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還記得第一次看雜技表演，入座之後全場漆黑、伸手不見五指。突然間，音樂響起，聚光燈下，穿著蓬蓬裙的女演員，乘著高空鞦韆現身！先是盪呀盪，接著在鞦韆上旋轉、跳躍、演員互相拋接，甚至最後還有噴火橋段🔥🔥🔥這平衡感⋯我目瞪口呆
這些優雅的飛人，像是精靈在空中共舞，一切如此輕鬆自在🧚♂️🧚♀️那畫面真美，散場之後，我久久不能忘懷
好了講這麼多，我只是要說，我在鞦韆上沒有輕鬆自在，畫面不會佔據大家大腦記憶體😂謝謝～（飄走
#要信任鞦韆 #還要信任教練 #他叫你幹嘛就幹嘛
#不能用臂力 #大肌肉也沒用唷 #後空翻失敗
#trapeze #flyingtrapeze #高空鞦韆 #空中飛人
博師傅 梁博恩 ，我後生嗰陣真係有練過架😂
@rodney wong 教我嘅🤣
#練習生 #trickstation #唔透露得太多俾武術指導聽
練空瑜最讓我開心的，不是學了哪些高難度的動作，而是我終於克服了對高度的恐懼💪😤
過了三十歲才突破這句話「沒有嘗試，你永遠不知道你的害怕與勇敢‼️」
去年在朋友的工作室，第一次嘗試了空瑜，發現上課前必須自己踩上A字梯調整掛布，那讓一向懼高的我打了退堂鼓，才上完第一節就沒了下一節，那時我才知道我連這一點點的高度都害怕😓
上個月在上完日式花藝設計後，經過了空瑜教室停了一下，仔細看每個學員的動作，有個這樣的倒掛動作讓我想起小學時很喜歡吊單槓的我，或許就是曾經在挑戰後空翻失敗不小心掉下的我，開始害怕這樣無法控制向下墜的感覺🤦🏿♀️
那天也不知哪來的勇氣，總覺得好像該試試、再克服一次，於是又報名了空瑜😅果然第一堂調整掛布的當下，我又怕得發抖冷汗直流、連手都舉不起來，就在我覺得自己不行想放棄時，老師就在底下拍拍我，要我在樓梯上拉拉看掛布，運用掛布的力量慢慢下樓梯
一開始沒扶著樓梯的我，害怕掛布會亂晃，根本不敢把腳跨到同一邊下樓，但又怕因為自己耽誤到大家上課，所以還是硬著頭皮照老師的指令做，沒想到就在拉著掛布跨過樓梯的那一刻，一直跟著我的心魔就消失了‼️是立刻覺得根本不可怕的那種😱我拉著掛布慢慢下樓梯，腳不抖了、手汗也停了，剛剛在上面那種孤立無援的害怕不見了！
後來老師問我，能不能再上去自己調整掛布？我又再次走上樓梯一次，這次我不再覺得步步艱辛，反而因為有了掛布的力量，一下左一下右的掛布動作變俐落，沒多久掛布就調整好而我也能跟著上課了😊
雖然這種神奇的經驗很難描述，但我想好好紀錄下來，如果早十年克服，或許當年我就不會選擇在地面上看同伴們參與機上高空跳傘🪂，而教練告訴我那句「沒有嘗試，你永遠不知道你的害怕與勇敢‼️」🤣
反正就是個紀錄，恭喜我自己，終於勇敢的戰勝心魔站上掛布😄👍現在我好愛這個倒掛動作，可以讓自己瞬間清醒🤣
＃凱莉日常紀錄
＃很推大家去突破一下
滑板難到我麼？
上次挑戰後空翻失敗
這次決定挑戰滑板（一樣容易受傷）
希望可以安安全全的挑戰成功
大家來看看天才滑板仔吧
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後空翻失敗 在 健美先生在做後空翻時失敗過世- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
https://youtu.be/ROPRTf6W47s
最近的一個影片
健美先生嘗試做後空翻的時候, 頸部直接著地，送醫後不治身亡。
其實健美先生背部，斜方及頸部的肌肉應該足以保護承受極大的碰撞
但由於他跳得很高，體重太重，落下的力道還是足以致命。
健美的體格真的不太適合做太強力的跳躍動作
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