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我是光，我就是力量，
願我能用更高的視野看待所有發生的事。
感謝宇宙的眷顧與照護，
讓我有勇氣面對這所有事件與無常，
並且相信這一切都是最好的安排，
我願用一顆開放的心來聆聽身體、心靈的聲音。
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「靜觀大自然的氣息，從中取材，以心和手互動，陶土盛載溫度，傳送心靈的聲音。」 《泥到未來》Clay for Tomorrow 讓師傅仔向五位香港陶藝家學習，深化創作技巧，研習物料，表達想像，踏上藝術修煉之道。《泥到未來〉展覽至6月26日，藝想展覽館，灣仔石水渠街85號聖雅各福群會地下
@st_james_creation #泥到未來
#頭倒立 #流動瑜伽
6/12(六)【 免費直播線上課 】端午佳節線上團圓 - #和緩流動瑜伽
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志銘與狸貓：
「這是瑪瑪信箱，蒐集阿瑪子民給奴才或後宮貓咪們的信件，可以分享對我們想說的話、對貓咪想說的話、自家貓咪的故事、心情瑣事等等……因為時間比較長，有興趣的人可以當成錄音檔或非專業廣播來聽聽喔，近期都會在Youtube直播開信喔！」
瑪瑪信箱95:2021/3/23
1165 歐陽
1166 小羊
1167 俞希
1168 fifi(香港)
1169 WL(新加坡)
1170 雯萱
1171 小R(香港)
1172 麻辣魚蛋
1173 溫蒂
1174 黃柏恩
1175 雯萱
1176 肉桂腳
感謝今日贊助：
fumean fans
徐瑀希
蒂娜邱
傅曉雅
本集信件寄件者編號與時間點：
0:00「閒聊」
8:35「扭到阿瑪隱藏版扭蛋」歐陽 1165
15:16「工程師的抒壓方式」小羊 1166
22:05「阿瑪去年新書的觀後感」俞希 1167
32:44「對未來的憧憬」fifi 1168
40:11「後宮體重紀錄表」WL 1169
46:25「網路交友要慎重」雯萱 1170
50:26「小F的知心好友」小R 1171
1:00:53「貓咪帶來的陰影」麻辣魚蛋 1172
1:03:10「狸貓喜平頭女嗎？！」
1:04:01「撫平心靈的聲音」溫蒂 1173
1:10:55「向同學推薦阿瑪的書」黃柏恩 1174
1:16:05「給狸銘的鼓勵」雯萱 1175
1:18:23「照顧奶貓的辛勞」肉桂腳 1176
1:24:05「黃阿瑪路跑物資介紹」
1:41:28「Ｑ＆Ａ時間」
1:44:33「文博會宣傳」
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【瑪瑪信箱，徵件企劃】https://goo.gl/gjt676
《信封上的收件資訊》重要！
22099 新北市板橋莒光郵局第38號信箱
許志銘 收（一定要寫許志銘收，不然會被退信喔！）
P.O.BOX 38 Banqiao Juguang
New Taipei City 22099
Taiwan (R.O.C)
【瑪瑪信箱各集來信名單】https://goo.gl/UZGXp1
阿瑪的Line：@sbq7719e (一定要包含@)
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第七本年度著作《等我回家的你》
台灣（瑪瑪商行）：https://reurl.cc/Kxxa5n
（瑪瑪商行 獨家贈送「後宮出遊趣插畫明信片一張，隨機出貨不挑款」其他通路沒有贈送喔～）
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【近期活動】
《黃阿瑪終於出門了？！要跑不跑的路跑》5K FUN RUN
📍台北場
2021/5/22(六) 07:00-12:00
台北市萬華區馬場町紀念公園
報名網址：https://reurl.cc/nnvvL8
📍高雄場
2021/5/29(六) 07:00-12:00
高雄國家體育場（原世運主場館）［暫定］
報名網址：https://reurl.cc/l0yy7E
⚠️報名截止日期：2021/3/25(四)
名額有限，額滿就截止報名囉～
活動詳情請看【黃阿瑪終於出門了？！ 要跑不跑的路跑】粉絲專頁
▶ https://www.facebook.com/ama5krun
《阿瑪x高雄渡輪》
即日起到2021年8月30日止
■旗津鼓山航線：早上05:00至翌日凌晨02:00
■棧貳庫旗津航線：假日與國定假日，下午13:00至晚上19:30
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韓劇《心靈的聲音》回顧. 致那段，我們曾經笑到瘋掉的時光，此劇編自同名網路漫畫，一季共10集：每集半小時，演員介紹，（右邊）李光洙/趙石-網路漫畫家（主角），（ ... ... <看更多>
explore #心靈的聲音at Facebook. ... 【追劇指南】《心靈的聲音》 李光洙宛如從漫畫走出來. mirrormedia.mg ... 韓國喜劇「心靈的聲音」#Netflix 也推薦給你們 ... ... <看更多>
心靈的聲音 在 [心得] 雖然結束但讓我入坑好深的《心裡的聲音》 的推薦與評價
本來以為自己已經到了韓劇瓶頸，找不到想看的片
不過最近真的太多粉絲團跟新聞在講《心裡的聲音》的片段了
再加上網路版一集才11分鐘左右就看了，沒想到超好笑的啊！（翻滾）
完全是一集接一集，我整個跨年夜跟這幾天都獻給他了！
這幾天也在努力追電視版XD
(李光洙的表情完全是神還原XD 那個顴骨哈哈哈)
不過裡面我最喜歡的人反而是愛鳳，
在漫畫版裡他真的醜醜的阿哈阿（明明這漫畫裡也有其他長的不錯的），
但看完真人版後反而覺得愛鳳是出淤泥而不染，
有著純情的外表跟天然呆的心啊~~
雖然一直有在看LINE WEBTOON
但是之前覺得《心裡的聲音》畫風超怪(漫畫叫《心靈的聲音》)，所以一直沒點開來看
結果看完電視版後我突然好想看看這種神展開劇情要怎麼畫成漫畫!!!!!
結果一看劇反而漫畫入坑， 漫畫裡愛鳳在告白女王那集很有趣
根本就是狂坑人而不自知，但看在他很可愛的份上還是想原諒她XD
整個腦洞全開超好笑，連結奉上~~ https://goo.gl/vjIhFo
然後愛鳳搭公車想提前兩站下車減重，結果睡著了迷路那集也很可愛！
把人直接踹開撿錢完全就像她會做的事XDD
哈哈哈哈哈結果竟然是踹人XXD
反正我最喜歡愛鳳的原因就是她把很多女生想做的事都做出來了
而且真的太天然呆了，想到庭沼珉的臉整個就心軟XDDD
漫畫內容主要以趙石的家庭與趙石跟愛鳳兩條線為主
雖然已經這兩條線就已經夠好笑了
但覺得看不夠，或是覺得劇情太跳的話
也可以從電視版開始！還會看到更多知名藝人客串阿啊啊啊啊啊XD
像是Running Man裡面的能力者金鐘國
當然還有wuli仲基歐巴~~~~(他跟光洙兩個人的感情真的好到詭異XD)
根本就是RM大集合啊!! (撒花)
身為同時看過網路、電視、漫畫的資深粉絲，我個人是喜歡直接看漫畫版~
看個一兩篇就能得到會心一笑的滿足感
而且也能看到比韓劇更多更狂的故事哈哈哈
集數很多，更新的速度也蠻快的，最近漫畫還跟著每天連載，一次看好多話，潮爽DER！
放個LINE WEBTOON的網址給大家→https://goo.gl/OyYpu5
不知道有沒有人跟我一樣劇和漫畫都有看~~~??
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