九月好書推薦時間🎶第七趴😆文末送🎁
如果發生自然災害該怎麼辦? 噗噗推薦大家一定要跟孩子們看看
📚快問快答,災害求生指南系列👉 🔸地震來了怎麼辦? 🔸水災來了怎麼辦?
⭐️災害求生指南系列以孩子們喜歡的
➡️漫畫形式呈現,圖解詳細
⭐️模擬災害情境,18種地震、水災關鍵時刻應變問題,以A、B提問
➡️可釐清各種常見防災迷思
➡️讓孩子無形中養成面對問題時能快速應變
⭐️闖關式圖文遊戲
➡️讓孩子邊玩邊學習防災知識
⭐️災害前預先準備
➡️家人聯繫、避難包等
自然災害總是來的很突然,讓人措手不及
為了不要面對災害無所適從,平日就該與孩子認識災害,建立正確觀念
遇到災害冷靜思考,才能保護自己、提高生存機會💪
地震來了怎麼辦👉 https://reurl.cc/MkAExm
水災來了怎麼辦👉 https://reurl.cc/95r8Y8
-----------------------------------------------
采實童書-找本書與孩子一起讀 送 災害求生指南兩系列 給🎁磨娘x三寶的粉絲們❤選一位
🎏活動方法:
粉絲團此文按讚👍 +tag二位朋友留言<這系列哪裡吸引你?>
🎊截止日期:9/30 止
#親子共讀
#災害求生指南
#水災來了怎麼辦
#地震來了怎麼辦
#跟著磨娘三寶閱讀趣
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙,也在其Youtube影片中提到,●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3 ●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb #輕易豐盛 #理財新手 #理財QA 關於10個新手理財快問快答QA特輯 @極簡姐姐 巧玉 身為理財小白的你是否有許多困惑呢? ...
「建立正確觀念」的推薦目錄:
- 關於建立正確觀念 在 磨娘x三寶の虧雞every day Facebook 的最讚貼文
- 關於建立正確觀念 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
- 關於建立正確觀念 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
- 關於建立正確觀念 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文
- 關於建立正確觀念 在 一分鐘健身教室 Youtube 的最佳解答
- 關於建立正確觀念 在 一分鐘健身教室 Youtube 的最佳解答
- 關於建立正確觀念 在 建立正确的修學觀念和態度04 - 蔡禮旭老師 - YouTube 的評價
- 關於建立正確觀念 在 建立正確的修學觀念和態度(7) 蔡禮旭老師 - YouTube 的評價
- 關於建立正確觀念 在 建立正确的修學觀念和態度(3) 蔡禮旭老師 - YouTube 的評價
- 關於建立正確觀念 在 精采人生工作站- 正確的觀念想法是建立正確信念的基礎 的評價
- 關於建立正確觀念 在 分享是需要練習的!四招建立分享正確觀念 - 媽媽經 的評價
建立正確觀念 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
過度執著戒掉某種食物、不敢吃油脂、太認真運動…😟
營養專分享7️⃣個減肥正確觀念💪
✅ 卡路里迷思🙄
#低卡路里飲食 嚴重影響情緒,通常在開始幾天後就會陷入負面情緒中,並且容易因過度限制而引發反彈效果,極端的卡路里限制還會對免疫系統帶來長遠的負面影響。
✅ 過度執著於戒掉某類食物
老是採取戒除 #單一食物減肥法 的人,因為一再改變自己的飲食原則,在恢復正常飲食後,也很容易面臨不知道怎麼吃才對的窘境。😟
✅ 太認真健身也是錯 🧐
為了盡快看到成效而將自己繃得太緊、運動時間和強度拉得太高;不僅容易使身體不堪負荷或受傷,也很可能因為無法堅持下去而放棄。踏實地建立適合自己的運動方式才是正道。💪
✅ 以為 #脂肪 是不好的
實際上身體機能要正常運作就不能沒有脂肪,此外脂肪也可以帶來 #飽足感;因此即使在減肥期間,也不能不吃含有脂肪的食物,如果完全戒掉脂肪,反而很可能讓你感覺怎麼吃也吃不飽,因此攝取過了過多的 #碳水化合物 或其他類營養。
✅ 期待馬上見效
快速達到效果卻是很不切實際的想法。#建立正確觀念,並且給自己設定踏時且能長期實行的減重方法。🤩
✅ 不要太極端
理想的減重計畫不該是短期、過於激烈的,應該是長期的、健康的、可以確實執行的,可以試著從簡單的生活習慣改變開始做起。👍
✅ 運動前不吃東西
運動前,你需要充足的體力才能發揮好的運動表現,盡量選擇 #健康食物。
#健身 #飲食習慣
建立正確觀念 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
乳房痛、流分泌物會是乳癌嗎?乳癌最準的檢查法不是摸腫塊
乳房疼痛、有硬塊,該不會是乳癌🤔?自我檢查乳房有無異狀,一個月一次就夠了?對於乳房的問題,我們有時羞於啟齒,有時淹沒在似是而非的資訊中,其實乳房一如其他器官🌹,主動熟悉乳房、建立正確觀念,對健康就是最好的保障!
-
擺脫易病體質,調控體內雌激素🌹;用皮拉提斯練核心、消副乳!早安健康9月號《#乳房保健全書》親授:女性健康關鍵5堂課!全台各大超商書店熱賣中,早安健康嚴選商城399免運,再送100%有機成份染髮粉✨(價值$550) >>> https://bit.ly/38u81ab
建立正確觀念 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文
●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb
#輕易豐盛 #理財新手 #理財QA
關於10個新手理財快問快答QA特輯 @極簡姐姐 巧玉
身為理財小白的你是否有許多困惑呢?
六月正值鳳凰花開🌹
又有一批畢業生即將迎向新的人生階段🎓
步入職場成為一名社會新鮮人
在正式為自己賺進的第一筆薪水時
你是否有心想好好規劃一下理財計劃
建立正確觀念及立下目標🎯
讓自己的起跑線可以正確地開啟呢
今天這一集,你千萬不要錯過唷
我們蒐集了許多來自理財小白的內心疑問🤔️
他們心中好奇的問題
很有可能也與你相同
就讓Jaime老師跟巧玉一起幫你們撥開迷霧
指引你們找到正確的方向吧✨
🎬https://youtu.be/Vc38IUJB5nw
關於新手理財QA另一部
請到極簡姐姐-巧玉頻道囉
https://www.youtube.com/channel/UCSoCh0vJgpxFrc9JYHqYQWg
剪輯:陳冠妤
00:00 關於10個新手理財快問快答QA特輯
00:19 前言
00:53 Q1:存股算存錢嗎
01:39 Q2:貸款融資買股可行嗎
02:21 Q3:本金要多少才能投資
02:34 Q4:除了本業,如何增加資產
03:24 Q5:有沒有快速賺錢的方法
03:44 Q6:該如何利用自媒體獲利
04:27 Q7:很節省但存不了錢,怎麼辦
05:17 Q8:儲蓄險是必要的嗎
06:09 Q9:有沒有懶人存錢法
07:30 Q10:如何盡快達到財務自由
●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財投資攻略#小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb
●免費領取🆓有錢人獨家理財表🔮https://reurl.cc/keyQr
// Jamie給你正能量💪 //
IG ‣ https://reurl.cc/0K1ax
FB ‣https://reurl.cc/VLoWR
YouTube ‣http://bit.ly/2WWUv7A
⬇️變有錢秘密在這裡⬇️
‣ 啟動天賦三步驟:https://reurl.cc/5l2LRv
‣ 輕易豐盛粉絲團:http://bit.ly/richjamie
‣合作邀約:choujamie33@gmail.com
更多推薦影片:
📍#關於天賦
💡必看!財富翻倍找到自己的財富流:https://youtu.be/l_PXoJdY09Y
💡為什麼你一定要了解天賦?:https://youtu.be/ptIS97NGdpk
💡 #順流致富 GPS:https://youtu.be/19iIYB9xbQY
📍#理財達人秀
🔹獨家知識型YouTuber 好葉Better Leaf 專訪:https://youtu.be/llx4KvcLnwI
🔹打造富腦袋!從零累積被動收入Ms.Selena專訪:https://youtu.be/MeeSmrWg35U
🔹2020房地產投資?李同榮老師房產趨勢分析:https://youtu.be/UzztESwbr60
🔹共居美好房東生活-時尚包租婆Gina姊姊:https://youtu.be/1cbFb6Jvepc
🔹投資基金搞懂投資3個基本觀念賤芭樂老師:https://youtu.be/RuVZ1W_c9hs
🔹假如我有五千萬,自己的投資會有什麼不同? feat. 市場先生:https://youtu.be/dXE3Y0F9dAM
🔹流量變現金-自媒體的獲利模式 佐邊茶水間 Zoey:https://youtu.be/OuUPhqidNtI
📍#財富能量
⭐如果你想多了解心想事成的秘密:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
⭐面對憂鬱與躁鬱的情緒失衡:https://youtu.be/IwU-8Hobq2g
⭐我中了一台賓士...財富能量7大關鍵:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
📍#被動收入
💎斜槓人生主動收入系列:https://youtu.be/UwkqUfEGVtk
💎你愛的被動收入系列:https://youtu.be/V7yQk61DPBg
📍#投資理財
▪如何從0存款到!5步驟小資財富大翻身:https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
▪打造巴菲特複利王國:https://youtu.be/uiv4-QoZjS0
▪信用卡推薦-現金回饋:https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財:https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法:https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力:https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M
📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點:https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點:https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg
📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 :https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流:https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業:https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4
建立正確觀念 在 一分鐘健身教室 Youtube 的最佳解答
只要臥床休息一週,就會流失1.4公斤肌肉,以後最好別叫生病的人「多休息」!
有關DXA體組成檢測資訊
請加入內湖恆新復健科診所官方Line帳號
https://lin.ee/BlRwfHG
-
史考特最近正在準備線上課程的籌備,希望能用科學破除迷思,幫助大家建立正確觀念,打造理想的健康生活型態
也歡迎你透過問卷,跟我分享你的想法,協助填寫的朋友們,在課程正式募資前將會收到 300 元的折價券回饋唷!
▸ 問卷連結 http://go.sat.cool/3dy8u3
建立正確觀念 在 一分鐘健身教室 Youtube 的最佳解答
斷食的人即使空腹重訓,也不用擔心會無力!
---
史考特最近正在準備線上課程的籌備,希望能用科學破除迷思,幫助大家建立正確觀念,打造理想的健康生活型態
也歡迎你透過問卷,跟我分享你的想法,協助填寫的朋友們,在課程正式募資前將會收到 300 元的折價券回饋唷!
▸ 問卷連結 http://go.sat.cool/3dy8u3
建立正確觀念 在 建立正確的修學觀念和態度(7) 蔡禮旭老師 - YouTube 的推薦與評價
建立正確 的修學 觀念 和態度(7) 蔡禮旭老師. 259 views259 views. Nov 14, 2020. 5. Dislike. Share. Save. 馬來西亞淨宗學會Amitabha Buddhist Society ... ... <看更多>
建立正確觀念 在 建立正确的修學觀念和態度(3) 蔡禮旭老師 - YouTube 的推薦與評價
建立正确 的修學 觀念 和態度(3) 蔡禮旭老師. 250 views 2 years ago. 馬來西亞淨宗學會Amitabha Buddhist Society (M). ... <看更多>
建立正確觀念 在 建立正确的修學觀念和態度04 - 蔡禮旭老師 - YouTube 的推薦與評價
20161118 建立正确 的修學 觀念 和態度04 - 蔡禮旭老師【本影片歡迎公益流通,請勿任意增減內容,不可以作為商業用途】 ... <看更多>