１．
某天晚餐過後，兒子說要去上大號。
當時的他，還沒解鎖小馬桶成就，是堅持包著尿布、站著大便的硬漢。
結果硬漢在房間崩潰大哭。
「把拔、把拔，你快點來⋯⋯大、大便卡住了⋯⋯是真正的、便秘⋯⋯」
#哈哈哈哈哈哈哈哈哈
#人生第一次便秘
２．
奮戰了老半天，一無所獲。
徒勞無功的父子倆決定先洗屁股。
「你要吃膳食纖維。高纖的食物就可以幫助你的腸胃。」爸爸啾一邊洗屁股，一邊說教。「青菜水果，馬麻吃的麥片都有。益生菌也可以。」
聽到兒子抽抽噎噎哭著回答：
「嗚嗚嗚嗚嗚便秘好辛苦好辛苦這麼辛苦⋯⋯謝謝身體你們喔⋯⋯（爆哭）」
「我、我明天會幫你們喔⋯⋯吃纖維、青菜水果⋯⋯（爆哭）」
#對身體懺悔的幼兒
#不知道為什麼好荒謬
#媽媽一邊錄影一邊偷笑
３．
從那天開始。
陛下早上起床，會自己主動去喝優酪乳，泡我的麥片跟水果。
#高纖高鐵高鈣
#說到做到的男人
#瞬間加入媽媽麥片一族
４．
因為兒子很愛吃麥片，我開始研發了很多麥片小點心。
例如把Weet-Bix 全榖片捏碎加入蜂蜜跟果乾，做成能量球啊。
兩片Weet-Bix 高鈣麥片夾冰淇淋⋯⋯
天天高纖高鈣，有在健身的盧弟到家裡看見母子倆的點心。
「恩，有在飲食控管喔。Pessi 原來有訓練成肌肉猛男的打算啊⋯⋯」
#對我們的高纖生活有什麼誤解
#單純好吃不行嗎
/
📷 附上母子最近熱愛的小點心。澳洲Weet-Bix全榖片系列。
Weet-Bix是澳洲百年品牌，全天然無人工色素防腐劑，澳洲人家常早餐首選到成為 #澳洲早餐第一品牌。
因為他們有獨特的☑️二蒸二烘方式，過程環保又不過度調理，還能☑️保存穀麥營養最大值，營養比市售麥片高3倍。
旗下有兩個系列：一口一顆的Weet-Bix澳洲全穀片mini，以及一整片Weet-Bix澳洲全穀片。
每6顆mini等於1盤高麗菜纖維，一片高鈣Weet-Bix澳洲全穀片更是等於一杯60cc牛奶跟1.5盤高麗菜。
讓小朋友當零嘴吃幾顆，立刻補齊今天欠缺的膳食纖維。
而且很容易有飽足感，加上熱量低，不怕吃過量。
我個人喜歡Weet-Bix澳洲全穀片mini系列，有三種口味：野莓、杏桃跟蜂蜜。
陛下跟我最愛蜂蜜，母子看電視嘴饞就拿來加水果咬幾顆，營養又好吃。
Weet-Bix澳洲全穀片(高鈣)，每一塊都肉眼可見一顆一顆穀麥，保證高纖低脂又低鈉，所以很多擁有健身魂的人都十分熱愛，我們的健身猛男攝影金交椅W就常吃。
但因為口感較乾，而且無糖，所以我都會拿來做小甜點。
一片全穀片對半折，加上冰淇淋夾心，小孩保證吃到天邊去。
現在這個好東西在這裡買：https://pse.is/SGBA6
想吃得高纖可以看一下嘿～
#Weetbix全穀片
#早餐吃什麼
#全家人的營養麥片
幼兒 站著大便 在 [寶寶] 請問大家男寶開始上馬桶大便的時間- 看板BabyMother 的推薦與評價
我家男寶3y7m。2y6m會上馬桶尿尿，可以不穿尿布。但大便一定要穿尿布。我是想兒子有
自己的時間，也不逼他。但是這情形會導致他在幼兒園不敢大便，會一直忍到家。有一次
就忍不住大在褲子裡了。我有在他的書包放尿布，也有告知老師他的情況。不過他可能就
是不敢在學校大便。
想問家有男寶的家長，你們寶貝上馬桶大便的時候，大概是幾歲？
如果買小孩專屬的馬桶會不會好一點，目前小孩都上大人的馬桶。之前是有用小孩的馬桶
蓋，到他大一點可以自己上馬桶，用手撐著，就沒有用了。
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