【關於童鞋爸媽最想問的事 #孩子足跟外翻會有很大影響嗎】
足跟外翻是孩童成長時最常見的足部問題之一
感覺問題不大 #但其實足部外翻對孩子影響是一輩子
#布布爸今天就針對足跟外翻的部分進行更完整的說明
足跟外翻跟內翻 #其實用心一點透過肉眼觀察就可以發現
正常的後跟是跟骨與脛骨會是垂直排列
#但異常的內翻與外翻的足部,足後跟就會產生歪斜
【請見布布爸附上的圖檔】
足跟部產生歪斜,,麼行走的施力點就會不均勻的分布
#外翻的足型會傷害到足底,脛骨,腳趾與腳跟
#內翻的足型會傷害到足底與脛骨與腳踝
接下來布布爸說明所有爸媽最關心的部分
#發現寶寶後跟有所歪斜該怎麼辦?
以下布布爸說明標準流程,您可以參考
一. #不要自己嚇自己,可以先找有經驗者幫你看過
是否是明顯有異狀or自己過度緊張
若你離布布童鞋門市不遠,可以到門市直接詢問門市人員
#布布童鞋也會提供輔具讓你可以簡單判讀是否有內外翻的現象
【布布童鞋並非醫療機構,並不會在門市進行診療等醫療行為喔】
二. 若確認的確有異狀,會建議就近到兒童復健科or兒童骨科
由專業人員進行最終判定
三. 特別提醒 #輔具不是越貴越有效
#而是實際穿著孩子穿得住加上穿脫前後有顯著改善
#上萬塊的鞋墊在布布爸來看真的賣的太貴….
四. 不只是鞋墊,更要把鞋墊搭在鞋子後一起穿著才會準確
#布布爸常看到花了一堆錢買了鞋墊
結果找了老半天卻找不到合適的鞋子可以放入
就算放入,孩子穿不習慣很快就不再穿著
#因此布布爸最推薦就在購買機能鞋墊同時就能搭配鞋子試穿
#覺得合適在買鞋墊or機能鞋而非先購買鞋墊再來買鞋
#否則當冤大頭的比例很高!
當然你來到布布童鞋買鞋時,
有經驗的門市然人員會特別幫你注意.
#布布童鞋專員會在試鞋都幫你注意孩子腳型是否異常
當然也要請各位爸媽
有空檢查孩子站立時足後跟與地面的角度
#也歡迎把本篇文章分享給家中有學步期孩子的朋友
#3-5歲是治療的黃金期
【#買童鞋就要到童鞋專賣店】
#布布童鞋是0到12歲鞋款最多童鞋專賣店
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
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您擔心孩子足部的發展狀況嗎?
但不知道哪裡可以免費諮詢孩子的足部狀況解決你的困惑嗎?
#大台北地區推薦您可以到布布童鞋實體門市
提供免費的專業足部諮詢
在 #信義安和 #民生社區 #信義莊敬
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#石牌 #新莊 #北投 #板橋新埔
總共有10間實體門市
布布童鞋跟其他童鞋店最大差別在於
#布布童鞋更致力於提供友善試穿空間與超過300款以上鞋款
#以及透過教育訓練提升員工專業,讓專業人員提供優質的諮詢
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
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復健科骨科差別 在 大夫訓練 Facebook 的精選貼文
診斷 - 治療 - 復健 - 訓練
訓練難免會遇到一些運動傷害,而一般人常常不知道要怎麼尋求醫療協助。
跟運動傷害有關的醫療人員,包括骨科醫師,復健科醫師,及物理治療師。這些醫療人員又分為許多的不同領域,而運動傷害只是其中的一項。例如骨科包括了關節重建、手外科、運動醫學、脊椎外科、創傷骨科及骨腫瘤等等。復健科醫師和物理治療師則包括了神經損傷復健、肢體復健、兒童復健、老人復健及心肺運動功能復健等等。當然我們今天談的,就專門針對運動傷害方面。
那這些醫療人員有什麼不一樣呢?
骨科醫師屬於外科,是要開刀的,所以如果有結構性的損傷需要開刀修補治療,就是找骨科。例如骨折脫臼、韌帶斷裂、軟骨破裂、神經壓迫等等。
復健科醫師和物理治療師當然就是做復健治療,包括儀器治療 (如熱敷、電療),徒手治療 (如按摩、關節筋膜鬆動),運動治療 (就是大家熟悉的姿勢矯正、強化肌力,只是在復健部份是偏重於治療傷病,而肌力和體能教練是在增強人體運動功能,當然實際操作上有重疊的部份)。
那骨科/復健科醫師和物理治療師有什麼差別呢? 差別在只有醫師可以診斷、處方及執行侵入性治療 (如開刀、打針),而物理治療師按照法規,應依醫師開具之診斷或醫囑執行業務。所以很多物理治療師就忿忿不平啦,醫師也沒在多厲害,為什麼就要聽從醫師的診斷或醫囑? 其實在醫師下診斷安排物理治療之前,要先排除很多嚴重的問題,例如疼痛可能是感染、腫瘤、自體免疫疾病或是神經壓迫等等所造成,而不單單只是拉傷發炎、筋膜緊繃或肌力不平衡而已。當然優秀的物理治療師對於其它疾病,在治療的過程中,也可以發現問題而轉介到適當的醫療,但是對於各種疾病的鑑別診斷,我想還是醫師比較在行,所以先由醫師評估檢查過後再安排物理治療,會比較適切安全。而且蜘蛛人的uncle Ben說過「能力越大,責任越大」,所以出事被告的也是醫生比較多。
曾有人說過一個不錯的比喻,骨科醫師就像建築師,負責修復和補強硬體結構,復健科醫師就像室內設計師,負責規畫修繕和增進房屋的功能,物理治療師就是工班,選擇合適的工法按照設計師的圖樣施工。當然實際執行業務時一定會有重疊的地方,例如骨科醫師也可以開立復健處方,而物理治療師也可以依據實際療程操作的情形和反應,建議醫師修改診斷或處方,這是個團隊合作,需要充份的溝通和配合。
如果遇到運動傷害,整個尋求醫療協助的流程是如何呢? 舉個例子,如果你某次訓練完,結果肩膀很痛無力,休息個幾天仍沒有改善,你決定去看醫生,骨科或復健科都可以,醫生會先做些理學檢查,評估你的肌力、疼痛點、活動度等等,如果覺得你有結構上的問題,例如可能旋轉袖破裂,就會安排超音波或核磁共振掃描等檢查來確認,萬一檢查結果真的是旋轉袖破了,那就需要由骨科醫師來開刀修補,修補好了才能繼續後面的復健和訓練。如果理學檢查後,覺得只是單純的拉傷發炎,醫師就會使用一些消炎止痛的藥物來緩解急性發炎疼痛,然後再安排復健療程。物理治療的醫囑可能是先做熱敷電療,然後按摩肌肉活動關節,再來是肌力維持和加強,這醫囑交給物理治療師,物理治療師就要評估你的肌肉緊繃和關節活動度,以及是否有姿勢不良和肌力失衡的情形,來選擇適當的徒手和運動治療。整個治療的過程可能需要多次的回診和療程,你也可以在治療的過程中把你的感覺和治療效果告訴醫師和物理治療師,看是否有需要調整的地方。最後傷痛好了,回復正常功能了,就交給肌力與體能教練再繼續訓練。
當然上面講的是理想狀況,實際上大家去看醫生,常常覺得就隨便摸個幾下,了不起照照X光、超音波,接著就開開止痛藥,做做熱敷、電療,然後呢? 然後就沒有了。有吃藥休息時有效,但是往往在恢復運動訓練之後,老毛病就又犯了。所以有人就會說去看醫生沒有用,還不如巷子口的某某治療師,某某教練,會細心的幫我評估功能,矯正動作,安排訓練,才能真正的治本。
其實不是看醫生沒有效,只是期待上有落差,專業上有分工和費用上有區別。病人看醫生當然希望能夠效果神速,藥到病除,但是前面說過,醫生的專業在鑑別診斷出運動傷害外的疾病或是否有結構性的損傷,看需不需要進一步的治療,另外醫生還能使用藥物、儀器來緩解急性疼痛,以利後續物理治療的進行。徒手治療、運動治療也許醫生也略懂一二,但真正的專業是由物理治療師去安排施行。再來就是健保和自費的差別,專業知識和時間是有價的,動作的評估、矯正到有成效,是要花費很多時間的。門診病人常常又多又雜,醫生比較沒有足夠的時間,就只能先排除嚴重的問題和緩解急性疼痛的症狀。所以現在有許多自費的復健科診所或物理治療所,可以針對個人狀況來好好評估調整,希望能根本的解決問題。
#原文po於怪獸肌力及體能教練俱樂部
#圖為膝關節鏡手術
#有病要看醫生
#沒病訓練強身
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前一陣子治療師法吵得沸沸揚揚
復健科爽爽賺的議題又再次被拿出來檢視
有良心實力又強的復健科醫師一定有
但訪間鄉民也常常流傳復健科永遠只會止痛藥+電療熱療牽引 根本沒用
現在還多了許多乾針 超音波導引注射等等可以不假他人之手的發財手段
武器越來越多 但效果如何?
會不會許多surgical disease還是被拿來先賺一波
反正每個人不一樣 "沒有百分之百效果"
會開刀的骨科醫師
好處是該開刀的就不囉唆建議你開刀
不會嚴重退化性關節炎還先玻尿酸PRP扒你兩層皮都沒用才萬不得已來開
當然也就會有indication抓很鬆 可以先保守治療的也被抓來開
有一說 骨頭關節骨科強 軟組織問題復健科強
是真的嗎
單純就MSK問題
自己身為醫生的醫學生版鄉民
請問你是會prefer找復健科還是骨科?
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