關於 快艇衝浪滑水選手 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

很多網友總是問我，水上運動有沒有年齡限制？想要開始卻又擔心自己太老了⋯我都會不厭其煩來分享我的故事，我35歲才開始玩板類運動，從水上寬板滑水wakeboard開始，並且嘗試各種不同板類項目，那一年，我開始練健身，從菜鳥變成今天的專業健身教練、快艇衝浪滑水選手。

沒有人天生就能當個好的運動員，凡事沒有僥倖，即便我已經很多運動經驗了，要長期在水上走跳，腿力就要鍛鍊。但別以為你不是運動員，就不關你的事，就算不為運動表現，腿部肌力還是要練！尤其是年過25歲女性、30歲以上男性，每年肌力流失的速度約5%。平時久坐少動的人流失速度更快，因為缺乏運動下肢肌力弱，會讓走路、站立、爬樓梯都變困難，不僅日常生活受影響也容易摔倒受傷。人生七十才開始，想要健康地行萬里路，那就得從現在開始準備，提升腿部肌力！

萬事互相效力，幾年前我膝蓋受傷過，自此之後我更加強負重訓練強化鍛練臀腿肌群，如今就算年過四十，我仍然可以活躍水面，越跳越高！健康沒有捷徑，唯有決心，才能讓自己變得更好！

摘錄自：KIMBERLY的熱血人生 #不設限的美麗 這本書，分享許多我的運動心路歷程和人生蛻變，也有很多健康觀念和運動撇步，希望透過我的故事也能為你帶來正面影響🤗

《不設限的美麗》https://reurl.cc/d5yEY2

分享這幾天的跳躍練習，這招叫做 air!

3/27 Kimberly 在 職涯實驗室 Career Design Lab和大家聊聊🤗
很多人以為我天生是運動員，其實我也曾是普通上班族，然後開始創業凡事親力親為忙碌到半夜的職場婦女生活，一路走來到現在的斜槓人生⋯

你覺得自己最美好的年代是什麼時候？走過那個被壓抑的求學世代、出國讀書、求職、創業、生兒育女、滑水選手夢、健身教練、作家出書⋯讓我更愛現在40’s的自己，這次講座主題，除了我自己從求職到當老闆的用人經驗談之外，還有我的心路歷程分享，職場與生活的經營心法和不同階段的人生規劃撇步！歡迎大家來一起參加討論🤗

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人生不設限 每個身分 都全力以赴

運動職人Kimberly 請多多指教🤗

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本集主題：「不設限的美麗 快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生」介紹

訪問作者：陳美彤 Kimberly

內容簡介：
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽，我的人生到四十歲當選國手，
還是熱血的水上運動－－快艇衝浪！

　　曾經，我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下，以為人生只有一種標準，但現在，這些Title不再是我擁抱熱血的羈絆，只要不設限、勇於嘗試，全力以赴，你會發現自己的潛力超乎想像。

　　Kimberly陳美彤，
　　她，是美妝界的運動家，
　　她，是臺灣快艇衝浪國手！

　　從2016年轉戰滑水選手開始，獲獎無數：2017年WWA亞巡賽韓國公開賽快艇衝浪金牌、2018年IWWF新加坡亞錦賽快艇衝浪女子金牌、2019年WWA亞洲快艇衝浪錦標賽Masters金牌、美國年度快艇衝浪大師賽Masters銀牌、CWSA臺灣快艇衝浪公開賽Masters Surf & Skim雙金牌、2020年CWSA World Wakesurf Series快艇衝浪線上世界賽Masters銀牌……滑水生涯累計共計31面獎牌，是她用努力，用熱血換來的。

　　「很多朋友總說我是人生勝利組，家庭、事業、興趣皆能兼顧，看起來都很美好；別人看到的也許往往都是最光鮮亮麗的片段，覺得你好似天天開心無憂無慮，但誰沒有低潮期呢？畢竟家家有本難念的經，就像每部電影都會有它精華的電影短片介紹，呈現給別人看來吸引大眾的目光，每個人都是自己人生最棒的主角，都有自己要面對的故事，但重要的是，身為主角的你，要它用什麼思想中心來呈現，要如何讓自己的生命故事走向積極正面或是消極負面的結局，這都取決於你的心態。

　　這三年多來比賽超過三十次，輸贏得失早已不再困擾我，重要的是，我有沒有把握當下。我希望走出去，不論輸贏，都能將每一場賽事的收穫和努力的結果分享給別人，能夠激勵到那個需要被鼓勵的你，即便你我不認識，這卻讓我很快樂，心裡也更加滿足。」

作者簡介：陳美彤（Kimberly）
　　媒體譽為美妝界的運動家、臺灣快艇衝浪女神。少女時代曾被星探發掘拍了不少電視雜誌廣告、MV等，20歲就存到第一桶百萬金，之後赴英留學碩士畢業，回臺後創業開拓電商網路事業並任職美傑仕集團，經營全球最大美甲品牌OPI、義大利精品美甲Faby、有美髮界香奈兒之稱的法國專業頂級髮品René Furterer RF萊法耶，身為經營者之一，熱愛運動也投身支持許多專業運動比賽及滑水活動的贊助。從事專業美妝品牌經營多年，工作之外也愛好各項運動。因為熱愛滑水，2014年創辦全球第一個女子專屬滑水賽，連續三年舉辦美傑仕女子盃，被IWWF國際滑水總會認證列名為正式官方賽事，每年並持續贊助臺灣盃滑水賽事，推動滑水運動不遺餘力！

　　婚後育有兩名子女，全家熱愛運動生活，2016年她轉戰Wakesurf快艇衝浪，開啟熱血的選手生涯之路，參加多次國內外滑水比賽並獲得豐富成績，並於2018年正式獲選成為臺灣快艇衝浪國家代表隊國手，奪得IWWF新加坡亞錦賽女子快艇衝浪冠軍，並於2019WWA Asian Wakesurf Championships奪得Masters Women Surf冠軍，至今國內外參賽38場次，滑水生涯戰績奪牌31次 (15金、11銀、5銅)，並成為第一位受邀至美國參賽的臺灣滑人，為臺灣奪得WWA年度快艇衝浪大師冠軍賽Masters Women Wakesurf銀牌，繼續在水上綻放熱血人生！

　　滑水參賽重要經歷
　　2020 CWSA Asian Wake Surf Championships－－Masters Female Combined & Masters Female Surf雙金牌
　　2020臺灣盃國際滑水賽－－公開女子組快艇衝浪銀牌
　　2020 CWSA WRS Online Competition世界排名系列網路賽－－Masters Women Surf銀牌
　　2019 WWA Nautique Masters Wakesurf Championships美國快艇衝浪年度大師冠軍賽－－Masters Women Wakesurf銀牌
　　2019 WWA Asian Wakesurf Championships亞洲快艇衝浪錦標賽－－Masters Women Wakesurf金牌
　　2019 CWSA Taiwan Wakesurf Open-Masters Women Surf & Skim雙金牌
　　2019 CWSA Japan Yanmar Wakesurf Open (Platinum Level)白金級日本公開賽－－Masters Women Surf金牌 & Masters Women Skim銀牌
　　2018 IWWF新加坡亞洲滑水錦標賽－－Open Women Wakesurf金牌
　　2018 WWA臺灣盃滑水公開賽－－Free Slalom Waterski自由曲道女子金牌
　　2018 IWWF香港國際滑水錦標賽－－Open Women Wakesurf銀牌
　　2017 WWA Asian Wake Series Korea Open－－Open Women Wakesurf金牌
　　2016臺灣盃國際滑水賽－－快艇衝浪公開女子銀牌

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