https://pse.is/C8QHZ
▍想要控制夢境？讓專業的電一下，召喚「清明夢」降臨吧！
https://pansci.asia/archives/134170

★了解更多：http://goo.gl/Vn3zyi
★公視+線上看：https://www.ptsplus.tv/
■ 公視主題之夜｜首播週五22:00；重播週六7:30
■ 公視三台｜周日13:00；重播周一凌晨1:00

#夢境科學全面啟動_人為什麼會作夢呢😴
#夢是現實生活的延續嗎？

墜落，逃跑，冒險的夢，夢見自己在作夢的夢💭...夢是人類最難解的謎團之一，夢是從哪兒來的？
佛洛伊德相信夢是現實生活中，被壓抑的潛意識。根據夢境銀行的研究，日本人比較少夢見動物🐳，美國人作的夢則較有攻擊性。本片將帶你探索夢的國度，我們能否破解夢境，甚至掌控它呢！

📍【透視夢的奧秘】#夢 #佛洛伊德 #解夢 #記憶
●時間：11/16週五22:00┃公視主題之夜┃公視13頻道
●與談來賓：東華大學諮商與臨床心理學系助理教授 李明霓
●網路直播┃https://youtu.be/zjGR32QyTkQ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

#可以錄下夢的機器？
#你記得你的夢嗎？

小編想要的道具之一，就是可以錄下夢的機器，因為夢裡總是峰迴路轉，上山下海的冒險，但一覺醒來卻全忘了....你會記得夢嗎？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

#為何有些人記得夢境有些人不記得？
科學家發現，常作夢的人，睡得還比少作夢的人更長！在1976年的一項研究發現，大腦得要清醒才能記得夢境，你會記得自己有做夢，或許因為你晚上常醒來，因此也更有可能記住自己的夢境。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

＃想不到答案時先睡一覺再說
#人類富有創意的秘密或許就在夢裡

科學史上，關於夢境的一個經典案例，便是化學家凱庫勒的科學之夢。他有一日正苦思苯分子的構成時，他夢見一條蛇吞掉自己的尾巴，這個圓形意像，讓他找到第一個自然界的圓形結構。

夢境不只訴說著被壓抑的潛意識，同時也是溝通明意識、個人潛意識和集體潛意識的管道。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

#能控制自己的夢境嗎？
#在夢中發現自己正在作夢又醒不來...😣

＃關於夢你有什麼好奇的嗎？
＃夢裡的時間是不是比較快呢？

#日有所思夜有所夢　
#夢與記憶 #惡夢 #清明之夢 #清醒夢
#夢境日誌 #夢的解析
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
★相關報導
▍一直做夢讓你睡不好？跟睡覺時「這件事」有關
https://pse.is/C8QHZ
▍想要控制夢境？讓專業的電一下，召喚「清明夢」降臨吧！
https://pansci.asia/archives/134170

★了解更多：http://goo.gl/Vn3zyi
★公視+線上看：https://www.ptsplus.tv/
■ 公視主題之夜｜首播週五22:00；重播週六7:30
■ 公視三台｜周日13:00；重播周一凌晨1:00

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 8/12(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

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以下為本段內容文稿：

我是在2016年的12月19號，開始製作並且分享『一天聽一點』，經過這一年多下來，很多朋友的支持跟鼓勵，讓我繼續走到了今天。

我知道對很多朋友來說，『一天聽一點』的內容可能陪伴著你，每天在睡前的一個學習跟成長，或者是有些人是在早上起床，要上班的途中，開始聽我的內容。

那無論你用什麼樣的形式，來吸收我所分享內容，我都非常的感動，也非常的感謝。因為當初最早的一個出發點，我只是做了一個嘗試而已，我也不知道我能夠堅持多久，結果想不到我這麼一試，而你卻成了主顧，就讓我這麼堅持下來了。

那隨著時間的推進跟累積，尤其現在網路的世界，很多人會找到我在社群媒體的帳號，然後開始發私訊給我，問我一些問題。我每次收到這些問題的時候，我的心情都是蠻矛盾的。

矛盾的地方在哪裡呢？矛盾的地方在於如果我不回答、如果我不理會，這違反了我自己看待我自己的出發點跟信念；但是如果我回答，或者是我太認真的去處理的話，那我就會陷入了一些困境。

這個困境第一個就是在於，我會活在一種被問到飽、被問到爽，然後我累到死的這樣的一個狀況。我必須承認一件事，我只是個凡人，我並不偉大，我也不覺得我有多麼高尚的道德情操。

只是在我的訓練跟工作裡面，我有心理的專業，然後我也陪伴了很多進我教室的朋友，他的學習成長，還有他生命可能的超越。

然而如果是在網路上，任何人發的任何問題給我，我都要能夠去回答的話，那事實上我就不可能有時間，跟有足夠的精力去處理、去面對那些真正需要我的人。

那我到底要怎麼樣去判斷，誰真正的需要我呢？其實我只要邀請你，把你自己放到我的位置，或許你就能懂了。

如果一個人真的想解決他生命的問題，那麼許下一個承諾，踏進教室去做一個深度且完整的學習，這是不是一個必要的投資？

就像如果你覺得自己生病的話，你花個掛號費去看醫生，不管在時間還是費用上，這是不是都是必要的投資呢？

如果再把角度放在我自己身上，如果我是個醫生，我是要去照顧那個，在遠方一直嚷著跟我說，他有多難過的病人，還是我要去照顧那個已經在我診所，或者在我病房裡，等著我照顧的人呢？

我想這個答案已經非常的清楚了，所以我想如果你聽到這邊，你曾經在網路上問過我問題，而我給你的答案，似乎讓你沒有覺得很滿意的話，我希望你能夠體諒我的出發點。

甚至於如果我直接鼓勵你「進教室」的話，那麼我也希望你能夠理解，為什麼我會這樣想。那當然我遇過更多、更有趣的狀況就是，很多人他直接在找到我的帳號之後，然後發訊息給我。

他也不問我，我能不能被他問問題，或者是也沒有問我，我是不是能夠去好好的處理他的問題，他就開始寫了一篇非常、非常長的文章；或者是他就已經假定我可以，甚至於我必須解決他的問題。

如果這樣的狀況，我一樣拿「看病」去做比方好了，你如果真的希望醫生幫助你，你是不是得自己掛號，而且你掛的號並不是你隨時想看醫生，就能看醫生，你是不是要先瞭解一下，他的門診時間是什麼時候？

我想沒有任何一個醫生，或者任何一個能幫助你的人，他可以為你隨時隨地的Stand by；然而反過來說，如果今天我的工作、我的角色，我把我自己活成，我隨時隨地的要為任何人Stand by的話，那麼當你聽到這邊，你真的不要進我的教室。

因為我們常常說，我們帶給別人的影響，除了我們說的話，除了我們有意識的內容之外，更重要一點是我們怎麼「活出」我們自己。

你想想看，如果我活的是如此的沒有界限，如果我活的是如此的剝削我自己、燃燒我自己，然後去照亮那個不知道在哪裡的人，請問你學到這個，對你的生命會有什麼樣的影響？

然而我當然知道，很多人在鼓起勇氣發訊息給我之前，其實你真的是在痛苦，否則你不會發訊息給我，然而你的痛苦可能會是什麼呢？是不是很多時候，我們的痛苦來自於我們「承擔」的那些，我們不需要承擔的？

或者是反過來，那些我們真的需要「承擔」的，我們卻無能也無力去承擔。好的！如果是這樣子，請問我是不是應該要先「活出」什麼是我應該要承擔的，什麼是我「不需要」承擔的？

我把我應該要承擔的，「優先」的去做到盡善盡美，而我不需要承擔的，就讓它隨風而逝。如果我是這樣活，你來跟我學習，是不是才有真正的價值？

可是如果我用沒有界限，剝削自己的方式，彷彿把自己活的跟菩薩一樣，聞聲救苦，然而我又卻只是個凡胎肉身，你覺得這是你想要學習的嗎？

所以這一段內容，跟你分享到這邊，我無非想講兩件事情，第一件事情就是，如果你曾經在網路上，發訊息問我問題，如果我給你的答案，讓你不甚滿意的話，我在此代表我自己，跟你致歉。

然而第二個，我想告訴你的是，我只是個凡人，如果你想要學會，怎麼樣在你的生命裡面活出圓滿，那麼你要學的是凡人就可以達到的圓滿，還是你要讓自己活得根本 「不是人」？你想要讓自己活成「神」！

套句我常常打趣說的話，我說：「如果我們是人，就是人，如果任何人想要活成神，那麼有可能會先活成神經病啊！」。

最後無論你會不會進我的教室，希望我的分享，能夠為你帶來一個示範，什麼樣的示範？叫做「活出一個真實的人」！

然而「真實」的定義就是，那些需要我們承擔的，我們一個都不要逃，而那些不屬於我們需要承擔的，一個也都不要擔。

再次謝謝你的體諒與包容，更謝謝所有朋友，持續支持『一天聽一點』，希望我今天的分享對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘在訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，你想要開始踏進啟點文化的教室，那麼我最近的課程，是在8月30號開課的『人際回應力』。

在我錄製這一段內容的同時，我們的名額已經在倒數了，這希望你能夠把握這難得的機會，期待在8月30號的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

【熱門講座】溝通，和你想的不一樣~07/25(三) 或 08/02(四）19：30
報名連結：https://www.koob.com.tw/contents/3241

【8/30 開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第17期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 8/12(日）14:00
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桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，最近畢業季又到了，所以很多關於求職或轉職，這樣的思考，會迴盪在很多朋友心中。

每年大概到這個時候，就會有很多朋友想要跟我約時間，想找我聊一聊，聊什麼呢？聊關於自己的生涯規劃，聊關於自己是不是要離開現在的工作，然後去投入一個自己，真正想做的事情。

那事實上呢，我在猜啦！很多人會想要找我聊一聊，可能某個層面來說，從大家的角度來看，我可以把我的興趣，把我真的喜歡做的事跟我的謀生結合在一起。

要做這樣的結合，我必需說它有很多的天時、地利、人和，我也不覺得我的經驗，能夠完整的一比一的複製到任何人身上，這基本上是不可能的。

可是呢，每一次我碰到這樣的，一張張殷殷切切的臉孔在我面前，好像希望我能幫他指出一條明路，或者給他一個答案的時候，我心裡其實會有很複雜的感覺。

因為我很清楚知道，這種事情是沒有任何那種，所謂一刀斃命的回答，就是沒有那種喔你只要怎樣，就一定可以達成你要的，不可能！

那我到底要怎樣讓大家懂，並且讓大家能夠回到，關鍵不在於你是否做了什麼，能夠去讓你真的熱愛的事情，能夠成為你謀生的工具；而是在於這一切的起始點。

你有沒有掌握一個很重要的關鍵的心態，或者是關鍵的起始點，所以呢，透過這樣的一個機會，試著跟你分享一些，我當年對我的生命的角度來看，有一個標誌性意義的事件。

透過這個事件，或許我想可能對於你在看這一段影片的時候，能給你一些啓發跟幫助，這個在我生命當中標誌性的事件是什麼呢？

我還記得喔，十多年前，那個時候我父親癌末，那癌末 我陪他走人生的最後一段路，我還記得我父親是早上離開這個世界的，所以呢，那個時候他確認死亡，咽下了最後一口氣的時候，我就在病房外面打電話去聯絡事情、去安排他的身後事。

那在我安排聯絡的過程當中，我就發現旁邊有一個人一直在看我，然後這一個人，我稍微瞄了他一眼之後，我覺得這一張臉孔好熟悉啊！那種熟悉並不是說他是我的朋友，而是他是一個藝人、他是一個公眾人物。

所以呢，當我話電掛完之後，想不到他不僅還繼續看著我，然後他還主動的走上前來跟我攀談，那他就問我怎麼了？因為他那個時候要做一些公益的節目，是關於安寧療護的，所以我就跟他講我自己個人的一些狀態。

於是他知道我父親剛走，他就在我的同意的狀況底下，他到我父親的病房，朝著我父親去做一個致意的動作。那因為這樣子我們就認識了，那認識之後呢，彼此當成是朋友一樣，那我也把他當成是一個我很尊敬的長輩，去做一個一般的互動。

可是也因為這樣的一個認識跟緣分，我開始跟他做毛遂自薦，因為那個時候，我開始做有聲書評一段時間了，然後跟他說，我想要學習怎麼做廣播。

在那之前我全部都是土法煉鋼，所以呢，我就有機會在他的廣播電台的節目裡面，中間有一段大概十幾分鐘，跟他做一個互動跟對談。然後那一段十幾分鐘的內容、企劃…等等的，都是我自己做的。

那你說那個時候，我就知道怎麼做內容企劃嗎？我當然但不知道，我都是土法煉鋼，然後他也願意接受我的土法煉鋼，於是我就有機會真正的踏入哦，原來所謂的廣播製作，該怎麼製作？

然後從前製到錄製、到後製，到底它的一個流程是怎麼樣，我就等於在那一段時間裡面，有一個完整的參與。所以，從這個角度想一想，我父親當年他離開這個世界，好像為我帶來一個很重要的禮物！

因為他安排了這一個人，走進我的生命裡面，好，那真正有趣的事情是什麼呢？我剛才有說，我主動跟他提案嘛，那提案的第一年，我就每個禮拜跟他做一段大概十幾分鐘的節目。

可是到了第二年，他覺得他整個節目的質感、各方面，好像還不錯，然後得到市場還不錯的口碑，那於是他就有一個念頭，他就想說今年我們是不是去報名「廣播金鐘獎」。

那我聽到的時候當然很興奮啊！開什麼玩笑我一個小菜鳥，一點經驗都沒有，有機會來參與金鐘獎節目的製作，而且更吸引人的地方在哪裡？他已經在這之前，拿過了好幾座金鐘獎。

所以呢，我就覺得這真的是一個很好的機會，所以呢，我就更認真的努力，然後去做內容，然後跟他一起錄製。然後尤其在那一段時間，我們在製作要參賽的節目，的我還記得足足有一兩個月的時間吧。

我幾乎每天哦都到三更半夜，我都還在廣播電台參與剪輯跟後製等等的工作。那印象很深刻喔，其中我們在錄製參賽節目的其中有一集的時候。

想不到一打開了麥克風，一開始錄製，我還記得前面的互動不到幾句話，突然這一位長輩，他丟了一個問題給我。但這個問題其實在我們事前的排演，他並沒有排演到。

也就是說他臨時問的，然後他表達他自己的方式，又會在那個當下，讓我覺得他好像不是在問問題，他單純的只是在說他自己的感覺。

結果因為我這樣的認知，所以當他那個話落地之後，我在那邊頓了兩三秒，沒有做任何反應，結果說時遲、那時快，他的手啊，就往我臉上招呼，他就往我臉上這樣子拍了一下。

在我那個時候的自尊心的角度來說，我覺得我被他賞了一巴掌，然後他拍了一下，然後說：「你傻啦！你怎麼不接話？」

因為我們還會後製嘛，所以那一段其實是可以剪掉的，但儘管如此，當他的手往我臉上招呼的那一刻，雖然其實不管從當時和現在角度，他這個部分應該也沒什麼羞辱的成分。

可是我感受非常強烈，是當下我覺得我全身是熱的，然後我的臉是漲紅的，我覺得當時我的自尊心，跟我急速的心跳，都好像要從嘴巴噴出來一樣。

那當然那一刻我忍下了這口氣，其實說到底，我真的也不覺得，他就是要羞辱我，只是以我那個時候的生命狀態，以我那個時候的修養，這一下子真的是讓我覺得我被羞辱到了。

所以其實在那種情緒底下，就會有兩種選擇，一種選擇就是拍桌子，老子不幹了！我幹嘛來接受這種羞辱？我又沒得到什麼好處，而第二種選擇就是，我把「那一下」吞下去。

我當下選擇的是「吞下去」，可是多年之後，我回想我當下吞下去的到底是什麼？是吞下那年輕氣盛的衝動呢？還是我吞下一些更重要的東西？

我還記得那一天我被賞了一巴掌之後，然後還是乖乖的去錄完整個節目，然後把整個後製製作完，那個時候大概是午夜12點多吧，然後呢，我在回家的路上，我在騎摩車的過程當中，我就告訴我自己。

我下了兩個決心，第一個決心就是，我不容許從今往後，還有任何人可以這樣對我，因為這樣的一個信念，我在那之後我對於我自己製作的所有的內容更嚴謹、更用心。

第二個決心就是，在我當天睡一覺起床之後，我馬上去找所有我能找得到的資料，去學習關於剪接跟後製的所有的功夫，雖然在那之前，我有參與導播的剪接跟後製。

但是我也只是參與，我沒有真的去操作，到底剪接的邏輯、剪接點，還有剪接的概念是如何？但是呢在那一次之後，我對於這件事情有了真正的開始。

我去找資料，然後呢我也去找我可以找到軟體，然後開始自我進行實習跟修煉。那為什麼我要跟你分享這個經驗呢？其實到了今天，很多人在問我關於他生涯選擇的問題，他有好多他想做的事，但是他似乎一直沒有真正的決心去跨出那第一步。

其實回到我當年的經驗當中，我那真正的第一步是來自於「那一巴掌」，而到了今天，我發現很多人找我聊生涯的議題，他的流程通常就是，跟我約時間想要聊一聊，然後跟我約時間的過程當中也很妙。

彷彿是他可以Book我的時間，而不是先問我何時有空，好！那還不是重點，重點是在於他總是在跟我聊聊之後，然後回家想一想，然後到最後的結論都是「再看看」。

那這樣的一個流程跟這樣的一個狀況，你想如果你是我，你還會有心想要繼續跟他聊下去嗎？又或者是你會不會有一種感覺，是我跟你聊這麼多有用嗎？

所謂的有用、沒用，並不是在於你跟我聊完之後，你一定要馬上什麼樣的改變，而是你在跟我聊完之後，就像當初我吞下的那一巴掌。不是我吞下去之後，我就開始人生大翻轉，沒有啊！

我這中間也沈寂了N年了，但是我在那一巴掌之後，我真正做了一個決心，而我的決心展現在什麼上面？第一個展現在我自己可以控制的，就是我有沒有把我的內容，安排到最嚴謹的程度。

而第二個也是我可以控制的，我沒有要我自己，因為那一巴掌之後，馬上從前製、製作到後製，我都可以一把抓，沒有，我只是給自己一個決心，叫做我做了所有我能做的功課，去學習關於剪接後製，一直到實習。

你知道嗎？在那一巴掌之後，我從那一段時間錄制，每天是晚上大概12點離開廣播電台，一直到後來我已經連續好幾天，是3、4點才離開廣播電台，為什麼？

因為導播在製作的時候，在後製的時候我要全程看，他看完之後我還中間抓空檔，自己實機操作一下，你說沒有搞到3、4點，我哪裡有辦法離開廣播電台？

所以我談到這裡，我還希望你不要忘記這一段經驗，其實是發生在十幾年前的經驗，我不是在十幾年前的那個決心完了之後，馬上就鏡頭轉到今天。

這中間別忘了隔了十幾年，在十幾年後的今天，我才稍微的能夠做到，讓很多人覺得我可以做我愛做的事情，並且以此為生。所以這是一個漫長的路。

但這漫長的路關鍵不在於這十幾年怎麼過的？關鍵在於那個「起始點」，起始點就是那兩個字，叫做「決心」啊！然而你的決心要展現在什麼？你的決心不是要展現在那天翻地覆的改變。

而是在於當任何人能幫你，能給你一些建議的時候，你有沒有辦法要求自己，在離開他的視線之後，起碼做一點小小的開始。如同我當年那一點小小的開始，就是查自己能查的資料啊，去學習任何自己能學到的軟體呀。

真正的決心不是在於下了之後，你隔天就會成功，而是在於你願意不願意從那最小，你最能夠掌控的，一點一滴開始去做前進，所以我自己常常會有一個感慨！

就是決心，從來就不是一大步的跨越，而是持續的每一小步來展現自己的決心。所以我今天跟你分享我的經驗，我希望你能得到的從來就不是那翻天地覆的改變，而是在於其實你心中早就知道，那可以往前的那一小小步。

真正的決心是展現在那一小小步的前進，而不是展現在嘴皮子上，去跟別人說你一定要怎樣，這是沒有用的。然而跟你聊到這邊，我也常常在想，最近這麼多人要跟我約時間，找我聊一聊，那我是不是要給出「那一巴掌」呢？

就像當年這位長輩給我的「那一巴掌」一樣，其實我還在想這個問題，因為我糾結在於，當我給出那一巴掌之後，對方的反應會跟我當年一樣嗎？還是對方，他會給我一拳呢？

再來，我糾結第二件事情就是，如果一個真的有決心的人，其實有沒有「那一巴掌」，好像也不是那麼的重要。生命一定會用其他的方式來告訴這個人，「你可以開始了！」。

希望我今天的分享對你有幫助，然而我也很希望透過你，如果有耐心看到這裡的話，我要很認真的告訴你：「你可以開始了！」。真正的決心，從來就不是你的宣稱，而是你的行為。

謝謝你的收看，如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我誠摯的邀請你，我們最近的課程是8月30號開課的『人際回應力』，我想如果你要改變生命，學習是一個重要起始點。

然而學習它也是需要決心的，我遇過太多人，他總是告訴我，總有一天要進我的教室，然而「那一天」我始終沒有等到。所以如果你看到這裡，我很期待8月30號的教室能夠見到你，希望讓你的決心展現在，你對自己學習跟成長的承諾上，謝謝你的收看，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

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以下為本段內容文稿：

最近有不少朋友問我，他們問我說：「凱宇，你是不是轉性了？怎麼最近你的『一天聽一點』分享的內容，跟過往的都不太一樣？」。

其實一時半刻之間，當我被問到這個問題的時候，也有一點傻掉了。因為我一直把『一天聽一點』這樣的一個管道，當成是我自己在閱讀、學習，不管是在心理、個人、還是各方面的接觸裡面的一個感受分享的渠道。

那當然如果有朋友喜歡跟支持，並且帶給一些朋友幫助，我會覺得很開心。然而呢，我當初在開始做這件事情的時候，就已經打定主意，如果沒人理我，那我也不在乎，因為比較重要的是，我能不能透過這個管道，把自己每天一點一滴的前進凝練起來，成為自己的記錄，那是我比較在乎的。

所以呢，突然有朋友問我說「我是不是轉性了？」，我呢還好好的回顧一下，最近這一段時間我分享內容，的確喔這一段時間，比較多的是個人的感悟，不像是先前比較多是可能故事，甚至於最多的大宗都是一些心理學的研究。

或許在客觀的角度來說，的確我談的內容有一點不太一樣，但是回到我的主觀世界，我還是覺得「我還是我」啊，本質沒有變啊！那我正絞盡腦汁的在想，要怎麼回答這個問題的時候，剛好我看到了一個福爾摩斯跟華生醫生他們的故事，我想這個故事可以幫我回答這個問題。

福爾摩斯跟華生醫生呢，他們兩位一起去露營，他們在星空底下搭好帳篷，然後就進去睡了，到半夜的時候呢，福爾摩斯搖醒華生，他對華生說：「華生，你抬頭看星星，告訴我你發現了什麼？」

華生回答說：「我看到數百萬顆星星！」
福爾摩斯說：「你從這點推論出什麼？」

華生回答說：「如果有數百萬顆星星，即使只有一些是行星，很可能其中有類似地球的行星，如果外太空有類似地球的行星，很可能上面也有生命存在。」

想不到這時候福爾摩斯冷冷的說：「華生，你這白痴啊！這表示有人偷了我們的帳篷。」

好！跟你分享一個小故事，博君一燦喔。那這個故事跟我要回答有什麼關係呢？簡單來說華生把福爾摩斯的問題「複雜化」了，並且按照複雜化的邏輯還有思維，說出了一大桶的道理，但是事實上來說，福爾摩斯只是單純的半夜醒來之後，發現原本搭好的帳篷怎麼不見了呢？

或許從華生的角度來說，他設想福爾摩斯問他這個問題，一定有背後深刻的大道理，但是他卻忽略了從「最簡單」的角度、從「最簡單」的出發點去思考，試著先從最簡單的方向去試試看，到底這是不是答案。

那回到我身上，或許很多朋友一路聽我的『一天聽一點』都已經假設，我一定要端出個心理學家的樣子，跟你談很多的研究，或者是跟你談很多聽起來很厲害的東西。

那當然這也沒錯啦，如果你真的得到了一些東西，然後感覺我很厲害，那我只能先說謝謝你。但事實上，我終歸到底，我還是個人，我有我自己的專業，我更有我自己的生活跟感觸。

如果從學習跟分享的角度來看，我會讀一些專業的書籍，我會讀一些跟我的工作有關的書籍，但是我更會去接觸跟我生命本質有關的那些內容。這些內容可能是各個領域的書籍，更有可能是我在生活當中跟很多朋友的互動，還有更多就是當我的心安靜下來之後，我反思、我沈澱、我覺察。

在我自己的生命裡面，我到底經歷了什麼？或許有時候我們看待別人，都有很多自己的投射跟想象，然而就像我常常在『高難度對話』這一門課裡面講的一個故事。

我說如果有一個老太太，她電視壞了要你去修理，在你大張旗鼓的把電視拆解開來之前，你是不是要先檢查一下，這個電視到底有沒有插上插頭呢？有時候根本關鍵的原因，搞不好很簡單，就像是電視之所以沒辦法運作，不是因為它壞了，是因為沒有插插頭。

面對人生跟面對他人，當然有它的複雜性，可是我們常常會忽略，或許從最「根本」的地方檢查起，才會是真正解決問題、跟認識問題的「起點」不是嗎？

希望我今天的分享對你有幫助，也希望你不要太容易的就覺得我「轉性」了，我還是我，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，特別是我剛剛在內容當中分享到的『高難度對話』。我在錄音的這個時候『高難度對話』的課程，名額已經倒數剩下「最後兩位」了。

所以我完全沒有把握，在你聽到這段錄音的時候，『高難度對話』還有沒有名額？如果有的話，期盼你把握機會，如果沒有的話，也期盼你好好的把握後面所開的課程。

從一個最簡單的角度出發點，為什麼我常常會分享我的課程，不是因為我招生上有問題，而是因為從「最簡單」的角度去想，我知道很多人想要前進，但是我也知道很多人終於安排好時間，也下定決心要踏進啟點文化的時候，我已經沒名額了！

所以呢，我就養成了一個習慣，乾脆我都提醒你好了，我衷心期盼可以很快的在啟點文化的教室裡遇見你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長