防疫期間,為減少群聚風險,如今「宅在家」變成比「常外出」顯然是更好的決定!若想在家讓防禦力更提升,配合均衡飲食、規律作息之外,運動習慣的養成自然是不可或缺的保健秘訣!
近期居家運動需求持續熱絡發展,除徒手訓練外,還可以搭配輔助健身儀器,達到聰明效率之訓練目的。而「音波律動」的智慧運動風潮,在近期就受到各界注目,像是近期上市的 SONIX VF-B音波平板律動儀,每次只要15分鐘,站著就能使全身獲得基本運動量,老少咸宜,高安全又低風險。其簡約時尚的外型,好收納又不佔空間;更不受場域及時間限制,隨時都能動一動,真是紓壓保健又便利的運動輔助新選擇!
#凱鈞話趨勢
#音波律動
#Sonix音波律動專家
#長群享享CITY
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,220的網紅凱鈞老師,也在其Youtube影片中提到,防疫期間,宅在家的時間增加了,要成為一顆發芽的沙發馬鈴薯,或是隨時保持活力充沛的男神女神 ,都由自己決定💪🏻 全身律動的自主保養時代來臨,縮時安全又便利,一起動起來吧! #凱鈞Vlog日記 #音波律動 #縮時保養...
律動儀 在 迷你兔噗噗醬 Facebook 的精選貼文
★(愛心義賣O-競標開始)★
義賣品:兔巢三天兩夜不關籠房型兔子住宿,A餐-田園房 (1名),B餐-Villa房(1名)皆贈剪指甲和兔子按摩體驗(10分鐘血液循環、肌肉延展、脹氣肚子按摩教學)或是夏日剃毛服務1次,按摩或剃毛2選1。
捐贈廠商:兔巢rabbit nest
粉絲團:https://www.facebook.com/rabbitnest2/
結標日:2020年11月9日星期ㄧ 晚上24:00
起標價:250元
義賣款項全數捐給台灣流浪兔保護協會。
★如何出價競標? ★
請至本文留言處喊價,本義賣有兩名得標者,AB分開出價,由A餐與B餐的第一高價者得標。每次喊價必須增價,10元20元都可以,免拍謝喔!
出價範例:大明出價A-800,花花出價B-600,小王子出價A1200,
這樣得標者就是花花得標B餐,小王子得標A餐。喊多少錢就付多少。
如果AB兩餐都想要,請註明 (AB都要A價格+B價格 )
如果AB兩餐二擇一皆可,請註明 (AB皆可+價格)
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★ 義賣品介紹★
*AB兩種房型都屬於不關籠住宿房。
*AB兩種房住宿皆包含剪指甲。另外也包含兔子按摩體驗一次或是夏日剃毛服務一次,兩種二選一。
*按摩體驗(10分鐘血液循環、肌肉延展、脹氣肚子按摩教學)需要看兔兔本身的身心狀況,不能免強,若一定要體驗,可分次過來需要時間讓兔寶習慣,或是選擇夏季剃毛一次可取代原先的按摩服務唷!!
*A田園房三天兩夜(最適合活蹦亂跳的兔寶居住) 舒服的野外田園風,獨門獨戶空間。備註:其房內佈置將針對不同個性的兔兔擺放適合他的材質墊料,以入住當時需求討論改變
*B兔子VILLA房三天兩夜 (最適合乖巧又喜好自由的兔寶居住) 天然木作柵欄居住空間,天然啃木,獨享大空間。
*使用期限至2021年12月6號,農曆過年期間不適用,其他日期皆可使用,服務皆採”預約制”,請提前預約。
*此次義賣房型以一隻入住為主(若是兩隻合住另外一隻加收一天100元伙食費)
*本義賣沒有實體票券,得標者須提供真名與電話給小猴姐,住宿請提前預約房型,請帶證件入住。
*本義賣品適用於健康兔子,也接受特別照護的兔子,但僅接受只有單純餵保健用口服藥的兔兔適用 (譬如長期都在吃心臟保健用藥,無其他病症需要照護的狀況) (其他身體特殊狀況不適用本義賣品喔! )
ps:老闆目前有中途兩隻流浪兔-歡迎大家認養:摩尼VS浪兔協會的降龍掌
認養請看這裡https://www.facebook.com/media/set/?vanity=rabbitnest2&set=a.3518813564798042
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【兔巢rabbit nest”毛小孩第二個幸福的家”】
兔巢粉絲團 https://www.facebook.com/rabbitnest2/
*理念*
愛護動物x友好生活=>經濟狀況穩定才能考慮認養小動物,飼養後不棄養,宣導毛小孩帶給我們正面生命能量一起創造幸福人生。
*服務*
1.長短期照顧寄宿(全年齡兔種)
2.特別照護寄宿(結紮術後、腫瘤病症、腳底/齒根膿腫、癱瘓、老兔退化..等疾病)(特殊器材:備有氧氣機、全身垂直律動儀等設備提供完善的照護復健)
3.剃毛/修毛/局部清理美容
*褓姆/飼育員經歷*
2005飼養第一隻兔開始
2007~2011動物醫院護理人員
2012~兔巢專職褓姆
2019獸醫師助理訓練認證課程
2020小動物按摩認證課程
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★★得標付款相關★★
每個義賣物有三天拍賣時間,最高者得標,小猴姐會私訊我的個人帳號給您,我收到匯款後再請捐贈者寄送義賣品給您,全部義賣款項統計完之後,再全數一起匯款給台灣流浪兔保護協會,並在粉絲團公告收據、匯款單、得標者、得標金額等細項,全程透明公開。
拍賣會一共有七週,每週的星期一,我會先預告當週要賣的商品,拍賣日期、廠商名稱,讓大家先看看要買什麼,下好再離手。每周星期二到星期六的晚上點到六點半之間,每一天拍賣一個商品,星期日休息。
噗噗醬愛心義賣今年已經邁入第6年,謝謝各位愛心廠商的捐贈,感謝前來出價的粉絲們與高價得標兔友,小猴VS噗噗醬代替流浪兔們感謝您的愛心與支持。
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律動儀 在 Alan毛亮傑 Facebook 的精選貼文
一邊看新版「倚天屠龍記」一邊運動練功!看我的九陽神功、太極拳、乾坤大挪移!💪💪💪
1997年出生的「曾舜晞」,是眼睛最大、最清純的張無忌,趙敏「陳鈺琪」、周芷若「祝緒丹」都是90後新星,1994年版周芷若「周海媚」,如今成了最美滅絕師太,甄嬛傳果郡王「李東學」演張翠山,楊逍「林雨申」帥氣逼人,「樊少皇」演成崑,小張無忌是慶餘年的小范閑,10歲的神童戲精「韓昊霖」,新版「倚天屠龍記」讓人耳目一新、熱血沸騰啊!🔥🔥🔥
🎧周華健:刀劍如夢(倚天屠龍記片頭曲)
https://youtu.be/Zu4OawlNyQs
🎧胡夏:何為永恆(倚天屠龍記片尾曲)
https://youtu.be/0uHV2lX076M
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#垂直律動儀 #倚天屠龍記
律動儀 在 凱鈞老師 Youtube 的最讚貼文
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律動儀 在 金魚三千金育兒生活 Youtube 的最讚貼文
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