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經過這一次全國警戒的洗禮
相信大家對於外在污染有所警惕
也對個人的健康管理更加的重視
在未來，我們都將學習健康生活、健康飲食、健康運動。
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微解封的狀態呀，
大家都已經關不住紛紛出門透透氣了！
當然我們還是要非常注意勤洗手與戴口罩，以及加強做好自我健康管理！
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推薦大家 桂格特護靈芝精華飲
赤芝靈芝 紫錐花 好吸收安全有保障
日常生活隨時補充即開即飲好方便！
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酸酸甜甜是媽咪喜歡的口感
冰在冰箱內夏天補充更是合適
在這關鍵時刻
靈芝與紫錐花的雙重保護力讓我更有感
推薦給大家唷！
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【8月份大樹DM主題活動】
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剛好遇到父親節所以超多保健禮盒、護膚禮盒…多項商品特價優惠中
而且是持續整個8月唷！
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像媽咪推薦的桂格-特護靈芝精華飲15mlx15包/盒就有「2件合購價$1,538」
真的超級划算！
調節保護機制、守護健康更有感
讓我們一起到最多特惠商品的大樹藥局逛逛吧！
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大樹藥局8月份DM連結🔜 https://bit.ly/2VbOwjc
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【大樹藥局8月父親節限定優惠】
【巴結老爸，愛獻一下】
推出了眾多禮盒特價
這次特別選這份禮物送給老公
因為神隊友要靠自己打造🥰🥰
【媽咪小站-貼心寵兒奶瓶禮盒🍼】
我覺得每天家裡最美的畫面～
就是看到睡前爸爸和女兒的眼神交流
薯條妹像嬰兒般撒嬌賴著爸爸
喝完牛奶滿足的去睡覺😍

媽咪小站-貼心寵兒奶瓶禮盒內包含了
✔玻璃奶瓶120ml*1支
✔玻璃奶瓶240ml*1支
✔PPSU奶瓶200ml*1支
✔PPSU奶瓶250ml*1支
✔海棉奶瓶刷*1支
✔海棉奶嘴刷*1支
✔奶瓶蔬果洗潔液*1瓶
幫你完整搭配各個階段不同的需求
同時因為要打造神隊友特別挑選
寬口徑奶瓶～奶粉不易失誤撒的到處都是
PPSU系列～耐高溫達180度
瓶身輕盈偶爾寶寶想要自己拿著喝時
也不擔心摔破奶瓶造成傷害
還有奶瓶蔬果清潔液
搭配360度旋轉圓弧奶瓶、奶嘴刷
並且可更換海綿刷頭環保再升級
全都幫你備齊了～
還怕老公有藉口說他不會嗎🤣

有了孩子後更愛去大樹藥局
相信朋友們應該常看到我分享大樹購物經驗
因為真的太方便～應有盡有
品質又把關讓人放心交給他們
很多最新的產品也可以在這找到
重點門市服務人員和藥師都超親切有耐性
讓你置身在舒服的環境下購物
父親節還不知道送什麼禮物嗎
附上大樹藥局8月份線上DM
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快去幫老公和爸爸挑一份能送到心坎裡的好禮物吧🥰🥰
㊗️偉大的爸爸們～父親節快樂💋💋

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【把自己打理好，你才有愛的能量】#歡迎來留言抽獎

很多時候，我們很需要愛、很努力去愛，但是，我們往往給了自己太少，給了別人太多，從別人身上得不到回報，最後我們失去了自我，也失去了平衡。

對我來說，女人不管有沒有愛情、婚姻，絕對不能失去 #愛自己 的能量，就算擁有了幸福婚姻，我還是努力保持自我和婚姻的平衡點。我可以努力付出給家庭，但我也不會吝於對自己好。因為，要有快樂、自信的自己，才能經營一段 #幸福的關係。而且，真正愛你的人，會希望你快樂、希望你變的更好！不是嗎？

自從婚後，我反而變的更重視保養自己，絕對不會因為已婚了、死會了，就放棄自我。自我經營，對感情也要經營，我也努力的讓另一半覺得，結了婚後，壓對寶！#婚姻絕對比戀愛更好（老婆更正、更優秀，絕對不能失去老婆）！

所以婚後也要努力自我提升，工作、學習、運動、下廚…，只要能讓自己變的更好，姊都拼了！尤其這半年來我有認真的練 #核心運動，加上瑜珈、上健身房，自己居家運動，我半年體脂肪降了4%，增加肌肉量，體型也變的結實，認真的覺得有運動的女生真的會比較年輕、健康。

運動後的身體保養也很重要喔，我也很怕會有大腿 #橘皮（橘皮其實跟胖瘦無關，瘦子也會有喔），所以不管有沒有運動，我都會固定按摩，自己在家也會按摩雙腿。

這次跟大家分享的德國品牌 Weleda，官方中文品牌名 #薇蕾德，我一聽到這品牌就大聲說：「我超愛用的，之前在德國dm藥妝超市都會買耶！」，我自己都會囤貨，像是WELEDA的臉部保養品、野玫瑰植萃按摩油，我都有買來用！真的是超級愛用者，知道他們有出 #白樺木纖體按摩油，可以針對腿部橘皮改善，天啊！一定要用的！（我真是太晚知道了）

WELEDA是來自德國的國寶級天然保養品牌，來自獨立專屬的療癒藥草園圃。我在德國的藥局或超市都會看到，不添加化學合成物質，有機認證更讓人安心。現在台灣 #康是美 也都買的到了，也就更方便了。

「白樺木纖體按摩油」，以植物精華成分研發，有白樺木萃取（以淨化、緊緻功效聞名）、杏核仁油、小麥胚芽油、荷荷芭油，不止針對橘皮按摩，冬天皮膚容易乾燥，也可以滋潤肌膚。又可按摩，又可滋潤皮膚，真一舉兩得。

我喜歡他們 #天然草本 的香氣，擦起來很滋潤又不油膩，按摩大腿後側、小腿，在運動後、洗澡後按摩，效果更好喔！如果有按摩器具，也可以搭配使用，如果有去給人按摩，可以帶這瓶去請按摩師幫你推一下喔！

很多人會問我怎麼保養腿，建議做一些像是 #深蹲、或抬腿的腿部運動，緊實大腿曲線，最方便的就是爬樓梯、多走路，如果跑步、運動完也一定要拉筋喔！再來擦按摩油、平常也要多保養，年紀越大，真的有保養有差。

人家說，女人過的幸不幸福都是寫在臉上，我覺得，懂得照顧好自己、讓自己變的更好的女人，都充滿了幸福和快樂的能量。不管有沒有愛情，我們最重要的還是喜歡自己、顧好自己，不是嗎？

❤留言抽獎：請留言寫下你的美腿保養、按摩or運動方法，你的身體保養秘訣分享，將會抽出5名幸運兒，送你一瓶 #白樺木纖體按摩油 （正貨）喔！（於11/9截止，留言並請留下email以便得獎通知）