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最近中秋節要到了，和親友們開始相約小聚餐
但因為現在懷孕期間非常容易脹氣⋯整個很不舒服～
不管是出外跟好友聚餐，或是跟家人一起享受美味的一餐，我都會準備「波蜜冰釀果酢🍹」來搭配
吃太飽或是吃太油的話可以喝
冰涼酸甜的果酢真的好解膩呀～🥰
之前買的時候，本來想說醋的味道會不會太重，因為以前喝醋類的飲料都會覺得後勁很嗆口，喉嚨不太舒服，沒想到香甜順口😍
這款新上市的波蜜冰釀果酢裡頭：
🍎#蘋果醋含有20%原汁，以果汁消解了醋的嗆味，淡淡的蘋果香好好喝，ㄧ下就喝掉一瓶了～
🍎還有很吸引我的一點是 #添加日本益生菌，好吸收的小分子，改變菌叢生態，促進消化及好菌平衡哦✨
🍎強烈建議多買幾瓶囤貨，因為太順口這一瓶很快就咕嚕咕嚕喝完啦！尤其天氣這麽炎熱，喝口冰釀果酢覺得好幸福～
分享給親友們，吃完大餐一起喝吧～讓你吃好又健康😍🥂 波蜜家族
7-11、萊爾富、全聯，限時折扣中！
#波蜜 #冰釀果酢 #波蜜冰釀果酢 #美食必備 #幫助消化 #促進消化 #好菌平衡 #蘋果原汁 #中秋節 #聚餐 ＃超商美食
-日本萬上金箔梅酒-
「喝杯梅酒壓壓驚」
此時此刻只要呼吸都是燒烤味，我覺得必須喝杯 #日本萬上金箔梅酒 才能撫平我呼吸道的燒烤味！
#日本萬上夢幻金箔梅酒
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#建議多買幾瓶 太好喝了啦😋
▪️一瓶500ml
▪️酒精濃度13%
▪️無保存期限（酒精濃度高於7%以上無保存期限）
‼️喝酒不開車
‼️未滿18歲請勿飲酒
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萬上金箔梅酒使用100%日本的熟成梅子製作的梅酒，特有的香氣、豐滿和愉快的梅子酒香，優雅芳香，清爽的口感。舉杯輕輕搖晃金箔猶如奏起音樂，翩翩旋轉起舞，華麗迷人，無論味覺，視覺也帶給您無與倫比的享受，與另一半享受二人世界。酒精度數不高，不容易醉，酸甜可口。金箔梅酒一年出產一次製作最高級的梅酒，除了使用日本最好的南高梅釀製而成，更加入大量的金箔點綴，琥珀色的梅酒中，金箔如花瓣般在酒液中飄舞，輕含入口，口感厚實濃醇，造就視覺與味蕾最奢華的饗宴！是一款不容錯過的梅酒。
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「有酒有美食，只差還沒下單的你」
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害我居然又要不要臉的去問廠商可不可以再開😂
我自己是大推 #颶風款
泡泡超多超強，但相對的泡泡液也用的比較兇
#建議多買幾瓶泡泡液補充
它們的泡泡液 #安全無毒無異味，我很滿意❤️
因為我們後來用完泡泡液，陳老闆用洗碗精自行調配，味道超噁心我快吐了！所以我這次也要補貨泡泡液✌️
畢竟小孩玩玩玩很容易吃到，感覺還是要這種無毒無怪味的媽媽比較安心。
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0:06 上に立つ人間っていうのは完全に孤独じゃなきゃいけないって思う。
0:19 勉強するから何をしたいか分かる。勉強しないから何をしたいか分からない。
0:34 人生で楽しいことばかりじゃない。苦しいと思うことも生きている証だと思えば楽しめる
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中元節要到啦！每次拜拜都剩下一堆罐頭不知怎麼辦？
本週我們要超前部署，教廢寶兩款罐頭入菜的料理，影片也會教大家一些小撇步，讓罐頭料理吃起來不會有假假的塑膠味，只能說實用yo簡單，露營也很適合～
這支影片我們跟 @搞神馬 串連了 #居家納涼特輯 ，平常口袋沒有準備鬼故事，只好跟大家分享廚房裡的恐怖故事，講到都發火了我
這次串連還有許多hen讚ㄉ創作者參與，都放在下面ㄌ自己找來嚇自己吧哈哈哈我真的是要尿了
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搞神馬：https://youtu.be/wlk1SiACWOw
三原JAPAN：https://youtu.be/L5nbpH4A64Q
Lucky Mercenery幸運傭兵：https://youtu.be/rcFz06nTyg0
柴柴過生活：https://youtu.be/zFJtE0Ru23A
黑羽：https://youtu.be/MdjF2CYDkew
希露弟弟啃雞腿：https://youtu.be/0MzDJhFRWqY
阿倫與廢大叔：https://youtu.be/jGCUhk_Y0TA
微疼：https://youtu.be/4U-HLGRVtpc
異色檔案：https://youtu.be/gDBFrZGWqC8
隻隻：https://youtu.be/dtJhpcVTYul
銘銘就：https://youtu.be/F6zRV4Xg-_Q
BusBoy巴士司機：https://youtu.be/PuTNTqpIPjc
Soya手癢計劃：https://youtu.be/SydVhuUeeC4
arhoTV：https://youtu.be/RLtYWz2hL6w
Podcast 偷聽史多利：https://reurl.cc/R0VeNx
八婆BESTIES：https://youtu.be/hT2GmTI6njQ
跑腿女孩：https://youtu.be/bfDG7U8CF2s
霸軒與小美：https://youtu.be/XkBcQqyq_CE
We Want JAY 士杰：https://youtu.be/0hQcqqcu5I0
崔璀璨：https://youtu.be/YBWW2ij2qQI
王狗：https://youtu.be/RDDSgMBeoOs
八三夭：https://youtu.be/ZINk2MC0T6Y
黃氏兄弟：https://youtu.be/MyWfGjKtwEE
Yo Cindy：https://youtu.be/e_OPXEuLoE0
索艾克：https://youtu.be/BY9Nu3LLDi0
靈偵探 - 謝沅瑾老師：https://youtu.be/H2YANvFf3Q4
技安：https://youtu.be/jdbPwU7_bJg
鵝肉麵feat 賤葆,163braces, 戴安娜：https://youtu.be/3sb6ma_LVho
喪屍老爸：https://youtu.be/88vrJKJb5Po
胃酸人：https://youtu.be/uBiGfLjakiM
胃酸人：https://youtu.be/hI39KJy8uT4
超強系列：https://youtu.be/3riLq-Rtadg
FJ234：https://youtu.be/Olw5FizVpYk
Hi a day：https://youtu.be/ZMuDDBna8kI
解密工作室：
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罐頭肉醬義大利麵
材料 2人份
蒜頭 5顆，拍過後切碎
辣椒 1/2根，切碎
廣達香肉醬 1罐
義大利麵 2人份
小番茄 15-20顆，對切
九層塔或羅勒 1小把，撕碎
帕瑪森起司 適量（買不到整塊的可用綠色瓶裝的）
鹽巴、胡椒 適量
特級橄欖油 適量
做法
1.下油熱鍋，用中火把蒜頭、辣椒炒出香氣，微微上色即可
2.把火轉大，加入肉醬罐頭，盡量將肉的香氣煎出來，可去掉罐頭不自然的味道
3.放入番茄，用中大火把番茄炒到黃色、軟化，想要有番茄湯汁的人，可加多一點番茄並額外放入少許的水燉煮
3.燒滾一鍋水，加入一把鹽巴後，放入義大利麵烹煮，依照包裝上建議的指示時間，提早1-2分鐘起鍋
4.麵夾入炒鍋裡，並加入1-2大勺的煮麵水，開大火把肉醬的味道炒進麵裡
5.加入少許的鹽巴、胡椒調味，等醬汁收乾、麵條熟透但彈牙時熄火，試吃確認硬度、鹹度
6.加入九層塔碎，用餘溫拌入，試吃一下調整鹹度，起鍋後撒上帕瑪森起司，並淋上少許特級橄欖油
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涼拌玉筍雞絲
材料 1大盤
雞胸肉 1大塊
鹽、白胡椒 少許
五香粉 ½-1大匙，看個人喜好
米酒 1大匙
特級橄欖油 少許
小黃瓜 1/4根，切片
香菜或蔥 切碎
玉筍罐頭 1個
糖、醋、醬油、香油 適量
（依不同罐頭品牌鹹度、甜度自由調整）
做法
1.雞胸肉混合鹽、白胡椒、五香粉、米酒和特級橄欖油，抓一抓靜置15分鐘入味
2.放入氣炸鍋內，攝氏180度烹調12-13分鐘，雞肉越厚時間越長，取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
#氣炸鍋有不同品牌，功率不盡相同，如果還沒熟就再進去幾分鐘，如果覺得過頭了下次就減少幾分鐘
3.小黃瓜對開一刀後，切成薄片，香菜大概切碎
4.雞肉放涼後，切碎或用兩隻叉子扒成絲
5.打開玉筍罐頭把多餘的油濾掉，混合所有的食材，試吃一下鹹度
6.依照個人口味，此時可以加入
糖增加甜味
醋增加酸味
醬油增加鹹味
香油或麻油增加油潤口感和香氣
7.最後撒上香菜就完成囉
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雞胸煎鍋烹調法
大火煎1-2分鐘上色，翻面一樣煎上色再翻一次，轉成中小火，蓋鍋煎6-8分鐘直到中心熟透
取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
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00:00 開始
02:30 涼拌玉筍雞絲
05:45 罐頭肉醬義大利麵
08:16 試吃
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廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
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