Search
藝文表演開放全座位演出💪🏼
跟楚茵一樣愛看電影以及舞台劇的朋友們注意啦！
我們努力的自律，讓防疫措施得以逐步放寬啦！即日起表演場館、電影院將取消梅花座/間隔座限制，開放全座位演出！
因為疫情，表演藝術業已經承受好久「演一場賠一場」的日子。除了文化部推出的 #藝fun券，楚茵這次也會把自己的 #五倍券 留給我們辛苦的藝文產業，邀請大家跟我一起響應❤️
#藝fun券抽起來
#看劇看展都很好
#還是要記得實名制跟戴口罩😷
＃防疫措施新規劃
＃殘劑疫苗可預約
熱愛藝文活動的朋友注意，隨著疫情趨緩，高市府宣布宗教場所、藝文活動、電影院都將放寬防疫標準。以及 ＃疫苗殘劑開放預約，還未接種的市民可以盡快接種，提高疫苗覆蓋率。
⚠️放寬之各場域相關規定
藝文表演：室外不設300人上限，單依舊要記得遵守社交距離。室內則取消梅花座／間隔坐。開放穿戴式、互動式、觸控式之展示設備，並保持清潔時刻消毒。
電影院：放寬清消時間，＃取消梅花座／間隔座，但每人的空間還是要有2.25平分公尺。
宗教場所：宗教場所必須全程戴口罩，室內空間容留數不再以80人為限，而且「免提防疫計畫」。
＃李眉蓁關心您
終於迎來抗擊疫情下的小成功，雖然期待逐步解封，但依然要記得遵守相關防疫規定。
【10/16《俗女的歌》票券加開公告】
因應文化部防疫措施放寬為「取消梅花座/間隔座 開放全座位演出」
10/16旺福《俗女的歌》音樂會將開放間隔保留座位釋出
並於明日9/29（三）中午12:00開放購票！
遵守各項防疫規範，保持健康，我們10/16見！
By旺福愛你
————————————
票券加開｜10/16旺福《俗女的歌》Live音樂會
開賣日期：2021/9/29 （三）中午12:00
購票網址：https://reurl.cc/EZzEVv
＊原已購票觀眾對號入座維持不變，歡迎把握機會呼朋喚友來參加
＊參與觀眾仍需遵守實聯制、量測體溫、全程配戴口罩、禁止飲食、
出入與排隊保持社交距離
「好きな時に、好きな場所で、好きなことをやる♪」
そのための原理原則を
無料メンバーサイト「ビン旅ブラザールーム」で公開中！
↓ ↓ ↓
「じいこす メンバーサイト」で検索してみてください。
※期間限定、今なら登録無料！
☆ ☆ ☆
■セカンド・チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCsnS_zXy-fYYbKEoOaBnEnQ
-----------------------------------------------------------------------
使用機材
-----------------------------------------------------------------------
■映像
GoPro（https://amzn.to/2YggO9A）
■自撮り棒（https://amzn.to/2YeIprK）
「好きな時に、好きな場所で、好きなことをやる♪」
そのための原理原則を
無料メンバーサイト「ビン旅ブラザールーム」で公開中！
↓ ↓ ↓
「じいこす メンバーサイト」で検索してみてください。
※期間限定、今なら登録無料！
☆ ☆ ☆
■セカンド・チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCsnS_zXy-fYYbKEoOaBnEnQ
-----------------------------------------------------------------------
使用機材
-----------------------------------------------------------------------
■映像
GoPro（https://amzn.to/2YggO9A）
■自撮り棒（https://amzn.to/2YeIprK）
#かけっこ #足が速くなるコツ #運動会
#早く走る方法 子供
目次
00:00 オープニング
01:46 練習前の50ｍタイム測定
02:50 腕振り練習
06:36 スタート練習（前傾姿勢）
08:53 検証本番（50ｍ測定）
09:26 ビフォーアフター
09:56 検証の結果発表
10:21 まとめ
11:15 りなコーチからうれしいお知らせ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【参考資料】☞RUNNAL
https://runnal.com/17763
【譜久里武オフィシャルサイト】
https://www.fukuzato.net/profile.html
☆アスリート工房HP
https://athlete-koubou.okinawa/
◆那覇学童
インススタフォロー宜しくお願いします。
https://instagram.com/nahagakudou?
注目動画⇩
☆彡【かけっこ教室】誰でもかけっこが速くなる方法。かけっこトレーニング！
https://youtu.be/N6C9UOQpBoM
☆彡【陸上教室】女子スプリンター 座間味里奈の11秒台メソッド トレーニングメニュー
https://youtu.be/cF4JQLLBWUI
ついでに見てほしい動画⇩
☆【マッスルSpeed】ブライやんが教える簡単エクササイズ
【筋トレ～TABATA～】４分間で鍛える！！自重トレーニング
https://youtu.be/N0ZX0fL0fmw
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【☆使用効果音】
☆効果音ラボ
【♪使用BGM】
♫ぼーっと陽だまり-Narr.mp3
♫bensound-energy.mp3
♫Run_Up.mp3
♫ほのぼの日常トイピアノ.mp3
座間 在 #座間九屍命案- YouTube 的推薦與評價
日本座間九屍命案| 白石隆浩當時並不在家| 最後一位受害者的哥哥表示| 關於這個事件其實還有個小小的插曲| 但出乎意料的是| 以防止憾事發生. ... <看更多>