今天下午茶是 操練心臟❤️
胸上的「汗」代替言語～
跳到不能跳
也向今天生日的
唱跳偶像天后 蔡依林 Jolin Tsai
看齊
大家跟她說生日快樂❤️吧！
雖然我不認識她
但她就是努力演好自己做自己的人。
#我沒有很厲害也要動的盡力
#心臟加油中
心臟加油中 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有42部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅陪沈團，也在其Youtube影片中提到，七月拍了好多片陷入一陣剪片地獄， 一個不小心就累積了一陣子才把這支平凡姨日剪出來， 之後平凡姨日會開始增加一些外景或朋友的畫面， 疫情穩定後還是希望能持續產出一些平日無聊的老人生活（誤 ✿✿ 第一次團購商品是 #艾美特14吋智慧立扇 ✿✿ 連結先附上https://lihi1.com/Es50E ...
心臟加油中 在 陪沈團 Youtube 的最佳解答
七月拍了好多片陷入一陣剪片地獄，
一個不小心就累積了一陣子才把這支平凡姨日剪出來，
之後平凡姨日會開始增加一些外景或朋友的畫面，
疫情穩定後還是希望能持續產出一些平日無聊的老人生活（誤
✿✿ 第一次團購商品是 #艾美特14吋智慧立扇 ✿✿
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✿✿ 這集做了幾樣我很喜歡的食物分享給大家 ✿✿
一、滷肉大家可以去看之前的食譜，我只是多了紅蔥頭。
二、蓮花餅軟餅乾（如果蛋很容易失手倒太多可以做成兩倍）：
無鹽奶油40g、黑糖20g、砂糖20g、低筋麵粉60g、1/4顆全蛋、泡打粉1g、蓮花餅隨性
步驟
1.奶油軟化，加入砂糖和黑糖，攪拌均勻後再加入蛋攪拌均勻。
2.低粉和泡打粉過篩後倒入1混合均勻，揉成一個光滑的麵團。
3.冷藏15-20分鐘拿出來分團，接著再冷藏45-50分鐘後便可拿出來烤。
（180度烤11-15分鐘，與麵糰大小有關係，愈大球需延長時間。）
三、醉雞：
1.將鹽巴、辛香料跟雞腿放入水後煮滾（撈起泡）後中小火蓋鍋煮15分鐘，撈起放到冰塊水降溫。
2.將蔥跟紅蔥頭用油爆香，爆香後放到容器內搭配剛剛的高湯及酒（酒看你想不想放）。
3.冰上一天味道會更入味。
四、油蔥醬：
1.蔥薑切細碎後，冷鍋倒油跟先放薑，油溫升高薑開始變色後關火放入蔥花（餘溫）。
2.拌炒時加入鹽巴、白胡椒調整味道（可邊試吃）。
3.最後起鍋前放入香油即可。
搭配誰都很好吃推薦拌麵～～～～～
五、水煎包：
中筋麵粉150g.酵母2g.無鋁泡打粉1.水75g.糖15g.鹽少許.油1湯匙。
1.酵母跟溫水先混合。
2.將中粉、泡打粉、糖、鹽加在一起後攪拌均勻，分三次加入1的液體。
3.將麵團揉製光滑（我是弄到不沾手就好），入冰箱冷藏發酵一夜。
4.待稍回溫就可分切將其在揉成圓形一點的團子。
5.內餡大家可以自由發揮，我用了干絲、蛋、韭菜、冬粉。
6.鍋加油中小火，排入水煎包，單邊中小火後加麵粉水，蓋上鍋蓋，以中小火煎製5分鐘。
7.水收得差不多乾就可翻面續煎至熟成即可。
（提醒麵粉水的麵粉一點點點點就好）
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本集音樂：
Music by Goosetaf - Bumblebee - https://thmatc.co/?l=ACBBAE92
Veras Song https://www.epidemicsound.com/track/HUFNcHTdVm/
Music by Ashton Edminster - Explain It at the Coffee Shop - https://thmatc.co/?l=A813181B
Music by Eric Reprid - June Blues - https://thmatc.co/?l=699FC17D
Music by Taylor Noelle - Be Around - https://thmatc.co/?l=EDBE98E3
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心臟加油中 在 莫亞 MoyaMakeup Youtube 的精選貼文
最近看了好幾場奧運比賽，幫選手們加油真的是緊張刺激又挑戰胃跟心臟和喉嚨的一件事😂於是一個熱血下拍了運動可以用的髮型！
不過相較於奧運場上的選手們綁頭髮是為了100%便利性，影片裡的髮型多了一些編髮&美型元素，不管在健身房或戶外，運動完想隨時拍點美照紀錄上傳都可以～
其中第三種半完子頭可以用在中長髮或是及肩髮上，這樣即使頭髮沒那麼長也可以綁出運動感編髮喔💪
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心臟加油中 在 宜手作 Youtube 的精選貼文
最近都在忙觀看奧運比賽，忘了編輯影片，現在芒果季都要過了才跟大家分享芒果冰，不過沒關係喔，其他水果也可以！
說到奧運比賽，每一場都嚇到心跳快停、喉嚨喊到沒聲，有時候都以為自己要中風了，整天不是亂叫就是被感動到哭，跟瘋子一樣，但我好喜歡這次參賽的所有臺灣選手，每一位都很享受比賽，每一位都好認真努力，尤其今天小林同學面對世界球王的奮戰精神，全國上下都被激勵了吧！
我雖然不是每個比賽項目規則與計分都懂，但每次在國際賽事都能順便學習到各種運動知識，而且能幫自己國家選手吶喊加油實在是熱血又幸福的事啊，我們明天繼續幫臺灣隊加油好嗎！（是說明天戴資穎要對戰依瑟儂，我的心臟啊啊啊啊）
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