▍了解我們日常生活中的溝通限制
「要不是因為你……」
「看你害我做了什麼事……」
「都是你逼我的……」
從親子關係、兩性關係到職場生活，
我們的每一個互動、每一段溝通都隱藏著各式各樣的「心理遊戲」。
這些心理遊戲可能是無意識的心理過程，
為了隱藏我們的真實恐懼、
為了避免我們面對殘酷的現實、
為了獲得更多的安撫與關懷……
我們受到兒時父母訓誡的聲音操控、
被隱藏在內心的兒童自我所引誘，
我們被隱藏的心理遊戲掌控，想要逃離卻又不斷的落入輪迴當中。
然而，只有覺察自我與他人的溝通模式，才能真正改變自己的人生結局。
拆解日常溝通模式，解開生活中的隱藏訊息、人際溝通間的心理遊戲
解析你的「父母自我」、「成人自我」、「兒童自我」狀態，
從模糊、容易誤解的「交錯溝通」，轉化為一致且有效的「對應式溝通」
我們的每一段溝通，都是三個自我型態的交互作用：
►「父母自我狀態」：腦海中的父母形象，代表命令、控制、批評、撫育、關愛。
►「成人自我狀態」：代表組織、客觀、理性。
►「兒童自我狀態」：我們早年固著的兒童形象，代表自然、快樂、衝動。
當我們用對應的自我狀態溝通才能順暢無礙。然而，如果是交錯的溝通狀態，便會產生衝突與誤解：
案例1：「也許，我們應該找出你最近開始酗酒的原因。」
→「的確應該談談，我也想知道為什麼！」（「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式）
→「你總是批評我，跟我爸一樣！」（「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式）
案例2：「你知道我的襯衫袖扣在哪裡嗎？」
→「袖扣在桌子上。」（「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式）
→「你什麼事情都要怪我。」（「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式）
解開你遭遇的各種「心理遊戲」，拒絕成為他人遊戲中的「既定角色」。
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自我狀態（Ego-State）：思想、感受以及行為同時運作的一連串狀態
伯恩將自我狀態描述為一種思想、感受以及行為同時運作的一連串狀態。現在我們也可以將它們理解為大腦特定神經網絡的表現形式。得益於腦成像技術發展，我們可以真實呈現神經網絡的活動。
伯恩將早年形成的神經網絡稱為「兒童自我狀態」。一旦活化這種神經網絡系統，我們的言行就會像兒童時期的自己一樣。
隨著成長，我們將養育者的思想、感受以及行為潛移內化，這種內化的產物所對應的神經網絡便是伯恩所說的「父母自我狀態」。當我們處於父母自我狀態之中時，我們就會像父母親或者承擔父母角色的其他人那樣思想、感受和行為。
用超過一種非感性方式處理當下事宜的是「成人自我狀態」，我們在成人自我狀態之中客觀評估現實、基於事實做決定、同時確保兒童自我狀態或者父母自我狀態的情緒或觀念不會汙染這個過程。
值得注意的是，自我狀態是真實可見的，而不是像精神分析中自我、本我和超我那樣的理論假設。我們還應該強調的是，每個人都擁有這三種自我狀態，並且會根據不同的場合活化相應的自我狀態。因此，成人自我狀態是一種或一組自我狀態，而不是指一個長大成年的人。
自我狀態一經識別，我們就很容易再次識別它，而且我們可以用這個概念來描述發生在個人內部或者不同人之間自我狀態的溝通。
每一次溝通都包含兩個部分：刺激和反應。單一溝通往往是一連串溝通中的一部分。分析該溝通串可以讓我們觀察有效溝通與非有效溝通，並且更詳細的考察人們如何獲得安撫、如何度過時間，以及如何與其他人發生連結。
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以上文字摘自
《#溝通分析心理學經典1【人間遊戲】》
拆解日常生活每一個互動、每一段對話中的真實密碼
Games People Play: The Psychology of Human relationships
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作者：艾瑞克．伯恩（Eric Berne）
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各位朋友好：
這是今天（9/18）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
我喜歡溝通交流分析的概念，我有時候會內省：我現在所說的這句話，是出自我的父母自我狀態、成人自我狀態，還是兒童自我狀態？
我常提到的「加害者—受害者—拯救者」三角形，就是延伸自本書作者艾瑞克．伯恩的理論。不過，因為我的所學，跟溝通交流分析有段距離，所以我在晚上直播的時候，也許沒那麼專業。
但我可以找幾個心理遊戲，用我的理解來試試看，也許很好玩也說不定。
祝願您，能帶著覺察溝通，並且自發性地親密！
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心理出版社桌遊 在 Re: [情報] 心理出版社-抄襲桌遊系列- 看板BoardGame 的推薦與評價
我自己本身是特教菜鳥老師
從大一接觸到桌遊開始我就把桌遊融入特教教學做為目標
去年考上正式老師後前後應該也用了十來款桌遊在教學上
我想或許還勉強算有資格回這系列的討論
因為前天高雄的事件，當天晚上我只急著聯絡我朋友
雖然在版上有看到相關文章但來不及看影片
導致現在似乎也沒有影片可以看很難判斷是否真的抄襲
（所以如果能有備份影片真的要麻煩大家了）
＊＊＊＊＊＊＊以下內容可能比較偏教育＊＊＊＊＊＊＊＊＊
有版友問到特教學生學習的部分
不否認我們的孩子的確需要許多不一樣的學習方式
過動的孩子容易分心所以呈現的教材越單純越好
學障的孩子無法分出前景與背景因此有些桌遊美術的確太過干擾
智障的孩子對於複雜的規則無法理解需要將規則步驟細分來簡化
能力好的且有口語能力的自閉症對抽象概念無法理解需要找例子具體化
桌遊真的能幫助這些孩子學習嗎？
我的答案是肯定的
孩子都喜歡玩勝過無聊的學習，無論是否是特殊的孩子
我們永遠都背得起來神奇寶貝名字卻背不起來元素表
所以桌遊也是一樣，遊戲能加深孩子印象，為了玩他們真的會拼命XD
大一剛接觸桌遊時有人告訴我桌遊這種東西只適合資優生，
對於身心障礙的學生不可能成功
當初就是因為這句話我才能六年來這麼堅持一定要將桌遊用在特教孩子身上
特教老師或許在大部分人眼中就是很有愛心
我自己覺得特教老師其實是最沒有專長的一群
這樣說很怪，但這是我們的優點，就是因為沒有專長所以不會被侷限
我們國英數自社健體綜合藝術什麼都沒學，卻甚麼都要教
我們只憑一點，就是我們能針對每個孩子不同狀況"調整"教材
因為我們不是教書是教人
我能肯定的說我們幾乎沒辦法拿著沒有調整過的課本去上課
所以桌遊也可以教學科或調整嗎？（快拉回來不然這篇就要ｐｏ教師版了）
舉些實際用過的桌遊
《國文課》
我用說書人練習對於口語能力不好的孩子限制出題目只能是課本解釋
講到小小說，我用羅生門引起學生動機，讓他們更了解不同文學體裁
《英文課》
買了英文版送禮高手，讓他們將自己喜歡的禮物抄下後回家查字典翻譯
從前從前讓他們能判斷出er 結尾有很高的可能性是人物
玩法方面我也會調整為每人限制出三張，然後結局只有一個共同結局改為合作式
《數學課》
7ate9可以教學生加減法，不比速度改為uno玩法
楚越舟戰不管是加減或是數線都有很棒的成果
印加寶藏教會了我學生除法和餘數的概念(至於過程中黑勢力不給別人退又是另一個故事)
十項全能教學生機率以及加法(特教班孩子連骰子相加都有困難)
誰是牛頭王裡面其實也有倍數概念
拉密除了邏輯思考，有數列的概念
我在教學上會針對學生能力或許調整規則或許調整勝利條件
甚至有些能力更差的孩子我會給予許多提示
在臉書上我有看到有人回覆
"我們的對象不是你們，是無法玩一般桌遊，反應不快，但也想有桌遊可以玩的人"
身為特教老師並不能認同這段話
如果我們自己都認為我們孩子無法像一般孩子一樣
那比馬龍效應後孩子就真的做不到
並不是現有桌遊不適合孩子
對我而言是老師還沒有找到孩子需要什麼
我去年底聽孟教授演講時就已經知道她正在為身心障礙孩子設計桌遊
還記得那天研習結束後我真的非常開心
因為我很菜，菜到光要把桌遊推進教育圈裡都可能踩到菜蟲跌倒
所以我當初是期盼孟教授能讓更多準老師們一起把桌遊推進教育圈裡
甚至可以設計出創新的 不需要調整就能用在孩子身上的遊戲
我當初真的覺得有教授認同桌上遊戲對桌遊發展會有莫大幫助
但即使沒有看到規則影片光看遊戲照片和介紹
都覺得有影子在
如果今天真的連規則都有問題的時候
帶給孩子的不是只有學科的學習
更是我們無法預料到的潛在課程的影響
或許未來不經意的造成孩子對價格和價值的混淆
這些都該是教育工作者極力避免的
對於他們的聲明
或許部分網友們遣詞方面可能太過不堪
但身為教育工作者應該探討是什麼引發網友們"不當的情緒"
而非用特教或教育之名來合理化
教育之道無他，惟愛與榜樣而已。
只希望榜樣兩個字能常存每位教育工作者心中。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
容許我偷渡廣告
去年我有創一個社團（學校裡的桌遊教室https://ppt.cc/zRac）
裡面有一些自行設計的學習單
希望未來也能找到更多有志將桌遊融入教學的老師一起努力
我相信桌遊融入教育是趨勢
歡迎有想要在課堂推廣桌遊的大家一起加入
文章很長
當事者也不一定會看到
還是感謝沒有按end 或是按了end看到這句的大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.37.170
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BoardGame/M.1406972272.A.CAD.html
拿出來賣一定有問題
但我覺得像阿虎進城來即使不會賣但會當教具發給老師或類似方法流通都仍是問題
有時候不一定是發行者要賺錢的問題
只要讓類似遊戲流通的市面上
對原本作者都會造成傷害
真的
只要大量流通本來就該去談版權
並不是主題不一樣就可以
我怕那個卡通會因為收視率斷尾XD
哈哈回台中是什麼詞 我根本就沒在台中逗留過好嗎XD
快到台中找我打TICHU！！缺咖了啦！
為什麼你會出沒在這個板（驚
被發現了（笑
我以為某胖子口中的地主是他最近新養的貓......
哈哈被學長發現了
想說默默來結果特教人還是有不少人在關注這個
我覺得就是因為自己愛孩子又愛桌遊
所以當看到聲明稿把教育無限放大時讓人真的有點按捺不住
以特教人的立場 孩子的特殊性真的不是藉口
只是該怎麼做的問題而已
當教育內容違反了善良風俗就沒有資格成為教育
今天只要沒有問過原創者還準備量產
基本上就是問題
雖然好像有消息說有問過原作者
但這一部分還有待商榷
智慧財產權的概念不是口頭說學生就會懂得
以身作則才能真的影響學生
尊重作者也尊重遊戲
如果今天大家都換個主題就出一款
最後人真的只會收到自己給出去的東西
大概就是再也沒有人要出版桌遊給別人改主題了
是不是好老師可能要看對教育的理想可以持續多久
哈哈希望能像對桌遊的愛這麼持久XD
哈哈在台中可能有點遠兒
我真的覺得不只是營利
版權這東西本來就有很多問題層面
至少知道台灣還是有很多老師在桌遊教育這塊努力著:)
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