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《開幕系列講座》
手指建立—克服演奏技巧問題
為什麼彈琴老是卡卡不順？
為什麼速度總是快不起來？
為什麼譜上有無數的地雷？
為什麼技巧瓶頸難以跨越？
為什麼練琴不能更有效率？
一切答案都在「手指建立」！
3/15鋼琴輕鬆談的手指建立系列講座，嚴文君老師將以科學化解開手指運作方式，找尋克服困難技巧的秘密！
講座內容：
✨困難技巧需要具備什麼條件？
✨手指支撐力如何訓練？
✨彈琴到底要多鬆？
✨什麼是彈琴的運動模式？
✨手腕到底能不能晃？
✨為什麼手指不能準備下一個音？
✨有可能放鬆彈琴嗎？
✨為什麼彈琴手會痠？
✨滑音、不平均是怎麼產生的？
✨小奏鳴曲程度可以跳級演奏蕭邦練習曲嗎？
✨車爾尼為何彈不到指定速度？
✨蕭邦練習曲很難嗎？
時間：2020.3.15（日）AM10:00
地點：新北市板橋區中山路一段50-4號3樓（敦煌音樂）
主講人：嚴文君老師
報名方式：私訊粉絲團
費用：免費（名額有限，額滿為止）
《開幕系列講座》
手指建立—克服演奏技巧問題
為什麼彈琴老是卡卡不順？
為什麼速度總是快不起來？
為什麼譜上有無數的地雷？
為什麼技巧瓶頸難以跨越？
為什麼練琴不能更有效率？
一切答案都在「手指建立」！
3/15鋼琴輕鬆談的手指建立系列講座，嚴文君老師將以科學化解開手指運作方式，找尋克服困難技巧的秘密！
講座內容：
✨困難技巧需要具備什麼條件？
✨手指支撐力如何訓練？
✨彈琴到底要多鬆？
✨什麼是彈琴的運動模式？
✨手腕到底能不能晃？
✨為什麼手指不能準備下一個音？
✨有可能放鬆彈琴嗎？
✨為什麼彈琴手會痠？
✨滑音、不平均是怎麼產生的？
✨小奏鳴曲程度可以跳級演奏蕭邦練習曲嗎？
✨車爾尼為何彈不到指定速度？
✨蕭邦練習曲很難嗎？
時間：2020.3.15（日）AM10:00
地點：新北市板橋區中山路一段50-4號3樓（敦煌音樂）
主講人：嚴文君老師
報名方式：私訊粉絲團
費用：免費（名額有限，額滿為止）
#2019推薦十大影片
鋼琴技巧非常艱難，也因此我們認為彈琴手會痠，甚至受傷都是正常。
但我們是否想過為何大師不會有這些問題呢？
通常受傷後，我們只能休息、復健、再面對復發，似乎沒有其他方法，「手指建立」提供一條道路， 讓受傷之人免除痠痛之苦，並能繼續演奏，而且更好，這在鋼琴演奏史是一大里程碑！
#以前你只能負傷繼續演奏現在已經有了新的道路
我們常聽到彈琴要「前緊後鬆」來保持演奏時的放鬆狀態，也就是手指端要紮實，手臂處要放鬆，但很多人運用這觀念還是變成「前鬆後緊」，究竟問題出在哪呢？
一般認為要讓手指有強度，常是刻意用力練習，或運用各種器具譬如指力練習器等來練習，這些器具跟方法確實可以幫助手指的強韌度，但訓練的方式卻造成截然不同的效果，導致大家透過練習發現：演奏時手臂還是非常痠，感覺手指的支撐力還是不足，因此變成了「前鬆後緊」。
自然形成的緊實跟刻意造成的緊實不同，這是大家在運用「前緊後鬆」這個觀念時常會產生的困惑。
手指建立Fingers-Flow強調被動支撐，非主動支撐，讓手指自己完成支撐，而不是刻意去控制，這跟我們行走一樣，雙腳不需要刻意用力去踩抓地板才能前進。
當手指有支撐力，且熟悉放鬆狀態後，你就可以在演奏蕭邦或李斯特練習曲時，依舊保持放鬆，也因為放鬆，沒有了阻力，這些看似困難的樂曲難度會大幅降低。
如果演奏困難樂曲時無法保持相當程度的放鬆，就要停下來檢查手部內在 這些細微看不到的地方。
一位香港學生傳影片詢問演奏的狀態
「蕭邦練習曲第一首：Op.10, No.1.」
分享學生練習後演奏的狀況，也分享練習心得。
很多人練習困難技巧，常常是用力控制，甚至認為練琴手痠手痛是正常的。真的是正常嗎？
如果正常，在鋼琴演奏史上就不會出現「放鬆」兩個字，所有頂尖大師都需要用力控制彈琴。但是為什麼大師看起來如此輕鬆？
但彈琴一定要出力，不可能完全放鬆（注），完全放鬆就會像一灘肉在地上了，如何拿捏，順力而為是關鍵，在困難技巧下放鬆更是一項艱巨的任務，然而不代表這是不可能的事。
這位國三學生運用進這首曲子，答案在於如何練習。
#是該改變跟思考的時候了
注：以前文章曾說明為何上課時選擇「完全放鬆」這四個字，但不代表整支手臂、整個人是完全癱軟的放鬆。
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當學生彈琴手痠或受傷時，老師都會提醒：「要放鬆」，當學生問「如何放鬆」？「如何在放鬆狀態彈得更快更好？」這幾乎是問倒老師的一道難題。
學生百百種，面對學生各種問題時，你該如何接招？以開放的態度學習，是增進自己教學技巧的不二法門，當我們暫時放下原有的思考模式，接受全新的觀念，收穫最多的永遠是自己。
學習手指建立，雖然是以歸零的心態重新思考手指運作方式，但並不是否定過去所有的基礎。當我們能理性面對手指和技巧的困境，我們才能帶領下一代進入更寬廣的音樂世界。
結束手指建立一階課程後，怡方老師親自感受到建立手指對自己演奏和教學上的幫助，當嚴老師詢問怡方老師是否願意拍攝感想影片時，她毫不猶豫地答應了，她說「#因為這實在太重要了！」
她在影片中，更示範如何將手指建立的概念運用在教學上，我們來聽聽怡方老師怎麼說！
「影片提醒」：家長或老師看了影片後可能會開始要求學生練長音。⚠️練長音不是將手放在琴鍵上久一點而已，裡面有非常多細節，一個細節不正確，日後放鬆快速演奏就不會成功，很多人慢練效果不彰的原因即在此，歡迎您即刻加入學習行列，搭上首班車。
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